ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 25 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 27 ሰኔ 2024
Anonim
የሚያስጨንቁትን መጠን እየቀነሱ ከሆነ ወይም እያፈሰሱ ከሆነ ምርጥ የፀጉር እድገት ሴራዎች - የአኗኗር ዘይቤ
የሚያስጨንቁትን መጠን እየቀነሱ ከሆነ ወይም እያፈሰሱ ከሆነ ምርጥ የፀጉር እድገት ሴራዎች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሁሉም ሰው አንዳንድ ዓይነት የፀጉር መርገፍ እና መፍሰስ ያጋጥመዋል; በአማካኝ አብዛኞቹ ሴቶች በቀን ከ100 እስከ 150 ፀጉሮችን ያጣሉ ሲሉ የጭንቅላት ቆዳ ባለሙያ የሆኑት ኬሪ ኢ ያትስ የቀለም ስብስብ ፈጣሪ ቀደም ብለው ተናግረው ነበር። ቅርፅ። በብሩሽዎ ወይም በመታጠቢያዎ ወለል ላይ ባለው ፀጉር በኩል ይህ በአጠቃላይ ሳይስተዋል አይቀርም ፣ ነገር ግን ጸጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ከባድ ጉብታዎች ሲወድቁ ማየት ከጀመሩ ይህ ትልቅ ጉዳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። በተመሳሳይ ፣ የእርስዎ ክሮች ድንገተኛ እና ከባድ ቀጭን - ምንም እንኳን እነሱ ባይጥሉም - ሊያሳስብ ይችላል ፣ ግን ደግሞ በጣም የተለመደ ነው። (ተመልከት፡ የፀጉር መርገፍ ምን ያህል የተለመደ ነው?)

የዚህ አይነት የጭንቀት መንስኤዎች ብዙ ናቸው፡- ጄኔቲክስ፣ የሆርሞን ለውጥ፣ ጭንቀት፣ ህመም፣ በሐኪም የታዘዙ መድሃኒቶች፣ የፀጉር አበጣጠር እና የአመጋገብ ችግሮች ከሴቷ ፀጉር መጥፋት እና መፋሰስ ዋና ዋና ምክንያቶች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው ሲሉ የትሪኮሎጂስት ብሪጅት ሂል ይናገራሉ። እና በኒው ዮርክ ከተማ በጳውሎስ ላብሬክ ሳሎን ውስጥ ባለ ቀለም ባለሙያ። እርግጠኛ ለመሆን ረጅም ዝርዝር ነው ፣ እና ከፀጉር መጥፋት ጋር የሚገናኙ ከሆነ ሁል ጊዜ የዶክተርዎን ምክር መፈለግ ጥሩ ሀሳብ እንደሆነ ሂል ይናገራል። (ተዛማጅ፡ በኳራንቲን ጊዜ ፀጉራችሁን የምታጣው ለዚህ ነው)


ይህ በተባለው ጊዜ፣ ብዙ የፀጉር እድገት ሴረም እና ሌሎች ሊረዱ የሚችሉ የእረፍት ጊዜ ህክምናዎች አሉ። እንደ መታጠብ-ውጭ ሻምፖዎች, እነዚህ በተለየ ቀመር ላይ በመመስረት ማንኛውም ቁጥር የተለያዩ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ የት የራስ ቆዳ ውስጥ ዘልቆ ነው, Gretchen Friese, የ BosleyMD ውስጥ trichologist, የፀጉር መርገፍ እና እነበረበት መልስ ላይ ስፔሻሊስት ይገልጻል. "የደም ዝውውርን ይጨምራሉ፣ ከ follicle ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ፍርስራሾችን በማንሳት ለጤናማ እድገት የተሻለ አካባቢን መፍጠር ወይም የተኛን ፎሊክልን እንደገና በማንቃት ፀጉርን እንደገና ማደግ ይጀምራል" ትላለች። አንዳንድ ዓይነት የፀጉር ችግሮች የሚያጋጥሟቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ አንዱን በመጠቀማቸው ሊጠቅሙ ይችላሉ፣ አብዛኛዎቹም ሙሉ በሙሉ ወይም እርስዎ እየሳጡ በሚታዩባቸው ቦታዎች ላይ ብቻ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ስትል ተናግራለች። (Psst ፣ ይህ የአሽሊ ግሬም ደካማ የሕፃን ፀጉሯን በማጠናከሯ የሚምለው የራስ ቅል ሴረም ነው።)

ለመምረጥ የፀጉር እድገት ሴራዎች እጥረት የለም ፣ ሁሉም የተለያዩ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይመካሉ። ሂል ለተጨማሪ የመከላከያ እርምጃዎች በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ አማራጮችን ለመፈለግ እና በመጀመሪያ እርቃንን ለማስወገድ ይረዳል። የሮዝመሪ ምርት ፣ ሲዲዲ እና ኩርኩሚን ጥቂት ጥሩ አማራጮች ናቸው ይላል ፍሪስ። ያስታውሱ አንድ ንጥረ ነገር ብቻ ፣ ሚኖክሲዲል ፣ ያ ኤፍዲኤ ያፀደቀው ነው በእውነት አዲስ ፀጉር ማሳደግ ፣ ሃዋርድ ሶቤል ፣ ኤም.ዲ. ፣ በኒው ዮርክ ከተማ ላይ የተመሠረተ የመዋቢያ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የሶቤል ቆዳ ዳይሬክተር። (FYI ፣ እሱ በሮጋይን ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገር ነው እና በኦቲቲ እና በሐኪም የታዘዘ ነው።)


ከፊት ለፊትዎ ፣ ስምንት ምርጥ የፀጉር እድገት ሴራሞች እና ሙሉ ፣ ወፍራም ፣ የበለጠ ቆንጆ መቆለፊያዎች በሚፈልጉት ውስጥ መሞከር የሚገባቸው ሕክምናዎች። (FWIW፣ ቀጭን ፀጉርን እንዴት ማስጌጥ እንደሚቻል ላይ አንዳንድ ተጨማሪ ምክሮች እዚህ አሉ።)

Rene Furterer Triphasic Reactional Concentrated Serum

ሂል የራስ ቆዳን የደም ዝውውርን ለመጨመር የተለያዩ እፅዋትን መሰረት ያደረጉ ንጥረ ነገሮችን (የሎሚ አስፈላጊ ዘይትን ጨምሮ) የሚጠቀመው የዚህ ቀላል ክብደት ሴረም አድናቂ ነው። ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ ማናቸውንም መቀጠሉ ለተሻለ ውጤት አስፈላጊ ስለሆነ ሂል ይህ ለማመልከት ምን ያህል ቀላል እንደሆነ ይወዳል። እስከዚያ ድረስ ለሶስት ወራት በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. (ተዛማጅ፡- ለጸጉር መሳሳት ምርጡ ሻምፖዎች እንደ ባለሙያዎች ገለጻ)

ግዛው: Rene Furterer Triphasic Reactional Concentrated Serum፣ $74 ለ12-count, dermstore.com


የቬጋሞር ግሮ ፀጉር ሴረም

“ይህ ሴረም በአራት ወራት ውስጥ ከማበጠር እና ከመታጠብ እስከ 76 በመቶ የሚደርሰውን ኪሳራ በመቀነስ የፀጉርን መጠን እስከ 50 በመቶ ሊጨምር ይችላል” ብለዋል። ይህ በብዙ ሌሎች የፀጉር እድገት ሴረም ውስጥ ላልተገኙ ልዩ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ነው - ማለትም ሙንግ ባቄላ እና ቀይ ክሎቨር ዳይሃይሮቴስቶስትሮን (DHT, የፀጉር መርገፍ ላይ ሚና የሚጫወተው ሆርሞን) እንዳይመረት ይረዳል, እና ኒኮቲያና ቤንታሚያና የተባለች የአውስትራሊያ ተክል ፕሮቲኖቿ የፀጉርን ሥር ጥግግት እንደሚያሳድጉ ገልጻለች።

ግዛው: Vegamour Gro Hair Serum ፣ $ 52 ፣ amazon.com

Uraራ ዲኦር ወይም የፀጉር ቀጫጭን ሕክምና የሚያነቃቃ የራስ ቅል ሴረም ማነቃቂያ

ከ2,300 ባለ አምስት ኮከብ ደረጃ አሰጣጦች በላይ የሚኮራ የአማዞን አድናቂ-ተወዳጅ፣ ይህ በባለሙያዎች የሚመከሩትን ብዙዎቹን ንጥረ ነገሮች ያሳያል። 15ቱ የተለያዩ አክቲቪስቶች ባዮቲንን ያጠቃልላሉ - ፍሪሴ የፀጉሩን ሥር ያጠናክራል - እና የደም ዝውውርን ይጨምራል እና DHT - ካፌይን የሚገታ። የታለመ አፍንጫ አፕሊኬሽኑን ቀላል ያደርገዋል፣ እና ገምጋሚዎች ምን ያህል ውፍረትን እና አጠቃላይ የፀጉራቸውን ጥራት እንደሚያሻሽል ይደፍራሉ።

ግዛው: ፑራ ዲ ኦር የፀጉር መሳሳት ቴራፒ ሃይል የሚሰጥ የራስ ቅል ሴረም ሪቫይታላይዘር፣ $20፣ amazon.com

BosleyMD Follicle Energizer

ይህ የኃይል ማመንጫ ሴረም የእርስዎን ክሮች ገጽታ እና ስሜት ለማሻሻል በተለያዩ ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው። “ተከላካይ የእፅዋት ንጥረነገሮች ጥቅጥቅ ያለ ፣ ሙሉ-የሚመስል ፀጉርን ያደርጉታል ፣ ባዮቲን ያጠናክራል ፣ የሮዝሜሪየም ምርት የራስ ቅሉን እብጠት ለመቀነስ እና ስርጭትን ለመጨመር ይረዳል” ይላል ፍራይስ ፣ እሱ ከማነጣጠር ይልቅ በታለመላቸው አካባቢዎች ላይ እንዲጠቀሙበት ይመክራል። በዚህ ምርት ለሰዎች ‹ፀጉር ከፈለክ እዚያ አስቀምጠው› ማለት እወዳለሁ። ”(ተዛማጅ -ቀጭን ፀጉርዎን ወፍራም AF የሚመስሉ 10 ምርቶች)

ግዛው: BosleyMD Follicle Energizer ፣ $ 29 ፣ amazon.com

አቬዳ ኢንቫቲ የላቀ የራስ ቅል አነቃቂ

ፈጣን እርካታን ለሚፈልጉ ፣ ይህ ሕክምና ምርጫ ነው። ወዲያውኑ ወፍራም እና ፀጉርን ከሥሩ ያነሳል, ይህም ክሮች ወዲያውኑ ሙሉ በሙሉ እንዲታዩ ያደርጋል. ከጊዜ በኋላ በእፅዋት እና በእፅዋት ላይ የተመሠረተ ቀመር በፀጉርዎ ውስጥ ያለውን ኬራቲን ለመደገፍ ይሠራል ፣ ይህም መሰበርን እና ቀጣይ ፈሳሽን ለማስወገድ ይረዳል።

ግዛው: Aveda Invati Advanced Scalp Revitalizer ፣ $ 61 ፣ amazon.com

Groh የሚያነቃቃ የራስ ቅል ሴረም

ይህ የፀጉር እድገት ሴረም በ ergothioneine-እንጉዳይ በተገኘ አሚኖ አሲድ-እና በቫይታሚን ዲ 2 ድብልቅ ላይ የተመሠረተ ነው። ሂል ይናገራል። “ሰዎች እነዚህን ንጥረ ነገሮች የሚያገኙት ከምግቦቻችን ብቻ ነው ፣ ምክንያቱም ሰውነት በተፈጥሯቸው ስለማይፈጥር ፣ ይህ አካባቢያዊ ህክምና በአመጋገብ ጉድለት ምክንያት ለፀጉር ችግሮች በጣም ጥሩ ምርጫ ነው” ይላል ሂል። ፣ flake ን ለሚዋጋ ለማንኛውም ሰው ተስማሚ።

ግዛው: Groh የሚያነቃቃ የራስ ቅል ሴረም፣ 50 ዶላር፣ amazon.com

Pronexa Topical Hair Loss Serum

በአማዞን ላይ ሌላ በጣም ታዋቂ አማራጭ ፣ ይህ በፍጥነት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመስራት ጥሩ ግምገማዎችን ያገኛል (እና ገምጋሚዎች እንዲሁ ደስ የሚል መዓዛ ይወዳሉ)። ለራስ ቆዳዎ እና ለፀጉርዎ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ የፈጠራ ባለቤትነት ያለው የአተር ቡቃያ ይጠቀማል። በብራንድ የተደገፈ ክሊኒካዊ ጥናት መሠረት፣ 95 በመቶዎቹ ተጠቃሚዎች ከሦስት ወራት በኋላ የፀጉር መርገፍ መቀነሱን አስተውለዋል፣ ምንም እንኳን የምርት ስሙ በውጤትዎ ሙሉ በሙሉ ካልረኩ ሙሉ ገንዘብ ተመላሽ ዋስትና ይሰጣል።

ግዛው: Pronexa Topical Hair Loss Serum, $ 30, amazon.com

የሴቶች Rogaine 5% Minoxidil Foam

እንደተጠቀሰው ፣ ይህ አዲስ የፀጉር ዕድገትን ለመቀስቀስ የተረጋገጠ ብቸኛው ንጥረ ነገር በኤፍዲኤ የተረጋገጠ ሚኖክሲዲልን ይ containsል። ይህ ልዩ ምርት ለከባድ ቀጫጭን ወይም መላጣ ነጠብጣቦች ለሚሠሩት ፍጹም እስከ 25 በመቶ የሚሆነውን ፀጉር ሊያድግ ይችላል። ምንም እንኳን ውጤቱን ለማየት ለጥቂት ወራት በትጋት ቢጠቀሙበት - ክብደቱ ቀላል አረፋ በየቀኑ ለመጠቀም ቀላል ነው - እና እነዚያን ውጤቶች ለማቆየት እሱን መጠቀሙን መቀጠል አለብዎት። (ተዛማጅ-እነዚህ ለፀጉር እድገት ቫይታሚኖች የ Rapunzel መሰል የሕልሞችዎ መቆለፊያ ይሰጡዎታል)

ግዛው: የሴቶች ሮጋይን 5% ሚኖክሳይል ፎም፣ $25፣ $31, Amazon.com

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የቅርብ ጊዜ ልጥፎች

ይህ የአካል ብቃት ሞዴል የተለወጠ የሰውነት ምስል ተሟጋች አሁን የአካል ብቃት ያነሰ በመሆኗ ደስተኛ ነች

ይህ የአካል ብቃት ሞዴል የተለወጠ የሰውነት ምስል ተሟጋች አሁን የአካል ብቃት ያነሰ በመሆኗ ደስተኛ ነች

ጄሲ ኪኔላንድ የማይጠፋውን የሰውነት ፍቅር ለመናገር እዚህ አለ። የአሰልጣኙ እና የአካል ብቃት ሞዴሉ ወደ ሰውነት ምስል አሠልጣኙ ለምን እንደተለሳሰች እና እንዴት ደስተኛ እንዳልነበረች ትናገራለች።አንድ ጊዜ ፣ ​​በጣም ከባድ የሆነ የጡንቻ ጡንቻ ነበረኝ። ያ የማደርገውን እንደማውቅ ስለሚያሳይ ለአሰልጣኝነቴ ቁልፍ ነ...
መሥራት በማይችሉበት ጊዜ የሚከሰቱ 15 ነገሮች

መሥራት በማይችሉበት ጊዜ የሚከሰቱ 15 ነገሮች

ምናልባት ተጎድተሃል፣ ጂም ሳትገባ እየተጓዝክ ወይም በጣም ስራ ስለበዛብህ ላብ ለመስራት የ30 ደቂቃ ትርፍ አታገኝም። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ማቆየት ሲኖርብዎት ፣ ነገሮች እንግዳ መሆን ይጀምራሉ ...1. መጀመሪያ ላይ ስነ ልቦናዊ ነዎት።ምንም ያህል መሥራት ቢወዱ ፣ የተተገበረ እ...