ደራሲ ደራሲ: Lewis Jackson
የፍጥረት ቀን: 10 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ህዳር 2024
Anonim
በቅንጦት መስመር ላይ ንቁ በነበረ ቴራፒስት የተሰጠ አስተያየት። የመለጠጥ ቴክኒክ።
ቪዲዮ: በቅንጦት መስመር ላይ ንቁ በነበረ ቴራፒስት የተሰጠ አስተያየት። የመለጠጥ ቴክኒክ።

ይዘት

የካርፐል አለቃ ምንድነው?

ለካርፖሜትካርፓል አለቃ አጭር የሆነው የካርፐል አለቃ መረጃ ጠቋሚዎ ወይም መካከለኛ ጣትዎ ከካርፐል አጥንቶች ጋር የሚገናኙበት የአጥንት ከመጠን በላይ ነው። የ carpal አጥንቶችዎ አንጓዎን የሚፈጥሩ ስምንት ትናንሽ አጥንቶች ናቸው። ሁኔታው አንዳንድ ጊዜ ካርፓል አለቃ ተብሎ ይጠራል ፡፡

ይህ ከመጠን በላይ መብቀል የማይንቀሳቀስ የማይንቀሳቀስ አንጓዎ ጀርባ ላይ ጠንካራ ጉብታ ያስከትላል። ብዙ የካርፐል አለቃ ያላቸው ሰዎች ምንም ምልክቶች የላቸውም ፡፡ ሁኔታው ህክምናን የሚፈልገው ህመም የሚሰማው ከሆነ ወይም በእጅ አንጓዎ ውስጥ የእንቅስቃሴውን ወሰን መገደብ ከጀመረ ብቻ ነው ፡፡

ምን እንደ ሆነ እና የሚገኙትን ህክምናዎች ጨምሮ ስለ ካርፓል አለቃነት በበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

ምልክቶቹ ምንድናቸው?

የካርፐል አለቃ ዋና ምልክት በእጅ አንጓዎ ጀርባ ላይ ጠንካራ እብጠት ነው ፡፡ በአንዱ ወይም በሁለቱም የእጅ አንጓዎች ውስጥ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

ብዙ ሰዎች ሌሎች ምልክቶች የላቸውም ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ጉብታው በእጅዎ ላይ ሲያንቀሳቅሱ ለመንካት ወይም ለስላሳ ይሆናል። አንዳንድ ሰዎች በአጥንት ጉብታ ላይ በሚዘዋወሩበት ጊዜ በአቅራቢያ ያሉ ጅማቶች ህመም የሚያስከትሉ ጥቃቶችም ያጋጥማቸዋል።


ተመራማሪዎቹ እነዚህ ምልክቶች እንደ ሌላ መሰረታዊ ሁኔታ ውጤት ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ያምናሉ

  • bursitis
  • የአርትሮሲስ በሽታ
  • ጅማት መበላሸት

መንስኤው ምንድን ነው?

ኤክስፐርቶች ስለ ካርፓል አለቃ ትክክለኛ መንስኤ እርግጠኛ አይደሉም ፡፡ ለአንዳንድ ሰዎች እንደ ራኬት ስፖርት ወይም ጎልፍ ያሉ ከአሰቃቂ ጉዳት ወይም ከተደጋገመ የእጅ አንጓ እንቅስቃሴዎች ጋር የተዛመደ ይመስላል። በተጨማሪም ፣ የእናንተን የበላይ እጅ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህ ደግሞ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች እና ከመጠን በላይ መጠቀማቸው ሚና ሊጫወቱ እንደሚችሉ ያሳያል ፡፡

ለሌሎች ደግሞ ከመወለድዎ በፊት በሚፈጥሩት የአጥንት መንቀጥቀጥ ምክንያት የሚመጣ ተፈጥሮአዊ ሁኔታ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንዴት እንደሚመረመር

የካርፐልን አለቃ ለመመርመር ዶክተርዎ ለመወሰን ጥቂት ጥያቄዎችን በመጠየቅ ይጀምራል ፡፡

  • እብጠቱን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያስተውሉ
  • ምልክቶች ለምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ
  • ምልክቶቹ ምን ምልክቶች ናቸው የሚያሳዩ ወይም የሚያባብሱ ናቸው
  • ምልክቶችዎ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ

በመቀጠልም የእጅዎን አንጓ ሊመረምሩ እና የእንቅስቃሴዎን ክልል ለመፈተሽ እጆችዎን ወደ ተለያዩ አቅጣጫዎች ለማንቀሳቀስ ሊሞክሩ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ከባድ ወይም ለስላሳ መሆኑን ለማጣራት ጉብታው ሊሰማቸው ይችላል። ይህ የካርፐል አለቃውን ከጋንግሊየን ሳይስት ለመለየት ይረዳል ፡፡ እነዚህ ኪስቶች ከካርፐል አለቃ ጋር ተመሳሳይነት አላቸው ፣ ግን እነሱ በፈሳሽ የተሞሉ እና ጠንካራ አይደሉም። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ የካርፐል አለቃ የጋንግሊየን ሳይስቲክን ሊያስከትል ይችላል ፡፡


ብዙ ህመም ካለብዎ ሀኪምዎ በእጅዎ እና በእጅዎ ላይ ያሉትን አጥንቶች እና ጅማቶች በተሻለ ሁኔታ ለመመልከት የራጅ ወይም ኤምአርአይ ቅኝት ያዝዙ ይሆናል ፡፡

እንዴት እንደሚታከም

የካርፓል አለቃ ምንም ዓይነት የሕመም ምልክት የማያመጣ ከሆነ ህክምና አያስፈልገውም ፡፡ ሆኖም ህመም ወይም ርህራሄ ካለብዎት ወይም ጉብታው በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ እንቅፋት ከሆነ ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉ ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምና

ሕክምና ከፈለጉ ሐኪሙ ምናልባት እንደ:

  • የእጅ አንጓዎን ለማነቃቃት አንድ መሰንጠቂያ ወይም ማሰሪያ ለብሰው
  • እንደ acetaminophen ወይም ibuprofen ያሉ በሐኪም ቤት ያለ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት መውሰድ
  • ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ icing
  • ወደ እብጠቱ ውስጥ ኮርቲሲስቶሮይድ በመርጨት

በሁለት ወራቶች ውስጥ የበሽታ ምልክቶችዎ መሻሻል ካላዩ ሐኪሙ የቀዶ ጥገና ሕክምናን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

ቀዶ ጥገና

ሐኪምዎ ጉብታውን በቀዶ ጥገና ማስወገድ ይችላል። ይህ በጣም ቀጥተኛ የሆነ የተመላላሽ ታካሚ ሂደት ሲሆን ብዙውን ጊዜ ለማከናወን ከአንድ ሰዓት በታች ይወስዳል። ዶክተርዎ በእጅዎ ጀርባ ላይ ትንሽ መሰንጠቅን ከማድረግዎ በፊት የአከባቢ ማደንዘዣ ፣ ክልላዊ ወይም አጠቃላይ ሰመመን ይቀበላሉ። በመቀጠልም እብጠቱን ለማስወገድ በዚህ ቀዶ ጥገና በኩል የቀዶ ጥገና መሣሪያዎችን ያስገባሉ ፡፡


ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሳምንት ውስጥ እጅዎን መጠቀም መጀመር እና ከሁለት እስከ ስድስት ሳምንታት ውስጥ ወደ ተለመደው እንቅስቃሴዎ መመለስ ይችላሉ ፡፡

አንዳንድ ሰዎች የካርፕላስ አለቃ ከተወገዱ በኋላ ሁለተኛ አሰራር ይፈልጋሉ ፡፡ ይህ አሰራር የካርፖሜትካርፓል አርትሮዳይዜስ ተብሎ ይጠራል ፡፡ የእጅ አንጓዎን ለማረጋጋት የሚረዳ የተበላሸ አጥንት እና የ cartilage ን ማስወገድን ያካትታል ፡፡ በምልክቶችዎ ላይ በመመርኮዝ ሐኪምዎን የካርፕላስ አለቃውን ከማስወገድ በላይ ይህንን አሰራር ሊመክር ይችላል ፡፡

አመለካከቱ ምንድነው?

ህመም እያጋጠመዎት ካልሆነ በስተቀር የካርፐል አለቃ ምንም ዓይነት ህክምና አያስፈልገውም ፡፡ የሚያሳስብዎት ነገር ካለ ወይም የሕመም ምልክቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ ፣ ስለ አማራጮችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ በወር ወይም በሁለት ወር ጊዜ ውስጥ እፎይታ መስጠት ያለባቸውን የቀዶ ጥገና ሕክምናዎችን መሞከር ይችላሉ ፡፡ አለበለዚያ ሐኪምዎ የካርፐል አለቃውን ማስወገድ ይችላል ፡፡

ለእርስዎ መጣጥፎች

5 በፍጥነት መመገብ የሚያስከትለው መዘዝ - አንደኛው ሳያስፈልግ ብዙ መብላት ነው!

5 በፍጥነት መመገብ የሚያስከትለው መዘዝ - አንደኛው ሳያስፈልግ ብዙ መብላት ነው!

በአጠቃላይ በፍጥነት መመገብ እና በቂ ማኘክ በአጠቃላይ ሲታይ ብዙ ካሎሪዎች እንዲበሉ ያደርጋቸዋል እናም ለምሳሌ እንደ ደካማ የምግብ መፍጨት ፣ ቃር ፣ ጋዝ ወይም የሆድ እብጠት ያሉ ሌሎች ችግሮችን ከመፍጠር በተጨማሪ ስብ ያደርግዎታል ፡፡በፍጥነት መመገብ ማለት ሆዱ ሞልቶለታል ወደ አንጎል ምልክቶችን ለመላክ ጊዜ የለ...
ኢስትሮና ምንድነው እና ፈተናው እንዴት ነው የሚከናወነው?

ኢስትሮና ምንድነው እና ፈተናው እንዴት ነው የሚከናወነው?

ኢስትሮን (ኢ 1) በመባልም የሚታወቀው ኤስትሮጅኖል ከሶስት ዓይነቶች አንዱ ሲሆን ኢስትሮዲየል ወይም ኢ 2 እና ኢስትሪዮል ኢ 3 ይገኙበታል ፡፡ ኢስትሮን በሰውነት ውስጥ በትንሹ መጠን ያለው ዓይነት ቢሆንም በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ እርምጃ ከሚወስዱት ውስጥ አንዱ ነው ስለሆነም ስለሆነም የእሱ ግምገማ የአንዳንድ በሽታ...