ከሞላ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ከመመገብ በፊት?

ይዘት

• የመሙላቱ አይነት በመጠባበቂያ ጊዜ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል
• ከሞላ በኋላ መብላት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሌሎች ተለዋዋጮች
• አካባቢያዊ ማደንዘዣ
• ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚከሰት ምቾት
• የድድ ህብረ ህዋስ ምቾት
• ከፍ ያለ ትብነት
• የተለያዩ ንክሻ
• ከሞላ በኋላ ለመብላት ምክሮች
• ተይዞ መውሰድ

አቅልጠው ከተስተካከለ በኋላ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት ያህል በጥርስ መሙያ አካባቢ ማኘክ እንዳያስቀሩ ሰምተው ይሆናል ፡፡

ሆኖም ግን አቅምን ከሞላ በኋላ የጥርስ ሀኪሙ መቼ እና ምን መመገብ እንዳለበት መከተል እንዳለብዎ የተወሰኑ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል ፡፡

የተወሰኑ የመሙያ ዓይነቶች በመጠባበቂያ ጊዜዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ ፡፡ የጥርስ መሙላትን ተከትሎ ለመመገብ አንዳንድ የሚመከሩ ምክሮችን እናካፍላለን ፡፡

የመሙላቱ አይነት በመጠባበቂያ ጊዜ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል

ባገኙት የመሙያ ዓይነት ላይ በመመስረት የጥበቃ ጊዜዎ የተለየ ሊሆን ይችላል ፡፡

• አማልጋም (ብር) መሙላት። የዚህ ዓይነቱ መሙላት ሙሉ በሙሉ ለማጠንከር እና ከፍተኛውን ጥንካሬ ለመድረስ 24 ሰዓታት ያህል ይወስዳል ፡፡ የጥርስ ሀኪሙ መሙላቱ በሚገኝበት አፍዎ ጎን ከማኘክ በፊት ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት እንዲጠብቁ ይመክር ይሆናል ፡፡
• የተቀናበረ (ነጭ / ጥርስ-ቀለም) መሙላት። የጥርስ ሀኪም ሰማያዊ የዩ.አይ.ቪ መብራት በጥርስዎ ላይ ካስቀመጠ በኋላ ድብልቅ ውህድ መሙላት ወዲያውኑ ይጠናክራል ፡፡ ከጥርስ ሀኪምዎ ቢሮ እንደወጡ ብዙውን ጊዜ መብላት ይችላሉ ፡፡ ሆኖም የጥርስ ሀኪምዎ አሁንም ደነዘዙ ከሆነ በመሙላቱ ላይ ከማኘክ በፊት ቢያንስ ለ 2 ሰዓታት እንዲጠብቁ ሊመክር ይችላል ፡፡

ከሞላ በኋላ መብላት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሌሎች ተለዋዋጮች

መሙላትዎን በትክክል ለማቀናበር ከመጠበቅ ጋር ፣ በድህረ-መሙላት መብላት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሌሎች ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

አካባቢያዊ ማደንዘዣ

በመሙላት ሂደት ወቅት ህመምን ለመቀነስ የጥርስ ሀኪምዎ ምናልባት በአካባቢው ማደንዘዣን ይሰጣል ፡፡

ይህ የሚያደነዝዝ ወኪል ከመብላቱ በፊት መመገብ በአጋጣሚ ምላስዎን ፣ ጉንጮቹን ወይም ከንፈርዎን ይነክሱ ይሆናል ፡፡ ደብዛዛነት በተለምዶ ከ 1 እስከ 3 ሰዓታት ውስጥ ያልፋል ፡፡

ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚከሰት ምቾት

ጥርሱን ከሞላ በኋላ የተወሰነ ምቾት ማጣት ያልተለመደ ነገር ነው ፣ ይህም የምግብ ፍላጎትዎን ወይም የመብላት ፍላጎትን ሊነካ ይችላል።

የበለጠ ምቾት እንዲኖርዎ የጥርስ ሀኪምዎ እንደ አይቢዩፕሮፌን ያለ ሀኪም በላይ ያለ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ሊመክርዎ ይችላል ፡፡

የድድ ህብረ ህዋስ ምቾት

በሂደትዎ ወቅት በሚሞላው ጥርሱ አጠገብ ያለው የድድ ህብረ ህዋስ ሊበሳጭ ስለሚችል ህመም ያስከትላል ፡፡ ይህ ለጥቂት ቀናት በዚያ አፍዎ ላይ በማኘክ ምቾትዎን ደረጃ ሊነካ ይችላል ፡፡

ድድዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው በሞቃት የጨው ውሃ ማጠብ ይችላሉ (1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው በ 1 ኩባያ የሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀልጣል) ፡፡

ከፍ ያለ ትብነት

የጥርስ መሙያ ከሞላ በኋላ ጥርስ ለጥቂት ቀናት እስከ አንድ ሳምንት ወይም ሁለት ቀናት ለጥቂት ቀናት ሙቀትና ቅዝቃዜን ሊነካ ይችላል ፡፡

የጥርስ ሀኪምዎ በጣም ሞቃታማ ወይም ቀዝቃዛ ምግብ እና መጠጦች እንዳያስወግዱ ይጠቁማል ፡፡ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ስሜታዊነቱ የማይጠፋ ከሆነ የጥርስ ሀኪምን ያነጋግሩ።

የተለያዩ ንክሻ

አንዳንድ ጊዜ ጥርስዎ እንደ ተለመደው የማይሰባሰብ ያህል ፣ አንዳንድ ጊዜ ንክሻዎ ከተሞላ በኋላ የተለየ ስሜት ሊኖረው ይችላል ፡፡

በአዲሱ ንክሻ በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልተለማመዱ እና ንክሻዎ አሁንም ያልተስተካከለ ሆኖ ከተሰማዎት ለጥርስ ሀኪምዎ ይደውሉ ፡፡ ጥርስዎን በመደበኛነት አብረው እንዲነክሱ መሙላቱን ማስተካከል ይችላሉ።

ከሞላ በኋላ ለመብላት ምክሮች

የጥርስ ሀኪማቸው አንዱን ጥርስ ከሞላ በኋላ ብዙ ሰዎች በተወሰነ ደረጃ ርህራሄ ያጋጥማቸዋል ፡፡ ምቾት ማጣት ለመቀነስ መከተል የሚችሏቸው አንዳንድ ተግባራዊ ምክሮች እነሆ-

• በጥንቃቄ ይነክሱ እና ያኝኩ። መንጋጋዎ በሚነክስበት ጊዜ ከፍተኛ ጫና ሊፈጥር ይችላል ፣ ስለሆነም መሙላቱን ተከትሎ ጠንከር ብሎ መንከስ ህመም ያስከትላል። በምግብዎ ውስጥ ሁሉ ንክሻ ላለማድረግ እና በአዲሱ መሙላት ተቃራኒ ጎን በጥንቃቄ ማኘክ ያስቡ ፡፡
• ጠንከር ያሉ ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡ በጠንካራ ከረሜላ ፣ በለውዝ ፣ በአይስ እና በሌሎች ከባድ ምግቦች ላይ ማኘክ በጥርሶቹ ላይ ከፍተኛ ጫና በመፍጠር ህመም ያስከትላል ፡፡ ጠንከር ያሉ ምግቦችን መንከስ እንዲሁ ለማዘጋጀት ጊዜ ያልነበረው አዲስ የብር መሙያ ሊያፈርስ ይችላል።
• የሚጣበቁ ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡ ከተሞላ በኋላ ቶሎ የሚጣበቁ ምግቦችን መመገብ አዲሱን መሙላትዎን ሊያራግፈው ይችላል ፡፡ ይህ ብዙ ጊዜ አይከሰትም እና ከተዋሃዱ መሙላት ይልቅ ከአልጋጋ ሙላት ጋር የበለጠ ዕድል አለው ፡፡
• ጊዜህን ውሰድ. በቀስታ በመመገብ ፣ በጣም ጠንከር ብለው ከመነከስ እና አዲሱ መሙላትዎ በሚገኝበት አፍዎ ጎን ከማኘክ መቆጠብ ይችላሉ።
• ጣፋጭ ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡ ጣፋጭ ምግቦች እና መጠጦች ስሜታዊነትን ሊያስነሱ የሚችሉ ብቻ አይደሉም ፣ በአዲሱ መሙላትዎ ዙሪያ የባክቴሪያዎችን እድገት ሊያሳድጉ ይችላሉ ፡፡
• በጣም ሞቃት እና ቀዝቃዛ ምግብ እና መጠጦች ያስወግዱ። መጠነኛ የሙቀት መጠን ያላቸውን ምግቦች እና መጠጦች በመብላት ወይም በመጠጣት ስሜታዊነትን ላለመቀስቀስ የበለጠ እድል ይኖርዎታል ፡፡
• አፍዎን ዘግተው ማኘክ። ጥርሶችዎ ለሙቀት እና ለቅዝቃዛ ስሜት የሚጋለጡ ከሆነ ፣ ቀዝቃዛ አየር እንኳን ምቾት ማጣት ሊያመጣ ይችላል ፡፡ አፍዎን ዘግተው በመያዝ ቀዝቃዛ አየር ወደ አፍዎ የመግባት እድልን ዝቅ ያደርጋሉ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ከመሙላቱ በኋላ መብላት ይችላሉ ፣ ግን የመሙላቱ አይነት ብዙውን ጊዜ መቼ መብላት እንደሚችሉ ይወስናል።

ከተዋሃደ ሙሌት (ነጭ / ጥርስ-ቀለም) ጋር በአልማጋማ መሙላት (ብር) ረዘም ላለ ጊዜ መጠበቅ አለብዎት። የአሞጋም ሙሌትዎ ሙሉ በሙሉ እስኪቀመጥ ድረስ 24 ሰዓታት ሊወስድ ይችላል ፡፡

ጥርሱን ከሞሉ በኋላ የጥርስ ሀኪሙ ስለእርስዎ መመሪያ ይሰጥዎታል

• ከመብላቱ በፊት ለምን ያህል ጊዜ መጠበቅ ያስፈልጋል
• ለማኘክ የተሞላው ጥርስ ከመጠቀምዎ በፊት ምን ያህል ጊዜ መጠበቅ እንዳለበት
• ምን ዓይነት ምግቦች እና መጠጦች ለማስወገድ (ስኳር ፣ ጠንካራ ፣ በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ፣ ተለጣፊ ፣ ወዘተ)