ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 1 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 21 ህዳር 2024
Anonim
የ ClassPass አባልነት ዋጋ አለው? - የአኗኗር ዘይቤ
የ ClassPass አባልነት ዋጋ አለው? - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

እ.ኤ.አ. በ2013 ክላስፓስ የጂም ትዕይንት ላይ ሲፈነዳ፣ ቡቲክ የአካል ብቃትን በምንመለከትበት መንገድ አብዮት ለውጧል፡ ከአሁን በኋላ ከትልቅ ሳጥን ጂም ጋር የተሳሰሩ አይደሉም እና ተወዳጅ ስፒን፣ ባሬ ወይም HIIT ስቱዲዮን መምረጥ የለብዎትም። የአካል ብቃት ዓለም የእርስዎ ኦይስተር ሆነ። (ሳይንስ እንኳን አዳዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን መሞከር የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል ይላል።)

ነገር ግን ClassPass በ 2016 ያልተገደበ አማራጩን እንደሚያሻሽል ባስታወቀ ጊዜ ሰዎች ነገሩን አስፈራሩት. ደግሞም ማንም ሰው ቀድሞውንም ለተገናኘበት ነገር ተጨማሪ ገንዘብ መንሻ ማድረግ አይወድም። እና ያ ሰዎች ከመቀላቀል እና በክላስፓስ ሠራተኞች ውስጥ እንዳይቆሙ ባያደርግም ፣ ለውጦቹ በዚህ አላቆሙም። እ.ኤ.አ. በ 2018 ክላስፓስ ከክፍል ስርዓት ወደ ክሬዲት ሲስተም እየተቀየረ መሆኑን አስታውቋል ፣ ይህም አሁንም በቦታው ላይ ነው።


የClassPass የብድር ስርዓት እንዴት ነው የሚሰራው?

ስቱዲዮ እራሱን ፣ የቀኑን ሰዓት ፣ የሳምንቱን ቀን ፣ አንድ ክፍል ምን ያህል እንደሞላው እና ሌሎችንም ከግምት ውስጥ በማስገባት በተለዋዋጭ ስልተ ቀመር ላይ በመመስረት የተለያዩ ክፍሎች የተለያዩ የክሬዲት ብዛት “ያስከፍላሉ”። ሁሉንም ካልተጠቀሙ ፣ እስከ 10 ክሬዲቶች እስከሚቀጥለው ወር ድረስ ይንከባለሉ። አልቆበታል? እንዲሁም በፈለጉት ጊዜ ለተጨማሪ ክሬዲት መክፈል ይችላሉ። (በNYC፣ ተጨማሪ ክሬዲቶች ለ$5 ሁለት ናቸው።)

ካለፉት የClassPass አባልነቶች በተለየ፣ በዱቤ ላይ የተመሰረተ ስርዓት የስቱዲዮ ገደብን አያስገድድም - በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የፈለከውን ያህል ጊዜ ወደ ተመሳሳዩ ስቱዲዮ መመለስ ትችላለህ። (በአንድ ክፍል የሚከፍሉት የክሬዲት ብዛት ሊጨምር እንደሚችል ብቻ ይወቁ።)

ምንም እንኳን ጥቅሞቹ እዚያ አያቆሙም ፣ - ClassPass አሁን የጤንነት አገልግሎቶችን ለማስያዝ ክሬዶችን እንዲጠቀሙ ይፈቅድልዎታል (እስፓ እና የማገገሚያ ሕክምናዎችን ያስቡ)። እነሱ አሁን ነፃ እና ለሁሉም አባላት በክላስፓስ መተግበሪያ ውስጥ የተዋሃዱ የ ClassPass GO የድምጽ ልምምዶች አሏቸው። (እርስዎ ለ $ 7.99/በወር ወይም ለ $ 47.99/ዓመት አባል ካልሆኑ በገለልተኛ መተግበሪያ በኩል ወደ ClassPass GO መዳረሻም ማግኘት ይችላሉ።) በመጨረሻ ግን ቢያንስ ፣ ClassPass በ ClassPass Live ውስጥ ለሚገኘው የቪዲዮ ልምምዶች የቀጥታ ስርጭት አገልግሎት ይሰጣል። መተግበሪያ ለአባላት (ለተጨማሪ $10/በወር) ወይም ለብቻው የደንበኝነት ምዝገባ (በወር $15) ሊገዛ ይችላል። (ለ ClassPass Live እንዲሁ በ 79 ዶላር እንደ ጥቅል ሊገዙት የሚችሉት የልብ ምት መቆጣጠሪያ እና ጉግል ክሮምኬስት ያስፈልግዎታል።)


ClassPass ዋጋ አለው?

የእርስዎን ባህላዊ የጂም አባልነት መተው እና ClassPassን መሞከር ጠቃሚ ነው? ለመከታተል የሚያስቆጭ ግንኙነት መሆኑን ለመወሰን እንዲችሉ ትንሽ ሂሳብ ሰርተናል። ለ ClassPass እና ለሌሎች ስቱዲዮዎች የሚመለከታቸው እና ስለሚለያዩ የመሰረዝ ፖሊሲዎች እና ክፍያዎች መጨነቅ እንዳለብዎት ልብ ሊባል ይገባል። የኃላፊነት ማስተባበያ፡ የClassPass አባልነቶች እና የቡቲክ የአካል ብቃት ትምህርቶች ዋጋዎች በየትኛው ከተማ እንዳሉ ይወሰናል። ለዚህ ጽሁፍ ለኒውዮርክ ከተማ ዋጋዎችን እንጠቀማለን።

አዲስ ከሆኑ - በእነዚህ ሁለት ሳምንታት ውስጥ ብቻ ከአራት እስከ ስድስት ትምህርቶችን ለመውሰድ 40 ክሬዲቶችን የሚሰጥ ባለ ሁለት ሳምንት ነፃ የሙከራ ጊዜን የሚያቀርቡ ታላቅ ዜና ነው። ነገር ግን ከተጠመዱ ይጠንቀቁ - መደበኛ ተመዝጋቢ ከሆኑ በኋላ በዚያ ትምህርት ላይ ትምህርቶችን መውሰድ በወር ከ 80 እስከ 160 ዶላር ያስወጣዎታል።

ጂም መልቀቅ ካልቻሉ ፦ ትምህርቶችን የሚወዱ ከሆነ ግን አንዳንድ ክብደቶችን ለመወርወር ወይም በትሬድሚሉ ላይ ለመጓዝ ብቸኛ ጊዜን መተው ካልቻሉ የ ClassPass x Blink የአባልነት አማራጭን ያስቡ። ለአራት እስከ ስድስት ክፍሎች የሚሆን በቂ ክሬዲት ያገኛሉ እና ለሁሉም የ Blink አካባቢዎች በወር $90 ብቻ ወይም እስከ ብዙ የክፍል ክሬዲቶች እስከ በጣም ውድ የሆነ እቅድ ያገኛሉ። (ማስታወሻ-ይህ ስምምነት የሚገኘው በኒው ዮርክ ከተማ ሜትሮ አካባቢ ብቻ ነው ፣ እና እነሱ በፍሎሪዳ ውስጥ ከ YouFit ጋር ተመሳሳይ ስምምነት አላቸው።) ሆኖም ፣ መደበኛ ClassPass ክሬዲት ላይ የተመሠረተ ዕቅድ እንዲሁ ለተወሰኑ ባህላዊ ጂሞች መዳረሻ ይሰጥዎታል-እና ቆንጆ ነው ጥሩ ስምምነት ፣ የጂምናዚየም መመዝገቢያ መግቢያዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት በጣም ጥቂት ክሬዲቶች ያስከፍላሉ። (ለምሳሌ፡ ወደ ኒው ዮርክ ከተማ ክራንች ጂም አካባቢ ለማንሸራተት ከሁለት እስከ አራት ክሬዲቶች ብቻ ያስከፍላል።)


ከሆነአንቺስቱዲዮሆፕበርቷልበሳምንት; የ 27-ክሬዲት አቅርቦት (በወር 49 ዶላር) በሳምንት ለአንድ ክፍል ይሸፍናል ቢበዛ፣ ማለትም በከፍተኛ ጊዜያት ወይም ከሄዱ ወደ ሞቃታማ ~ ስቱዲዮዎች ከሄዱ ፣ በወር ሁለት ትምህርቶችን ብቻ መግዛት ይችሉ ይሆናል። የክፍል ዋጋ ከ12.25 እስከ 25 ዶላር ይደርሳል። አብዛኛዎቹ የስቱዲዮ ትምህርቶች በኒውሲሲ ውስጥ እያንዳንዳቸው $ 30 ወይም ከዚያ በላይ እንደሆኑ ከግምት ውስጥ በማስገባት ለእያንዳንዳቸው ለእያንዳንዳቸው ክፍሎች ከመክፈል አሁንም ርካሽ ሊሆን ይችላል።

ከሆነአንቺስቱዲዮሆፕበሳምንት ሁለት ጊዜ; ለ 45-ክሬዲት አማራጭ (በወር 79 ዶላር) መሄድ እና በወር ከአራት እስከ ስድስት ትምህርቶችን መከታተል ይችላሉ (በሳምንት አንድ ወይም ሁለት)። ያ ማለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በክፍል ከ13 እስከ 20 ዶላር ያስወጣዎታል-በእርግጠኝነት በስቱዲዮ ውስጥ ከኪስ ከመክፈል የበለጠ ርካሽ ነው።

እርስዎ ስቱዲዮ ከሆኑሆፕበሳምንት ሦስት ጊዜ: ለ 100-ክሬዲት አማራጭ (በወር 159 ዶላር) splurge እና በሳምንት ከሁለት እስከ አራት ትምህርቶችን መከታተል ትችላለህ፣ ይህም በአንድ ክፍል ከ11 እስከ 16 ዶላር ያስወጣል። ትምህርቶች የአካል ብቃትዎ ዳቦ እና ቅቤ ከሆኑ በእርግጠኝነት ወጪ ቆጣቢ አማራጭ።

በጣም የተወሰኑ ስቱዲዮዎችን ከፈለጉ - እራሽን ደግፍ. በኒው ዮርክ ሲቲ ፣ አንድ የባሪ ቡትካምፕ ክፍል ልክ ከጠዋቱ 5 ሰዓት ወይም ከምሽቱ 3 ሰዓት በታች ከ 20 ክሬዲቶች ጋር-ከዝቅተኛ የብድር ወጪዎች ጋር ሊያሄድዎት ይችላል። ለ $ 79 ፣ ለ 45 ክሬዲት አማራጭ ከሄዱ ፣ አሁንም በባሪ ክፍል $ 30+ እየከፈሉ ነው። ሌሎች ስቱዲዮዎች የሚመስሉ ፊዚክ 57 እና ንፁህ ባሬ-በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወጣቶች ውስጥ መሮጥ ይችላሉ ፣ እና የ Fhitting Room ክፍሎች (አንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸውን እዚህ ይመልከቱ) ለአንድ ክፍል (!!) እስከ 23 ክሬዲቶች ድረስ ሊጨምር ይችላል። ያለ ልዩ ፣ በፍላጎት ስቱዲዮዎች መኖር ካልቻሉ እና በከፍተኛ ሰዓታት ውስጥ መሥራት ካልቻሉ ፣ የመማሪያ ጥቅሎችን በቀጥታ ከስቱዲዮ መግዛት የተሻለ ሊሆን ይችላል።

እርስዎም በቤት ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ - እንደ እድል ሆኖ፣ በአሁኑ ጊዜ ርካሽ የቤት ውስጥ የዥረት አማራጮች ያሏቸው ቶን ስቱዲዮዎች አሉ። ClassPass GO ን መጠቀም ወይም ClassPass Live ን በደንበኝነት ምዝገባዎ ላይ መንካት ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎን በአንድ ቦታ ላይ ለማቆየት ቀላል ያደርግልዎታል-ነገር ግን ዥረት መልቀቅ ከአካል ብቃትዎ ዋናዎች አንዱ ከሆነ ሌሎች አማራጮችን መመርመርዎን ያረጋግጡ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

እኛ እንመክራለን

ለምን ዮጋ ያንተ መሆን የለበትም ~ ብቻ ~ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት

ለምን ዮጋ ያንተ መሆን የለበትም ~ ብቻ ~ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት

በሳምንት ጥቂት ቀናት ዮጋን መለማመድ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ብለው አስበው ያውቃሉ ፣ ለእርስዎ መልስ አለን - እና እርስዎ ላይወዱት ይችላሉ። በሚያሳዝን ሁኔታ፣ በአሜሪካ የስፖርት ህክምና ኮሌጅ ከአሜሪካ የልብ ማህበር ጋር በመተባበር በተለቀቀው አጠቃላይ ጥናት ላይ በመመስረት፣ ዮጋ ብቻውን ይሰራል። አይ...
ከፍ ያለ የፕሮቲን ቁርስ ለክብደት መቀነስ ምርጥ ቁርስ ነው

ከፍ ያለ የፕሮቲን ቁርስ ለክብደት መቀነስ ምርጥ ቁርስ ነው

የእለቱን የመጀመሪያ ምግብ መዝለል ዋናው የአመጋገብ የለም-አይ ነው። የተመጣጠነ ቁርስ መመገብ ኃይልን እና ትኩረትን ለማሻሻል ፣ ሜታቦሊዝምዎን ለመጀመር እና በእውነቱ በቀን ውስጥ በትንሹ እንዲበሉ ይረዳዎታል። ነገር ግን የግራኖላ አሞሌን እና ጽዋውን በቢሮ መያዝ ብቻ አይቆርጠውም።በሚዙሪ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህር...