የጥርስ መወለድ ህመምን ለማስታገስ 7 ምክሮች

ይዘት

• 1. የእናት ጡት ወተት ብቅል
• 2. የካሮት እንጨቶች
• 3. የሚነክሱ ነገሮች
• 4. የድድ ማሸት
• 5. የሻንታላ ማሳጅ
• 6. Reflexology ማሸት
• 7. የካሊንደላ መጭመቅ

ህፃኑ ምቾት የማይሰማው መሆኑ ፣ ጥርሶቹ መወለድ ሲጀምሩ ብስጩ እና ብስጩ መሆን የተለመደ ነው ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ከህይወት ስድስተኛው ወር ጀምሮ ይከሰታል ፡፡

የሕፃኑን ጥርስ መወለድ ህመምን ለማስታገስ ወላጆች ማሸት ወይም ቀዝቃዛ መጫወቻዎችን ለህፃኑ መስጠት ይችላሉ ፡፡ የጥርስ መወለድ ህመምን ለማስታገስ በቤት ውስጥ የሚሰሩ አንዳንድ አማራጮች-

1. የእናት ጡት ወተት ብቅል

የጡት ወተት ብቅ ብቅ ማለት የህፃኑን ጥርሶች መወለድ ህመምን ለማስታገስ ጥሩ መንገድ ነው ምክንያቱም ከአልሚ በተጨማሪ በተጨማሪ ህመምን ማስታገስ የሚያበረታታ ቀዝቃዛ ነው ፡፡ ፓፕላሱን ለመስራት የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

• እጅዎን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ እና አሪሶቹን ያፅዱ;
• የመጀመሪያዎቹን የወተት ጀቶች ችላ ይበሉ;
• ወተቱን ያስወግዱ እና በንጽህና ማጠራቀሚያ ውስጥ ያስቀምጡት;
• እቃውን ይሸፍኑ እና ለ 2 ደቂቃዎች ያህል በቀዝቃዛ ውሃ እና በበረዶ ጠጠሮች በተፋሰሱ ውስጥ ያኑሩት;
• እቃውን እስከ 15 ቀናት ቢበዛ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት ፡፡

ይህ ዘዴ ጡት ማጥባትን መተካት የለበትም እና በቀን እስከ 2 ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

2. የካሮት እንጨቶች

የተላጠ እና የቀዝቃዛ ካሮት ዱላ ፣ ምግብ ቀድሞውኑ በሕፃኑ አሠራር ውስጥ የተካተተ ከሆነ ፣ የቀዝቃዛው ካሮት የጥርስ የመውለድ ሂደት ምጥ እና ምቾት ለማስታገስ ጥሩ አማራጭ በመሆኑ ጥሩ አማራጭም ነው ፡፡

የካሮት ዱላዎችን ለማድረግ የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

• መካከለኛ ዱላዎች ቅርፅ ያላቸውን ካሮዎች ይላጡ እና ይቁረጡ;
• ለ 2 ሰዓታት ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ይልቀቁ;
• ህፃኑን በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ያቅርቡ ፡፡

የቀዘቀዘው ካሮት ግትርነት የሕፃኑን ድድ ሊጎዳ ስለሚችል ቾፕስቲክ እንዳይቀዘቅዝ ይመከራል ፡፡

3. የሚነክሱ ነገሮች

እንዲነክሱ ለልጅዎ ቁሳቁሶች መስጠቱ ህመምን ለማስታገስ እና በሚጫወቱበት ጊዜ እንዲዝናኑዎት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡ በፋርማሲዎች ወይም በሕፃናት መደብሮች ውስጥ ሊገዙ በሚችሉት የጥርስ ጥርሶች ላይ እንደሚታየው እነዚህ ነገሮች ለስላሳ እና በጣም ንፁህ እና ለዚህ ዓላማ ተስማሚ መሆን አለባቸው ፡፡

የጥርስ ጥርሶችን ውጤት ለማሻሻል ጥሩ ብልሃት እነዚህን ነገሮች ለህፃኑ ከመስጠቱ በፊት በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ነው ፡፡

4. የድድ ማሸት

የጥርስ መወለድ ህመምን ለማስታገስ የሚረዳ ሌላው ዘዴ የህፃኑን ድድ በጣት አሻራ በቀስታ ማሸት ሲሆን ይህም በጣም ንፁህ መሆን አለበት ፡፡ ይህ መታሸት ህመምን ከማስታገስ በተጨማሪ ህፃኑን ሊያዝናና ይችላል ፣ ይህም ሂደቱን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል ፡፡

5. የሻንታላ ማሳጅ

ይህ ማሳጅ ለህፃኑ ዘና ለማለት የሚያገለግሉ ተከታታይ ቴክኒኮችን የያዘ ነው ፡፡ ይህ ማሳጅ ወቅት በእናት / አባት እና በሕፃን መካከል የሚደረግ የቆዳ-ንክኪ የጥርስ መወለድ ምክንያት ውጥረትን እና በዚህም ምክንያት ህመምን ከመቀነስ በተጨማሪ የሚነካ ትስስርን ያጠናክራል እንዲሁም ጭንቀትን ይቀንሳል ፡፡ ይህ ማሳጅ እንዲሁ ህፃኑ በተሻለ እንዲተኛ ይረዳል ፡፡ እንዴት እንደሆነ ይመልከቱshantala ማሳጅ.

6. Reflexology ማሸት

Reflexology ማሳጅ የህፃኑን የመጀመሪያ ጥርሶች ህመምን ለማስታገስ የሚያስችል ዘዴ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ከ 6 እስከ 8 ወር እድሜ አካባቢ መታየት ይጀምራል ፡፡ ገላውን መታጠቡ ከታጠበ በኋላ ሊከናወን ይችላል ፣ ይህም ህፃኑ ሞቃታማ ፣ ምቾት ፣ ንፅህና እና ዘና ያለ ነው ፡፡ ማሳጅው የተረጋጋ እና ዘና የሚያደርግ ውጤት ካለው በተጨማሪ በጥርሶች ምክንያት የሕፃኑን ብስጭት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

የሕፃኑን የመጀመሪያ ጥርሶች መወለድ ህመምን ለማስታገስ የተሰጠው ምላሽ (Reflexology) ማሸት 3 እርምጃዎችን ያካትታል ፣ በሁለቱም እግሮች ላይ አንድ በአንድ መከናወን አለባቸው ፡፡

1. በ 4 ትናንሽ ጣቶች ጀርባ ላይ ክብ በሆነ መንገድ በአውራ ጣትዎ በትንሹ ይጫኑ ፣ አንድ በአንድ ወደ ጣቱ ግርጌ ይንሸራተቱ ፣
2. ትል የሚንሸራተት ይመስል ከአውራ ጣት ጋር ከታጠፈ ፣ ከምስማር እስከ ጣቱ ግርጌ ድረስ ይጫኑ። ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ያህል ይድገሙ;
3. በእያንዳንዱ የሕፃን ጣት መካከል ያለውን ቦታ በቀስታ ይጫኑ ፡፡ ይህ የመታሸት የመጨረሻው እርምጃ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ትኩሳትን እና የኦፕራሲዮናዊ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል የሚረዱ መርዞችን ለመልቀቅ ይረዳል ፡፡

እንዲሁም እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ የሕፃናትን እንቅልፍ ለማሻሻል reflexology massage.

7. የካሊንደላ መጭመቅ

ካሊንደላ የሚያረጋጋ እና ፀረ-ብግነት ባህርያት ጋር አንድ አበባ ነው ፣ እነዚህ ባህሪዎች ህመምን እና ምቾት ለማስታገስ ይረዳሉ። በተጨማሪም የካሊንደላ ሻይ ህፃኑ እንዲተኛ ሊረዳው ይችላል ፣ ምክንያቱም በዚህ ወቅት እንቅልፍ ከመጠን በላይ በመበሳጨት ምክንያት ቁጥጥር የማይደረግበት ይሆናል ፡፡

Marigoldold ን ለመጭመቅ እንዴት እንደሚሰራ

• 2 ግራም የ marigold አበባዎች;
• 150 ሚሊ የሚፈላ ውሃ;
• ይሸፍኑ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆም ያድርጉ;
• በመደባለቁ ውስጥ ጭምቅሎችን ይንከሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች በቀን ከ 3 እስከ 4 ጊዜ በድድ ላይ ይተግብሩ ፡፡

ሌላ ያውቅ ነበርየ marigold መድኃኒትነት ባህሪዎች።