ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 4 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ህዳር 2024
Anonim
በመታጠቢያ ልብስዎ ውስጥ ለመዋሸት መከላከያ የፈለጉት ገሃነም - የአኗኗር ዘይቤ
በመታጠቢያ ልብስዎ ውስጥ ለመዋሸት መከላከያ የፈለጉት ገሃነም - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ፎቶዎች: ሌስሊ ጎልድማን

በቅርቡ ከባለቤቴ ጋር በፕላያ ዴል ካርመን የእረፍት ጊዜ እኛ ዋስትና ያለው ጥላ (ለቆዳዬ በጣም ጥሩ) እና ማለቂያ የሌለው የጉዋዥ ዥረት (ለሆዴ እንኳን የተሻለ) እራሳችንን አገኘን። ምቹ በሆነው አልጋችን ላይ ዘና ብዬ ፣ መጽሔቶችን ሳነብ ፣ ስልኬን በማንሸራሸር እና እንቅልፍ እንደተኛሁ ሳቫሳና-ዘይቤን ራሴን እንድፈታ ፈቀድኩ።

በየሰዓቱ ወይም ከዚያ በኋላ በውሃው ውስጥ ለመጥለቅ ተነስቼ በፀሐይ ውስጥ ባለው የሳሎን ወንበር ላይ እደርቃለሁ። እኔ ሳቫሳና-ዘይቤ ፣ ከግል ትንሽ መጠለያችን ወሰን ውጭ ዘረጋሁ?

አላደረኩም.

ይልቁንም እኔ ቦታውን በራስ -ሰር አሰብኩ። እኔ የምናገረውን ታውቃላችሁ-አንድ እግሩ ቀጥ ብሎ ተዘርግቷል ፣ ሌላኛው ደግሞ ጭኑ ቀጭን እንዲመስል ስልታዊ በሆነ መልኩ በ 45 ዲግሪ ማእዘን የታጠፈ ነው። ጀርባው ሁል ጊዜ በመጠኑ ቀስት ነው ፣ እና የተወሰነ ደረጃ ማጠንጠን በሆድ ውስጥ ይከናወናል ፣ ምንም እንኳን የመዋሸት አጠቃላይ ነጥብ ~ ዘና ለማለት ቢሆንም። (ተዛማጅ-እነዚህ የሰውነት-አዎንታዊ ሴቶች በራስ መተማመን ቢኪኒ እንዲለብሱ ያነሳሱዎታል)


እኔ ይህንን ጥረት ያለ ምንም ጥረት ውድቅ ማድረጌ እንደ ሴቶች አስተሳሰባችን ምን ያህል አስተሳሰባችን እንደነበረ የሚያሳይ ማስረጃ ነው። እኔ 42 ዓመቴ ነው፣ ደስተኛ የሆነች የሁለት ሴት ልጆች እናት ነች። ተከራካሪዎችን ለመሳብ ፍላጎት የለኝም። በቀበቶዬ ስር የሰውነት መተማመኛ መጽሐፍ ይዤ የሴቶች ጤና ፀሐፊ ነኝ። በወጣት ሴቶች ለተሞሉ የመሰብሰቢያ አዳራሾች ኃይልን ፣ ቅርፅን የሚናገሩ ንግግሮችን ለማቅረብ በዓመት ጥቂት ጊዜ ወደ ኮሌጆች እና ዩኒቨርሲቲዎች እሄዳለሁ። ጭራሮቼ እንዲዘረጉ እና አንድ ላይ እንዲንሸራሸሩ ፣ ስለ ማንኛውም የአብሳም ተመሳሳይነት ረስተው ሁሉንም እንዲለቁ መፍቀድ የለብኝም?

አለብኝ ግን አላደረግኩም።

የዞን ክፍፍል ማድረግ ሲገባኝ እዚያ የፀሀይ ብርሀን የለበሱ እኔ ብቻ ነበርኩኝ። የመዋኛ ገንዳው አካባቢ ፈጣን ፓኖራሚክ እይታ ሁሉም ማለት ይቻላል እዚያ ያሉ ሴቶች በተወሰነ ደረጃ የአካል ንቃተ ህሊና እንዳላቸው አረጋግጦልኛል። ከ “The Position” በተጨማሪ ፣ ለ iPhones ሞዴሊንግ ያላቸው ሴቶች ነበሩ ፣ ሁሉንም ዓይነት ኢኒን #ቢኪኒግራም-ሆድን ወደ ታች በመምታት ፣ በክርንዎቻቸው ላይ ተደግፈው ፣ በውቅያኖሱ ውስጥ ሲመለከቱ ውሸቱ ጠርዝ ላይ በአደገኛ ሁኔታ ተቀምጠዋል ፣ በእግረኞች ወንበር ላይ ተቀምጦ ፣ ሆዱ ተጠምቆ ፣ አንድ እጅ የሻምፓኝ ብርጭቆን ይዞ ፣ በጉልበቶች ተንበርክከው ፣ ጭኖች በጥጃዎች ላይ ያርፋሉ ፣ ግንባቡ ብቅ አለ (“ባምቢ”)።


ስለዚህ እኛ በሁለት ካምፖች የተከፋፈልን ይመስላል-እራሳቸውን የሚያውቁ እና በኢንስታ ላይ መውደዶችን የመሰብሰብ አስፈላጊነት የተሰማቸው። ሁላችንም አንድ የሚያደርገን - የመታጠቢያ ልብስ ለመልበስ ፈራን ፣ እና እንደሚመስለው እብድ ፣ ዘና እያልን ዘና እንበል።

ተመልከት ፣ ቢኪኒ ከ 70+ ዓመታት በፊት በባህር ዳርቻው ትዕይንት ላይ ፈነዳ ፣ እና ሴቶች ከዚያ ጊዜ ጀምሮ በሆዳቸው ውስጥ እየጠጡ ነው። እርግጠኛ ነኝ ፈጣሪው ለሴቶች ተጨማሪ ስራ ለመፍጠር አልሞከረም ነገር ግን ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመታጠቢያ ልብስ ለመልበስ መሞከር ብቻ እንኳን ሴቶች በአካላቸው ላይ የባሰ ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋል። (ተዛማጅ - ይህች እናት ከሴት ል B ጋር በቢኪኒ ላይ ከሞከረች በኋላ ወደ ጥሩው ግንዛቤ መጣች)

ለሽርሽር መዘጋጀት ብዙውን ጊዜ በስፖርት ውስጥ ከፍ ያለ ደረጃን ይጨምራል። በ 1 ኛው ቀን በጣም ሐመር እንዳይታይ ፀሐይ አልባ የቆዳ መቅላት። ወደ ማጨድ ሳሎን ጉዞ; ምንም-ቺፕ ማኒ / ፔዲ; እና ዝርዝሩ ይቀጥላል እና ይቀጥላል. በየሳምንቱ ማለት ይቻላል ፣ ‹‹Tip-Top Tush Booty Facial› ›፣‹ Outtitie ንዎን በ ‹15 ደቂቃዎች› ውስጥ ‹ኢኒኒን› እና ‹ጡትዎን ቆንጆ ለማድረግ የማይችሉ ወራሪ መንገዶች› በመሳሰሉ “የቢኪኒ ሰሞን” ታሪኮች ታሪኮች ይሉኛል። የቢኪኒ ወቅት"


ነገሩ እዚህ አለ - የባህር ዳርቻውን ለመምታት የአከባቢ ማደንዘዣ ወይም ስልታዊ የስብ ዝውውር አያስፈልገንም። ማንም የለም በእውነት “የቶቤሮን ዋሻ” ካለዎት ያስባል-የሴት ውስጣዊ ጭኖች ከርከሮቻቸው ጋር በሚገናኙበት ቦታ ይታያል ተብሎ የሚታሰበው ባለ ሦስት ማዕዘን ቅርፅ ያለው ቦታ-ምክንያቱም ስለ ሌሎች ሰዎች ስለሚፈርዱ እነሱን. (እንዲሁም ፣ የስዊስ ቸኮሌት አሞሌዎች በአፍዎ ውስጥ ይገባሉ ፣ በእግሮችዎ መካከል አይገቡም-ከሴት ብልትዎ አጠገብ በጭራሽ ማስቀመጥ የሌለባቸውን ነገሮች ዝርዝር ውስጥ ይጨምሩ።)

እንዲሁም ፣ በማህበራዊ ላይ የሚያዩት እያንዳንዱ ሥዕል ዶክትሪን ወይም ሐሰት ነው ፣ ለማንኛውም። በአምስተርዳም ላይ የተመሠረተ የአካል ብቃት ሞዴል Imre Çeen ባለፈው ዓመት ሰኔ ወር 328,000+ ለኢስታ ተከታዮች አስደሳች የሆነ የእውነት ስሜት ሰጣት። በግራ በኩል ባለው ፎቶ ፣ “INSTAGRAM” በተሰየመ ፣ Çeen የሙቅ ውሻ እግሮች ፣ የጭን ክፍተት እና የሰውን ፊዚዮሎጂን የሚፃረር ጠፍጣፋ-እንኳን-የሚያደናቅፍ የሆድ ዓይነት አለው። በቀኝ በኩል ባለው ፎቶ ላይ "REALITY" ተብሎ የተለጠፈው ፎቶ እግሮቿ ዘና እንዲሉ ፈቅዳለች ስለዚህ ጭኖቿ ልክ እንደ ሥጋ እና አጥንት አካል ክፍሎች ተዘርግተው እንጂ የታሸጉ የስጋ ውጤቶች አይደሉም። ሆዷ ከእንግዲህ ወዲህ ተንኮታኩቷል ፣ ምክንያቱም #መተንፈስ ነው። የኢሮንማን ተፎካካሪ ቺ ፋም ተመሳሳይ የ keepin'it-real pooside ጭን ስእል ለጥፋለች፣ይህም ለ178,000 የኢንስታግራም ተከታዮቿ እፎይታ አስደስታለች።

የሙቅ ውሻውን የጭን ፎቶግራፍ ለማንሳት ስትሞክር ቼቼን ሄርኒያ ሊሰጣት ተቃርቦ ነበር፣ ምክንያቱም "ጀርባዬን እንደ እብድ ቀስት ማድረግ ነበረባት፣ እግሮቼን ወደ ላይ ያዝ (ከባድ የአብ ስራ ተካትቷል) እና ገንዳው ጠርዝ ላይ መቀመጥ ነበረባት። እንድወድቅ አደረገኝ። ሁለቱም ካሜራዬ እና እኔ [በሞላ] በኢንታ ፍጽምና ሀዘን ውስጥ ሰጠምን።

በእርግጥ ፣ ያ የሞት ተስፋ የሚያስቆርጥ መንገድ ይመስላል። በሞባይል ስልካችን ጥይቶች ውስጥ በተወሰነ መንገድ ለመመልከት መሞከራችንን አቁመን ፀሐይ በእኛ ቆዳ ላይ በሚሰማው መንገድ ላይ እናተኩር ፣ በቀዝቃዛ ምርጫዎ የመጠጥ የመጀመሪያ የመጠጥ ጣዕም። በሚቀጥለው ጊዜ እራስህን በአደባባይ ገላህን ስትታጠብ፣ ጥበቃህን ለማውረድ እራስህን ደፋር። በዚህ መንገድ ማሰብ እንኳን እብድ ነው ፣ ግን እግርዎን ላለማጠፍ ይሞክሩ ፣ ወይም በተሻለ ሁኔታ በጭራሽ ስልታዊ በሆነ መንገድ አይቀመጡ። የጭን ክፍተት ወይም የጭን መከለያ ስለሌለዎት እራስዎን አያዋርዱ። ዓለም አሁን እንደነበረው ውጥረት የበዛበት ነው ፣ ስለዚህ የእኛ የእግር መንሸራተት ጨዋታ ጠንካራ ከሆነ ሳይጨነቁ በእግራችን ጣቶች መካከል አሸዋ በማግኘታችን መደሰት አንችልም? በሞት አልጋችን ላይ ማናችንም ጭኖቻችን በገንዳው ላይ ቀጭን መስለው ቢመኙ አንፈልግም ፣ ግን ዘና ለማለት ብዙ ጊዜ ወስደን እንመኛለን…

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ማንበብዎን ያረጋግጡ

ለግብዝነት ግግርግሚያ ድንገተኛ ሕክምናዎች-የሚሠራው እና የማይሰራው

ለግብዝነት ግግርግሚያ ድንገተኛ ሕክምናዎች-የሚሠራው እና የማይሰራው

አጠቃላይ እይታከ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር አብረው የሚኖሩ ከሆነ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጣም ሲቀንስ hypoglycemia በመባል የሚታወቅ ሁኔታን እንደሚያመጣ ያውቃሉ ፡፡ ይህ የሚሆነው የደምዎ ስኳር በአንድ ዲሲተር (mg / dL) ወይም ከዚያ ባነሰ ወደ 70 ሚሊግራም ሲወድቅ ነው ፡፡ ሕክምና ...
ኦህዴድ አለኝ ፡፡ እነዚህ 5 ምክሮች ከኮሮና ቫይረስ ጭንቀት እንድተርፍ እየረዱኝ ነው

ኦህዴድ አለኝ ፡፡ እነዚህ 5 ምክሮች ከኮሮና ቫይረስ ጭንቀት እንድተርፍ እየረዱኝ ነው

ጠንቃቃ እና አስገዳጅ መሆን መካከል ልዩነት አለ።“ሳም” ፍቅረኛዬ በፀጥታ ይናገራል ፡፡ ሕይወት አሁንም መቀጠል አለባት ፡፡ እና ምግብ እንፈልጋለን ፡፡ ”እነሱ ትክክል መሆናቸውን አውቃለሁ ፡፡ እስከቻልን ድረስ ለብቻው ለብቻው ለብቻው ወጥተን ነበር ፡፡ አሁን ወደ ባዶ የሚጠጉ ቁም ሣጥኖችን ወደ ታች በመመልከት አን...