ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 3 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 12 ግንቦት 2025
Anonim
በዚህ ክረምት ለመሞከር በጣም አሪፍ ነገሮች -የኮውገር ዮጋ ማፈግፈግ - የአኗኗር ዘይቤ
በዚህ ክረምት ለመሞከር በጣም አሪፍ ነገሮች -የኮውገር ዮጋ ማፈግፈግ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

Cowgirl ዮጋ ማፈግፈግ

ቦዝማን ፣ ሞንታና

ሁለታችሁም ሲኖራችሁ ለምን ለፈረስ ግልቢያ ወይም ዮጋ ብቻ ይረጋጉ? የቀድሞዋ ትልቅ ከተማ ልጃገረድ ማርጋሬት በርንስ ቫፕ ከጥቂት ዓመታት በፊት ወደ ሞንታና በተዛወረች ጊዜ ዮጋ ስቱዲዮዋን እና ፈረሶችን የማሽከርከር ፍላጎቷን አመጣች እና ሁለቱንም በማጣመር ኮውጊል ዮጋን ፈጠረች። ጽንሰ-ሐሳቡ-የኮርቻ ክህሎቶችዎን ብቻ አያሻሽሉ ፣ ደህንነትዎን ያሻሽሉ። በርንስ ቫፕ “ዮጋ ሁሉንም ነገር በተሻለ ሁኔታ ለማከናወን ይረዳዎታል ፣ ስለዚህ ሁለቱ ፍጹም ጥምረት ናቸው” ይላል።

ተጣጣፊ የከብት ልጃገረድ መሆን ምንን ይጨምራል? በከብት እርሻ ላይ ይንቁ ፣ ዓይንን የሚከፍት የዮጋ ትምህርት ያግኙ ፣ ጣፋጭ ቁርስ ይበሉ ፣ እና ከዚያ በከብት ልጅ 101 ውስጥ ይግቡ እና ከፈረስዎ ጋር እንዴት መስተጋብር መፍጠር እንደሚችሉ ይማሩ። ከእርስዎ ፈረሰኛ ጋር ለመንቀሳቀስ እና እርስዎን ደህንነት እንደሚጠብቅዎት በመተማመን በፈረስዎ ላይ ለሌላ ዮጋ ክፍለ ጊዜ ኮርቻ ላይ ነው። ቀኑን በጥሩ፣ በአሮጌው የከብት እርባታ አይነት ምግብ ማብሰያ ጨርሰዋል።

ከዚህ ካምፕ ጋር ሁለት ምርጫዎች-ለሳምንቱ ረዥም ከፍ ወዳለ ሽርሽር ይመዝገቡ እና በሆቴል ውስጥ ይቆዩ ወይም ወደ ገጠር ፣ ወደታች እና ቆሻሻ እርሻ ይሂዱ የ 3 ቀን ቅዳሜና እሁድ ይቆዩ እና እንደ እውነተኛ የከብት ልጃገረድ በለበሰ ቤት ውስጥ ይተኛሉ። ($2750 ለ5-ቀን ከፍተኛ ማፈግፈግ፤ ከ$995 እስከ $1195 ለ3-ቀን ቆይታዎች፤ bigskyyogaretreats.com)


ቅድመ | ቀጣይ

ቀዘፋ ሰሌዳ | Cowgirl ዮጋ | ዮጋ/ሰርፍ | ዱካ ሩጫ | የተራራ ብስክሌት | ኪትቦርድ

የበጋ መመሪያ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ለእርስዎ ይመከራል

በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦች

በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦች

እንደ ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 5 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 7 ፣ ቢ 9 እና ቢ 12 ያሉ ቫይታሚኖች ቢ ቫይታሚኖች ለሥነ-ምግብ (metaboli m) ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ የሆኑ ጥቃቅን ንጥረነገሮች ናቸው ፡ የኦርጋኒክ አሠራር.በሰውነት ውስጥ ያልተዋሃዱ እንደመሆናቸው እነዚህ ቫይታሚኖች እንደ ሥጋ ፣ እንቁ...
ለቡሊሚያ ሕክምናው እንዴት ነው

ለቡሊሚያ ሕክምናው እንዴት ነው

ለቡሊሚያ ሕክምናው የሚከናወነው በባሊሚያ እና በቡድን ቴራፒ እና በአመጋገብ ቁጥጥር አማካኝነት ነው ፣ ምክንያቱም የቡሊሚያ መንስኤ ምን እንደሆነ ለይቶ ማወቅ ፣ የማካካሻ ባህሪን እና በሰውነት ላይ እብድነትን ለመቀነስ እና ከምግብ ጋር ጤናማ ግንኙነትን ለማዳበር የሚረዱ መንገዶች ፡በአንዳንድ ሁኔታዎች መድኃኒትን መጠ...