የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ምንድነው?

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ምንድነው?
• የጨጓራና የአንጀት መንስኤዎች
• ኢንፌክሽኖች እና እብጠት መንስኤዎች
• የመድኃኒት መንስኤዎች
• ሌሎች ምክንያቶች
• የሕክምና ዕርዳታ መቼ መፈለግ አለብኝ?
• የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት እንዴት ይታከማል?
• በቤት ውስጥ የሆድ ህመምን እና የምግብ ፍላጎት መቀነስን እንዴት ማቃለል እችላለሁ?
• የሆድ ህመምን እና የምግብ ፍላጎትን ማጣት እንዴት መከላከል እችላለሁ?

አጠቃላይ እይታ

የሆድ ህመም ሹል ፣ አሰልቺ ወይም ማቃጠል ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም የምግብ ፍላጎት መቀነስን ጨምሮ ብዙ ተጨማሪ ውጤቶችን ያስከትላል። ከባድ ህመም አንዳንድ ጊዜ ለመመገብ በጣም ህመም ይሰማዎታል ፡፡

የተገላቢጦሽም እንዲሁ እውነት ሊሆን ይችላል ፡፡ የምግብ ፍላጎት ማጣት እና አለመብላት የሆድ ህመም ያስከትላል ፡፡ በተለመደው ምግብ ወይም በምግብ ሰዓት ወቅት የመመገብ ፍላጎት ሲያጡ የምግብ ፍላጎት ማጣት ይከሰታል ፡፡

የተለያዩ የአኗኗር ዘይቤዎች እና ሁኔታዎች የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ ያስከትላሉ ፡፡

የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ምንድነው?

ሆድ ፣ አንጀት ፣ ኩላሊት ፣ ጉበት ፣ ቆሽት ፣ ስፕሊን ፣ ሐሞት ፊኛ እና አባሪ ጨምሮ ብዙ የአካል ክፍሎች ይገኛሉ ፡፡ የሆድ ህመም ከእነዚህ የአካል ክፍሎች በአንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ ችግሮች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ከአካላዊ ምክንያቶች ይልቅ የአእምሮ ምክንያቶች አሏቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ጭንቀት ፣ ጭንቀት ፣ ሀዘን ወይም ድብርት እነዚህን ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የጨጓራና የአንጀት መንስኤዎች

• የሆድ ጉንፋን ተብሎም የሚጠራው የቫይረስ ጋስትሮቴስቴሪያስ
• አሲድ reflux, ወይም gastroesophageal reflux በሽታ (GERD)
• ክሮን በሽታ, የአንጀት መቆጣትን የሚያመጣ ሁኔታ
• የጨጓራ ቁስለት ወይም የሆድ ሽፋንዎን መቆጣት
• ብስጩ የአንጀት ሕመም (IBS)
• አልሰረቲቭ ኮላይቲስ (ዩሲ)
• የሆድ ቁስለት
• የሴልቲክ በሽታ ወይም የግሉተን አለመቻቻል
• ቢሊየር (ቢል ሰርጥ) መሰናክል
• የሐሞት ጠጠር
• የባክቴሪያ የጨጓራ ​​እጢ
• ኮላይ ኢንፌክሽን
• የፔሪቶኒስ በሽታ
• ቢጫ ወባ
• ታይፎስ
• ሳንባ ነቀርሳ
• ሳርኮይዶስስ
• ብሩሴሎሲስ
• ሊሽማኒያሲስ
• ሄፓታይተስ
• የዌስት ናይል ቫይረስ ኢንፌክሽን (ዌስት ናይል ትኩሳት)
• ቡቲዝም
• ክላሚዲያ ኢንፌክሽን
• ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ
• urethritis
• የዶሮ በሽታ
• ተላላፊ mononucleosis
• መንጠቆር በሽታ
• giardiasis
• appendicitis
• አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ

ኢንፌክሽኖች እና እብጠት መንስኤዎች

የመድኃኒት መንስኤዎች

የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ ወይም የተወሰኑ ህክምናዎችን መውሰድ ደግሞ የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ ያስከትላል ፡፡ የሚጠቀሙበት መድሃኒት ወይም ህክምና ሆድዎን የሚያበሳጭ ወይም የምግብ ፍላጎትዎን የሚነካ ነው ብለው ከጠረጠሩ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡

የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ ሊያስከትሉ የሚችሉ መድሃኒቶች ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• ኬሞቴራፒ መድኃኒቶች
• አንቲባዮቲክስ
• ኮዴይን
• ሞርፊን

እንደ አልኮል ፣ አምፌታሚን ፣ ኮኬይን ወይም ሄሮይን ያሉ መዝናኛ ወይም ሕገወጥ መድኃኒቶችን አላግባብ መጠቀም እነዚህን ምልክቶች ያስከትላል ፡፡

ሌሎች ምክንያቶች

ለሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ ሌሎች ምክንያቶች ዝርዝር እነሆ-

• የምግብ መመረዝ
• ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ወይም የኩላሊት ሽንፈት
• ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ ወይም የጉበት አለመሳካት
• ሃይፖታይሮይዲዝም ወይም የማይሰራ ታይሮይድ
• እርግዝና በተለይም በመጀመሪያዎ ሶስት ወር ውስጥ
• አሲታሚኖፌን ከመጠን በላይ መውሰድ
• የስኳር በሽታ ኬቲአይዶይስስ
• አልኮሆል ኬቶአሲዶሲስ
• ሃይፐርፓራቲሮይዲዝም
• የዊልምስ ዕጢ
• የሆድ መተንፈሻ ክፍፍል
• የአልኮል የጉበት በሽታ
• የኬሚካል ማቃጠል
• ሲርሆሲስ
• ታላሴሜሚያ
• የሆድ እብጠት በሽታ (PID)
• የደም ካንሰር በሽታ
• የሙከራዎች torsion
• መድሃኒት አለርጂ
• የአዲስ አበባ ቀውስ (አጣዳፊ አድሬናል ቀውስ)
• የጣፊያ ካንሰር
• የማይሰራ የፒቱቲሪን ግራንት (hypopituitarism)
• የአዲሰን በሽታ
• የሆድ ካንሰር (gastric adenocarcinoma)
• የአልኮል ሱሰኝነት
• ከማህፅን ውጭ እርግዝና
• ኦቭቫርስ ካንሰር
• ቅድመ የወር አበባ በሽታ (PMS)

የሕክምና ዕርዳታ መቼ መፈለግ አለብኝ?

ከሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ጋር የሚከተሉትን ምልክቶች ካዩ ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ-

• ራስን መሳት
• ደም ሰገራ
• ደም ማስታወክ
• ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ማስታወክ
• የቆዳዎ ወይም የዓይኖችዎ ቢጫ ቀለም
• ራስዎን የመጉዳት ሀሳቦች
• ሕይወት ከእንግዲህ ለመኖር ዋጋ እንደሌለው ያስባል

የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት የሚከተሉትን ምልክቶች ካዩ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

• የሆድ እብጠት
• ከሁለት ቀናት በላይ የሚቆይ ልቅ ሰገራ
• ድንገተኛ, ያልታወቀ ክብደት መቀነስ

ነፍሰ ጡር ከሆኑ ወይም እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ካሰቡ ለሐኪምዎ ያሳውቁ ፡፡

በሌሎች ምልክቶች ባይኖሩም በሁለት ቀናት ውስጥ የማይፈታ የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ካጋጠምዎ ዶክተርዎን ማነጋገር አለብዎት ፡፡ ህክምና የሚያስፈልገው መሰረታዊ የጤና ችግር ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ይህ መረጃ ማጠቃለያ ነው ፡፡ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል ብለው ካሰቡ ሁል ጊዜ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡

የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት ማጣት እንዴት ይታከማል?

የሆድዎን ህመም እና የምግብ ፍላጎትዎን ለማከም ዶክተርዎ ዋና መንስኤቸውን ለመለየት እና ለመፍታት ይሞክራል። ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ህክምና ታሪክዎ በመጠየቅ ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ ስለ ህመምዎ ጥራት ማወቅ ይፈልጋሉ ፡፡ እንዲሁም መቼ እንደተጀመረ ፣ ህመሙን ምን ያባብሳል ወይም የተሻለ ያደርገዋል እንዲሁም ሌሎች ምልክቶች ይኖሩዎታል ብለው ይጠይቃሉ ፡፡

እንዲሁም አዲስ መድሃኒት እንደወሰዱ ፣ የተበላሸ ምግብ እንደወሰዱ ፣ ተመሳሳይ ምልክቶች ካሉባቸው ሰዎች ጋር እንደነበሩ ወይም ወደ ሌላ ሀገር እንደሄዱ ሊጠይቁ ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ሀኪምዎ ሊከሰቱ የሚችሉ ምክንያቶችን ለማጣራት የደም ፣ የሽንት ፣ የሰገራ ፣ ወይም የምስል ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል ፡፡

በሐኪምዎ የሚመከረው የሕክምና ዕቅድ በምርመራዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ስለ ልዩ ምርመራዎ ፣ ስለ ሕክምና አማራጮችዎ እና ስለ ዕይታዎ ተጨማሪ መረጃ ይጠይቋቸው ፡፡

አንድ መድሃኒት ምልክቶችዎን እንደሚያመጣ ከተጠራጠሩ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር እስኪያነጋግሩ ድረስ መውሰድዎን አያቁሙ ፡፡

በቤት ውስጥ የሆድ ህመምን እና የምግብ ፍላጎት መቀነስን እንዴት ማቃለል እችላለሁ?

ዶክተርዎ የሚመከረው የሕክምና ዕቅድ ከመከተል በተጨማሪ አንዳንድ የቤት ውስጥ እንክብካቤ ስልቶች ሊረዱ ይችላሉ።

ለምሳሌ, ውሃ ውስጥ መቆየት በጣም አስፈላጊ ነው. የሆድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮችን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ትንሽ ተደጋጋሚ ምግብን በደመቁ ንጥረ ነገሮች መመገብ ሆድዎን የማበሳጨት እድሉ አነስተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ የእነዚህ ንጥረ ነገሮች አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንደ ፖም ፍሬ ያሉ ዘሮች ያለ የበሰለ ፍሬዎች
• ተራ ኦትሜል
• ግልጽ ቶስት
• ተራ ሩዝ
• ብስኩቶች
• የተጣራ ሾርባ
• ሾርባ
• እንቁላል

የሆድ ህመም በሚሰማዎት ጊዜ ቅመም ፣ ከፍተኛ ፋይበር እና ጥሬ ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡

ምልክቶችዎ እንደ የሆድ ፍሉ በመሳሰሉ በቫይረስ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚከሰቱ ከሆነ ብዙ ንጹህ ፈሳሾችን ይጠጡ እና ብዙ ዕረፍትን ያግኙ ፡፡

የሆድ ህመምን እና የምግብ ፍላጎትን ማጣት እንዴት መከላከል እችላለሁ?

በሆድ ውስጥ ህመም የመያዝ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት አደጋዎን ለመቀነስ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ እርምጃዎች አንዳንድ ምክንያቶችን ለማስወገድ ሊፈልጉዎት ይችላሉ ፣ ግን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የተወሰኑ ልምዶችንም ያካትታሉ። ለምሳሌ:

• በምግብ መመረዝን ለመከላከል የሚረዳውን ያልበሰለ ወይንም ጥሬ ምግብ ከመብላት ይቆጠቡ ፡፡
• እንደ ጉንፋን ያሉ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ተጋላጭነትዎን ለመቀነስ አዘውትረው እጅዎን ይታጠቡ ፡፡
• ብዙ አልኮሆሎችን ከመጠጣት ወይም እንደ አምፌታሚን ፣ ኮኬይን እና ሄሮይን ያሉ የጎዳና መድኃኒቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ፡፡
• አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ መጽሔት ወይም ማሰላሰል ያሉ ጭንቀትን-ማስታገሻ ስልቶችን በመለማመድ የአእምሮ ጤንነትዎን ያሻሽሉ ፡፡

በሆድ ውስጥ መታወክ ምክንያት የሚታወቁ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ምልክቶችን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ለሐኪምዎ ወይም ለፋርማሲስቱ ይጠይቁ ፡፡ መድሃኒትዎን በምግብ መውሰድዎ ሊረዳ ይችላል ፡፡