ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 13 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ነሐሴ 2025
Anonim
የወር አበባን ለመቀነስ ቀረፋ ሻይ-ይሠራል? - ጤና
የወር አበባን ለመቀነስ ቀረፋ ሻይ-ይሠራል? - ጤና

ይዘት

ምንም እንኳን ቀረፋ ሻይ የወር አበባን ማነቃቃት የሚችል መሆኑ በብዙዎች ዘንድ የታወቀ ቢሆንም ፣ በተለይም ሲዘገይ ፣ ይህ እውነት መሆኑን አሁንም ተጨባጭ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፡፡

እስከዛሬ የተካሄዱ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ቀረፋ ሻይ ከዝርያዎቹ ጋር ተዘጋጅቷልሲናኖምም ዘይላኒኩም ፣ በዓለም ላይ በጣም የተበላሹ ዝርያዎች የወር አበባ ህመምን ለማስታገስ እና የወር አበባ ፍሰትን ለመቀነስ በብቃት ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ እና ስለዚህ ፣ እስከ አሁን ድረስ በማህፀን ውስጥ እንዲሠራ እና የወር አበባን እንዲደግፍ የሚያደርግ ምንም ማስረጃ የለም ፡፡

የማይፈለጉ ውጤቶችን በተመለከተ ፣ የሚታወቀው የዚህ ዓይነቱ ቀረፋ ከመጠን በላይ መጠጠሙ በጉበት ላይ ጉዳት ሊያደርስ እንደሚችል ነው ፣ በተለይም በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት ውስጥ ከተጠቀመ ፣ ከዚያ በተጨማሪ ሌሎች የ ቀረፋ ዝርያዎች እነሱ ከሆኑ እንዲሁም በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ በማህፀን ውስጥ ለውጦችን የመፍጠር እና ፅንስ ማስወረድ የሚያስከትለው አቅም አላቸው ፣ ግን ይህ ውጤት በአስፈላጊ ዘይት ብቻ የሚከሰት እና በእንስሳት ውስጥ ብቻ የታየ ነው ፡


ቀረፋው የወር አበባ ዑደት እንዴት እንደሚነካ

ምንም እንኳን ቀረፋን ሻይ አዘውትሮ ሲጠጣ የወር አበባ መዘግየትን መደበኛ ለማድረግ እንደሚረዳ በብዙዎች ዘንድ የታወቀ ቢሆንም ቀረፋም በወር አበባ ዑደት ሥራ ላይ የሚያሳድረውን እውነተኛ ተፅእኖ የሚያሳይ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፡፡

ቀረፋን እና በወር አበባ ዑደት መካከል የሚኖር ብቸኛው ግንኙነት ፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ቀረፋ ሻይ በወር አበባ ምክንያት የሚመጣውን ምቾት ለመቀነስ የሚረዳ ይመስላል ፣ ምክንያቱም የፕሮስጋላንድን መጠን መቀነስ ፣ የኢንዶርፊን መጠንን ከፍ ማድረግ እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ፣ ስለሆነም የ PMS ምልክቶችን በተለይም የወር አበባ ህመምን ለማስታገስ ውጤታማ ነኝ ፡፡

በተጨማሪም ፣ ቀረፋ ሻይ በተመጣጣኝ መጠን እና በእጽዋት ባለሙያ ወይም በተፈጥሮ ባለሙያ የሚመከር ዘና የሚያደርግ ውጤት እንዳለው ፣ በወር አበባ ወቅት የሚፈጠረውን የደም ፍሰት መቀነስ ከመቻሉም በተጨማሪ በዲሴምበርያ ውስጥ የማሕፀን መጨንገጥን በመቀነስ እና በእርግዝና ወቅት መጨናነቅን ይከላከላል ፡ በጣም የተትረፈረፈ ፍሰት ባላቸው ሴቶች ላይ ፡፡


በእርግዝና ወቅት ቀረፋ ሻይ መጠጣት እችላለሁን?

እስካሁን ድረስ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተሰራውን ቀረፋ ሻይ ለመብላት ተቃርኖዎች የሉምሲናኖምም ዘይላኒኩም ፣ ሆኖም ሲጨርሱሲኒናምም ካምፎራ የደም መፍሰስ እና የማህፀን ለውጦች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ከአይጦች ጋር በተደረገ ጥናት ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት ፅንስ የማስወረድ ውጤቶች አሉት ፡፡ ቢሆንም ፣ በአይጦች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ የግድ በሰዎች ላይ ካለው ውጤት ጋር አንድ ላይሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት የመውረር አቅሙን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ።

በእርግዝና ወቅት ቀረፋን ሻይ መብላት ግንኙነቱን እና ሊያስከትል የሚችለውን ውጤት የሚያመለክቱ ሳይንሳዊ ጥናቶች ባለመኖሩ ምክረ ነፍሰ ጡሯ ሴት ውስብስብ ችግሮች እንዳይፈጠሩ ቀረፋ ሻይ መውሰድ የለባትም የሚል ምክር ተሰጥቷል ፡፡ እርጉዝ ሴት መውሰድ የሌለባቸውን ሌሎች ሻይዎችን እወቅ ፡፡

ቀረፋ ሻይ እንዴት እንደሚሰራ

ቀረፋ ሻይ የሚዘጋጀው በቀላል እና በፍጥነት ሲሆን መፈጨትን እና የጤንነት ስሜትን ለማሻሻል ትልቅ አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም በንብረቶቹ ምክንያት የስሜት ሁኔታን ለማሻሻል እና ድካምን ለመቀነስ ይችላል ፡፡ ቀረፋን ሻይ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል ፡፡


ግብዓቶች

  • 1 ቀረፋ ዱላ;
  • 1 ኩባያ ውሃ.

አዘገጃጀት

ቀረፋ ዱላውን በአንድ የውሃ መጥበሻ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ያፍሉት ፡፡ ከዚያ ፣ እንዲሞቀው ያድርጉ ፣ ቀረፋውን ያስወግዱ እና ከዚያ በኋላ ይጠጡ ፡፡ ሰውዬው ከፈለገ ለመቅመስ ጣፋጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን ቀረፋ የወር አበባን ለመቀነስ የሚረዳ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ ባይኖርም ለዚሁ ዓላማ መጠቀሙ አሁንም በጣም ተወዳጅ ነው ፡፡ ሆኖም የወር አበባን ለማራመድ የማህፀን ለውጦችን ለማራመድ የተረጋገጡ እና ለምሳሌ እንደ ዝንጅብል ሻይ ያሉ የወር አበባን የሚያፋጥኑ ሌሎች ሻይዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ዘግይቶ የወር አበባን ለማዘግየት ስለሚረዱ ሌሎች ሻይዎች ይወቁ ፡፡

በሚከተለው ቪዲዮ ውስጥ ስለ ቀረፋ እና ስለ ጥቅሞቹ የበለጠ ይረዱ-

ሶቪዬት

መሮጥ በእውነቱ ክብደትዎን ያጣሉ?

መሮጥ በእውነቱ ክብደትዎን ያጣሉ?

በ 1 ሰዓት ውስጥ በግምት 700 ካሎሪዎችን በመሮጥ በ 1 ሰዓት ውስጥ ሩጫ በክብደት መቀነስ ሂደት ውስጥ ለማገዝ ትልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ፡፡ በተጨማሪም ሩጫ የምግብ ፍላጎትን ይቀንሰዋል እንዲሁም የስብ ማቃጠልን ያበረታታል ፣ ሆኖም ክብደትን ለመቀነስ በሳምንት ቢያንስ 3 ጊዜ መሮጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ሩጫ...
ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ልጆች 6 ደህንነታቸው የተጠበቀ መመለሻዎች

ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ልጆች 6 ደህንነታቸው የተጠበቀ መመለሻዎች

በ ANVI A የፀደቁ አብዛኛዎቹ የኢንዱስትሪ መከላከያዎች እርጉዝ ሴቶች እና ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ ሆኖም ግን ሁል ጊዜም ዝቅተኛውን በመምረጥ ለክፍለ ነገሮች ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፡፡አንዳንድ ተፈጥሯዊ መመለሻዎች እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ ግን በእነዚህ ...