የጆሮ ሰም

የጆሮ ቦይ በፀጉር አምፖሎች ተሸፍኗል ፡፡ የጆሮ ቦይ እንዲሁ ‹cerumen› የሚባል ሰም ዘይት የሚያመነጩ እጢዎች አሉት ፡፡ ሰም ብዙውን ጊዜ ወደ ጆሮው መከፈት ያደርገዋል ፡፡ እዚያም ይወድቃል ወይም በማጠብ ይወገዳል ፡፡

ሰም የጆሮ ማዳመጫ ቦይ ሊሠራና ሊያዘጋው ይችላል ፡፡ የመስማት ችግርን ከሚያስከትሉ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች መካከል የሰም መዘጋት ነው ፡፡

የጆሮ ሰም ጆሮውን በ:

• አቧራን ፣ ባክቴሪያዎችን እና ሌሎች ጀርሞችን እና ትናንሽ ነገሮችን ወደ ጆሮው ውስጥ እንዳይገቡ እና እንዳይጎዱ ማጥመድ እና መከላከል
• በቦዩ ውስጥ ውሃ በሚኖርበት ጊዜ የጆሮ መስጫ ቦይ ቆንጆ ቆዳ እንዳይበሳጭ መከላከል

በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ እጢዎች በቀላሉ ከጆሮ ሊወገዱ ከሚችሉት የበለጠ ሰም ያመነጫሉ ፡፡ ይህ ተጨማሪ ሰም በጆሮ ማዳመጫ ቦይ ውስጥ እየጠነከረ እና ጆሮውን በመዝጋት ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ጆሮውን ለማፅዳት በሚሞክሩበት ጊዜ ይልቁንስ ሰም በጥልቀት በመግፋት የጆሮውን ቦይ ሊዘጋ ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ለማፅዳት ወደ ጆሮዎ ለመግባት እንዳይሞክሩ ይመክራሉ ፡፡

ከተለመዱት ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ናቸው ፡፡

• የጆሮ ህመም
• በጆሮው ውስጥ ሙላቱ ወይም ጆሮው የተሰካበት ስሜት
• ድምፆች በጆሮ ውስጥ (tinnitus)
• በከፊል የመስማት ችሎታ መጥፋት ፣ የከፋ ሊሆን ይችላል

የጆሮ ሰም መዘጋት አብዛኛዎቹ ጉዳዮች በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ የሚከተሉትን መድኃኒቶች ሰም በጆሮ ውስጥ ለማለስለስ ሊያገለግሉ ይችላሉ-

• የህፃን ዘይት
• የንግድ ጠብታዎች
• ግሊሰሪን
• የማዕድን ዘይት
• ውሃ

ሌላው ዘዴ ደግሞ ሰም ማጠብ ነው ፡፡

• የሰውነት ሙቀት ውሃ ይጠቀሙ (ቀዝቀዝ ያለ ውሃ አጭር ቢሆንም ከባድ ማዞር ወይም ማዞር ይችላል) ፡፡
• የውጭውን ጆሮ በመያዝ እና በቀስታ ወደ ላይ በመሳብ ራስዎን ቀና አድርገው የጆሮውን ቦይ ያስተካክሉ።
• በሰም ማጠፊያው አጠገብ ባለው የጆሮ ቦይ ግድግዳ ላይ ትንሽ የውሃ ዥረት በቀስታ ለመምራት መርፌን (በመደብሩ ውስጥ አንዱን መግዛት ይችላሉ) ይጠቀሙ ፡፡
• ውሃው እንዲፈስ ለማስቻል ራስዎን ይምቱ ፡፡ መስኖውን ብዙ ጊዜ መድገም ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡

በጆሮዎ ላይ ጉዳት ላለማድረስ ወይም ኢንፌክሽን ላለመፍጠር

• የጆሮ ማዳመጫው ቀዳዳ ሊኖረው ወይም በቅርብ ጊዜ የጆሮ ቀዶ ጥገና ከተደረገ ጆሮን ውስጥ ያለውን ሰም ለማለስለስ በጭራሽ አይጠጡ ወይም ጠብታዎችን አይጠቀሙ ፡፡
• ጥርስን ለማፅዳት በተዘጋጀ የጄት መስኖ ጆሮን አያጠጡ ፡፡

ሰም ከተወገደ በኋላ ጆሮውን በደንብ ያድርቁት ፡፡ ጆሮውን ለማድረቅ የሚያግዝ ጥቂት የአልኮሆል ጠብታዎችን በጆሮዎ ውስጥ ወይም ዝቅተኛ በሆነ የፀጉር ማሽን ማድረቂያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

በጣትዎ ላይ ተጠቅልሎ በጨርቅ ወይም በወረቀት የተሰራ ጨርቅ በመጠቀም የውጪውን የጆሮ ቦይ ማጽዳት ይችላሉ ፡፡ የማዕድን ዘይት ጆሮን ለማራስ እና ሰም እንዳይደርቅ ለመከላከል ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ብዙ ጊዜ ወይም በጣም ከባድ ጆሮዎን አያፅዱ ፡፡ የጆሮ ሰም እንዲሁ ጆሮዎን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ እንደ የጥጥ ሳሙና ያለ ማንኛውንም ነገር ወደ ጆሮው ቦይ ውስጥ በማስገባት ጆሮውን በጭራሽ ለማፅዳት አይሞክሩ ፡፡

የሰም መሰኪያውን ማንሳት ካልቻሉ ወይም ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ሰም በመጠቀም ይህን ሊያስወግድ የሚችል የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ያማክሩ።

• የመስኖ ሙከራዎችን መድገም
• የጆሮውን ቦይ መምጠጥ
• ፈዋሽነት ተብሎ የሚጠራውን አነስተኛ መሣሪያ መጠቀም
• ለማገዝ ማይክሮስኮፕን በመጠቀም

ለወደፊቱ ጆሮው እንደገና በሰም ሊዘጋ ይችላል ፡፡ የመስማት ችግር ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እገዳው ከተወገደ በኋላ መስማት ሙሉ በሙሉ ይመለሳል። የመስሚያ መርጃ ተጠቃሚዎች በየ 3 እና 6 ወራቶች ከመጠን በላይ ሰም የጆሮ ቦይ መመርመር አለባቸው ፡፡

አልፎ አልፎ የጆሮ ሰም ለማስወገድ መሞከር በጆሮ ቦይ ውስጥ ኢንፌክሽን ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ይህ የጆሮ መስሪያ ክፍልንም ሊጎዳ ይችላል ፡፡

ጆሮዎ በሰም ከተዘጋ እና ሰም ማስወገድ ካልቻሉ አቅራቢዎን ይመልከቱ ፡፡

እንዲሁም የጆሮ ሰም መዘጋት ካለብዎ ይደውሉ እና እንደ አዲስ ያሉ አዳዲስ ምልክቶች ከታዩ

• ከጆሮው ውስጥ የፍሳሽ ማስወገጃ
• የጆሮ ህመም
• ትኩሳት
• ሰም ካጸዱ በኋላ የሚቀጥለው የመስማት ችግር

የጆሮ ተጽዕኖ; Cerumen ተጽዕኖ; የጆሮ መዘጋት; የመስማት ችግር - የጆሮ ሰም

• በጆሮ ውስጥ የሰም መዘጋት
• የጆሮ የአካል እንቅስቃሴ
• በጆሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ የተመሠረተ የሕክምና ግኝቶች

ሪቪዬሎ አርጄ. የኦቶላሪንጎሎጂ ሂደቶች. ውስጥ: ሮበርትስ ጄ አር ፣ ኩስታሎው ሲ.ቢ. ፣ ቶምሰን TW ፣ eds. የሮበርትስ እና የሄጅስ ድንገተኛ ሕክምና እና አጣዳፊ እንክብካቤ ውስጥ ክሊኒካዊ ሂደቶች. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕራፍ 63.

ሽዋርትዝ SR ፣ Magit AE ፣ Rosenfeld RM ፣ et al. ክሊኒካዊ የአሠራር መመሪያ (ዝመና)-የጆሮዋክስ (የቅድመ-ምላሽ ውጤት) ፡፡ የኦቶላሪንጎል ራስ አንገት ሱር. 2017; 156 (1_suppl): S1-S29. PMID: 28045591 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28045591/.

ዊቲከር ኤም በቢሮሎጂ ውስጥ በቢሮ ላይ የተመሰረቱ አሰራሮች ፡፡ ውስጥ: ማየርስ ኤን ፣ ስናይደርማን ቻ. ፣ ኤድስ ፡፡ የአሠራር ኦቶላሪንጎሎጂ ራስ እና የአንገት ቀዶ ጥገና. 3 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ.