ደራሲ ደራሲ: Virginia Floyd
የፍጥረት ቀን: 6 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ግንቦት 2025
Anonim
Ethiopia: አሳዛኝ ዜና - ተጠንቀቁ በአዲስ አበባ የቤት ሰራተኛዋ ያልታሰበ ነገር ፈፀመች
ቪዲዮ: Ethiopia: አሳዛኝ ዜና - ተጠንቀቁ በአዲስ አበባ የቤት ሰራተኛዋ ያልታሰበ ነገር ፈፀመች

አይን በማብራት እና በመቅደድ እንደ ሽፍታ እና እንደ አሸዋ ያሉ ትናንሽ ነገሮችን ብዙ ጊዜ ያጠፋል ፡፡ በውስጡ የሆነ ነገር ካለ አይኑን አያጥቡ ፡፡ ዐይን ከመመርመርዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ ፡፡

በደንብ በሚበራ አካባቢ ውስጥ ዓይንን ይመርምሩ ፡፡ እቃውን ለማግኘት ወደላይ እና ወደ ታች ይመልከቱ ፣ ከዚያ ከጎን ወደ ጎን ፡፡

  • እቃውን ማግኘት ካልቻሉ በአንዱ የዐይን ሽፋሽፍት ውስጠኛው ክፍል ላይ ሊሆን ይችላል ፡፡ በታችኛው ክዳን ውስጥ ለመመልከት በመጀመሪያ ወደላይ ይመልከቱ ከዚያ በታችኛው የዐይን ሽፋኑን ይያዙ እና በቀስታ ወደታች ይጎትቱ ፡፡ በላይኛው ክዳን ውስጥ ለመመልከት ከላይኛው ክዳን ውጭ በጥጥ የተሰራ የጥጥ ሳሙና ማስቀመጥ እና ክዳኑን በጥጥ ፋብል ላይ በቀስታ ማጠፍ ይችላሉ ፡፡ ወደ ታች እየተመለከቱ ከሆነ ይህ ለማድረግ ቀላል ነው።
  • እቃው በዐይን ሽፋሽፍት ላይ ከሆነ በቀስታ በውሃ ወይም በአይን ጠብታዎች ለማውጣት ይሞክሩ። ያኛው ካልሰራ ፣ እሱን ለማስወገድ ሁለተኛው የጥጥ የተሰራ የጥጥ ሰሃን እቃውን ለመንካት ይሞክሩ ፡፡
  • እቃው በአይን ነጭ ላይ ከሆነ ፣ አይን በቀስታ ውሃ ወይም የዓይን ጠብታ ለማጠብ ይሞክሩ ፡፡ ወይም እሱን ለማስወገድ ለመሞከር የጥጥ መለዋወጥን ወደ ነገሩ በእርጋታ መንካት ይችላሉ። ነገሩ በአይን ቀለም ክፍል ላይ ከሆነ እሱን ለማስወገድ አይሞክሩ። የዐይን ሽፋኖችን ወይም ሌላ ጥቃቅን ነገሮችን ካስወገዱ በኋላ አይንዎ አሁንም መቧጠጥ ወይም ምቾት ሊሰማው ይችላል ፡፡ ይህ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ መሄድ አለበት። ምቾት ማጣት ወይም የማየት ችግር ካለብዎ ከቀጠሉ የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ ፡፡

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ እና የሚከተሉት ከሆኑ እራስዎን አይያዙ


  • ብዙ የዓይን ህመም ወይም ለብርሃን ትብነት አለዎት።
  • እይታዎ ቀንሷል ፡፡
  • ቀይ ወይም ህመም ያላቸው ዓይኖች አሉዎት ፡፡
  • በአይንዎ ወይም በዐይን ሽፋሽፍትዎ ላይ መላበስ ፣ ፈሳሽ ወይም ቁስለት አለዎት ፡፡
  • በአይንዎ ላይ የስሜት ቀውስ አጋጥሞዎት ነበር ፣ ወይም ደግሞ የሚያብለጨልጭ ዐይን ወይም የሚንጠባጠብ የዐይን ሽፋሽፍት አለዎት ፡፡
  • ደረቅ ዓይኖችዎ በጥቂት ቀናት ውስጥ በራስ-እንክብካቤ እርምጃዎች አይሻሉም ፡፡

መዶሻ እየፈጩ ወይም ከብረት ቁርጥራጮች ጋር መገናኘት ይችሉ ከነበረ ማንኛውንም ለማስወገድ አይሞክሩ ፡፡ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ፡፡

የውጭ አካል; በዓይን ውስጥ ቅንጣት

  • አይን
  • የዐይን ሽፋሽፍት መሸርሸር
  • የውጭ ቁሳቁሶች በአይን ውስጥ

Crouch ER, Crouch ER, Grant TR. የአይን ህክምና. ውስጥ: ራከል RE, Rakel DP, eds. የቤተሰብ ሕክምና መማሪያ መጽሐፍ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ.


ኖፕ ኪጄ ፣ ዴኒስ WR. የዓይን ሕክምና ሂደቶች. ውስጥ: ሮበርትስ ጄ አር ፣ ኩስታሎው ሲ.ቢ. ፣ ቶምሰን TW ፣ eds. የሮበርትስ እና የሄጅስ ድንገተኛ ሕክምና እና አጣዳፊ እንክብካቤ ውስጥ ክሊኒካዊ ሂደቶች. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ. 62.

ቶማስ SH ፣ ጉድሎ ጄ ኤም. የውጭ አካላት. ውስጥ: ግድግዳዎች አርኤም ፣ ሆክበርገር አር.ኤስ ፣ ጋውዝ-ሂል ኤም ፣ ኤድስ ፡፡ የሮዝን ድንገተኛ ሕክምና-ፅንሰ-ሀሳቦች እና ክሊኒካዊ ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 53.

የቅርብ ጊዜ መጣጥፎች

በጣም ካሎሪዎችን የሚያቃጥሉ 12 መልመጃዎች

በጣም ካሎሪዎችን የሚያቃጥሉ 12 መልመጃዎች

ለባክዎ ከፍተኛውን የካሎሪ መጠን ለማግኘት ከፈለጉ ሩጫውን መውሰድ ይፈልጉ ይሆናል። መሮጥ በሰዓት ብዙ ካሎሪዎችን ያቃጥላል ፡፡ነገር ግን ሩጫ የእርስዎ ነገር ካልሆነ እንደ HIIT የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ገመድ መዝለል እና መዋኘት ያሉ ሌሎች ካሎሪ-የሚያቃጥሉ ልምምዶች አሉ ፡፡ እንደ ምርጫዎችዎ እና የአካል ብቃ...
ምኞት የሳንባ ምች ምልክቶች ፣ መንስኤዎች እና ህክምና

ምኞት የሳንባ ምች ምልክቶች ፣ መንስኤዎች እና ህክምና

ምኞት የሳንባ ምች ምንድን ነው?ምኞት የሳንባ ምች የሳንባ ምኞት ውስብስብ ነው ፡፡ የሳንባ ምኞት ማለት ምግብን ፣ የሆድ አሲድዎን ወይም ምራቅን ወደ ሳንባዎ ሲተነፍሱ ነው ፡፡ እንዲሁም ከሆድዎ ወደ ሆድ ቧንቧዎ ተመልሶ የሚጓዘው ምግብን መፈለግ ይችላሉ ፡፡እነዚህ ሁሉ ነገሮች በሳንባዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ባክቴ...