ደራሲ ደራሲ: Eugene Taylor
የፍጥረት ቀን: 12 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ሰኔ 2024
Anonim
ምርጥ መጣጥፎች በ#NardiTubeናኒሻ
ቪዲዮ: ምርጥ መጣጥፎች በ#NardiTubeናኒሻ

ፀደይ አብቅሏል ፣ ጤናማ እና ጤናማ የሆነ ምግብን በማይታመን ሁኔታ ቀላል ፣ በቀለማት እና አስደሳች ያደርጉታል ፡፡

የወይን ፍሬዎችን ፣ አስፓርን ፣ አርኬሾችን ፣ ካሮትን ፣ ፋቫ ባቄላዎችን ፣ ራዲሽ ፣ ሊባዎችን ፣ አረንጓዴ አተርን እና ሌሎችንም የመሳሰሉ እጅግ አስደናቂ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን የሚያሳዩ 30 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመጠቀም ወቅቱን እንጀምራለን - {textend} ስለ እያንዳንዱ ጥቅሞች መረጃ ፣ በቀጥታ ከጤና መስመር የአመጋገብ ቡድን ቡድን ባለሙያዎች ጋር ፡፡

ሁሉንም የአመጋገብ ዝርዝር ሁኔታዎችን ይመልከቱ ፣ እንዲሁም ሁሉንም 30 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ ያግኙ።

አስገራሚ የተጠበሰ መጣጥፎች በ @gimmesomeoven

ዛሬ አስደሳች

ሊታወቅ የሚችል ማሳጅ አግኝቻለሁ እናም ሚዛናዊ መሆን በትክክል የሚሰማውን ተማርኩ።

ሊታወቅ የሚችል ማሳጅ አግኝቻለሁ እናም ሚዛናዊ መሆን በትክክል የሚሰማውን ተማርኩ።

ከውስጥ ሱሪዬ ጋር ተገጣጥሜ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው ጨርቅ ዓይኖቼ ላይ ተጣጥፈው፣ እና ሰውነቴ ላይ የከበደ አንሶላ ተሸፍኗል። ዘና ለማለት እንደሚሰማኝ አውቃለሁ ፣ ግን መታሸት ሁል ጊዜ ምቾት አይሰማኝም-እኔ ጋዚ እሆናለሁ ብዬ እጨነቃለሁ ፣ እግሮቼ ይጨናነቃሉ ፣ ወይም ግትር እግሮቼ የጨረታውን ብዙ ስብስብ ያወጣሉ።አሁን...
አማካይ የማራቶን ጊዜ ስንት ነው?

አማካይ የማራቶን ጊዜ ስንት ነው?

ሯner ሞሊ ሴይድ የመጀመሪያዋን ማራቶን በመሮጥ ለ 2020 ቶኪዮ ኦሎምፒክ ብቁ ሆናለች መቼም! በአትላንታ በኦሎምፒክ ሙከራዎች የማራቶን ርቀቱን በ 2 ሰዓት ከ 27 ደቂቃ ከ 31 ሰከንድ አጠናቀቀች ፣ ይህ ማለት በአማካይ የ 5 38 ደቂቃ ፍጥነትን አገኘች ማለት ነው። የጋራ የመንጋጋ ጠብታ ይኑርዎት። (ተጨማሪ በዚ...