የ Collarbone ሥቃይ መንስኤ ምንድን ነው?

ይዘት

• በጣም የተለመደው ምክንያት-የአንገት አጥንት ስብራት
• ሌሎች ምን ምክንያቶች የተለመዱ ናቸው?
• የአርትሮሲስ በሽታ
• ቶራኪክ መውጫ ሲንድሮም
• የጋራ ጉዳት
• የመተኛት አቀማመጥ
• ያነሱ የተለመዱ ምክንያቶች
• ኦስቲኦሜይላይትስ
• ካንሰር
• ቤት ውስጥ ምን ማድረግ እችላለሁ?
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

የአንገት አንገትዎ (ክላቭልሌል) የጡትን አጥንት (sternum) ከትከሻው ጋር የሚያገናኝ አጥንት ነው ፡፡ የአንገት አንጓው ጥርት ያለ ፣ ትንሽ የ S ቅርጽ ያለው አጥንት ነው ፡፡

የ cartilage አከርካሪ አጥንት ከሚባለው የትከሻ አጥንት (ስካፕላ) ክፍል ጋር ያገናኛል ፡፡ ይህ ግንኙነት የአክሮሚክላቭካል መገጣጠሚያ ተብሎ ይጠራል ፡፡ የአንገትጌው ሌላኛው ጫፍ በስትሮክላቪካል መገጣጠሚያ ላይ ካለው የደረት አጥንት ጋር ይገናኛል ፡፡ ስለ ክላቭቪል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የበለጠ ለማወቅ የአካል ካርታ ይመልከቱ ፡፡

የአንገት አንገት ህመም በአጥንት ስብራት ፣ በአርትራይተስ ፣ በአጥንት ኢንፌክሽን ወይም ከእጅዎ የቁርጭምጭሚት አቀማመጥ ጋር በተዛመደ ሌላ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል ፡፡

በአደጋ ፣ በስፖርት ጉዳት ወይም በሌላ የስሜት ቁስለት ምክንያት ድንገተኛ የአንገት ህመም ካለብዎ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ፡፡ በአንዱ ክላቭካል እግርዎ ውስጥ የሚዳከም ህመም ከተመለከቱ ሐኪምዎን ለማየት ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

በጣም የተለመደው ምክንያት-የአንገት አጥንት ስብራት

በሰውነት ውስጥ ባለው አቋም ምክንያት የአንገት አንገቱ በትከሻው ላይ ከባድ ኃይል ካለ ለመስበር የተጋለጠ ነው። በሰው አካል ውስጥ በጣም ከተሰበሩ አጥንቶች አንዱ ነው ፡፡ በአንዱ ትከሻ ላይ ጠንከር ብለው ከወደቁ ወይም በተዘረጋው ክንድዎ ላይ በታላቅ ኃይል ከወደቁ የአንገት አንገት መሰባበር አደጋ ያጋጥምዎታል ፡፡

የአንገት አንገት መሰባበር ሌሎች የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የስፖርት ጉዳት። በእግር ኳስ ወይም በሌላ የግንኙነት ስፖርት ውስጥ ወደ ትከሻው በቀጥታ መምታት የአንገት አንገት ስብራት ያስከትላል ፡፡
• የተሽከርካሪ አደጋ ፡፡ የመኪና ወይም የሞተር ብስክሌት ብልሽት ትከሻውን ፣ ደረቱን ወይም ሁለቱንም ሊጎዳ ይችላል ፡፡
• የልደት አደጋ ፡፡ አዲስ የተወለደ ልጅ ወደ ልደት ቦይ ሲወርድ የአንገት አንገትን ሰብሮ ሌሎች ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡

የአንገት አንገት ስብራት በጣም ግልፅ ምልክት በእረፍቱ ቦታ ድንገተኛ ፣ ከባድ ህመም ነው ፡፡ ትከሻዎን ሲያንቀሳቅሱ ብዙውን ጊዜ ህመሙ እየባሰ ይሄዳል። እንዲሁም ከማንኛውም የትከሻ እንቅስቃሴ ጋር የሚፈጭ ድምፅ ወይም ስሜት ሊሰማዎት ወይም ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

የአንገት አንገት መሰባበር ሌሎች የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እብጠት
• ድብደባ
• ርህራሄ
• በተጎዳው ክንድ ውስጥ ጥንካሬ

የተቆራረጠ የአንገት አንገት ያላቸው አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ከተወለዱ በኋላ ለጥቂት ቀናት የተጎዳውን ክንድ ላያንቀሳቅሱት ይችላሉ ፡፡

የአንገት አንገት ስብራት ለመመርመር ሀኪምዎ ለጉዳት ፣ እብጠት እና ሌሎች የእረፍት ምልክቶች መጎዳቱን በጥንቃቄ ይመረምራል ፡፡የክላቭልሌል ኤክስሬይ የእረፍት ክፍተቱን ትክክለኛ ቦታ እና ስፋት እንዲሁም መገጣጠሚያዎቹ የተሳተፉ መሆን አለመሆኑን ያሳያል ፡፡

ለአነስተኛ እረፍት ሕክምናው በዋነኝነት እጀታውን ለብዙ ሳምንታት እንዳይንቀሳቀስ ማድረግን ያካትታል ፡፡ ምናልባት መጀመሪያ ላይ ወንጭፍ ይለብሳሉ ፡፡ እንዲሁም አጥንቱ በተገቢው ቦታ መፈወሱን ለማረጋገጥ የሚረዳዎትን ትከሻ በጥቂቱ ወደኋላ የሚጎትት የትከሻ ማሰሪያ መልበስ ይችላሉ ፡፡

ለከባድ ዕረፍት ፣ ክላቭልን እንደገና ለማስጀመር የቀዶ ጥገና ሥራ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ የአጥንት የተሰበሩ ክፍሎች በትክክለኛው መንገድ አብረው መፈወሳቸውን ለማረጋገጥ ፒን ወይም ዊልስ ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡

ሌሎች ምን ምክንያቶች የተለመዱ ናቸው?

ከአጥንት ስብራት ጋር ያልተዛመዱ የአንገት አንገት ህመም ሌሎች ምክንያቶች አሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የአርትሮሲስ በሽታ

በአክሮሚክላቭካል መገጣጠሚያ ወይም በስትሮክላክላኩላር መገጣጠሚያ ላይ መልበስ እና መቀደድ በአንዱ ወይም በሁለቱም መገጣጠሚያዎች ላይ የአርትሮሲስ በሽታ ያስከትላል ፡፡ አርትራይተስ ከድሮ ጉዳት ወይም ከብዙ ዓመታት በላይ ከዕለት ተዕለት ጥቅም ብቻ ሊመጣ ይችላል ፡፡

የአርትሮሲስ በሽታ ምልክቶች በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ህመም እና ጥንካሬን ያካትታሉ። ምልክቶች ቀስ ብለው የማደግ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሱ ይሄዳሉ። እንደ አይቢዩፕሮፌን (አድቪል) ወይም ናፕሮፌን (አሌቭ) ያሉ የማያቋርጥ ፀረ-ብግነት ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ከአርትሮሲስ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም እና እብጠት ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

የ corticosteroids መርፌዎች በተጨማሪ ረዘም ላለ ጊዜ መቆጣትን እና ህመምን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ። ህመምን እና ጥንካሬን የሚቀሰቅሱ እንቅስቃሴዎችን ለማስወገድ ይፈልጉ ይሆናል። አልፎ አልፎ ጉዳዮች ላይ መገጣጠሚያውን ለመጠገን ሐኪምዎ የቀዶ ጥገና ሕክምናን ሊመክር ይችላል ፡፡

ቶራኪክ መውጫ ሲንድሮም

የደረት መሰኪያዎ በክርዎ እና በከፍተኛ የጎድን አጥንትዎ መካከል ክፍተት ነው ፡፡ ቦታው በደም ሥሮች ፣ በነርቮች እና በጡንቻዎች ተሞልቷል ፡፡ የደካሞች የትከሻ ጡንቻዎች በደረት መውጫ ውስጥ በነርቮች እና የደም ሥሮች ላይ ጫና በመፍጠር ክላቭል ወደ ታች እንዲንሸራተት ያስችለዋል። ምንም እንኳን አጥንቱ ራሱ ባይጎዳ እንኳን የኮላሮን ህመም ሊያስከትል ይችላል።

የደረት መውጫ ሲንድሮም መንስኤዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• በትከሻው ላይ ጉዳት
• ደካማ አቋም
• እንደ ተደጋጋሚ ጭንቀት ፣ ለምሳሌ ከባድ ነገርን ብዙ ጊዜ ማንሳት ወይም ተወዳዳሪ መዋኘት
• ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ በሁሉም መገጣጠሚያዎችዎ ላይ ጫና የሚያሳድር
• ከተፈጥሮ የጎድን አጥንት ጋር መወለድ የመሰሉ ጉድለት

የተፈናቀሉት የአንገት አንጓዎች በየትኛው ነርቮች ወይም የደም ሥሮች እንደተጎዱ የደረት መውጫ ሲንድሮም ምልክቶች ይለያያሉ። አንዳንድ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአንገት አንገት ፣ ትከሻ ፣ አንገት ወይም እጅ ላይ ህመም
• በአውራ ጣት ሥጋዊ ክፍል ውስጥ ጡንቻ ማባከን
• በክንድ ወይም በጣቶች ላይ መንቀጥቀጥ ወይም መደንዘዝ
• የተዳከመ መያዣ
• የእጅ መታመም ወይም እብጠት (የደም መፍሰሱን የሚያመለክት)
• በእጅዎ ወይም በጣቶችዎ ውስጥ ቀለም መቀየር
• የክንድዎ ወይም የአንገትዎ ድክመት
• በአንገቱ አጥንት ላይ የሚያሠቃይ እብጠት

በአካላዊ ምርመራ ወቅት ዶክተርዎ እጆቻችሁን ፣ አንገታችሁን ወይም ትከሻዎትን እንዲያንቀሳቅሱ ሊጠይቅዎ ይችላል ፣ ህመምዎን ወይም የእንቅስቃሴዎ ወሰን እንዳለ ለማወቅ። ኤክስ-ሬይ ፣ አልትራሳውንድ እና ኤምአርአይ ቅኝቶችን ጨምሮ የምስል ምርመራዎች ዶክተርዎ የአንገት አንገትዎ የትኛውን ነርቮች ወይም የደም ሥሮች እየተጨመቁ እንደሆነ ለማየት ይረዳዎታል ፡፡

ለደረት መውጫ ሲንድሮም የመጀመሪያው የሕክምና መስመር የአካል ሕክምና ነው ፡፡ የትከሻዎ ጡንቻዎች ጥንካሬን እና ተጣጣፊነትን ለማሻሻል እና የሰውነትዎን አቀማመጥ ለማሻሻል ልምዶችን ይማራሉ። ይህ መውጫውን መክፈት እና በተሳተፉ የደም ሥሮች እና ነርቮች ላይ ያለውን ጫና ማቃለል አለበት ፡፡

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የጎድን አጥንትን በከፊል ለማስወገድ እና የደረት መውጫውን ለማስፋት ቀዶ ጥገና ማድረግ ይቻላል ፡፡ ጉዳት የደረሰባቸውን የደም ሥሮች ለመጠገን የቀዶ ጥገና ሥራም ይቻላል ፡፡

የጋራ ጉዳት

ትከሻዎ ምንም አጥንት ሳይሰበር ሊጎዳ ይችላል ፡፡ የጉንፋን አጥንት ህመም ሊያስከትል የሚችል አንድ ጉዳት የአክሮሚክላቭካል (ኤሲ) መገጣጠሚያ መለያየት ነው ፡፡ የኤሲ የጋራ መለያየት መገጣጠሚያውን የሚያረጋጋ እና አጥንቶች በቦታቸው እንዲቆዩ የሚያግዙ ጅማቶች ማለት ነው ፡፡

የኤሲ መገጣጠሚያዎች ጉዳት ብዙውን ጊዜ በመውደቅ ወይም በቀጥታ ወደ ትከሻው በሚመጣ ምት ነው ፡፡ መለስተኛ መለያየት የተወሰነ ህመም ሊያስከትል ይችላል ፣ በጣም ከባድ የሆነ የጅማቶች እንባ የአንገት አንጓን ከማሰላለፍ ውጭ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ በአጥንቱ አጥንት ዙሪያ ካለው ህመም እና ርህራሄ በተጨማሪ ከትከሻው በላይ የሆነ እብጠት ሊዳብር ይችላል ፡፡

የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በትከሻው ላይ ማረፍ እና በረዶ
• መገጣጠሚያውን ለማረጋጋት የሚረዳ በትከሻዎች ላይ የሚስማማ ማሰሪያ
• የቀዶ ጥገና ሕክምና ፣ በከባድ ሁኔታ ፣ የተቀደዱትን ጅማቶች ለመጠገን እና ምናልባትም የአንጓውን የተወሰነ ክፍል በመገጣጠሚያው ውስጥ በትክክል እንዲገጣጠም ለማድረግ ፡፡

የመተኛት አቀማመጥ

በጎንዎ ላይ መተኛት እና በአንዱ ክላቭል ላይ ያልተለመደ ጫና ማድረግም የአንገት አንገት ህመም ያስከትላል ፡፡ ይህ ምቾት ብዙውን ጊዜ ይደክማል ፡፡ እንዲሁም በጀርባዎ ወይም በሌላኛው ወገን የመተኛት ልማድ ማግኘት ከቻሉ በአጠቃላይ እሱን ለማስወገድ ይችሉ ይሆናል።

ያነሱ የተለመዱ ምክንያቶች

የአንገት አንገት ህመም ከአጥንት ስብራት ወይም ከትከሻ መገጣጠሚያዎ አቀማመጥ ጋር የማይዛመዱ አንዳንድ ከባድ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉት ፡፡

ኦስቲኦሜይላይትስ

ኦስቲኦሜይላይትስ ህመም እና ሌሎች ምልክቶችን የሚያመጣ የአጥንት ኢንፌክሽን ነው ፡፡ ሊከሰቱ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የአንገት አንጓው ጫፍ ቆዳውን የሚወጋበት ዕረፍት
• የሳንባ ምች ፣ ሴሲሲስ ወይም ሌላ የሰውነት አካል ወደ ኮሌታ አጥንት የሚሄድ ሌላ ዓይነት የባክቴሪያ በሽታ
• በአንገቱ አጥንት አቅራቢያ ክፍት የሆነ ቁስለት ይያዛል

በክላቭል ውስጥ ያለው ኦስቲኦሜይላይዝስ ምልክቶች የአንገት አንገት ህመም እና የአንገት አንገት ዙሪያ አካባቢ ርህራሄን ያጠቃልላል ፡፡ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• በበሽታው ዙሪያ እብጠት እና ሙቀት
• ትኩሳት
• ማቅለሽለሽ
• በቆዳ ውስጥ የሚወጣ ፈሳሽ

ኦስቲኦሜይላይዝስን ማከም የሚጀምረው በአንቲባዮቲክስ መጠን ነው ፡፡ በመጀመሪያ በሆስፒታል ውስጥ አንቲባዮቲክን በደም ሥር ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡ የቃል መድሃኒቶች ሊከተሉ ይችላሉ. የአንቲባዮቲክ ሕክምና ለጥቂት ወራት ሊቆይ ይችላል ፡፡ በበሽታው በተያዘበት ቦታ ላይ ያለው ማንኛውም መግል ወይም ፈሳሽ እንዲሁ መፍሰስ አለበት ፡፡ በሚጎዳበት ጊዜ የተጎዳው ትከሻ ለብዙ ሳምንታት የማይንቀሳቀስ መሆን አለበት ፡፡

ካንሰር

ካንሰር የአንገት አንገት ህመም ሲያስከትል ፣ ካንሰሩ በእውነቱ ወደ አጥንት ስለተሰራጨ ወይም በአቅራቢያው ያሉ የሊንፍ ኖዶች ስለሚሳተፉ ሊሆን ይችላል ፡፡ በመላው ሰውነትዎ ውስጥ የሊንፍ ኖዶች አለዎት ፡፡ ካንሰር ወደ እነሱ በሚዛመትበት ጊዜ ከላጣ አጥንቱ በላይ ባሉት አንጓዎች ፣ በክንድ ስር ፣ በወገቡ አጠገብ እና በአንገቱ ላይ ህመም እና እብጠት ማየት ይችላሉ ፡፡

ኒውሮባላቶማ በሊንፍ ኖዶቹ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ ወይም ወደ አጥንቶች ውስጥ ሊገባ የሚችል የካንሰር ዓይነት ነው ፡፡ በተጨማሪም ትናንሽ ልጆችን ሊነካ የሚችል ሁኔታ ነው ፡፡ ምልክቶቹ ከህመም በተጨማሪ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ተቅማጥ
• ትኩሳት
• የደም ግፊት
• ፈጣን የልብ ምት
• ላብ

በአንገታችን አጥንት ፣ በትከሻ ወይም በክንድ ውስጥ የሚያድጉ ነቀርሳዎች በጨረር ሕክምና ወይም በቀዶ ሕክምና ሊታከሙ ይችላሉ ፣ እንደ በሽታው ተፈጥሮ እና ምን ያህል እንደሄደ ነው ፡፡

ቤት ውስጥ ምን ማድረግ እችላለሁ?

ከጡንቻ መወጠር ወይም ከአነስተኛ ጉዳት ጋር ሊዛመድ የሚችል ቀላል የአንገት አጥንት ህመም በቤት ውስጥ በተሻሻለው የሩዝ ዘዴ መታከም ይችላል። ይህ የሚያመለክተው

• ማረፍ በትከሻዎ ላይ ትንሽ ጫና እንኳን የሚፈጥሩ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ ፡፡
• በረዶ በየአራት ሰዓቱ ለ 20 ደቂቃ ያህል የታመመውን ቦታ ላይ የበረዶ ንጣፎችን ያስቀምጡ ፡፡
• መጭመቅ. እብጠትን እና ውስጣዊ የደም መፍሰሱን ለመገደብ እንዲረዳዎ በሕክምና ፋሻ ውስጥ የተጎዳ ጉልበት ወይም ቁርጭምጭሚትን በቀላሉ መጠቅለል ይችላሉ። የአንገት አንገት ህመም በሚኖርበት ጊዜ አንድ የሕክምና ባለሙያ ትከሻዎን በጥንቃቄ መጠቅለል ይችላል ፣ ግን በራስዎ ለማድረግ አይሞክሩ። ክንድዎን እና ትከሻዎን በወንጭፍ እንዳይንቀሳቀሱ ማድረጉ ተጨማሪ ጉዳትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
• ከፍታ እብጠትን ለመቀነስ ለማገዝ ትከሻዎን ከልብዎ በላይ ያድርጉት ፡፡ ይህ ማለት በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓቶች ጠፍጣፋ አይተኛ ማለት ነው ፡፡ የሚቻል ከሆነ ራስዎን እና ትከሻዎችዎን በትንሹ ከፍ ብለው ይተኛሉ።

ለህክምና ፋሻዎች ይግዙ።

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

ከአንድ ቀን በላይ የሚቆይ ወይም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ የሚሄድ ሥቃይ በተቻለ ፍጥነት ወደ ሐኪሙ መጎብኘት ይኖርበታል ፡፡ በአንገት አንገትዎ አቀማመጥ ወይም በትከሻዎ ላይ የሚታይ ለውጥ የሚያመጣ ማንኛውም ጉዳት እንደ የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታ መታከም አለበት ፡፡ በሕክምና እርዳታ ዘግይተው ከሆነ የፈውስ ሂደቱን የበለጠ ከባድ ሊያደርጉት ይችላሉ።