ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 8 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ለዓለም ሻምፒዮና ጉብኝት እስከመጨረሻው ብቁ ለመሆን ካሮላይን ማርክስን ይገናኙ - የአኗኗር ዘይቤ
ለዓለም ሻምፒዮና ጉብኝት እስከመጨረሻው ብቁ ለመሆን ካሮላይን ማርክስን ይገናኙ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ለካሮሊን ማርክ ትንሽ ልጅ ሆና ለሴቶች ሻምፒዮና ጉብኝት (ግራንድ ስላም ኦፍ ሰርፊንግ በመባል የሚታወቀው) ታናሽ ሰው እንደምትሆን ብትነግሯት ኖሮ አታምንሽም ነበር።

ማደግ ፣ ማሰስ የማርክስ ወንድሞች ጥሩ ነበሩ። በቃ የእሷ ~ ነገር አልነበረም። በወቅቱ የእሷ ስፖርት የበርሜል ውድድር ነበር-ፈረሰኞች በቅድመ-ቅምጥ በርሜሎች ዙሪያ የ cloverleaf ንድፍን በፍጥነት ለማጠናቀቅ የሚሞክሩበት። (አዎ፣ ያ በእውነቱ አንድ ነገር ነው። እና፣ ፍትሃዊ ለመሆን፣ ልክ እንደ ማሰስ መጥፎ ነው።)

"ከፈረስ ግልቢያ ወደ ሰርፊንግ መሄድ በጣም በዘፈቀደ ነው" ይላል ማርክ ቅርጽ. "ነገር ግን በቤተሰቤ ውስጥ ያሉት ሁሉም ሰው ሰርፍ ማድረግ ይወዱ ነበር እና 8 ዓመቴ ሲሞላ ወንድሞቼ ገመዱን የሚያሳዩኝ ጊዜ እንደሆነ ተሰምቷቸው።" (የእኛን 14 የሰርፊንግ ምክሮችን ለመጀመሪያ ጊዜ ሰሪዎች-በጂአይኤፍ ያንብቡ!)

ማዕበሎችን ለመንዳት የማርኮች ፍቅር በጣም ፈጣን ነበር። “እኔ በጣም ተደሰትኩ እና ተፈጥሮአዊ ስሜት ተሰማኝ” ትላለች። እሷ ፈጣን ተማሪ ብቻ ሳትሆን በእያንዳንዱ ማለፊያ ቀን እየተሻሻለች እና እየተሻሻለች መጣች። ብዙም ሳይቆይ ወላጆ parents በውድድር ውስጥ ማስገባት ጀመሩ እና ማሸነፍ ጀመረች-ብዙ.


እሷ የፕሮ ሰርፈር እንዴት ሆነች።

እ.ኤ.አ. በ2013 ማርክ የአትላንቲክ ሰርፊንግ ሻምፒዮናዎችን ስትቆጣጠር ገና 11 ዓመቷ ነበር፣ በሴቶች ከ16፣ 14 እና 12 ምድቦች አሸንፋለች። ለማመን ለማይታመን ስኬቶ Thanks ምስጋና ይግባቸውና የዩኤስኤ ሰርፍ ቡድንን በማከናወን ታናሹ ሰው ሆነች።

በዚህ ጊዜ ወላጆ parents እነሱ ሊገምቱት ከሚችሉት የበለጠ አቅም እንዳላት ተገነዘቡ ፣ እናም መላው ቤተሰብ የማርክስን መንሳፈፍ ዋና ትኩረታቸው አደረገ። በቀጣዩ ዓመት ማርክስ እና ቤተሰቧ በፍሎሪዳ እና ሳን ክሌሜንቴ ፣ ካሊፎርኒያ በሚገኘው ቤታቸው መካከል ጊዜያቸውን ማካፈል ጀመሩ። 15 ዓመቷ ማርክስ ሁለት የቫንስ ዩኤስ ኦፕን ፕሮ ጁኒየር ማዕረጎችን እና የአለምአቀፍ ሰርፊንግ ማህበር (ISA) የአለም ማዕረግ በእሷ ቀበቶ ነበራት። ከዚያ እ.ኤ.አ. በ 2017 እሷ ለአለም ሻምፒዮና ጉብኝት ብቁ ለመሆን ታናሽ ሰው (ወንድ ወይም ሴት) ሆናለች ፣ ዕድሜዋ ቢኖርም ፣ ፕሮፌሽናል ለመሄድ ዝግጁ መሆኗን ያረጋግጣል።


ማርክስ “በእርግጠኝነት በፍጥነት እንዲህ ይሆናል ብዬ አላሰብኩም ነበር። እኔ ምን ያህል ዕድለኛ እንደሆንኩ ለማስታወስ አንዳንድ ጊዜ እራሴን መቆንጠጥ አለብኝ” ይላል ማርክስ። በእንደዚህ ያለ በወጣትነት ዕድሜዬ እዚህ መገኘቱ በጣም አሪፍ ነው ፣ ስለሆነም ሁሉንም ነገር ለመቅመስ እና በተቻለኝ መጠን ለመማር እሞክራለሁ። (ስለ ወጣት፣ መጥፎ ስፖርተኞች ስንናገር፣ የ20 ዓመቷን የሮክ አቀማመጥ ማርጎ ሄይስን ተመልከት።)

ማርክስ ዝቅተኛ ውሻ መስሎ ቢታይም በውድድሩ ውስጥ ይህን ያህል የመሆን መብት እንዳገኘች በአእምሮዋ ምንም ጥርጥር የለውም። “አሁን ጉብኝቱን ስላደረግኩ በትክክል የት መሆን እንዳለብኝ አውቃለሁ” ትላለች። “ባለፈው ዓመት እንደ አትሌት ብዙ እንደበሰልኩ ይሰማኛል እና ያ በእኔ ተንሳፋፊነት ውስጥ ተንፀባርቋል-ምክንያቱም እርስዎ መሆን የሚፈልጉት እዚህ መሆን አለብዎት።

የአለም ጉብኝት ጫናን ማስተናገድ

ማርክስ “ጉብኝት እንደሄድኩ ባወቅሁ ጊዜ ደነገጥኩ እና ተደሰትኩ ፣ ግን ደግሞ ሕይወቴ ሙሉ በሙሉ ሊለወጥ መሆኑን ተገነዘብኩ” ይላል ማርክስ።


ለጉብኝት መሄድ ማለት ማርክ መጪውን አመት ከ16 የአለም ምርጥ ባለሙያ ተሳፋሪዎች ጋር በመሆን በመላው አለም በ10 ዝግጅቶች ላይ ያሳልፋል ማለት ነው። “እኔ በጣም ወጣት በመሆኔ ቤተሰቦቼ ከእኔ ጋር ጉብኝት ማድረግ አለባቸው ፣ ይህ በራሱ በራሱ ተጨማሪ ጫና ነው” ትላለች። እነሱ በጣም ብዙ መስዋዕት እየከፈሉ ነው ፣ ስለሆነም በግልጽ የምችለውን ሁሉ ለማድረግ እና እነሱን ለማኩራት እፈልጋለሁ።

እሷ በማይወዳደርበት ጊዜ ማርክ ሥልጠናዋን ትቀጥላለች እና ችሎታዋን በጥሩ ሁኔታ ለማስተካከል ትሠራለች። "በማልወዳደርበት ጊዜ በየቀኑ ለመስራት እና በቀን ሁለት ጊዜ ለመሳፈር እሞክራለሁ" ትላለች። “ሥልጠና ራሱ ብዙውን ጊዜ እስከ ድካም ድረስ የሚሰሩኝ እና ተስፋ የመቁረጥ ስሜትን እንድገፋ የሚያስተምረኝን የጽናት ልምምዶችን ያጠቃልላል። እንደ አለመታደል ሆኖ ሲንሳፈፉ እና ሲደክሙዎት ምንም ማቆም እና እረፍት አይወስዱም። እነዚህ ዓይነቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በእርግጥ እዚያ ስወጣ ሁሉንም ነገር እንድሰጥ ይረዱኛል። (የተዳከመ ጡንቻን ለመቅረጽ የሰርፍ-አነሳሽ ልምምዶቻችንን ይመልከቱ።)

በ 16 አመት ልጅ ሳህን ላይ ለማስቀመጥ ብዙ ይመስላል ፣ አይደል? ማርከሮች በሚያስደንቅ ሁኔታ ቀዝቅዘውታል - “ከዓመቱ መጀመሪያ በፊት ከእናቴ ፣ ከአባቴ እና ከአሠልጣኝ ጋር ተቀመጥኩ እና እነሱ“ እነሆ ፣ እርስዎ በጣም ወጣት ስለሆኑ ምንም ጫና ሊኖር አይገባም ”አሉ። ይላል። "ደስታዬን በውጤቴ ላይ እንዳትመሠርት ነግረውኛል ምክንያቱም እንኳን በማግኘቴ እድለኛ ነኝ አግኝቷል ይህንን ዕድል እንደ የመማር ተሞክሮ ”

ያንን ምክር በልቧ ወስዳ በሁሉም መንገድ ተግባራዊ እያደረገች ነው። "ለእኔ ይህ የሩጫ ውድድር እንዳልሆነ ተረዳሁ። ማራቶን ነው" ትላለች። እኔ ብዙ ሰዎች የሚደግፉኝ እና እዚያ ወጥቼ እንድዝናና የሚያበረታቱኝ አሉ-እና ያ እኔ የማደርገው በትክክል ነው።

ከሌሎች የሰርፍ አፈ ታሪኮች ጋር ማስያዣ ምን ይመስላል

ከ 2018 የዓለም ተንሳፋፊ ሊግ (WSL) ሻምፒዮና ጉብኝት በፊት ፣ ማርክስ ከመቼውም ታናሹ የ WSL- አርዕስት አሸናፊ ከነበረችው ከካሪሳ ሙር የንግዱን ዘዴዎች ለመማር ልዩ ዕድል ነበረው። ከሬድ ቡል ጋር በመተባበር ማርክስ ሙርን በትውልድ ቤቷ ኦዋሁ ጎበኘች፣ በዚያም አንጋፋው ሰርፈር ለመጀመሪያ ጊዜ ለጉብኝት እንድትዘጋጅ ረድቷታል። በአንድ ላይ፣ “መሰብሰቢያው ቦታ” የሚል ቅጽል ስም የተሰጠውን ደሴት ወደላይ እና ወደ ታች ማዕበል አሳደዱ። (ተዛማጅ-የሴቶች የዓለም ሰርፍ ሊግ ሻምፒዮና ካሪሳ ሙር ከሰውነት-አሳፋሪነት በኋላ እንዴት መተማመንዋን እንደገነባ)

ማርክስ “ካሪሳ እንደዚህ ያለ አስገራሚ ሰው ናት” ይላል። ያደግሁት እርሷን ጣዖት አድርጌ ስለነበር እሷን ማወቅ እና ብዙ ጥያቄዎችን መጠየቁ አስገራሚ ነበር።

ማርቆስን የገረመችው በዓለም ታዋቂ አትሌት ብትሆንም የሙር ትህትና እና ግድ የለሽ አመለካከት ነው። "በእሷ አጠገብ ስትሆን የሶስት ጊዜ የአለም ሻምፒዮን መሆኗን በጭራሽ አታውቅም" ይላል ማርክ። ስኬታማ ስለሆንክ ብቻ በሄድክበት ሁሉ በጫንቃህ ላይ ቺፕ ይዞህ መሄድ እንደሌለብህ ማረጋገጫዋ ናት። ለእኔ ትልቅ ግንዛቤ እና የህይወት ትምህርት የነበረው ጥሩ ሰው እና ሙሉ በሙሉ መደበኛ መሆን ይቻላል። »

አሁን ማርክስ እራሷ ለብዙ ወጣት ልጃገረዶች አርአያ ሆናለች። ወደ ደብሊውአይቲ (WCT) ስታመራ፣ ያንን ሀላፊነት በቀላሉ አትመለከተውም። "ሰዎች ሁልጊዜ ለመዝናናት ምን ማድረግ እንደምፈልግ ይጠይቁኛል. ለእኔ, ሰርፊንግ በዓለም ላይ በጣም አስደሳች ነገር ነው" ትላለች. "ስለዚህ ምንም ካልሆነ፣ ሌሎች ልጃገረዶች እና ታዳጊዎች ደስተኛ የሚያደርጋቸውን ነገር እንዲያደርጉ እፈልጋለሁ እና ምንም ነገር እንዳይረጋጋ እፈልጋለሁ። ህይወት አጭር ናት እና የምትወደውን እየሰራህ ብትሄድ ይሻላል።"

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በሚያስደንቅ ሁኔታ

ብሩሴሎሲስ-ምን እንደሆነ ፣ እንዴት እንደሚተላለፍ እና ህክምና ነው

ብሩሴሎሲስ-ምን እንደሆነ ፣ እንዴት እንደሚተላለፍ እና ህክምና ነው

ብሩሴሎሲስ በዘር ዝርያ ባክቴሪያዎች ምክንያት የሚመጣ ተላላፊ በሽታ ነው ብሩሴላ ከእንስሳ ወደ ሰው የሚተላለፈው በዋነኝነት ያልበሰለ የተበከለ ሥጋ በመመገብ ፣ ወተት ወይም አይብ በመሳሰሉ በቤት ውስጥ ያልበሰለ ያልበሰለ የወተት ምግብ እንዲሁም በባክቴሪያ በመተንፈስ ወይም በበሽታው ከተያዘ እንስሳ ፈሳሽ ጋር በቀጥታ ...
የጥድ ጥብስ-ምንድነው ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚበላ

የጥድ ጥብስ-ምንድነው ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚበላ

የጥድ ዝርያ የዝርያዎቹ መድኃኒት ተክል ነው Juniperu communi ክብ እና ሰማያዊ ወይም ጥቁር ፍሬዎችን የሚያፈሩ የዝግባ ፣ የጥድ ፣ የጄንሬቤሮ ፣ የጋራ ጥድ ወይም ዚምብራሃ በመባል የሚታወቁት ፡፡ ፍራፍሬዎች የጥድ ፍሬዎች በመባል የሚታወቁ ሲሆን እንደ ማይክሬን እና ሲኖሌል እንዲሁም ፍሌቮኖይድ እና ቫይታሚን...