ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 26 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 17 ነሐሴ 2025
Anonim
🛑🛑✅ጥረታችንና ልፋታችን  ስኬታማ ለማድረግ የሚያግዙ 5 ምክሮች ወይም መሰረታዊ ቁልፎች
ቪዲዮ: 🛑🛑✅ጥረታችንና ልፋታችን ስኬታማ ለማድረግ የሚያግዙ 5 ምክሮች ወይም መሰረታዊ ቁልፎች

ይዘት

የታዋቂው ስታይሊስት ዣን ያንግ ከብሩክ ጋሻዎች ጋር ሰርታለች እና በኬቲ ሆልምስ አስደናቂ የቅጥ ለውጥ (አሁን ከፋሽቲስታ ጋር አዲስ የአለባበስ መስመር እየሠራች ነው።) ግን ሆሊውድን ለመመልከት አንድ ሚሊዮን ዶላር የፊልም ውል መኖር አያስፈልግዎትም ትላለች። ግላም. እነዚህን ምክሮች ብቻ ይከተሉ

ቡቲውን ይስሩ

በጥንድ ረዥም ቦት ጫማዎች ላይ መሮጥ አይፈልጉም? ዝቅተኛው የጫማ ቦት ጫማ በቀሚሶች ወይም ሱሪዎች ላይ አስደሳች ጠርዝን ይጨምራል። "የአየር ሁኔታ የማይታወቅ በሚሆንበት ከበጋ ወደ ውድቀት ስንሸጋገር እነዚህ ፍጹም ናቸው" ይላል ያንግ።

ቤተ -ስዕልዎን ያግኙ

ከመሠረታዊ ጥቁር ሩት መውጣት ይፈልጋሉ ነገር ግን ልብሶችዎ ከቀለምዎ ጋር ስለሚጋጩ ይጨነቃሉ? እንደ እድል ሆኖ ፣ በዚህ ወቅት ሞቃት ፣ ቡናማ ቀለሞች የግድ ጥላ መሆን አለባቸው! ይህ የቀለም ቤተሰብ ለአብዛኞቹ የቆዳ ቀለም ቃናዎች ይስማማል እና እየከሰመ ያለውን የውሸት ታን ያማልላል።

አንዱን እሰር

ብርድ ብርድን በሚጠብቁበት ጊዜ ጠባሳዎች ያለፈው ዓመት የልብስ ማስቀመጫ ለማደስ ቀላል መንገድ ናቸው። ያንግ “በነጭ ቲ-ሸሚዝ ወይም በሚያምር አለባበስ ፣ በአንገቱ ላይ በቀስታ የታሰረ ተጨማሪ ረዥም ቀጭን ሹራብ ፍጹም መለዋወጫ ነው” ይላል። የዚህ ወቅት በጣም ሞቃታማ ዘይቤዎች ታዝ አላቸው።


ይልበሱት

የበጋ ልብሶችዎን ገና አያስቀምጡ! ምቹ ከሆኑ ካርዲካኖች እና ቦት ጫማዎች ጋር በማጣመር ሞቃታማ የአየር ሁኔታ ቁርጥራጮችን ወደ ውድቀት ይልበሱ። በዚህ ወቅት አሁንም ትልቅ በሚሆኑት በለበሻዎች ላይ ቀሚስ ላይ ይጣሉት።

በባዶ እግር ቀጥል

ቱቦ ወይም ጠባብ ልብስ ለብሰው ይጠላሉ ፣ ግን እግሮችዎ ትንሽ ቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ማየት ይጀምራሉ? ትንሽ ብርሀን ይስጧቸው እና የነሐስ ውህድን ፣ የሰውነት ቅባት እና የራስ ቆዳን ጥምርን በመተግበር ለስላሳ ያድርጓቸው። ያንግ “ይህ ድብልቅ የቆዳ ቀለምን ያስተካክላል ፣ ጉድለቶችን ይደብቃል እና ቀጭን እንዲመስሉ ይረዳዎታል” ብለዋል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች መጣጥፎች

እምቅ እጮኛ ውስጥ በጣም ትንሹ ተፈላጊ ባህሪዎች

እምቅ እጮኛ ውስጥ በጣም ትንሹ ተፈላጊ ባህሪዎች

ሁሉም ሰው (አዎ ፣ ሌላው ቀርቶ ወንድዎ) ጉድለቶቻቸው አሉት-እና ከአንድ ሰው ጋር ምንም ያህል ተኳሃኝ ቢሆኑም ግንኙነቶች ከባድ ሥራ ሊሆኑ ይችላሉ። ሁለታችሁም አልፎ አልፎ እርስ በእርስ ለማበድ ታስረዋል። እርግጥ ነው፣ ውሎ አድሮ መውደድ እነዚህን ትንንሽ ብስጭት ያዳክማል (ይህ የሚሉት ነው፣ ትክክል?)፣ ግን አን...
ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ለልብዎ መርዛማ ሊሆን ይችላል

ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ለልብዎ መርዛማ ሊሆን ይችላል

ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አደገኛ ብቻ ሳይሆን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቡሊሚያ ፣ ሀ የአእምሮ መዛባት የምርመራ እና እስታቲስቲክስ መመሪያ-የተረጋገጠ በሽታ። (ይህ ሐኪም ስለ ህጋዊ የስነ-አእምሯዊ ሁኔታ ይናገራል.) ይህ ማለት እስከ ማቅለሽለሽ, ራስን መሳት, ድካም, ህመም ድረስ ምንም አይነት የአካል...