ካፌይን በጡት ህዋስ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል?

ይዘት

• ካፌይን እና ጥቅጥቅ ያለ የጡት ቲሹ
• በጡት ህዋስ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ የሚችል ካፌይን ውስጥ ምንድነው?
• ጥቅጥቅ ያለ የጡት ቲሹ መኖር ምን ማለት ነው?
• ጥቅጥቅ ያለ የጡት ህዋስ እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?
• የጡት ውፍረት እና የጡት ካንሰር አደጋ
• ዓመታዊ የአልትራሳውንድ ምርመራዎችን ያስቡ
• ዓመታዊ የኤምአርአይ ምርመራዎችን ያስቡ
• የጡት ምርመራ አደጋ እና ጥቅም
• የጡቱን ውፍረት መቀነስ ይችላሉ?
• ካፌይን እና የጡት ካንሰር
• ቁልፍ የመውሰጃ መንገዶች

አጭሩ መልሱ አዎ ነው ፡፡ ካፌይን በጡት ቲሹ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ሆኖም ካፌይን የጡት ካንሰርን አያስከትልም ፡፡

ዝርዝሮቹ ውስብስብ እና ግራ የሚያጋቡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ዋናው ነገር በካፌይን እና በጡት ህብረ ህዋስ መካከል ያለው ግንኙነት የግድ የቡናዎን ወይም የሻይዎን የመጠጥ ልምዶችዎን መለወጥ የለበትም ፡፡

በአጭሩ የምናውቀውን እነሆ-

• ካፌይን ለጡት ካንሰር አደገኛ ሁኔታ አይደለም ፡፡
• ትንሽ ሊኖር ይችላል ማህበር በጡት ቲሹ ጥንካሬ እና በካፌይን መካከል። ይህ ማለት አንድ ምክንያት ማለት አይደለም ፡፡
• ብዙ ጥናቶች ጥቅጥቅ ያለ የጡት ቲሹ ለጡት ካንሰር ነው የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ወደ ካፌይን ፣ የጡት ጥግግት እና በጡት እጢ እና በጡት ካንሰር መካከል ስላለው ግንኙነት በጥልቀት እንመለከታለን ፡፡

ካፌይን እና ጥቅጥቅ ያለ የጡት ቲሹ

ስለ ካፌይን እና የጡት ህብረ ህዋስ ጥግግት በጣም ጥቂት ጥናቶች አሉ ፣ እና ውጤቶች ድብልቅ ናቸው።

ከጡት ካፌይን ጋር የካፌይን ጥምረት አልተገኘም ፡፡ በተመሳሳይ ካፌይን ከሚመገቡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በቅድመ ማረጥ ሴቶች ውስጥ ከጡት ጥግ ጋር ምንም ዓይነት ግንኙነት የላቸውም ፡፡

ሆኖም ፣ በካፌይን ምግብ እና በጡት ጥግግት መካከል አንድ አነስተኛ ማህበር ተገኝቷል ፡፡ የጥናቱ ውጤት ሴቶቹ ቅድመ ማረጥ ወይም ማረጥ እንደቻሉ ላይ በመመርኮዝ የተለያዩ ናቸው ፡፡

• ድህረ ማረጥ ሴቶች ከፍ ያለ ካፌይን ወይም ካፌይን የበዛባቸው ቡና ያላቸው ሴቶች የጡት ቲሹ ጥግግት አነስተኛ ነው ፡፡
• ከፍተኛ የቡና መጠን ያላቸው የቅድመ ማረጥ ሴቶች ከፍተኛ የጡት ውፍረት አላቸው ፡፡
• ከፍ ያለ ማረጥ በሆርሞን ቴራፒ ላይ ከፍ ያለ ቡና እና ካፌይን የሚወስዱ ሴቶች የጡት ጥግግታቸው አነስተኛ ነው ፡፡ ሆርሞን ቴራፒ በአጠቃላይ የጡት ጥግግት ከጨመረ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ስለሆነ ጥናቱ እንደሚያመለክተው ካፌይን መውሰድ ይህንን ውጤት ሊቀንስ ይችላል ፡፡

በጡት ህዋስ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ የሚችል ካፌይን ውስጥ ምንድነው?

በካፌይን እና በጡት ህብረ ህዋስ መካከል ያለው ግንኙነት ሙሉ በሙሉ አልተረዳም ፡፡

በካፌይን ውስጥ ያሉ ብዙ ባዮሎጂያዊ ንቁ ውህዶች (phytochemicals) ከኤስትሮጂን ሜታቦሊዝም ጋር ተያይዘው ኢንዛይሞችን ሊያነቃቁ እና እብጠትን ሊቀንሱ እንደሚችሉ ተጠቁሟል ፡፡ እነዚህ የፊዚዮኬሚካሎች ሜቲል ቡድኖችን በዲ ኤን ኤ ሞለኪውሎች ላይ በመጨመር የዘር ማባዛትንም ሊገቱ ይችላሉ ፡፡

በእንስሳት ምርመራዎች ውስጥ የቡና ውህዶች በ 2012 የካፌይን እና የጡት ካንሰር ጥናት ላይ እንደተጠቀሰው የጡት እጢዎች መፈጠርን አፍነውታል ፡፡ በ 2015 የተደረገ ጥናት ካፌይን እና ካፌይክ አሲድ ከኤስትሮጂን ተቀባይ ጂኖች ጋር በተያያዘ የፀረ-ነቀርሳ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

ጥቅጥቅ ያለ የጡት ቲሹ መኖር ምን ማለት ነው?

ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች መኖራቸው ማለት የበለጠ የጡንጥ ወይም የ glandular ቲሹ አለዎት እና በጡትዎ ውስጥ ያን ያህል የሰባ ቲሹ አይኖርዎትም ማለት ነው ፡፡ ግማሽ የሚሆኑት የአሜሪካ ሴቶች ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች አሏቸው ፡፡ መደበኛ ነው ፡፡

በሚከተለው መሠረት በተገለጸው መሠረት የጡት ብዛት አራት ክፍሎች አሉ ፡፡

• (ሀ) ሙሉ በሙሉ ማለት ይቻላል ወፍራም የጡት ቲሹ
• (ለ) ጥቅጥቅ ያሉ ሕብረ ሕዋሳት የተበታተኑ አካባቢዎች
• (ሲ) የተለያዩ (በተፈጥሯዊ ሁኔታ) ጥቅጥቅ ያለ የጡት ቲሹ
• (መ) እጅግ በጣም ጥቅጥቅ ያለ የጡት ህዋስ

ስለ ሴቶች በምድብ “C” እና “ምድብ” ውስጥ ይመደባሉ ፡፡

ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች በተለይ በወጣት ሴቶች እና ትናንሽ ጡቶች ላሏቸው ሴቶች የተለመዱ ናቸው ፡፡ በ 30 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ወደ ሶስት አራተኛ የሚሆኑት ሴቶች በ 70 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ካሉ አንድ አራተኛ ሴቶች ጋር ሲነፃፀር ጥቅጥቅ ያለ የጡት ቲሹ አላቸው ፡፡

ነገር ግን ማንኛውም ሰው ፣ የጡት መጠን ወይም ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች ሊኖሩት ይችላል ፡፡

ጥቅጥቅ ያለ የጡት ህዋስ እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?

የጡት ጥንካሬ አይሰማዎትም ፣ እና ከጡት ጥንካሬ ጋር አይዛመድም። በአካላዊ ምርመራ ሊታወቅ አይችልም። የጡት ህብረ ህዋሳትን ጥግግት ለማየት ብቸኛው መንገድ በማሞግራም ላይ ነው ፡፡

የጡት ውፍረት እና የጡት ካንሰር አደጋ

የጡት ህብረ ህዋስ ጥግግት በደንብ ተረጋግጧል ሀ. በጣም ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች ላሏቸው ሴቶች 10 በመቶ የሚሆኑት አደጋው ከፍተኛ ነው ፡፡

ሆኖም ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች መኖራቸው የግድ የጡት ካንሰር ይይዛሉ ማለት አይደለም ፡፡ ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች የሚያሳስባቸው 3-ዲ ማሞግራም (ዲጂታል የጡት ቶሞሲንቴሲስ ተብሎ የሚጠራው) እንኳን ጥቅጥቅ ባለ የጡት ቲሹ ውስጥ የሚመጣ ካንሰር ሊያመልጠው ይችላል ፡፡

ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች ባሏቸው ሴቶች ላይ እስከ 50 በመቶ የሚሆነውን የጡት ካንሰር በማሞግራም ላይ ማየት እንደማይቻል ይገመታል ፡፡

ዓመታዊ የአልትራሳውንድ ምርመራዎችን ያስቡ

የእርስዎ ማሞግራም ጥቅጥቅ ያለ የጡት ህዋስ እንዳለብዎ ካሳየ በተለይም ከግማሽ በላይ የጡትዎ ህብረ ህዋስ ጥቅጥቅ ያለ ከሆነ ተጨማሪ አመታዊ የአልትራሳውንድ ምርመራዎችን ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ ፡፡

የጡት የአልትራሳውንድ ምርመራዎች በማሞግራም ምርመራ ከተደረገላቸው ከ 1000 ሴቶች መካከል ከ 2 እስከ 4 የሚደርሱ ተጨማሪ እጢዎች ተገኝተዋል ፡፡

ዓመታዊ የኤምአርአይ ምርመራዎችን ያስቡ

ጥቅጥቅ ካለው የጡት ህብረ ህዋስ ወይም ከሌሎች ተጋላጭ ምክንያቶች ከፍተኛ የጡት ካንሰር አደጋ ላለባቸው ሴቶች በየአመቱ ኤምአርአይ ምርመራ ስለማድረግ ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ ፡፡ የጡት ኤምአርአይ ከማሞግራም እና ከአልትራሳውንድ ምርመራ በኋላም ቢሆን ለ 1000 ሴቶች በአማካይ 10 ተጨማሪ ካንሰሮችን ያገኛል ፡፡

ማሞግራም ከሌለዎት ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች እንዳይኖሩዎት የጡት ካንሰር የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ መሆኑን ማወቅ አይችሉም ፣ የብሔራዊ ካንሰር ኢንስቲትዩት ቃል አቀባይ አፅንዖት ይሰጣሉ ፡፡ ለእነሱ በጣም ተስማሚ የሆነውን የማሞግራም መርሃግብር ለመወሰን ሴቶች ከቤተሰብ ታሪክ እና ሌሎች አደጋዎች ጋር ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎቻቸው ጋር መወያየት አለባቸው ፡፡

የጡት ምርመራ አደጋ እና ጥቅም

ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች ካሉዎት በየአመቱ ተጨማሪ የጡት ምርመራ ማድረግ የግለሰብ ውሳኔ ነው ፡፡ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ከዶክተር ጋር ይወያዩ።

ጥቅጥቅ ባሉ ጡቶች ውስጥ የጡት ካንሰር ተጨማሪ ምርመራ ፡፡ እና የጡት ካንሰር እጢን ቀድሞ መያዙ የተሻለ ውጤት አለው ፡፡

የዩኤስ የመከላከያ አገልግሎቶች ግብረ ኃይል በ 2016 ምክር የሰጠው አሁን ያለው ማስረጃ ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች ላላቸው ሴቶች ተጨማሪ ምርመራ “የጥቅማጥቅሞች እና ጉዳቶች ሚዛን ለመገምገም” በቂ አለመሆኑን ነው ፡፡ ሊከሰቱ የሚችሉ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ሊሆኑ የሚችሉ የውሸት ውጤቶች
• ባዮፕሲ ኢንፌክሽን
• አላስፈላጊ ሕክምና
• ሥነ-ልቦናዊ ሸክም

የ densebreast-info.org ድር ጣቢያ የማጣሪያ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ይገመግማል።

እንዲሁም በበለጠ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ድርጣቢያ ላይ በበሽተኛው መመሪያ ላይ ተጨማሪ የማጣሪያ መረጃን ማግኘት ይችላሉ areyoudense.org.

የጡቱን ውፍረት መቀነስ ይችላሉ?

የ “Are You Dense, Inc.” ሥራ አስፈፃሚ ዳይሬክተር ጆ ካፔሎ “ለጡትዎ ክብደት መቀነስ አይችሉም ፣ ግን በየአመቱ 3-ዲ ማሞግራም እና በአልትራሳውንድ ጡትዎን መከታተል ይችላሉ” ሲሉ ለጤና መስመር ተናግረዋል ፡፡

በጡት ካንሰር የተያዙ 18,437 ሴቶችን የተተነተነ የጡት ቲሹ መጠን መቀነስ የጡት ካንሰርን ቁጥር በእጅጉ ሊቀንሰው እንደሚችል ጠቁሟል ፡፡ ግን ይህ አዲስ የምርምር እድገቶችን ይፈልጋል ፡፡

ተመራማሪዎቹ የጡት ጥግግት መቀነስ ለእነዚያ ከፍተኛ ተጋላጭ በሆኑ ምድቦች ውስጥ ላሉት ሴቶች መከላከልን በመጠቀም በምክንያታዊነት ሊገኝ ይችላል ፡፡

ታሞክሲፌን የፀረ-ኤስትሮጂን መድኃኒት ነው ፡፡ የታሞክሲፌን ህክምና በተለይም ከ 45 ዓመት በታች በሆኑ ሴቶች ላይ የጡትን ውፍረት ቀንሷል ፡፡

የኤንሲአይ ቃል አቀባይ “ጤናማ ክብደት ይኑሩ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ” ሲሉ ይመክራሉ። “እነዚህ ሁለት ነገሮች እርስዎ ናቸው ይችላል የጡትዎን ካንሰር ተጋላጭነት ለመቀነስ ያድርጉ ፣ ምንም እንኳን የጡትዎን ብዛት ወይም የጄኔቲክ ተጋላጭነትዎን ለጡት ካንሰር መለወጥ አይችሉም ፡፡ ”

ካፌይን እና የጡት ካንሰር

ለዓመታት በካፌይን እና በጡት ካንሰር ላይ በተደረገ ጥናት ቡና ወይም ሌሎች ካፌይን ያላቸውን መጠጦች መጠጣት ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድልን አይጨምርም ፡፡

ለወጣትም ሆነ ለአዛውንት ሴቶች ይህ ጉዳይ ነው ፡፡ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ ባልተብራሩት ምክንያቶች ካፌይን ከፍ ማለቱ ለድህረ ማረጥ ሴቶች የጡት ካንሰር የመያዝ እድልን የሚቀንስ ይመስላል ፡፡

በጡት ካንሰር በተያዙ 1,090 ሴቶች ውስጥ በስዊድን ውስጥ በ 2015 በተደረገው ጥናት የቡና አጠቃቀም ከአጠቃላይ የበሽታ ትንበያ ጋር አልተያያዘም ፡፡ ግን በቀን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ኩባያ ቡና የሚጠጡ የኢስትሮጂን-ተቀባይ-አዎንታዊ ዓይነት ዕጢዎች ያሉባቸው ሴቶች ካፌን ከሚጠጡ ተመሳሳይ ሴቶች ጋር ሲነፃፀር የካንሰር መከሰት 49 በመቶ ቀንሷል ፡፡

የ 2015 ጥናቱ ደራሲዎች እንደሚጠቁሙት ካፌይን እና ካፌይክ አሲድ የኢስትሮጅንን ተቀባይ ዕጢዎች ለታሞክሲፌን የበለጠ ስሜትን እንዲነካ በማድረግ የጡት ካንሰርን እድገትን የሚቀንሱ የፀረ-ካንሰር ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

ቀጣይ ጥናት ካፌይን በጡት ካንሰር ተጋላጭነት እና በጡት ካንሰር እድገት ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል እየተመለከተ ነው ፡፡

ቁልፍ የመውሰጃ መንገዶች

በአስርተ ዓመታት ውስጥ በበርካታ የምርምር ጥናቶች መሠረት ካፌይን የጡት ካንሰርን አያመጣም ፡፡

ለቅድመ ማረጥ እና ድህረ ማረጥ ሴቶች የሚለያይ በካፌይን እና በጡት ጥግግት መካከል ያለው አነስተኛ ማህበር ውስን ማስረጃ አለ ፡፡

ጥቅጥቅ ያለ የጡት ህዋስ መኖር ለጡት ካንሰር ጠንካራ ተጋላጭ ነው ፡፡ ጥቅጥቅ ያለ የጡት ህዋስ ያላቸው ሴቶች በየአመቱ የማሞግራም ምርመራ ማድረግ አለባቸው እና ተጨማሪ የማጣሪያ ምርመራዎችን ለማድረግ ያስቡ ፡፡ የጡት ካንሰርን ቀደም ብሎ መመርመር ወደ ተሻለ ውጤት ይመራል ፡፡

እያንዳንዷ ሴት የተለየች ናት ፣ እና በተመሳሳይ የካንሰር ተጋላጭነት የተለዩ ናቸው ፡፡ ጥሩው ዜና አሁን ስለ የጡት ካንሰር አደጋዎች እና የጡት ጥግግት ግንዛቤ እየጨመረ መጥቷል ፡፡

Areyoudense.org እና densebreast-info.org ን ጨምሮ ብዙ የመስመር ላይ ሀብቶች ለጥያቄዎች መልስ መስጠት እና የጡት ካንሰር አደጋን ወይም የጡት ካንሰርን ከሚቋቋሙ ሌሎች ሴቶች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል ፡፡ ብሔራዊ የካንሰር ኢንስቲትዩት ለጥያቄዎች መልስ እና መልስ አለው ፡፡