ከማህጸን ጫፍ በፊት-በወር አበባ ዑደትዎ ውስጥ ያሉትን ለውጦች ሁሉ ለይቶ ማወቅ የሚቻለው እንዴት ነው?

ይዘት

• ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች
• የማኅጸን ጫፍዎን ከመፈተሽዎ በፊት
• የማህጸን ጫፍዎን እንዴት እንደሚፈትሹ
• If ከሆነ የማኅጸን ጫፍዎን መፈተሽ የለብዎትም…
• የተለያዩ ባህሪዎች ምን ማለት ናቸው?
• በ follicular phase ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• በማዘግየት ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• በሉቱዝ ክፍል ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• በወር አበባ ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• በሴት ብልት ወሲብ ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• በእርግዝና ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• በእርግዝና ወቅት እና ወደ መቅረብ በሚወርድበት ጊዜ የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች
• ከእርግዝና በኋላ የማህጸን ጫፍ ባህሪዎች
• ዶክተር ወይም ሌላ የጤና አጠባበቅ አቅራቢ መቼ እንደሚገናኝ

ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች

በወር አበባዎ ወቅት የማኅጸን ጫፍዎ ብዙ ጊዜ ቦታውን ይለውጣል ፡፡

ለምሳሌ የወር አበባ ህዋስ በሴት ብልት ውስጥ እንዲያልፍ ለመፀነስ ለመዘጋጀት ወይም ዝቅ ለማድረግ ከኦቭዩዌሩ ጎን ሊነሳ ይችላል ፡፡

እያንዳንዱ የአቀማመጥ ለውጥ በወር አበባዎ ዑደት ውስጥ ወይም እንደ እርጉዝ ካሉ ሌሎች ሆርሞናዊ ለውጦች ውስጥ ከአንድ የተወሰነ ምዕራፍ ጋር የተቆራኘ ነው።

የማኅጸን ጫፍዎን አቀማመጥ እና አወቃቀር - እንዲሁም ማንኛውንም የማህጸን ጫፍ ንፋጭ - በዑደትዎ ውስጥ ያሉበትን ቦታ ለመለየት ይረዳዎታል።

እንቁላልዎን እየተከታተሉ ወይም ለማርገዝ ከሞከሩ በተለይ ይህ መረጃ በጣም ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡

የማኅጸን ጫፍዎን ከመፈተሽዎ በፊት

የማኅጸን ጫፍዎ በሰውነትዎ ውስጥ በጣም ጥልቅ ነው ፡፡ የማህፀንዎን የታችኛው ክፍል ከሴት ብልትዎ ጋር የሚያገናኝ ቦይ ሆኖ ይሠራል ፡፡

ዶክተሮች በተለምዶ የማህፀን በርን ለመድረስ እንደ መስታወት ያሉ ልዩ መሣሪያዎችን ወደ ብልትዎ ያስገባሉ ፡፡

ምንም እንኳን ይህንን በቤት ውስጥ ለመሞከር ጣቶችዎን በደህና መጠቀም ቢችሉም ፣ የማኅጸን ጫፍዎን መሰማት ወይም መፈለግ ሁልጊዜ ቀላል አይደለም።

እርስዎ ማድረግ የማይችሉባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ ፣ እና አንዳቸውም ለጭንቀት መንስኤ አይደሉም ፡፡ ለምሳሌ:

• ወደ ማህጸን ጫፍ መድረሱን አስቸጋሪ የሚያደርገው ረዥም የሴት ብልት ቦይ ሊኖርዎት ይችላል
• ምናልባት ኦቭዩሽን ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የማኅጸን ጫፍዎ ከተለመደው ከፍ ያለ ነው
• በእርግዝና ወቅት የማኅጸን ጫፍዎ ከፍ ወዳለ ቦታ ሊቀመጥ ይችላል

የማህጸን ጫፍዎን እንዴት እንደሚፈትሹ

የሚከተሉትን ደረጃዎች በመጠቀም የማኅጸን ጫፍዎን ማግኘት ይችሉ ይሆናል

1. ከመጀመርዎ በፊት ፊኛዎን ባዶ ያድርጉ ፡፡ አንድ ሙሉ ፊኛ የማሕፀንዎን አንገት ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም ለማግኘት እና ስሜትን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል ፡፡

2. እጅዎን በሙቅ ውሃ እና በባክቴሪያ ባክቴሪያ ሳሙና በደንብ ይታጠቡ ፡፡ ካላደረጉ ባክቴሪያዎችን ከጣቶችዎ ወይም ከሴት ብልት ቦይዎ ወደ ሰውነትዎ ጠልቀው ሊገቡ ይችላሉ ፡፡

3. ወደ ማህጸን ጫፍዎ በጣም ምቹ የሆነ መዳረሻ እንዲኖርዎ እራስዎን ያኑሩ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች አንድ ደረጃ ከፍ ባለ ቦታ ላይ ለምሳሌ በእግር መወጣጫ ወንበር ላይ እንደቆሙ በቀላሉ መድረሻ እንደሚያገኙ ይገነዘባሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ መጭመቅ ይመርጣሉ ፡፡

4. የማኅጸንዎን አንገት በትክክል ማየት ከፈለጉ ከወገብዎ በታች ወለል ላይ መስታወት ያድርጉ ፡፡ ለቀላል ምስላዊነት የከንፈርዎን ከንፈሮች ለመለየት ባልተመረጠ እጅዎን መጠቀም ሊኖርብዎ ይችላል ፡፡

ወደ ደረጃ አምስት ከመቀጠልዎ በፊት ሊያስገቡዋቸው ባቀዷቸው ጣቶች ላይ ቅባትን መቀባቱ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡ ይህ ጣቶችዎ ያለ ውዝግብ ወይም ተያያዥ ምቾት እንዲንሸራተቱ ያደርጋቸዋል።

5. በአውራ እጅዎ ላይ ጠቋሚውን ወይም መካከለኛ ጣቱን (ወይም ሁለቱንም) ወደ ብልትዎ ውስጥ ያስገቡ ፡፡ ወደ ማህጸን ጫፍዎ ሲጠጉ ቆዳዎ ሸካራነትን የሚቀይርበትን መንገድ ልብ ይበሉ ፡፡

የሴት ብልት ቦይ ብዙውን ጊዜ ለስላሳ ፣ የስፖንጅ ዓይነት ስሜት አለው። የማኅጸን ጫፍ ብዙውን ጊዜ ጠንካራ እና የበለጠ ለስላሳነት ሊሰማው ይችላል። ያ ማለት ፣ ይህ ሸካራነት በወር አበባ ዑደትዎ ውስጥ ባሉበት ሁኔታ ሊለያይ ይችላል።

የማኅጸን አንገት ምን እንደሚሰማው ከአፍንጫዎ ጫፍ አንስቶ እስከ “ከንፈርዎ በመሳም እስከመመታታት” ድረስ ብዙ ተመሳሳይነቶች አሉ ፡፡

6. ለማህጸን ጫፍዎ ትንሽ ቀዳዳ ወይም መክፈቻ ሲሰማዎት ፡፡ ሐኪሞች ይህንን የማኅጸን አንገት ብለው ይጠሩታል ፡፡ የአንገትዎን አንጓ እና የአንገትዎ አንገት በትንሹ እንደተከፈተ ወይም እንደተዘጋ ከተሰማዎት ልብ ይበሉ ፡፡ እነዚህ ለውጦች በወር አበባ ዑደትዎ ውስጥ ያሉበትን ቦታ ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡

7. ምልከታዎችዎን መመዝገብ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡ በተሰየመ መጽሔት ውስጥ ሊጽ orቸው ወይም በ ‹ኪንዳራ› የወሊድ መከታተያ ባሉ በመሳሰሉ መተግበሪያዎች ላይ መመዝገብ ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን ይህ መተግበሪያ በዋነኝነት የመራቢያ መከታተያ ቢሆንም ፣ የማህጸን ጫፍ ለውጦችን እንዲያስገቡ ያስችልዎታል ፡፡

እንዲሁም እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል መስታወት ፣ መስታወት ፣ የእጅ ባትሪ እና ተጨማሪ መመሪያዎችን የያዘ ውብ ከሆነው Cervix ፕሮጀክት የራስ-ሙከራ ኪት መግዛት ይችላሉ። ይህ ጣቢያ በተጨማሪም አማካይ ዑደት በመላው በተለያዩ ነጥቦች ላይ የማህጸን ጫፍ ትክክለኛ ሥዕሎች አሉት ፡፡

If ከሆነ የማኅጸን ጫፍዎን መፈተሽ የለብዎትም…

ንቁ የሆነ ኢንፌክሽን ካለብዎት የማኅጸን ጫፍዎን መፈተሽ የለብዎትም ፡፡ ይህ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ወይም እርሾ ኢንፌክሽንን ያጠቃልላል ፡፡

እንዲሁም እርጉዝ ከሆኑ እና ውሃዎ ከተሰበረ የማህጸን ጫፍዎን መፈተሽ አይፈልጉም ፡፡ እንዲህ ማድረግ ለእርስዎ እና ለእርግዝናዎ የመያዝ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የተለያዩ ባህሪዎች ምን ማለት ናቸው?

የሚከተለው ሰንጠረዥ በወር አበባዎ ዑደት ወይም በእርግዝና ወቅት በማህጸን ጫፍዎ ውስጥ ስለሚከሰቱ አንዳንድ ለውጦች ያብራራል ፡፡

ምንም እንኳን እነዚህ ባህሪዎች አማካይ የማህጸን ጫፍን የሚያንፀባርቁ ቢሆኑም ትንሽ ልዩነቶችን ማየቱ የተለመደ ነው ፡፡

በተጨማሪም የተገላቢጦሽ ማህፀን ያላቸው ሰዎች የማሕፀኗ ባህሪዎች በዚህ ሰንጠረዥ ውስጥ ከተዘረዘረው ፍጹም ተቃራኒ መሆናቸውን ሊያገኙ እንደሚችሉ መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡

የማኅጸን ጫፍዎ ከተጠበቀው የተለየ ሆኖ ከተሰማው ሐኪም ወይም ሌላ የጤና አጠባበቅ አቅራቢን ያነጋግሩ። ለሚነሱዋቸው ጥያቄዎች ሁሉ መልስ መስጠት መቻል አለባቸው ፡፡

በ follicular phase ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

በ follicular phase ወቅት ሰውነትዎ ለማዳበሪያ እንቁላል ለማያያዝ የማህፀን ሽፋን እያዘጋጀ ነው ፡፡

የኤስትሮጅኖች መጠን አሁን ዝቅተኛ ነው ፣ ስለሆነም የማኅጸን ጫፍዎ አብዛኛውን ጊዜ ይበልጥ ጠንካራ ሆኖ ይሰማዋል። የወር አበባ ዑደትዎ እየገፋ ሲሄድ ኤስትሮጅኖች ለስላሳ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል ፡፡

በማዘግየት ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

በማዘግየት ወቅት ፣ የእርስዎ ኢስትሮጂን መጠን መነሳት ይጀምራል ፡፡ ይህ የማኅጸን ሽፋን ለስላሳ ያደርገዋል, ይህም ወፍራም እንዲሆን ያደርገዋል.

በተጨማሪም በዚህ ጊዜ ከማህጸን አንገትዎ እና ከሴት ብልትዎ የሚወጣ ተጨማሪ ንፋጭ ማስተዋል ይጀምራሉ። ንፋጭ ቀጭን ፣ የሚያዳልጥ ወጥነት አለው ፡፡

ኦቭዩሽንን የሚያደናቅፉ የወሊድ መከላከያ ክኒን ከወሰዱ እንቁላል ስለማያወጡ እነዚህን ለውጦች ላያስተውሉ ይችላሉ ፡፡

በሉቱዝ ክፍል ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

በሉቱዝ ወቅት ፣ የእርስዎ ኢስትሮጂን መጠን እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ግን ፕሮጄስትሮን የተዳበረ የእንቁላል ተከላ መሆን ካለበት የማህፀኑን ሽፋን ወፍራም ለማድረግ ይቀራል ፡፡

የማኅጸን ጫፍዎ አሁንም ለስላሳ ሊሰማው እንደሚችል ያስተውላሉ። የአንገትዎ ንፋጭ ምንም እንኳን ወፍራም ይሆናል ፣ እና ብዙውን ጊዜ የሚጣበቅ እና በመጠኑም ቢሆን ደመናማ ነው።

በወር አበባ ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

የማኅጸን ጫፍዎ በወር አበባ ወቅት በተለምዶ ክፍት ነው ፣ ይህም የወር አበባ ደም እና የማህጸን ህዋስ ከሰውነትዎ እንዲወጡ ያስችላቸዋል ፡፡

የማኅጸን ጫፍ አብዛኛውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ ዝቅተኛ ስለሆነ በወር አበባ ላይ እያሉ በቀላሉ የሚሰማዎት ነው ፡፡

በሴት ብልት ወሲብ ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

በሴት ብልት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የማኅጸን ጫፍ ከፍ ብሎ ወደ ታች ቦታዎችን ሊለውጥ ይችላል ፡፡ ይህ በወሲብ ወቅት የሚከሰት ተፈጥሯዊ ለውጥ ብቻ የእንቁላልዎን ሁኔታ የሚያሳይ አይደለም።

እንቁላልዎን እየተከታተሉ ከሆነ ሐኪሞች በጣም ትክክለኛ ውጤቶችን ስለማያገኙ በጾታዊ ግንኙነት ጊዜ ወይም ከወሲብ በኋላ የማህጸን ጫፍዎን እንዲፈትሹ አይመክሩም ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ከወሲብ በኋላ የማህጸን ጫፍ በትንሹ ሊደማ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ያልተለመደ ክስተት ባይሆንም ከብርሃን ነጠብጣብ በላይ ከሆነ ሐኪም ማነጋገር አለብዎት።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ከጋብቻ በኋላ የደም መፍሰስ መሰረታዊ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ አቅራቢዎ ዋናውን ምክንያት ሊወስን እና በማንኛውም ቀጣይ እርምጃዎች ላይ ምክር ሊሰጥዎ ይችላል።

በእርግዝና ወቅት የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

ምንም እንኳን እንቁላል በሚወልዱበት ጊዜ ለማወቅ የማኅጸን ምርመራዎችን ቢጠቀሙም እርጉዝ ከሆኑ ይህ አይገልጽም ፡፡

አንዳንድ ሰዎች የማኅጸን ጫፍ ቀለም - ወደ ሰማያዊ ወይም ሐምራዊ ለውጥ ማየታቸውን ሪፖርት ያደርጋሉ ነገር ግን እርግዝናን ለማረጋገጥ ይህ አስተማማኝ መንገድ አይደለም ፡፡

እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ካሰቡ በጠፋብዎት የወር አበባ የመጀመሪያ ቀን የቤት ውስጥ እርግዝና ምርመራ ያድርጉ ፡፡

የወር አበባዎ መደበኛ ያልሆነ ከሆነ ከተፀነሰበት ቀን በኋላ ለሦስት ሳምንታት ያህል ይፈልጉ ፡፡

አዎንታዊ ውጤት ከተቀበሉ ከሐኪም ወይም ከሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ውጤቶችዎን ማረጋገጥ እና በሚቀጥለው ደረጃዎች ላይ መወያየት ይችላሉ።

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

በእርግዝና ወቅት ፣ የማኅጸን ጫፍዎ ለስላሳ መልክ ለስላሳ መሆኑን ያስተውሉ ይሆናል ፡፡

የማኅጸን ጫፍ ይበልጥ ክፍት ሆኖ ሊታይ ይችላል (ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ባይከፈትም) ፡፡ ሌሎች ሰዎች የማኅጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ እንደተዘጋ ሪፖርት ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ደግሞ የማህፀኗ አንገት “puffy” ወይም ሰፋ ያለ ይመስላል ፣ ይህ ምናልባት የሆርሞን ለውጦችን በመጨመር ሊሆን ይችላል ብለው ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡

በእርግዝና ወቅት እና ወደ መቅረብ በሚወርድበት ጊዜ የማኅጸን ጫፍ ባህሪዎች

ወደ ጉልበት ሲጠጉ የማኅጸን ጫፍዎ መከፈት ወይም መስፋት ይጀምራል ፡፡ እዚያ ያሉት ሕብረ ሕዋሶችም ቀጭኑ መሆን ይጀምራሉ ፡፡ ይህ “ፍሳሽ” በመባል ይታወቃል።

አንዳንድ ሰዎች በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የሚስፋፋ የማኅጸን አንገት ሊኖራቸው ይችላል ፣ ግን ምጥ እስኪጀምር ድረስ በዚያ መስፋት ላይ ይቆያል ፡፡

በሴት ብልት ለመውለድ ካቀዱ አቅራቢዎ የማህጸን ጫፍ መስፋፋቱን እና መሟሟቱን ለመለየት ወደ መውለድ ሲቃረቡ የማህጸን ጫፍ ምርመራ ሊያካሂድ ይችላል ፡፡

ህፃኑ በሴት ብልት ቦይ ውስጥ እንዲያልፍ ለማድረግ የማህጸን ጫፍዎ ሙሉ በሙሉ መስፋት አለበት - ይህም ብዙውን ጊዜ ወደ 10 ሴንቲሜትር ነው ፡፡

ከእርግዝና በኋላ የማህጸን ጫፍ ባህሪዎች

ማህፀንዎ ወደ ቅድመ ወሊድ መጠን መመለስ ሲጀምር የማህጸን ጫፍዎ ለተወሰነ ጊዜ በትንሹ ሊከፈት ይችላል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ከሴት ብልት ከወለዱ በኋላ ቀደም ሲል ከነበረው የበለጠ የማህጸን ጫፍ መቆያ ክፍት ሆኖ ይገነዘባሉ ፡፡

ከወሊድ በኋላ እስከ በጣም የተለመደ ቦታው ድረስ እስከሚደርስ ድረስ የማህጸን ጫፍ አብዛኛውን ጊዜ በደረጃ እየጨመረ ይሄዳል ፡፡ እንዲሁም ከጊዜ ጋር መጠናከር ይጀምራል።

ዶክተር ወይም ሌላ የጤና አጠባበቅ አቅራቢ መቼ እንደሚገናኝ

የማኅጸን ጫፍዎን በመደበኛነት የሚፈትሹ እና እንደ የቋጠሩ ፣ ፖሊፕ ወይም ሌሎች እብጠቶች ያሉ ለውጦችን ካስተዋሉ ሐኪም ወይም ሌላ አገልግሎት ሰጪ ያነጋግሩ።

ምንም እንኳን እነዚህ የተለመዱ የማህፀን ለውጦች ሊሆኑ ቢችሉም ተጨማሪ ምርመራ እንዲደረግላቸው ያደርጋሉ ፡፡

የማኅጸን ጫፍዎን ለማየት መስታወት የሚጠቀሙ ከሆነ እና በማህጸን ጫፍዎ ላይ እንደ ቀይ ፣ ሰማያዊ ወይም ጥቁር ቁስሎች ያሉ የሚታዩ ለውጦችን ካስተዋሉ ተመሳሳይ ነው ፡፡

እነዚህ እንደ endometriosis የመሰረታዊ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡