የሕፃን አልጋዎች እና አልጋዎች ደህንነት

የሚቀጥለው መጣጥፍ ወቅታዊ የደህንነት ደረጃዎችን የሚያሟላ የህፃን አልጋን ለመምረጥ እና ለአራስ ሕፃናት ጤናማ የእንቅልፍ ልምዶችን ለመተግበር ምክሮችን ይሰጣል ፡፡

አዲስም ይሁን ያረጀ ፣ አልጋዎ ሁሉንም የወቅቱን የመንግስት የደህንነት መስፈርቶች ማሟላት አለበት-

• የሕፃናት አልጋዎች ነጠብጣብ-ሐዲዶች ሊኖራቸው አይገባም ፡፡ ለሕፃናት ደህና አይደሉም ፡፡
• የሕፃን አልጋ ክፍሎች እና ሃርድዌር ካለፈው የበለጠ ጠንካራ መሆን አለባቸው ፡፡

አዲሶቹ የደህንነት ደረጃዎች ከመቀመጣቸው በፊት የተሠራ የቆየ አልጋ ካለዎት-

• የሕፃኑን አልጋ ከሠራው ጋር ያረጋግጡ ፡፡ ጠብታ ጎኑ እንዳይንቀሳቀስ ለማድረግ ሃርድዌር ሊያቀርቡ ይችላሉ ፡፡
• ሃርድዌሩ ጥብቅ መሆኑን እና ምንም ክፍሎች እንደማይሰበሩ ወይም እንዳልጎደሉ ለማረጋገጥ ብዙውን ጊዜ አልጋውን ይፈትሹ ፡፡
• አልጋዎ ከመጠቀምዎ በፊት መኝታ ቤትዎ መታወሱን ያረጋግጡ ፡፡
• ከቻሉ አሁን ያሉትን ደረጃዎች የሚያሟላ አዲስ የሕፃን አልጋ ስለመግዛት ያስቡ ፡፡

ሁል ጊዜ ጠንከር ያለ ጥብቅ ፍራሽ ይጠቀሙ። ይህ ህፃኑ በፍራሽ እና በአልጋው መካከል እንዳይጠመድ ይረዳል።

የሕፃን አልጋ-ደህንነት ፍተሻ ያድርጉ ፡፡ ሊኖር ይገባል

• በሕፃን አልጋው ላይ የጎደለ ፣ ያልተለቀቀ ፣ የተሰበረ ፣ ወይም በደንብ አልተጫኑም ብሎኖች ፣ ቅንፎች ወይም ሌላ ሃርድዌር የለም
• የተሰነጠቀ ወይም የተላጠ ቀለም የለም
• የሕፃን ሰውነት በጠፍጣፋዎቹ ውስጥ እንዳይገባ ከ 2 3/8 ኢንች ወይም ከ 6 ሴንቲሜትር ያልበለጠ (በሶዳማ ስፋት ስፋት) በክዳን አልጋዎች መካከል
• የጠፋ ወይም የተሰነጠቀ ጠፍጣፋ የለም
• የሕፃኑን ልብስ እንዳይይዙ ከ 1/16 ኛ ኢንች (1.6 ሚሊሜትር) ከፍ ያለ የማዕዘን ልጥፎች የሉም
• የሕፃኑ ጭንቅላት ወጥመድ ውስጥ እንዳይገባ ፣ በጭንቅላቱ ላይ ወይም በእግር ሰሌዳው ውስጥ ምንም መቆራረጦች የሉም

አልጋውን ለማዘጋጀት ፣ ለመጠቀምና ለመንከባከብ መመሪያዎቹን ያንብቡ እና ይከተሉ ፡፡

• ከተለቀቁ ወይም ከጎደሉ ክፍሎች ወይም ሃርድዌር ጋር አልጋ በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡ ክፍሎች ከጎደሉ የሕፃኑን አልጋ መጠቀሙን ያቁሙ እና ለትክክለኛው ክፍሎች የሕፃን አልጋ ሰሪውን ያነጋግሩ ፡፡ ከሃርድዌር መደብር ውስጥ ባሉ ክፍሎች አይተኩዋቸው ፡፡
• ከተሰቀሉት የመስኮት መጋረጃዎች ፣ መጋረጃዎች ወይም መጋረጃዎች ገመድ ላይ አልጋ በጭራሽ አታስቀምጥ። ሕፃናት በገመድ ውስጥ ሊይዙ እና ሊታነቁ ይችላሉ ፡፡
• ሀሞኮች እና ሌሎች ዥዋዥዌ መሳሪያዎች ህፃን ሊያነቁ ስለሚችሉ በአልጋ ላይ መቀመጥ የለባቸውም ፡፡
• ልጅዎ በራሱ ከመቀመጡ በፊት የሕፃን አልጋውን ፍራሽ ዝቅ ያድርጉ ፡፡ ህፃኑ ከመነሳቱ በፊት ፍራሹ በዝቅተኛ ደረጃ መሆን አለበት ፡፡

የተንጠለጠሉ የሕፃን አልጋ መጫወቻዎች (ሞባይል ፣ አልጋ አልጋዎች) ከሕፃኑ የማይደረስባቸው መሆን አለባቸው ፡፡

• ልጅዎ በመጀመሪያ በእጆቹ እና በጉልበቶች ላይ መጫን ሲጀምር (ወይም ልጅዎ 5 ወር ሲሞላው) ማንኛውንም የተንጠለጠሉ የሕፃን አልጋ መጫወቻዎችን ያስወግዱ ፡፡
• እነዚህ መጫወቻዎች ህፃን ሊያነቁ ይችላሉ ፡፡

ልጆች ቁመታቸው 35 ኢንች (90 ሴንቲ ሜትር) በሆነበት ጊዜ ከአንድ አልጋ መውጣት አለባቸው ፡፡

ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ቢሆንም አንዳንድ ሕፃናት ያለ ምንም የታወቀ ምክንያት በእንቅልፍ ውስጥ ይሞታሉ ፡፡ ይህ ድንገተኛ የሕፃናት ሞት በሽታ (SIDS) በመባል ይታወቃል ፡፡

በእንቅልፍ ወቅት ልጅዎን ደህንነት ለመጠበቅ እና የሕፃናትን የመሞት እድልን ለመቀነስ ብዙ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡

• በጠንካራ እና በተጣበበ ፍራሽ ላይ ልጅዎን በጀርባው ላይ ያድርጉት ፡፡
• ትራሶች ፣ መከላከያ ሰሌዳዎች ፣ ብርድ ልብሶች ፣ ማጽናኛዎች ፣ የበግ ቆዳዎች ፣ የተሞሉ መጫወቻዎች ወይም ማንኛውንም ልጅዎን ሊያደናቅፍ ወይም ሊያነቀው የሚችል ማንኛውንም ነገር አይጠቀሙ ፡፡
• ከብርድ ልብስ ይልቅ ልጅዎን ለመሸፈን የሚያንቀላፋ ቀሚስ ይጠቀሙ ፡፡
• በእንቅልፍ ወቅት የሕፃኑ ጭንቅላት ሳይሸፈን መቆየቱን ያረጋግጡ ፡፡

ልጅዎን በውሃ አልጋ ፣ ሶፋ ፣ ለስላሳ ፍራሽ ፣ ትራስ ወይም ሌላ ለስላሳ ወለል ላይ አያስቀምጡ ፡፡

ሃውክ ፍራንክ ፣ ካርሊን አርኤፍ ፣ ጨረቃ አርአይ ፣ አደን ዓ.ም. ድንገተኛ የሕፃናት ሞት በሽታ. በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 402.

የዩናይትድ ስቴትስ የሸማቾች ምርት ደህንነት ኮሚሽን ድርጣቢያ። የአልጋ ላይ ደህንነት ምክሮች. www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/cribs/crib-safety-tips. ገብቷል ሰኔ 2, 2018.

ዌስሌይ SE ፣ አለን ኢ ፣ ባርትሽ ኤች. የተወለደው ሕፃን እንክብካቤ ፡፡ ውስጥ: ራከል RE, Rakel DP, eds. የቤተሰብ ሕክምና መማሪያ መጽሐፍ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ. 21.

• የልጆች ደህንነት
• የሕፃናት እና አዲስ የተወለደ እንክብካቤ