የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች - ጥምረት
በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ እርግዝናን ለመከላከል ሆርሞኖችን ይጠቀማሉ ፡፡ ድብልቅ ክኒኖች ፕሮጄስቲን እና ኢስትሮጅንን ይይዛሉ ፡፡
የወሊድ መከላከያ ክኒኖች እርጉዝ እንዳይሆኑ ይረዳዎታል ፡፡ በየቀኑ ሲወሰዱ በጣም ውጤታማ ከሆኑ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ ለአብዛኛዎቹ ሴቶች እጅግ በጣም ደህና ናቸው ፡፡ እንዲሁም ሌሎች በርካታ ጥቅሞች አሏቸው ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- አሳማሚ ፣ ከባድ ወይም መደበኛ ያልሆነ ጊዜን ያሻሽሉ
- ብጉርን ይያዙ
- ኦቭቫርስ ካንሰርን ይከላከሉ
ጥምረት የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ኤስትሮጅንና ፕሮግስትሮንን ይይዛሉ ፡፡ አንዳንድ ጥምረት የወሊድ መከላከያ ክኒኖች በየአመቱ አነስተኛ ጊዜዎች እንዲኖርዎት ያስችሉዎታል ፡፡ እነዚህ ቀጣይ ወይም የተራዘመ ዑደት ክኒኖች ተብለው ይጠራሉ ፡፡ የወር አበባ ዑደቶችዎን ድግግሞሽ ለመቀነስ ስለ ዶዝ አማራጮች ስለ ጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ይጠይቁ።
የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች በጥቅል ይመጣሉ ፡፡ ክኒኖችን ከ 21 ጥቅል በቀን አንድ ጊዜ ለ 3 ሳምንታት ይወስዳሉ ፣ ከዚያ ለ 1 ሳምንት ክኒን አይወስዱም ፡፡ በየቀኑ 1 ክኒን መውሰድ ለማስታወስ ቀላል ሊሆን ይችላል ፣ ስለዚህ ሌሎች ክኒኖች በ 28 ፓኮች ክኒኖች ይመጣሉ ፣ አንዳንዶቹ ንቁ ክኒኖች (ሆርሞኖችን ይይዛሉ) እና አንዳንዶቹ ደግሞ ሆርሞኖች የሉም ፡፡
5 ዓይነቶች ጥምረት የወሊድ መከላከያ ክኒኖች አሉ ፡፡ አቅራቢዎ ትክክለኛውን ለእርስዎ ለመምረጥ ይረዳዎታል ፡፡ አምስቱ ዓይነቶች
- አንድ ደረጃ ክኒኖች-እነዚህ በሁሉም ንቁ ክኒኖች ውስጥ አንድ ዓይነት ኢስትሮጅንና ፕሮግስቲን አላቸው ፡፡
- ሁለት ደረጃ ክኒኖች-በእነዚህ ክኒኖች ውስጥ የሆርሞኖች መጠን በእያንዳንዱ የወር አበባ ዑደት አንድ ጊዜ ይለወጣል ፡፡
- ሶስት እርከን ክኒኖች-በየ 7 ቀኑ የሆርሞኖች መጠን ይለወጣል ፡፡
- አራት ደረጃ ክኒኖች-በእነዚህ ክኒኖች ውስጥ የሆርሞኖች መጠን በእያንዳንዱ ዑደት 4 ጊዜ ይለወጣል ፡፡
- የማያቋርጥ ወይም የተራዘመ ዑደት ክኒኖች-እነዚህ ጥቂት ወይም ምንም ጊዜ እንዳይኖርዎት የሆርሞኖችን ደረጃ ከፍ ያደርጋሉ ፡፡
የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ
- በወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን ላይ የመጀመሪያውን ክኒንዎን ይውሰዱ ፡፡
- የወር አበባ ከጀመረ በኋላ እሑድ ላይ የመጀመሪያውን ክኒንዎን ይውሰዱ ፡፡ ይህንን ካደረጉ ለሚቀጥሉት 7 ቀናት ሌላ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ (ኮንዶም ፣ ድያፍራም ወይም ስፖንጅ) መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ መጠባበቂያ የወሊድ መቆጣጠሪያ ይባላል ፡፡
- የመጀመሪያውን ዑደትዎን በማንኛውም ዑደትዎ ውስጥ ይውሰዱ ፣ ግን ለመጀመሪያው ወር ሌላ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡
ለቀጣይ ወይም ለተራዘመ ዑደት ክኒኖች-በየቀኑ 1 ክኒን ይውሰዱ ፣ በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ፡፡
በቀን በተመሳሳይ ጊዜ በየቀኑ 1 ክኒን ይውሰዱ ፡፡ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች በየቀኑ ከወሰዱ ብቻ ነው የሚሰሩት ፡፡ አንድ ቀን ካጡ, የመጠባበቂያ ዘዴን ይጠቀሙ.
1 ወይም ከዚያ በላይ ክኒኖች ካጡ ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያን የመጠባበቂያ ዘዴ ይጠቀሙ እና ወዲያውኑ ለአቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡ ምን ማድረግ የሚወሰነው በ
- ምን ዓይነት ክኒን እየወሰዱ ነው
- በዑደትዎ ውስጥ ያሉበት ቦታ
- ስንት ክኒኖች አምልጠዋል
የጊዜ ሰሌዳን እንዲመልሱ አቅራቢዎ ይረዳዎታል።
እርጉዝ መሆን ወይም ወደ ሌላ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ መለወጥ ስለፈለጉ የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ለማቆም ሊወስኑ ይችላሉ ፡፡ ክኒኑን መውሰድ ሲያቆሙ የሚጠብቋቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ-
- ወዲያውኑ እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
- የመጀመሪያ የወር አበባ ከማግኘትዎ በፊት ትንሽ የደም ጠብታ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
- የመጨረሻውን ክኒን ከወሰዱ በኋላ የወር አበባዎን ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ማግኘት አለብዎት ፡፡ የወር አበባዎን በ 8 ሳምንታት ውስጥ ካላገኙ ለአቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡
- የወር አበባዎ ከተለመደው የበለጠ ከባድ ወይም ቀላል ሊሆን ይችላል ፡፡
- ብጉርዎ ሊመለስ ይችላል ፡፡
- ለመጀመሪያው ወር ራስ ምታት ወይም የስሜት መለዋወጥ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
እንደ ኮንዶም ፣ ድያፍራም ወይም ስፖንጅ ያሉ የወሊድ መቆጣጠሪያን የመጠባበቂያ ዘዴ ይጠቀሙ ፡፡
- 1 ወይም ከዚያ በላይ ክኒኖች ያጣሉ።
- በወር አበባዎ የመጀመሪያ ቀን የመጀመሪያ ክኒንዎን አይጀምሩም ፡፡
- ታምመዋል ፣ መወርወር ወይም ልቅ በርጩማ (ተቅማጥ) አለዎት ፡፡ ክኒንዎን ቢወስዱ እንኳ ሰውነትዎ ላይወስድ ይችላል ፡፡ ለተቀረው የዑደት ዑደት የወሊድ መቆጣጠሪያን የመጠባበቂያ ዘዴ ይጠቀሙ።
- ክኒኑ እንዳይሠራ የሚያደርግ ሌላ መድሃኒት እየወሰዱ ነው ፡፡ እንደ አንቲባዮቲክስ ፣ የመናድ መድሃኒት ፣ ኤችአይቪን ለማከም የሚረዳ መድሃኒት ወይም የቅዱስ ጆን ዎርት የመሳሰሉ ሌሎች መድሃኒቶችን ከወሰዱ ለአቅራቢዎ ወይም ለፋርማሲስቱ ይንገሩ ፡፡ የሚወስዱት ነገር ክኒኑ እንዴት በጥሩ ሁኔታ እንደሚሰራ ላይ ጣልቃ እንደሚገባ ይወቁ ፡፡
የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ከጀመሩ በኋላ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ ካለዎት ለአቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡
- በእግርዎ ውስጥ እብጠት አለብዎት
- እግር ህመም አለብዎት
- እግርዎ ለንክኪው ሙቀት ይሰማል ወይም በቆዳ ቀለም ላይ ለውጦች አሉት
- ትኩሳት ወይም ብርድ ብርድ አለብዎት
- ትንፋሽ እጥረት አለብዎት እና መተንፈስ ከባድ ነው
- የደረት ህመም አለብዎት
- ደም ትስለዋለህ
- እየተባባሰ የሚሄድ ራስ ምታት አለብዎት ፣ በተለይም ማይግሬን ከኦራ ጋር
ክኒን - ጥምረት; በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ - ጥምረት; ኦ.ሲ.ፒ - ጥምረት; የእርግዝና መከላከያ - ጥምረት; ቢሲፒ - ጥምረት
አለን አርኤች ፣ ካኒትስ AM ፣ ሂኪ ኤም ሆርሞናል የወሊድ መከላከያ ፡፡ ውስጥ: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. የ ‹ኢንዶክኖሎጂ› ዊሊያምስ መማሪያ መጽሐፍ. 13 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.
Glasier A. የእርግዝና መከላከያ. በ: ጄምሰን ጄኤል ፣ ደ ግሮት ኤልጄ ፣ ደ ክሬስተር ዲኤም et al, eds. ኢንዶክሪኖሎጂ-ጎልማሳ እና ሕፃናት. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ. 134.
ኢስሊ ኤምኤም ፣ ካትዝ ቪ.ኤል. ከወሊድ በኋላ የሚደረግ እንክብካቤ እና የረጅም ጊዜ የጤና ግምት ፡፡ ውስጥ: - Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. የማሕፀናት ሕክምና-መደበኛ እና ችግር እርግዝና. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ. 23.
- ወሊድ መቆጣጠሪያ