የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምርመራን መገንዘብ

ይዘት

• የእርግዝና የስኳር በሽታ
• ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
• የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች
• ዶክተሮች ዓይነት 2 የስኳር በሽታን እንዴት እንደሚመረምሩ
• ግላይዝድ ሂሞግሎቢን (A1C) ሙከራ
• የጾም ፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ
• የዘፈቀደ የፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ
• የቃል የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ
• ሁለተኛ አስተያየት ማግኘት
• የፈተና ውጤቶች በጭራሽ የተሳሳቱ ናቸው?
• የሕክምና እቅድ ማውጣት
• እይታ

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መመርመር

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መቋቋም የሚችል ሁኔታ ፡፡ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ጤንነትን ለመጠበቅ የሕክምና ዕቅድን ለማዘጋጀት ከሐኪምዎ ጋር አብረው መሥራት ይችላሉ ፡፡

የስኳር በሽታ ወደ ተለያዩ ዓይነቶች ይመደባል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የሚታወቁት የእርግዝና የስኳር በሽታ ፣ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ናቸው ፡፡

የእርግዝና የስኳር በሽታ

ምናልባት በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ እንዳለባቸው የተነገረው ጓደኛ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ሁኔታ የእርግዝና የስኳር በሽታ ተብሎ ይጠራል ፡፡ በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው የእርግዝና ወቅት ሊያድግ ይችላል ፡፡ የእርግዝና የስኳር በሽታ ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ብዙውን ጊዜ ያልፋል ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ

በየቀኑ ኢንሱሊን መውሰድ የነበረበት የስኳር በሽታ ያለበት የልጅነት ጓደኛዎ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ ያ አይነቱ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ይባላል ፡፡ የ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ መከሰት ከፍተኛ ዕድሜ በአሥራዎቹ ዕድሜ አጋማሽ ላይ ነው ፡፡ እንደ መረጃው ዓይነት 1 ከሁሉም የስኳር በሽታ 5 በመቶውን ይይዛል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በምርመራ ከተያዙት የስኳር በሽተኞች በሙሉ ከ 90 እስከ 95 በመቶውን ይይዛል ይላል ሲዲሲ ፡፡ ይህ ዓይነቱ በአዋቂዎች ላይ የሚከሰት የስኳር በሽታ ተብሎም ይጠራል ፡፡ ምንም እንኳን በማንኛውም ዕድሜ ላይ ቢከሰትም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከ 45 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች በጣም የተለመደ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ሊኖርብዎት ይችላል ብለው ካሰቡ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ ቁጥጥር ያልተደረገበት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንደ ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

• እግሮች እና እግሮች መቆረጥ
• ዓይነ ስውርነት
• የልብ ህመም
• የኩላሊት በሽታ
• ምት

በሲዲሲ መረጃ መሠረት በአሜሪካ ውስጥ የስኳር ሞት በ 7 ኛ ደረጃ ላይ ይገኛል ፡፡ ብዙ የስኳር በሽታ የጎንዮሽ ጉዳቶች በሕክምና ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡ ለዚህም ነው የመጀመሪያ ምርመራ በጣም አስፈላጊ ነው.

የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች

አንዳንድ ሰዎች ተለይተው የሚታዩ ምልክቶች ስላሉት በአይነት 2 የስኳር በሽታ ይያዛሉ ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• መጨመር ወይም ብዙ ጊዜ መሽናት
• ጥማትን ጨመረ
• ድካም
• የማይድኑ ቁስሎች ወይም ቁስሎች
• ደብዛዛ እይታ

ብዙውን ጊዜ ሰዎች በተለመደው የማጣሪያ ምርመራዎች ምርመራ ይደረግባቸዋል። ለስኳር በሽታ መደበኛ ምርመራ የሚጀምረው በ 45 ዓመት ዕድሜ ላይ ነው ፡፡ የሚከተሉትን ካደረጉ ቶሎ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

• ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው
• የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ ይኑሩ
• የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ የቤተሰብ ታሪክ ይኑርዎት
• የእርግዝና የስኳር በሽታ ታሪክ ያላቸው ወይም ከ 9 ፓውንድ በላይ የሚመዝን ህፃን ወልደዋል
• ከአፍሪካ-አሜሪካዊ ፣ ከአሜሪካዊው ተወላጅ ፣ ከላቲኖ ፣ ከእስያ ወይም ከፓስፊክ ደሴት ተወላጅ ናቸው
• ዝቅተኛ ጥሩ ኮሌስትሮል (ኤች.ዲ.ኤል) ወይም ከፍተኛ ትራይግላይሰርሳይድ ደረጃ አላቸው

ዶክተሮች ዓይነት 2 የስኳር በሽታን እንዴት እንደሚመረምሩ

የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች ቀስ በቀስ ያድጋሉ ፡፡ ምልክቶች ሊኖሩዎት ወይም ላይኖርዎት ስለሚችል ዶክተርዎ ምርመራዎን ለማረጋገጥ የደም ምርመራዎችን ይጠቀማል ፡፡ እዚህ የተዘረዘሩት እነዚህ ምርመራዎች በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን (ግሉኮስ) ይለካሉ

• glycated ሂሞግሎቢን (A1C) ሙከራ
• የጾም ፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ
• የዘፈቀደ የፕላዝማ ግሉኮስ ምርመራ
• በአፍ ውስጥ የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ

ምርመራዎን ለማረጋገጥ ዶክተርዎ አንድ ወይም ከዚያ በላይ እነዚህን ምርመራዎች ከአንድ ጊዜ በላይ ያካሂዳል።

ግላይዝድ ሂሞግሎቢን (A1C) ሙከራ

Glycated ሂሞግሎቢን (A1C) ምርመራ የደም ስኳር ቁጥጥር የረጅም ጊዜ ልኬት ነው። ላለፉት ሁለት እና ሶስት ወራቶች አማካይ የደም ስኳር መጠን ምን እንደነበረ ለማወቅ ዶክተርዎን ይፈቅድለታል ፡፡

ይህ ምርመራ ከሂሞግሎቢን ጋር የተያያዘውን የስኳር መጠን መቶኛ ይለካል ፡፡ ሄሞግሎቢን በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ ኦክስጅንን የሚሸከም ፕሮቲን ነው ፡፡ የእርስዎ A1C ከፍ ባለ መጠን የቅርብ ጊዜ የደም ስኳር መጠንዎ ከፍ ያለ ነው ፡፡

የ A1C ምርመራ እንደ ጾም ፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ ወይም በአፍ ውስጥ የግሉኮስ መቻቻልን የመፈተሽ ያህል ስሜታዊ አይደለም ፡፡ ይህ ማለት የስኳር በሽታ ያነሱ ጉዳዮችን ለይቶ ያሳያል ማለት ነው ፡፡ ምርመራ ለማድረግ ዶክተርዎ ናሙናዎን ወደ ተረጋገጠ ላቦራቶሪ ይልካል ፡፡ በዶክተርዎ ቢሮ ውስጥ ከሚደረገው ምርመራ ይልቅ ውጤቶችን ለማግኘት ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል።

የ A1C ሙከራ ጠቀሜታ ምቾት ነው ፡፡ ከዚህ ሙከራ በፊት መጾም የለብዎትም ፡፡ የደም ናሙና በቀን በማንኛውም ጊዜ ሊሰበሰብ ይችላል ፡፡ እንዲሁም የፈተና ውጤቶችዎ በውጥረት ወይም በሕመም አይጎዱም ፡፡

ሐኪምዎ ውጤቶችዎን ከእርስዎ ጋር አብሮ ያልፋል። የእርስዎ A1C የሙከራ ውጤቶች ማለት ምን ማለት ነው-

• A1C ከ 6.5 በመቶ ወይም ከዚያ በላይ = የስኳር በሽታ
• A1C ከ 5.7 እስከ 6.4 በመቶ = prediabetes
• ኤ 1 ሲ ከ 5.7 በመቶ በታች = መደበኛ ነው

ይህ ዓይነቱ ምርመራ ከተመረመረ በኋላ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር ቁጥጥርን ለመቆጣጠርም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታ ካለብዎት የ A1C ደረጃዎችዎ በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ መመርመር አለባቸው ፡፡

የጾም ፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የ A1C ምርመራው ልክ አይደለም። ለምሳሌ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ወይም የሂሞግሎቢን ልዩነት ላላቸው ሰዎች ሊያገለግል አይችልም ፡፡ በጾም ውስጥ ያለው የደም ስኳር ምርመራ በምትኩ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ለዚህ ምርመራ ሌሊቱን ሙሉ ከፆሙ በኋላ የደምዎ ናሙና ይወሰዳል ፡፡

ከኤ 1 ሲ ምርመራው በተለየ የጾም ፕላዝማ ግሉኮስ ምርመራ በአንድ ጊዜ በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይለካል ፡፡ የደም ስኳር እሴቶች በአንድ ሚሊግራም በአንድ ዲሲሊተር (mg / dL) ወይም በአንድ ሚሊሜትር (ሚሜል / ሊ) ይገለጻል ፡፡ ጭንቀትዎ ወይም ህመምዎ ከሆነ ውጤቶችዎ ሊነኩ እንደሚችሉ መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ሐኪምዎ ውጤቶችዎን ከእርስዎ ጋር አብሮ ያልፋል። የእርስዎ ውጤቶች ምን ማለት እንደሚችሉ እነሆ-

• የ 126 mg / dL ወይም ከዚያ በላይ = የስኳር መጠን ያለው የደም ስኳር
• ከ 100 እስከ 125 mg / dL = prediabetes የሚጾም የደም ስኳር
• ጾም የደም ስኳር ከ 100 mg / dL = መደበኛ

የዘፈቀደ የፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ

የዘፈቀደ የደም ስኳር ምርመራ የስኳር በሽታ ምልክቶች ባላቸው ሰዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የዘፈቀደ የደም ስኳር ምርመራ በቀን በማንኛውም ጊዜ ሊከናወን ይችላል። ምርመራው የመጨረሻውን ምግብ ከግምት ውስጥ ሳያስገባ የደም ስኳርን ይመለከታል ፡፡

ለመጨረሻ ጊዜ ሲበሉ ምንም ቢሆን በ 200 mg / dL ወይም ከዚያ በላይ የዘፈቀደ የደም ስኳር ምርመራ የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ይጠቁማል ፡፡ቀደም ሲል የስኳር በሽታ ምልክቶች ካለብዎ ይህ በተለይ እውነት ነው ፡፡

ሐኪምዎ ውጤቶችዎን ከእርስዎ ጋር አብሮ ያልፋል። የእርስዎ የፈተና ውጤቶች ማለት ምን ማለት ነው-

• የዘፈቀደ የደም ስኳር መጠን በ 200 mg / dL ወይም ከዚያ በላይ = የስኳር በሽታ
• የዘፈቀደ የደም ስኳር መጠን ከ 140 እስከ 199 mg / dL = prediabetes
• የዘፈቀደ የደም ስኳር ከ 140 mg / dL = መደበኛ

የቃል የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ

እንደ ጾመ ፕላዝማ የግሉኮስ ምርመራ ሁሉ በአፍ የሚወጣው የግሉኮስ መቻቻል ፈተናም እንዲሁ ሌሊቱን በሙሉ እንዲጾሙ ይጠይቃል ፡፡ በቀጠሮዎ ሲደርሱ የጾም የደም ስኳር ምርመራን ይወስዳሉ ፡፡ ከዚያ የስኳር ፈሳሽ ትጠጣለህ። ከጨረሱ በኋላ ዶክተርዎ ለብዙ ሰዓታት የደም ስኳር መጠንዎን በየጊዜው ይፈትሻል ፡፡

ለዚህ ምርመራ ለመዘጋጀት ብሔራዊ የስኳር በሽታ እና የምግብ መፍጨት እና ኩላሊት በሽታዎች ተቋም (NIDDK) ለምርመራው ለሶስት ቀናት በቀን ቢያንስ 150 ግራም ካርቦሃይድሬትን እንዲመገቡ ይመክራል ፡፡ እንደ ዳቦ ፣ እህል ፣ ፓስታ ፣ ድንች ፣ ፍራፍሬ (ትኩስ እና የታሸገ) እና ንጹህ ሾርባ ያሉ ምግቦች ሁሉ ካርቦሃይድሬትን ይይዛሉ ፡፡

ስላጋጠመዎት ማንኛውም ጭንቀት ወይም ህመም ለሐኪምዎ ይንገሩ። ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ዶክተርዎ እንደሚያውቅ ያረጋግጡ። ጭንቀት ፣ ህመም እና መድሃኒቶች ሁሉም በአፍ የሚወጣው የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ ውጤቶችን ሊነኩ ይችላሉ።

ሐኪምዎ ውጤቶችዎን ከእርስዎ ጋር አብሮ ያልፋል። ለአፍ የግሉኮስ ታጋሽነት ምርመራ ውጤትዎ ምን ማለት ሊሆን እንደሚችል እነሆ-

• ከሁለት ሰዓታት በኋላ የ 200 mg / dL ወይም ከዚያ በላይ የደም ስኳር = የስኳር በሽታ
• ከሁለት ሰዓታት በኋላ ከ 140 እስከ 199 mg / dL መካከል ያለው የደም ስኳር = prediabetes
• ከሁለት ሰዓታት በኋላ ከ 140 mg / dL በታች የሆነ የደም ስኳር = መደበኛ

በእርግዝና ወቅት የግሉኮስ መቻቻል ምርመራዎችም በእርግዝና ወቅት የእርግዝና ግግር በሽታን ለመመርመር ያገለግላሉ ፡፡

ሁለተኛ አስተያየት ማግኘት

በምርመራዎ ላይ ስጋት ወይም ጥርጣሬ ካለብዎት ሁለተኛ አስተያየት ለማግኘት ሁል ጊዜ ነፃነት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡

ሐኪሞችን ከቀየሩ አዳዲስ ምርመራዎችን መጠየቅ ይፈልጋሉ ፡፡ የተለያዩ የዶክተሮች ቢሮዎች ናሙናዎችን ለማቀነባበር የተለያዩ ቤተ ሙከራዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ NIDDK ከተለያዩ ላቦራቶሪዎች የተገኘውን ውጤት ማወዳደር አሳሳች ሊሆን ይችላል ብሏል ፡፡ ምርመራዎን ለማረጋገጥ ዶክተርዎ ማንኛውንም ምርመራ መድገም እንደሚያስፈልግ ያስታውሱ ፡፡

የፈተና ውጤቶች በጭራሽ የተሳሳቱ ናቸው?

መጀመሪያ ላይ የፈተናዎ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ በደም ውስጥ ያለው የስኳር ምርመራ የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ሊያሳይ ይችላል ነገር ግን የኤ 1 ሲ ምርመራ እንደማያደርጉ ሊያሳይ ይችላል ፡፡ የተገላቢጦሽም እንዲሁ እውነት ሊሆን ይችላል ፡፡

ይህ እንዴት ይከሰታል? ይህ የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ነዎት ማለት ሊሆን ይችላል ፣ እና የደም ምርመራ መጠንዎ በእያንዳንዱ ምርመራ ላይ ለማሳየት በቂ ላይሆን ይችላል።

የ A1C ሙከራ በአንዳንድ የአፍሪካ ፣ የሜዲትራኒያን ወይም የደቡብ ምስራቅ እስያ ቅርሶች ላይ የተሳሳተ ሊሆን ይችላል ፡፡ ምርመራው የደም ማነስ ወይም ከባድ የደም መፍሰስ ባለባቸው ሰዎች በጣም ዝቅተኛ ፣ እንዲሁም የብረት እጥረት የደም ማነስ ችግር ላለባቸው ሰዎች በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ አይጨነቁ - ምርመራ ከማድረግዎ በፊት ሐኪምዎ ምርመራዎቹን ይደግማል ፡፡

የሕክምና እቅድ ማውጣት

የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ካወቁ በኋላ ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ የሕክምና ዕቅድ ለመፍጠር ከሐኪምዎ ጋር አብረው መሥራት ይችላሉ ፡፡ ሁሉንም የክትትል እና የህክምና ቀጠሮዎችዎን መከታተል አስፈላጊ ነው። የደምዎን አዘውትሮ መመርመር እና የሕመም ምልክቶችዎን መከታተል የረጅም ጊዜ ጤናን ለማረጋገጥ አስፈላጊ እርምጃዎች ናቸው ፡፡

ስለ የደም ስኳር ግብዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ የብሔራዊ የስኳር በሽታ ትምህርት መርሃ ግብር እንደሚለው የብዙ ሰዎች ግብ ከዚህ በታች ያለው ኤ 1 ሲ ነው ፡፡ 7. የደም ስኳርዎን ምን ያህል ጊዜ መሞከር እንዳለብዎ ለዶክተርዎ ይጠይቁ ፡፡

የስኳር በሽታዎን ለመቆጣጠር የራስ-እንክብካቤ ዕቅድ ይፍጠሩ ፡፡ ይህ እንደ ጤናማ ምግብ መመገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ ማጨስን ማቆም እና በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መመርመርን የመሳሰሉ የአኗኗር ለውጦችን ሊያካትት ይችላል ፡፡

በእያንዳንዱ ጉብኝት የራስዎ እንክብካቤ እቅድ እንዴት እየሠራ እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

እይታ

ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምንም ዓይነት ፈውስ የለም ፡፡ ሆኖም ይህ ሁኔታ በብዙ ውጤታማ የሕክምና አማራጮች በጣም ተጣጣሚ ነው ፡፡

የመጀመሪያው እርምጃ ምርመራ እና የምርመራ ውጤቶችዎን መገንዘብ ነው። ምርመራዎን ለማረጋገጥ ዶክተርዎ ከእነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ መድገም ያስፈልግዎታል-ኤ 1 ሲ ፣ ጾም በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ፣ የዘፈቀደ የደም ግሉኮስ ፣ ወይም የቃል የግሉኮስ መቻቻል ፡፡

በስኳር በሽታ ከተያዙ ፣ የራስዎን እንክብካቤ የማድረግ እቅድ ይፍጠሩ ፣ የደም ስኳር ግቦችን ያዘጋጁ እና ከሐኪምዎ ጋር በመደበኛነት ያረጋግጡ ፡፡