Psoriasis ውስብስብ ነገሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ይዘት

• ፕሪዮቲክ አርትራይተስ (ፒ.ኤስ.ኤ)
• የዓይን በሽታዎች
• ጭንቀት
• ድብርት
• የፓርኪንሰን በሽታ
• ከፍተኛ የደም ግፊት
• ሜታቢክ ሲንድሮም
• የካርዲዮቫስኩላር በሽታ (ሲቪዲ)
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
• ከመጠን በላይ ውፍረት
• የኩላሊት በሽታ
• ሌሎች የሰውነት መከላከያ በሽታዎች
• አደጋዎን መቀነስ
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

ፕራይስታይዝ በዋነኝነት ቆዳን የሚነካ ራስን በራስ የመከላከል በሽታ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ፓይዞስን የሚያስከትለው እብጠት በመጨረሻ ወደ ሌሎች ችግሮች ሊያመራ ይችላል ፣ በተለይም ህመምዎ ሳይታከም ከተተወ ፡፡

የሚከተሉት በጣም የተለመዱ የፒስ በሽታ ችግሮች እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል 12 ናቸው ፡፡

ፕሪዮቲክ አርትራይተስ (ፒ.ኤስ.ኤ)

ፕሪዮቲክ አርትራይተስ (ፒ.ኤስ.ኤ) እንደ ፒያሲስ እና አርትራይተስ ዓይነት ተመድቧል ፡፡ በብሔራዊ Psoriasis ፋውንዴሽን መሠረት አርትራይተስ ከሁሉም የፒስ በሽታ አጋጣሚዎች እስከ 30 ከመቶው ያድጋል ፡፡ ቆዳውን እና መገጣጠሚያዎችዎን ይነካል ፡፡ እንደ ጣቶችዎ ፣ ክርኖችዎ እና አከርካሪዎ ያሉ ቀይ ወይም ያበጡ መገጣጠሚያዎች ካዩ የ PsA የመጀመሪያ ምልክቶች ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ ሌሎች ምልክቶች በተለይም ጠዋት ከእንቅልፋቸው ከተነሱ በኋላ ጥንካሬን እና ህመምን ያካትታሉ።

ቀደም ሲል ፒ.ኤስ.ኤን በሚይዙበት ጊዜ የሚያዳክም የጋራ ጉዳት የመያዝ ዕድሉ አነስተኛ ነው ፡፡ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ወደ ሚተማረው የሩማቶሎጂ ባለሙያ ሊልክዎ ይችላል። የጋራ መጎዳትን ለማስቆም እና ተንቀሳቃሽነትዎን ለማሻሻል PsA ንዎን በፀረ-ቁስለት እና በፀረ-ኢንፌርሽን መድኃኒቶች ይታከሙ ይሆናል።

የዓይን በሽታዎች

የተወሰኑ የአይን በሽታዎች ከፒፕስ ጋር ይበልጥ ጎልተው ይታያሉ ፡፡ በቆዳ ሕዋሶችዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ተመሳሳይ ብግነትም በጥሩ የአይን ህብረ ህዋስ ውስጥ ውስብስቦችን ያስከትላል ፡፡ ከፓቲቲስ በሽታ ጋር ለብላጭ ብግነት ፣ ለ conjunctivitis እና uveitis የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

ጭንቀት

ከቁጥጥር ውጭ የሆነ psoriasis በተለመደው እንቅስቃሴዎችዎ ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ እንደ ፐዝዝ ያለ ያልተጠበቀ ሥር የሰደደ በሽታ መያዙ በአእምሮዎ ጤንነት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ በሚቀጥለው ጊዜ የእሳት ነበልባል ስለሚኖርዎት መጨነቅዎ ስሜት ለመረዳት ቀላል ነው። ወይም ፣ ማህበራዊ ለመሆን አንዳንድ ጊዜ በራስዎ ንቃተ-ህሊና ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

እንደዚህ አይነት ስሜቶች አጋጥመውዎት ከሆነ ጭንቀት ሊሆን ይችላል - የፒስ በሽታ መከሰት አንድ ችግር። አእምሮዎን ለማረጋጋት ለማገዝ በየቀኑ ለራስዎ እንክብካቤ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ እንደ ንባብ ቀላል እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም ዮጋን መለማመድ ወይም ማሰላሰል ይችላሉ ፡፡

ጭንቀትዎ ሕይወትዎን እየተቆጣጠረ ከሆነ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡ እሱ ወይም እሷ የአእምሮ ጤንነት ባለሙያ ለእርስዎ ሊመክሩት ይችሉ ይሆናል።

ድብርት

አንዳንድ ጊዜ ጭንቀት እና ድብርት አብረው ይሄዳሉ ፡፡ ማህበራዊ ጭንቀት እርስዎን ለይቶ የሚያቀርብልዎ ከሆነ ከሌሎች ጋር የሚያደርጉትን እንቅስቃሴ በማጣትዎ ሀዘን ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ይህ የድብርት የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ ከሁለት ሳምንታት በላይ የመንፈስ ጭንቀት ከተሰማዎት የአእምሮ ጤንነትዎን ለመቆጣጠር ስለሚረዱ መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የፓርኪንሰን በሽታ

በኒውሮኖል ቲሹ ላይ ሥር የሰደደ የሰውነት መቆጣት በሚያስከትለው ጉዳት ምክንያት የፒርጊስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በፓርኪንሰን በሽታ ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ ፓርኪንሰንስ በአንጎልዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር የነርቭ-ነክ በሽታ ነው። በመጨረሻም ፣ መንቀጥቀጥ ፣ ግትር እግሮች ፣ ሚዛናዊ ጉዳዮች እና የመርገጥ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

ለፓርኪንሰን በሽታ የታወቀ ፈውስ የለም ፣ ግን ቀደምት ህክምና ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር እና የበሽታ መሻሻል እንዳይኖር ለመከላከል ይረዳል ፡፡

ከፍተኛ የደም ግፊት

ፐዝፔሲስ የደም ግፊት የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ የደም ግፊት ተብሎም ይጠራል ፣ ይህ ሁኔታ በኋላ ላይ በልብ ድካም ወይም በአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋን በእጅጉ ከፍ ያደርገዋል ፡፡

እንደ “ሲዲሲ” ዘገባ ከሆነ በአሜሪካ ውስጥ ከሶስት ጎልማሶች መካከል አንዱ ከፍተኛ የደም ግፊት አለው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ምንም ምልክቶች የለውም ፡፡ የደም ግፊትዎን አዘውትረው መመርመር አለብዎት ፣ በተለይም psoriasis ካለብዎ ፡፡

ሜታቢክ ሲንድሮም

ሜታቢክ ሲንድሮም በሜታቦሊዝም እና በልብና የደም ቧንቧ ጤናዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሁኔታዎችን የያዘ ነው ፡፡ እነዚህም የደም ግፊት ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠንን ይጨምራሉ ፡፡ ፒፓቲዝ ሜታብሊክ ሲንድሮም የመያዝ አደጋዎን ሊጨምር ይችላል ፡፡ በተራው ደግሞ ሜታብሊክ ሲንድሮም ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ፡፡

የካርዲዮቫስኩላር በሽታ (ሲቪዲ)

ማዮ ክሊኒክ እንደገለጸው ፣ ፒሲዝ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሲቪዲ የመያዝ እድላቸው በእጥፍ ይበልጣል ፡፡ ሁለቱ ዋና ዋና የስጋት ምክንያቶች-

• ቀደም ሲል የፒያሲዎ በሽታ ችግር ሆኖ በሜታብሊክ ሲንድሮም መያዙን ማወቅ
• በህይወትዎ መጀመሪያ ላይ በከባድ የ psoriasis በሽታ መያዙ

ሌላው ሊጋለጥ የሚችል ነገር የሚወስዱት እርስዎ የሚወስዱት የ ‹psoriasis› መድኃኒት ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በልብዎ ላይ በጣም ቀረጥ ሊያስከፍሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የልብዎን ምት እና የኮሌስትሮል መጠንን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ

ፕራይስታይዝ በተጨማሪም የኢንሱሊን መጠንዎን ከፍ ሊያደርግ እና በመጨረሻም ወደ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሊያመራ ይችላል ፡፡ይህ ማለት ሰውነትዎ ኢንሱሊን ተከላካይ ሆኗል እናም ከአሁን በኋላ ግሉኮስን ወደ ኃይል መለወጥ አይችልም ፡፡ በከባድ የፒስ በሽታ በሽታ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት

Psoriasis ከመጠን በላይ ውፍረት የመያዝ እድልምዎን ሊጨምር ይችላል ፡፡ አንድ ፅንሰ-ሀሳብ psoriasis በሽታ የመቀነስ አዝማሚያ ያሳያል ፣ ይህም ከጊዜ በኋላ የሰውነትዎን ክብደት ሊጨምር ይችላል ፡፡

ሌላኛው ፅንሰ-ሀሳብ ከመጠን በላይ ውፍረት ካለው ጋር ተያይዞ ከሚመጣው እብጠት ጋር የተያያዘ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት እንደሚመጣ ይታመናል ፣ እና በኋላ ላይ ተመሳሳይ እብጠት ወደ psoriasis ይመራል ፡፡

የኩላሊት በሽታ

Psoriasis በተለይ ሁኔታዎ መካከለኛ ወይም ከባድ ከሆነ ለኩላሊት በሽታ የመጋለጥ እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ኩላሊቶቹ ከሰውነት ውስጥ ቆሻሻዎችን ለማጣራት እና የማስወገድ ሃላፊነት አለባቸው ፡፡ በትክክል በማይሰሩበት ጊዜ እነዚህ ቆሻሻዎች በሰውነትዎ ውስጥ ሊከማቹ ይችላሉ ፡፡

በብሔራዊ የኩላሊት ፋውንዴሽን እንደገለጸው ሌሎች ተጋላጭ ምክንያቶች ዕድሜያቸው 60 እና ከዚያ በላይ መሆን ፣ የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ መኖር ፣ ወይም በቤተሰብ ውስጥ የኩላሊት ህመም መኖሩ ይገኙበታል ፡፡

ሌሎች የሰውነት መከላከያ በሽታዎች

ፒሲዝ ራስን የመከላከል በሽታ ስለሆነ ፣ ይህ ካለብዎ ከ PsA በተጨማሪ ሌሎች የሰውነት በሽታ የመያዝ አደጋዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እነዚህም የሚያጠቃ የአንጀት የአንጀት በሽታ (አይ.ቢ.ዲ) ፣ የሴልቲክ በሽታ ፣ ሉፐስ እና ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) ናቸው ፡፡

አደጋዎን መቀነስ

የጄኔቲክስ እና የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶችም ለ psoriasis በሽታ ችግሮች እድገት ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ ፡፡ እንደ ከፍተኛ ኮሌስትሮል በቤተሰብዎ ውስጥ የሚሰራ በሽታ ካለ ሁኔታውን ለመቆጣጠር የሚያስፈልጉዎትን ህክምናዎች ለማግኘት ቅድመ ምርመራው ቁልፍ ነው ፡፡

እንዲሁም በተቻላችሁ መጠን ንቁ ሆነው በመቆየት ፣ ጭንቀትን በመቆጣጠር እና ጤናማ አመጋገብ በመመገብ ከ psoriasis ጋር የተዛመዱ ችግሮች ተጋላጭነትን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ አልኮልን መተው እና ሲጋራ ማጨስ የአእምሮ ህመምዎ እንዳይባባስ የሚረዱ ሌሎች የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች ናቸው ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ፐዝዝዝዝ ስላለው ብቻ ፣ ከላይ ከተዘረዘሩት ችግሮች ውስጥ አንዱን ያዳብራሉ ማለት አይደለም ፡፡ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት በጣም ጥሩው ነገር በፒያሲ ሕክምናዎ ላይ መቆየት ነው ፡፡ በጣም ብዙ ከባድ የኃይለኛ ፍንዳታ መቅሰፍት ከጀመሩ አዲስ መድሃኒት ስለመሞከር ከሐኪምዎ ጋር መማከር ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡