ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 12 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሚያዚያ 2025
Anonim
ብሪትኒ ስፓርስ ለ Meghan Trainor 'እኔም' መደነስ የሚያስፈልግህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
ብሪትኒ ስፓርስ ለ Meghan Trainor 'እኔም' መደነስ የሚያስፈልግህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በዚህ ዝናባማ ሰኞ ማለዳ ላይ ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከፈለጉ (ሄይ፣ አንወቅስዎትም)፣ ከብሪቲኒ ስፓርስ ኢንስታግራም የበለጠ ይመልከቱ። የ34 ዓመቷ ዘፋኝ ብዙ ጊዜ የሚያምሩ BTS ፎቶዎችን ለራሷ ወደ ውጭ እና ስለ (ከዚህ በታች ይመልከቱ) ወይም ቤተሰቧን ትለጥፋለች።

በዚህ ቅዳሜና እሁድ ለሜጋን አሰልጣኝ “እኔ too” እራሷን እንደለቀቀች አንድ ቪዲዮ ለጥፋለች። ምናልባት እሷን "መስራት" ችሎታዋን ከተጠራጠርክ ይህ ሪከርዱን ያቀናጅ፡ እሷ ነች በእርግጠኝነት አሁንም ገባኝ። በቁም ነገር ፣ እርሷን ብቻ ይመልከቱ - እና እነዚያ አስደናቂ የዳንስ እንቅስቃሴዎች።

በቪዲዮው ውስጥ “ልቅ ከሆነው ትንሽ ቆይቷል” አለች። ይህን ስትል አልቀለደችም። እሷ እንኳን አንድ አስደናቂ የፀጉር መገልበጥ ወይም ሁለት ጣለች። በቁምነገር፣ስለዚህ ቪዲዮ ሁሉም ነገር -- ዳንሷ መንቀሳቀሻ፣አብ፣ሮዝ ቁምጣ፣የስፖርት ጡት፣አነቃቂው፣ፀጉሯ፣ ኮሪዮግራፊ -- ግብ ነው።


አንዴ ቪዲዮውን ከተመለከቱ (የሚያስደስት ፣ አይደል? ብሬቢው ደጋግሞ ለመመልከት ጠፍቷል) ፣ Spears እና የእሷ እብድ የቃላት አቢስ የዳንስ ወለሉን እንዲመቱ ያነሳሱዎት - እርስዎ ብቻ ቢያንቀጠቅጡም የውስጥ ብሪት-ብሪታንያ በክፍልዎ ውስጥ ብቻውን -- ለፈጣን ዳንስ አነሳሽ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዛሬ። ለ Meghan አሰልጣኝ ብቻ መደነስ የእርስዎ ነገር አይደለም? በምትኩ ከእነዚህ ዳንስ-አነሳሽነት የ cardio ክፍሎች አንዱን ይሞክሩ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ ያንብቡ

ለፓንሲቶፔኒያ ሕክምና

ለፓንሲቶፔኒያ ሕክምና

ለፓንሲቶፔኒያ የሚደረግ ሕክምና በደም ህክምና ባለሙያ መመራት አለበት ፣ ነገር ግን ምልክቶችን ለማስታገስ ብዙውን ጊዜ በደም ምትክ ይጀምራል ፣ ከዚያ በኋላ ለሕይወት መድሃኒት መውሰድ ወይም በደም ውስጥ የሚመከሩትን የሕዋሳት መጠን ለመጠበቅ የአጥንት መቅኒ መተካት አስፈላጊ ነው ፡፡ .በተለምዶ ፓንሲቶፔኒያ የደም ሴሎ...
Periamigdaliano Abscess ምንድን ነው እና ህክምናው እንዴት ይደረጋል

Periamigdaliano Abscess ምንድን ነው እና ህክምናው እንዴት ይደረጋል

የፔሪሚጊዳልክ እጢ ከፋሪንጎቶንሲለላይስ ውስብስብነት የሚመነጭ ሲሆን በአሚግዳላ ውስጥ በሚገኝ የኢንፌክሽን መስፋፋት ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን በዙሪያው ለሚገኙት የቦታዎች አወቃቀሮች ሲሆን ይህም በተለያዩ ባክቴሪያዎች ሊከሰት ይችላል ፡፡ስትሬፕቶኮከስ ፒዮጄንስ በጣም የተለመደው ፡፡ይህ ኢንፌክሽን እንደ ህመም እና የመዋጥ...