የወር አበባ ዑደት-ምንድነው ፣ ዋና ደረጃዎች እና ምልክቶች

ይዘት

• የወር አበባ ዑደት ካልኩሌተር
• መደበኛ የወር አበባ ዑደት ደረጃዎች
• 1. follicular phase
• 2. የኦቭቫልት ደረጃ
• 3. የሉቱዝ ደረጃ
• ለም ጊዜን የሚያመለክቱ ምልክቶች
• የወር አበባ ዑደት ያልተለመደ እንዲሆን የሚያደርገው

በወር ውስጥ በሴት አካል ውስጥ በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች መሠረት የወር አበባ ዑደት ብዙውን ጊዜ ለ 28 ቀናት ያህል የሚቆይ ሲሆን በ 3 ደረጃዎች ይከፈላል ፡፡ የወር አበባ ማየት የሚቻለው በጉርምስና ወቅት የሚጀምር እና እስከ ማረጥ ድረስ የሚቆይ የሴቶች ሕይወት ፍሬያማ ዓመታት ነው ፡፡

ለዑደቱ ቆይታ በ 25 እና በ 35 ቀናት ውስጥ መለዋወጥ የተለመደ ነው ፣ ነገር ግን ከነዚህ አጭር ወይም ረዘም ያለ ጊዜ ያላቸው ዑደቶች እንደ polycystic ovaries ያሉ የጤና ችግሮችን ሊወክሉ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ይህ ከተከሰተ የማህፀን ሐኪም ማማከሩ ይመከራል።

የወር አበባ ዑደት ካልኩሌተር

ከዚህ በታች መረጃዎን በማስገባት የወር አበባ ዑደትዎ ምን እንደ ሆነ ይወቁ-

የወር አበባ ዑደት ያልተለመደ በሚሆንበት ጊዜ የመራባት ጊዜውን በትክክል ለማስላት ስለማይቻል የእንቁላልን ቀን ማወቅ በጣም አስቸጋሪ እና እርጉዝ መሆን የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ያልተለመዱ ዑደቶችን ለም ጊዜ እንዴት እንደሚሰላ ይመልከቱ።

መደበኛ የወር አበባ ዑደት ደረጃዎች

መደበኛው የወር አበባ ዑደት ከወር አበባው የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ የሚቀጥለው ወር የወር አበባ ሲጀምር የሚያበቃው በአማካይ 28 ቀናት ነው ፡፡ እያንዳንዱ ዑደት በ 3 ደረጃዎች ይከፈላል

1. follicular phase

ይህ የወር አበባ የመጀመሪያ ቀን የሚጀምር እና ከ 5 እስከ 12 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ የሚቆይ ዑደት የመጀመሪያ ዙር ነው ፡፡ በዚህ ደረጃ አንጎል follicle- የሚያነቃነቅ ሆርሞን (ኤፍ.ኤስ.) ምርትን ከፍ ያደርገዋል ፣ ይህም ኦቫሪዎች እንቁላሎቻቸውን እንዲያበስሉ ያደርጋቸዋል ፡፡

በዚህ ብስለት ፣ ኦቭዩር እንዲሁ የሚቻለውን ፅንስ ለማህፀን ሽፋን ዝግጁ ለማድረግ ሃላፊነት ያለው ሌላ ሆርሞን የሆነውን እጅግ ብዙ ኢስትሮጅንን መልቀቅ ይጀምራል ፡፡

2. የኦቭቫልት ደረጃ

በዚህ ደረጃ የኢስትሮጂን መጠን እየጨመረ መሄዱን እና በጣም የበሰለ እንቁላልን የመምረጥ እና ከኦቭቫል ውስጥ የማስወጣት ሃላፊነት ያለው የሉቱዚንግ ሆርሞን (LH) እንዲመነጭ ​​ያደርገዋል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በ 14 ቀን አካባቢ ነው ፡ ዑደት

ከተለቀቀ በኋላ እንቁላሉ ወደ ማህፀኑ እስኪደርስ ድረስ በቱቦዎቹ ውስጥ ይጓዛል ፡፡ በተለምዶ እንቁላሉ ከኦቭየርስ ውጭ ለ 24 ሰዓታት በሕይወት ስለሚኖር ከወንዱ የዘር ፍሬ ጋር ንክኪ ካለው ማዳበሪያ ሊሆን ይችላል ፡፡የወንዱ የዘር ፍሬ በሴቷ አካል ውስጥ እስከ 5 ቀናት ሊቆይ ስለሚችል ሴትየዋ እንቁላል ከመውሰዷ በፊት እስከ 5 ቀናት ድረስ ግንኙነት ካደረገች እርጉዝ ልትሆን ትችላለች ፡፡

3. የሉቱዝ ደረጃ

ይህ ደረጃ በአማካኝ በዑደቱ የመጨረሻ 12 ቀናት ውስጥ ይከሰታል እና በእነዚያ ቀናት ውስጥ በእንቁላል ውስጥ ባለው እንቁላል ውስጥ የሚወጣው ፎልፌል ብዙ ከሆነ ፕሮጄስትሮንን ማምረት ይጀምራል ፣ ይህ ሊሆን ቢችልም የማሕፀኑን ሽፋን ማዘጋጀት ይቀጥላል ፡፡ ሊኖር ስለሚችል እርግዝና. በተጨማሪም ፣ የኢስትሮጅንን ምርት መጨመርም አለ ፣ ስለሆነም አንዳንድ ሴቶች የጡት ስሜት ፣ የስሜት መለዋወጥ እና አልፎ ተርፎም እብጠት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡

ማዳበሪያው በማይከሰትበት ጊዜ follicle በእንቁላል ውስጥ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ስለሆነም የወር አበባ እና የሚቀጥለው የወር አበባ ዑደት እስኪጀምር ድረስ የማሕፀኑ ሽፋን እስኪወገድ ድረስ የኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን መጠን ይቀንሳል ፡፡

ማዳበሪያ ካለበት እንቁላሉ ከማህፀኑ ግድግዳ ጋር ተጣብቆ ሰውነቱ ኤች.ሲ.ጂ ማምረት ይጀምራል ፣ ሆዱ እስስት እስኪፈጠር ድረስ የማህፀኑን ሽፋን ጠብቆ እንዲቆይ ኤስትሮጅንና ፕሮግስትሮሮን በከፍተኛ ደረጃ የሚያመነጨውን ሆርሞን ሆርሞን ማመንጨት ይጀምራል ፡፡

ለም ጊዜን የሚያመለክቱ ምልክቶች

ለም ጊዜን የሚያመለክቱ ምልክቶች ከእንቁላል ነጮች ጋር ተመሳሳይነት ያለው ግልጽ ፈሳሽ ፣ የጡቶች ስሜታዊነት መጨመር እና በማህፀን ውስጥ ያለ መለስተኛ ህመም ፣ መለስተኛ እና አላፊ colic ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፡፡

ከነዚህ ምልክቶች በተጨማሪ እንደ “Confirme” እና “Bioeasy” በመሳሰሉት የእንቁላል ፋርማሲ ምርመራ በኩል ኦቭዩሽን ለይቶ ማወቅ ይቻላል ፡፡ ለምነት ጊዜ ውስጥ መሆንዎን ለማወቅ እነዚህን ሙከራዎች እንዴት እንደሚጠቀሙ ይመልከቱ።

የወር አበባ ዑደት ያልተለመደ እንዲሆን የሚያደርገው

ያልተስተካከለ የወር አበባ ዑደት የወር አበባ መቼ እንደሚመጣ የማይታወቅ ነው ፡፡ ያልተለመዱ ዑደት በጣም የተለመዱት ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው-

• ከመጀመሪያው የወር አበባ በኋላ እስከ 2 ዓመት ድረስ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያለ የመጀመሪያ ለም ሕይወት;
• ከእርግዝና በኋላ ያለው ጊዜ;
• ቅድመ-ማረጥ, በከፍተኛ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት;
• እንደ አኖሬክሲያ ነርቮሳ ያሉ ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ የሚያስከትሉ የአመጋገብ ችግሮች;
• ከመጠን በላይ የአካል እንቅስቃሴ በተለይም በሴት አትሌቶች ውስጥ;
• ሃይፐርታይሮይዲዝም;
• ፖሊሲሲክ ኦቫሪ;
• የእርግዝና መከላከያ ለውጥ;
• የጭንቀት ወይም የስሜት መቃወስ;
• በሴት የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ እብጠት ፣ ፖሊፕ ወይም ዕጢ መኖር ፡፡

ያልተለመደ የወር አበባ ዑደት ሲኖር ወይም የወር አበባ ዑደት ከ 3 ወር በላይ በማይከሰትበት ጊዜ የችግሩን መንስኤ ለማጣራት የማህፀኗ ሃኪም ማማከር አለበት ፡፡ ስለ ወር አበባ 10 አፈ ታሪኮችን እና እውነቶችን ይመልከቱ ፡፡