የስኳር በሽታ - ሲታመሙ

በሚታመሙበት ጊዜ የሕክምና እንክብካቤ ለማግኘት ረዘም ላለ ጊዜ መጠበቁ ወደ ብዙ ሕመም ሊያመራ ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታ ሲኖርዎ እንክብካቤ ለማግኘት መዘግየት ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ቀላል ጉንፋን እንኳን የስኳር በሽታዎን ለመቆጣጠር ከባድ ያደርገዋል ፡፡ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የስኳር በሽታ ለከፋ የጤና ችግሮች ይዳርጋል ፡፡

በሚታመሙበት ጊዜ ኢንሱሊን በሴሎችዎ ውስጥ በደንብ አይሠራም እና የደምዎ የስኳር መጠን ከፍ ሊል ይችላል ፡፡ ኢንሱሊን ጨምሮ መደበኛ መድሃኒቶችዎን ቢወስዱም ይህ ሊሆን ይችላል ፡፡

በሚታመሙበት ጊዜ የስኳር በሽታን የማስጠንቀቂያ ምልክቶች በቅርብ ይከታተሉ ፡፡ እነዚህም-

• ከህክምና ጋር የማይወርድ ከፍተኛ የደም ስኳር
• የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• ከተመገቡ በኋላ የማይነሳ ዝቅተኛ የደም ስኳር
• ግራ መጋባት ወይም በተለመደው ባህሪዎ ላይ ለውጦች

ከነዚህ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች አንዳቸውም ካለዎት እና እራስዎን ማከም ካልቻሉ ወዲያውኑ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ። የቤተሰብዎ አባላትም የማስጠንቀቂያ ምልክቶቹን ማወቃቸውን ያረጋግጡ።

ከወትሮው በበለጠ ብዙ ጊዜ (በየ 2 እስከ 4 ሰዓቶች) በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይፈትሹ ፡፡ የደም ስኳርዎን ከ 200 mg / dL (11.1 mmol / L) በታች ለማቆየት ይሞክሩ። በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በየሰዓቱ መመርመር የሚያስፈልግዎ ጊዜ ሊኖር ይችላል ፡፡ ሁሉንም የደም ስኳር መጠንዎን ፣ የእያንዳንዱን ምርመራ ጊዜ እና የወሰዱዋቸውን መድሃኒቶች ይፃፉ ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለብዎ በሽንትዎ ጊዜ ሁሉ የሽንትዎን ኬቲን ይፈትሹ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡ ምንም እንኳን ብዙ ባይበሉም እንኳን የደም ስኳርዎ በጣም ከፍ ሊል ይችላል ፡፡ ኢንሱሊን የሚጠቀሙ ከሆነ ተጨማሪ የኢንሱሊን መርፌዎች ወይም ከፍ ያለ መጠን እንኳ ሊያስፈልግዎት ይችላል ፡፡

በሚታመሙበት ጊዜ ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያድርጉ ፡፡

ኢንሱሊን የሚወስዱ ከሆነ በሐኪምዎ የታዘዘ የግሉካጎን የድንገተኛ ሕክምና ኪት ሊኖሮት ይገባል ፡፡ ሁልጊዜ ይህ ኪት ይገኝ ፡፡

ሰውነትዎ እንዳይደርቅ (እንዳይደርቅ) ብዙ ከስኳር ነፃ ፈሳሾችን ይጠጡ ፡፡ በቀን ቢያንስ አስራ ሁለት የ 8 አውንስ (ኦዝ) ኩባያ (3 ሊትር) ፈሳሽ ይጠጡ ፡፡

የታመመ ስሜት ብዙውን ጊዜ መብላት ወይም መጠጣት አይፈልግም ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ከፍ ወዳለ የደም ስኳር ሊያመራ ይችላል ፡፡

የውሃ እጥረት ካለብዎ ሊጠጡዋቸው የሚችሏቸው ፈሳሾች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• ውሃ
• የክለብ ሶዳ
• አመጋገብ ሶዳ (ከካፌይን ነፃ)
• የቲማቲም ጭማቂ
• የዶሮ ገንፎ

በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከ 100 mg / dL (5.5 mmol / L) በታች ከሆነ ወይም በፍጥነት ከወደቀ ፣ በውስጣቸው ስኳር ያላቸውን ፈሳሾች መጠጣት ጥሩ አይደለም። ሌሎች ምግቦች በደምዎ ስኳር ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ በሚፈትሹበት መንገድ በደምዎ ስኳር ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ ለመፈተሽ ይሞክሩ ፡፡

በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ዝቅተኛ ከሆነ ሊጠጡ የሚችሏቸው ፈሳሾች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• የኣፕል ጭማቂ
• ብርቱካን ጭማቂ
• የፍራፍሬ ፍራፍሬ
• ስፖርት መጠጥ
• ሻይ ከማር ጋር
• የሎሚ-ሎሚ መጠጦች
• ዝንጅብል አለ

ቢጥሉ ለ 1 ሰዓት ምንም አይጠጡ ወይም አይበሉ ፡፡ ያርፉ ፣ ግን ጠፍጣፋ አይዋሹ። ከ 1 ሰዓት በኋላ በየ 10 ደቂቃው እንደ ዝንጅብል አሌ ያሉ ሶዳዎችን ይጠጡ ፡፡ ማስታወክ ከቀጠለ ለአቅራቢዎ ይደውሉ ወይም ይመልከቱ ፡፡

የሆድ ህመም ሲኖርብዎት ትናንሽ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ ፡፡ ለምሳሌ ካርቦሃይድሬትን ይሞክሩ

• ሻንጣዎች ወይም ዳቦ
• የበሰለ እህል
• የተፈጨ ድንች
• ኑድል ወይም ሩዝ ሾርባ
• ጨዎችን
• በፍራፍሬ ጣዕም gelatin
• ግራሃም ብስኩቶች

ለታመመው ቀን አመጋገብ ብዙ ምግቦች ትክክለኛ የካርቦሃይድሬት መጠን (15 ግራም ያህል) አላቸው ፡፡ ያስታውሱ ፣ በሚታመሙ ቀናት መደበኛ ምግብዎን መብላት ካልቻሉ በተለምዶ ሊበሏቸው የማይችሏቸውን አንዳንድ ምግቦች መመገብ ችግር የለውም ፡፡ ለመሞከር አንዳንድ ምግቦች

• አንድ ግማሽ ኩባያ (120 ሚሊሊተር ፣ ኤም.ኤል) የፖም ጭማቂ
• አንድ ግማሽ ኩባያ (120 ሚሊ ሊ) መደበኛ ለስላሳ መጠጥ (አመጋገብ የሌለው ፣ ካፌይን ነፃ)
• አንድ ፍራፍሬ-ጣዕም ያለው የቀዘቀዘ ፖፕ (1 ዱላ)
• አምስት ትናንሽ ጠንካራ ከረሜላዎች
• አንድ ደረቅ ደረቅ ቶስት
• አንድ ግማሽ ኩባያ (120 ሚሊ ሊት) የበሰለ እህል
• ስድስት የጨው ብስኩት
• አንድ ግማሽ ኩባያ (120 ሚሊ ሊት) የቀዘቀዘ እርጎ
• አንድ ኩባያ (240 ሚሊ ሊትር) ስፖርት መጠጥ
• አንድ ግማሽ ኩባያ (120 ሚሊ ሊት) መደበኛ አይስክሬም (የማይጣሉ ከሆነ)
• አንድ ሩብ ኩባያ (60 ሚሊ ሊት) herርቢት
• አንድ ሩብ ኩባያ (60 ሚሊ ሊት) መደበኛ dingዲንግ (ካልጣሉ)
• አንድ ግማሽ ኩባያ (120 ሚሊ ሊት) መደበኛ የፍራፍሬ ጣዕም ጄልቲን
• አንድ ኩባያ (240 ሚሊ ሊት) እርጎ (አልቀዘቀዘም) ፣ ከስኳር ነፃ ወይም ሜዳ
• በአንድ ግማሽ ኩባያ (120 ሚሊ ሊት) ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት እና አንድ ሩብ ኩባያ (60 ሚሊ ሊት) አይስክሬም በብሌንደር ውስጥ የተቀላቀለ (የማይጥሉ ከሆነ)

በሚታመሙበት ጊዜ በተለምዶ የሚያደርጉትን የካርቦሃይድሬት መጠን ለመብላት መሞከር አለብዎት ፡፡ ከተቻለ መደበኛ ምግብዎን ይከተሉ ፡፡ ለመዋጥ የሚቸገሩ ከሆነ ለስላሳ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡

ቀድሞውኑ ኢንሱሊንዎን ከወሰዱ እና ለሆድዎ ከታመሙ በመደበኛነት ከሚመገቡት ተመሳሳይ የካርቦሃይድሬት መጠን ጋር በቂ ፈሳሽ ይጠጡ ፡፡ ምግብን ወይም ፈሳሾችን ዝቅ ማድረግ ካልቻሉ ለሕክምና ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ፡፡ የደም ሥር (IV) ፈሳሾችን ይቀበላሉ ፡፡

ጉንፋን ወይም ትኩሳት ካለብዎ ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።

A ብዛኛውን ጊዜ A ብዛኛውን ጊዜ መድሃኒት E ንደሚወስዱት ሁሉ መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ አገልግሎት ሰጪዎ ካልነገረዎት በስተቀር በማንኛውም መድሃኒት ላይ አይዝለሉ ወይም በእጥፍ አይጨምሩ ፡፡

መደበኛውን የካርቦሃይድሬት መጠን መብላት ካልቻሉ ለአቅራቢዎ ይደውሉ። ምናልባት በኢንሱሊን መጠንዎ ወይም በስኳር በሽታ ክኒኖችዎ መጠን ወይም በሌሎች መርፌዎች ላይ ለውጥ ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ህመምዎ በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከተለመደው ከፍ እንዲል የሚያደርግ ከሆነ ይህን ማድረግ ያስፈልግዎ ይሆናል።

መታመም ከስኳር በሽታ ጋር ለሚታዩ በጣም ከባድ ድንገተኛ አደጋዎች ይጨምራል ፡፡

ካለዎት ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• ከ 1 ቀን በላይ ከ 240 mg / dL (13.3 mmol / L) ከፍ ያለ የደም ስኳር
• ከመካከለኛ እስከ ትልቅ ketones በሽንት ምርመራዎችዎ
• ከ 4 ሰዓታት በላይ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ
• ማንኛውም ከባድ ህመም ወይም የደረት ህመም
• የ 100 ° F (37.7 ° ሴ) ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ትኩሳት
• እጆችዎን ወይም እግሮችዎን ማንቀሳቀስ ችግር
• ራዕይ ፣ ንግግር ወይም ሚዛናዊ ችግሮች
• ግራ መጋባት ወይም አዲስ የማስታወስ ችግሮች

አገልግሎት ሰጭዎ ወዲያውኑ ካልተደወለ ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተለይም ከ 4 ሰዓታት በላይ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ካለብዎት ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የሕመም ቀን አያያዝ - የስኳር በሽታ; የስኳር በሽታ - የታመመ ቀን አያያዝ; የኢንሱሊን መቋቋም - የታመመ ቀን አያያዝ; Ketoacidosis - የታመመ ቀን አያያዝ; ሃይፐርግሊኬሚክ ሃይፕሮስሞላር ሲንድሮም - የታመመ ቀን አያያዝ

• የቴርሞሜትር ሙቀት
• ቀዝቃዛ ምልክቶች

የአሜሪካ የስኳር በሽታ ማህበር. 4. የተዛማች በሽታዎች አጠቃላይ የሕክምና ምዘና እና ግምገማ-የስኳር በሽታ -የ 2020 የሕክምና እንክብካቤ ደረጃዎች ፡፡ የስኳር በሽታ እንክብካቤ. 2020; 43 (አቅርቦት 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

አትኪንሰን ኤምኤ ፣ ማክጊል ዲ ፣ ዳሳው ኢ ፣ ላፌል ኤል ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ፡፡ ውስጥ: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. የ ‹ኢንዶክኖሎጂ› ዊሊያምስ መማሪያ መጽሐፍ. 14 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.

የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ ማዕከላት ድርጣቢያ። የስኳር በሽታ-የታመሙ ቀናትን ማስተዳደር ፡፡ www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html ፡፡ እ.ኤ.አ. ማርች 31 ቀን 2020 ተዘምኗል ሐምሌ 9 ቀን 2020 ደርሷል።

• የስኳር በሽታ
• ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ

• ACE ማገጃዎች
• የስኳር በሽታ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• የስኳር በሽታ የዓይን እንክብካቤ
• የስኳር በሽታ - የእግር ቁስለት
• የስኳር በሽታ - ንቁ መሆን
• የስኳር በሽታ - የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ መከሰትን መከላከል
• የስኳር በሽታ - እግርዎን መንከባከብ
• የስኳር በሽታ ምርመራዎች እና ምርመራዎች
• ዝቅተኛ የደም ስኳር - ራስን መንከባከብ
• በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ማስተዳደር
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት

• የስኳር በሽታ
• የስኳር በሽታ ዓይነት 1
• የስኳር በሽታ በልጆችና ወጣቶች ላይ