መፍዘዝ እና ላብ ምን ሊያስከትል ይችላል?

ይዘት

• የማዞር እና ላብ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
• ሃይፖግላይኬሚያ
• ሃይፐርታይሮይዲዝም
• የሙቀት ድካም
• የልብ ድካም
• የእንቅስቃሴ በሽታ
• ትኩስ ብልጭታዎች
• የፍርሃት ጥቃት
• ቤኒን ፓርሲሲማል አቋም አቋሙ (BPPV)
• ራስን መሳት
• የመጥለቅለቅ ሲንድሮም
• እንክብካቤ ለመፈለግ መቼ
• ዋነኛው መንስኤ እንዴት እንደሚታወቅ?
• የመጨረሻው መስመር

መፍዘዝ ማለት እንደ ራስነት ፣ ያለመረጋጋት ወይም የደከመ ስሜት ሲሰማዎት ነው ፡፡ እርስዎ የማዞር ስሜት ካለብዎ ፣ ‹ቨርጂጎ› ተብሎ የሚጠራው የማሽከርከር ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ብዙ ነገሮች ማዞር ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ከተለያዩ የተለያዩ ምልክቶች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል ፣ አንደኛው ላብ ነው ፡፡

ታዲያ ማዞር እና ላብ አብረው ሲከሰቱ ምን ማለት ነው? የማዞር እና ላብ ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶችን እና መቼ የሕክምና ዕርዳታ ለማግኘት በምንመረምርበት ጊዜ ንባቡን ይቀጥሉ ፡፡

የማዞር እና ላብ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

የማዞር እና ላብ ሊሆኑ የሚችሉትን አንዳንድ ምክንያቶችን በዝርዝር እንመልከት እና ለምን እነዚህ ምልክቶች በተመሳሳይ ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

ሃይፖግላይኬሚያ

ሃይፖግሊኬሚያሚያ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ዝቅተኛ ሲሆን ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ እንደ ኢንሱሊን ያሉ የስኳር በሽታ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ነው ፡፡ እንዲሁም ምግብን በመዝለል ፣ በቂ ምግብ ባለመብላት ወይም በህመም ምክንያት ሊከሰት ይችላል ፡፡

የደም ውስጥ የግሉኮስሚያሚያ ምልክቶች በተለምዶ በድንገት የሚመጡ ሲሆን ከአንድ ሰው ወደ ሌላው ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ከማዞር እና ላብ በተጨማሪ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ራስ ምታት
• ሻካራነት
• ደካማ ወይም የድካም ስሜት
• ፈዛዛነት
• ብስጭት ወይም ነርቭ
• ደብዛዛ እይታ
• ማስተባበር ማጣት
• ግራ መጋባት

የበሽታ ምልክቶች መታየት ሲጀምሩ ብዙውን ጊዜ ካርቦሃይድሬት ያላቸውን ምግቦች ወይም መጠጦች በመመገብ የደም ስኳርዎን ከፍ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፍራፍሬ ፣ የፍራፍሬ ጭማቂ ፣ ብስኩቶች ፣ ጠንካራ ከረሜላ ወይም ሶዳ ይገኙበታል ፡፡

ሃይፐርታይሮይዲዝም

ሃይፐርታይሮይዲዝም ታይሮይድዎ በጣም ብዙ ታይሮይድ ሆርሞን ሲያመነጭ ነው ፡፡ የታይሮይድ ሆርሞን ለሥነ-ምግብ (metabolism )ዎ ፣ ለምግብ መፍጨት እና ለልብዎ አስፈላጊ ነው ፡፡

ላብ መጨመር የሃይፐርታይሮይዲዝም ምልክት ነው። በፍጥነት ወይም ባልተስተካከለ የልብ ምት ምክንያት መፍዘዝም ሊከሰት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ሌሎች የሃይፐርታይሮይዲዝም ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

• የድካም ስሜት
• ትኩስ ስሜት ወይም የሙቀት አለመቻቻል
• ብስጭት ወይም ነርቭ
• የመተኛት ችግር
• የምግብ ፍላጎት መጨመር
• የአንጀት እንቅስቃሴ ድግግሞሽ ጨምሯል
• ያልታወቀ ክብደት መቀነስ

ለሃይቲታይሮይዲዝም አንዳንድ የሕክምና አማራጮች መድኃኒቶችን እና ሬዲዮአክቲቭ አዮዲን ሕክምናን ያጠቃልላሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች አንድ ሐኪም የቀዶ ጥገናውን ሂደት በሙሉ ወይም በከፊል የታይሮይድ ዕጢ እንዲወገድ ሊመክር ይችላል ፡፡

የሙቀት ድካም

ሰውነትዎ በሚሞቅበት ጊዜ የሙቀት ድካም ይከሰታል ፡፡ ይህ ለረጅም ጊዜ በሙቀት መጋለጥ ወይም በሞቃት ወቅት እራስዎን ከመጠን በላይ በመሞከር ሊሆን ይችላል ፡፡

ከባድ ላብ እና ማዞር ሁለቱም የሙቀት ድካም ምልክቶች ናቸው። ሌሎች መታየት ያለባቸው ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ቀዝቃዛ ወይም ክላሚ የሚሰማ ቆዳ
• ፈዛዛነት
• ደካማ ወይም የድካም ስሜት
• የጡንቻ መጨናነቅ
• ራስ ምታት
• ፈጣን ፣ ደካማ ምት
• ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ
• ራስን መሳት

ወደ ቀዝቃዛ ቦታ ለመሄድ ፣ ከመጠን በላይ ልብሶችን በማስወገድ እና አሪፍ ጨመቃዎችን በመሳሰሉ እርምጃዎችን በመውሰድ የሙቀት ድካምን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ውሃ ለማጠጣት ውሃ ማጠጣትም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

የልብ ድካም

ወደ ልብ የደም ፍሰት በሚዘጋበት ጊዜ የልብ ድካም ይከሰታል ፡፡ ይህ የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታ ነው ፡፡ እርስዎ ወይም ሌላ ሰው የልብ ድካም ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወደ 911 ይደውሉ ፡፡

የልብ ድካም ዋና ምልክት የደረት ህመም ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ቀዝቃዛ ላብ እና ማዞር እንዲሁ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ሌሎች የልብ ድካም ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንደ መንጋጋ ፣ አንገት ፣ ጀርባ እና ክንዶች ባሉ ሌሎች አካባቢዎች ህመም ወይም ምቾት ማጣት
• የትንፋሽ እጥረት
• ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ

ምልክቶች በወንዶች እና በሴቶች መካከል ሊለያዩ እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለሁለቱም የደረት ህመም ዋናው ምልክት ቢሆንም ሴቶች ከልብ ድካም በፊት ሌሎች ምልክቶች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

• የእንቅልፍ መዛባት
• ጭንቀት
• ያልተለመደ ወይም ድንገተኛ ድካም

የልብ ምቶች በመድኃኒቶች ይታከማሉ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ እንደ ማስቀመጫ ወይም ማለፊያ ባሉ የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች ፡፡

የእንቅስቃሴ በሽታ

የእንቅስቃሴ ህመም የሚከሰተው አንጎልዎ ስለ ሰውነትዎ እንቅስቃሴ እና አቋም እርስ በእርሱ የሚጋጭ መረጃ ሲያገኝ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በመኪና ፣ በጀልባ ወይም በአውሮፕላን በሚጓዙበት ወቅት ሊከሰት ይችላል ፡፡

ምልክቶቹ ማዞር እና ቀዝቃዛ ላብ እንዲሁም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

በመድኃኒት ቤትም ሆነ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች የእንቅስቃሴ በሽታን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የእንቅስቃሴ በሽታን ለመከላከል እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ በ

• ፊትለፊት ተቀምጠው በባቡር ፣ በአውቶቡሶች ወይም በጀልባዎች ላይ ወደፊት መጋጠም
• በመቀመጫ ወንበር ሳይሆን በመኪና ፊት ለፊት መቀመጥ
• በሚንቀሳቀስ ተሽከርካሪ ውስጥ አለማንበብ

ትኩስ ብልጭታዎች

ትኩስ ብልጭታዎች ድንገተኛ ፣ ለአጭር ጊዜ በሰውነት ሙቀት ውስጥ ይጨምራሉ። ማረጥ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ፡፡ በሆስትሮስትሮን ሆርሞን ውስጥ በመቀነስ ምክንያት ትኩስ ብልጭታዎች ይከሰታሉ ፡፡

የሰውነት ሙቀት መጠን መጨመር ወደ ማጠብ እና ላብ ሊያመራ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም በሞቃት ብልጭታ ወቅት የልብ ምት ሊጨምር ይችላል ፣ ይህም ወደ ማዞር ስሜት ሊያመራ ይችላል ፡፡

የሆርሞን ምትክ ሕክምና አንዳንድ ትኩስ ትኩሳትን የሚያዩ ሴቶችን ሊረዳ ይችላል ፡፡ እንደ ቀዝቃዛ ውሃ ወይም የበረዶ ማስቀመጫ በእጃችን ላይ ማቆየት እና በቀላሉ በቀላሉ ሊወገዱ የሚችሉ ንጣፎችን መልበስ የመሳሰሉት የቤት ውስጥ መፍትሄዎችም ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

የፍርሃት ጥቃት

የፓኒክ ዲስኦርደር የጭንቀት በሽታ ዓይነት ነው ፡፡ የፍርሃት መታወክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የፍርሃት ጥቃቶች ያጋጥሟቸዋል ፣ በዚህ ጊዜ ከፍተኛ የፍርሃት ወይም የጭንቀት ስሜቶች ያጋጥማቸዋል። የሽብር ጥቃቶች በተለምዶ በድንገት ይመጣሉ እና ለብዙ ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡

መፍዘዝ እና ላብ ሁለቱም የፍርሃት ጥቃት አካላዊ ምልክቶች ናቸው። ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• መንቀጥቀጥ ወይም መንቀጥቀጥ
• ፈጣን የልብ ምት
• ደካማ ስሜት
• ብርድ ብርድ ማለት
• የደረት መጨናነቅ ወይም ህመም
• የትንፋሽ እጥረት
• የሆድ ህመም
• ማቅለሽለሽ

ሽብር መታወክ ብዙውን ጊዜ በአእምሮ ጤና ባለሙያ ይታከማል። ሕክምናው በተለምዶ መድሃኒቶችን ፣ ሳይኮቴራፒን ወይም ሁለቱንም ያካትታል ፡፡

ቤኒን ፓርሲሲማል አቋም አቋሙ (BPPV)

ቢፒፒቪ የውስጠኛውን ጆሮ የሚነካ ሁኔታ ነው ፡፡ ቢፒፒቪ ያለባቸው ሰዎች እንደ መታጠፍ ወይም በፍጥነት መዞር ያሉ ጭንቅላታቸውን በሚቀይሩበት ጊዜ ከባድ የመርጋት ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ የቢፒፒቪ ክፍሎች በተለምዶ ከአንድ ደቂቃ በታች ያገለግላሉ ፡፡

በውስጠኛው ጆሮዎ ውስጥ የራስዎን አቀማመጥ የሚቆጣጠሩ ክሪስታሎች አሉ ፡፡ ቢፒፒቪ የሚከሰተው እነዚህ ክሪስታሎች ሲፈናቀሉ ነው ፡፡ ይህ ከየትም የመጣ ይመስል ኃይለኛ የማዞር ስሜት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

አንዳንድ ቢፒፒቪ (ቫይረስ) ያላቸው ሰዎች የማዞር ወይም የመርጋት ስሜት በሚቋቋሙበት ጊዜ ላብ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• ሚዛን ማጣት
• ፈዛዛነት

ለ BPPV የሚደረግ ሕክምና የኤፒሊ ማንዋልን ያጠቃልላል ፣ ይህም በጆሮዎ ውስጥ የተበተኑ ክሪስታሎችን እንደገና ለማስቀመጥ ይረዳል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የቀዶ ጥገና ሥራ ይመከራል ፡፡

ራስን መሳት

ራስን መሳት ማለት ለጊዜው ህሊናዎን ሲያጡ ነው ፡፡ አንጎልዎ በቂ ኦክስጅንን የማይቀበል ከሆነ ራስዎን መሳሳት ይችላሉ ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በድንገት የደም ግፊት በመውደቁ ምክንያት ይከሰታል ፡፡

አንድ ሰው ራስን ከመሳት በፊት የማዞር ወይም የመብረቅ ስሜት ሊሰማው ይችላል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ላብም ሊከሰት ይችላል ፡፡ መታወቅ ያለባቸው ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ፈጣን ወይም ያልተለመደ የልብ ምት
• ማቅለሽለሽ
• በራዕይ ወይም በመስማት ላይ ለውጦች

ብዙ ጊዜ ራስን መሳት ለጭንቀት መንስኤ አይደለም ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ በጣም የከፋ መሰረታዊ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ ሕክምናው ራስን ለመሳትዎ የተወሰነውን ምክንያት መፍታት ያካትታል ፡፡

የመጥለቅለቅ ሲንድሮም

የኩምቢ ሲንድሮም የሆድዎ ይዘቶች በጣም በፍጥነት ባዶ የሚሆኑበት ሁኔታ ነው ፡፡ በጣም የተለመደው መንስኤ የምግብ ቧንቧ ወይም የሆድ ዕቃን የሚያካትት ቀዶ ጥገና ነው ፡፡ ሌሎች ሊከሰቱ የሚችሉ ምክንያቶች የስኳር በሽታ እና የሆድ ቁስለት ይገኙበታል ፡፡

ላብ እና የማዞር ስሜት ወይም የመብረቅ ስሜት የመጣል ሲንድሮም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የሆድ መነፋት
• ብዙ ጊዜ የሆድ መነፋት
• የሆድ ህመም
• ማቅለሽለሽ
• ተቅማጥ
• የፊት ፣ የአንገት ወይም የደረት መታጠብ
• ራስ ምታት
• ድካም

የመጥለቅለቅ ሲንድሮም በመድኃኒቶች ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በቀዶ ሕክምና ሊታከም ይችላል ፡፡ እንዲሁም ዶክተርዎ እንደ ምግብዎ አነስተኛ ለውጦችን መመገብ ፣ አነስተኛ ካርቦሃይድሬት እና ብዙ ፋይበር ፣ ፕሮቲን እና ስብ የመሳሰሉትን በአመጋገብዎ ላይ ለውጦችን ሊመክር ይችላል።

እንክብካቤ ለመፈለግ መቼ

የማይታወቅ ፣ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ወይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጣልቃ መግባት ከጀመረ የማዞር እና ላብ ካጋጠመዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ የበሽታ ምልክቶችዎን ምን ሊያስከትል እንደሚችል ለማወቅ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

እርስዎ የመጀመሪያ ደረጃ ሐኪም ከሌለዎት ፣ የጤና መስመር ፈላጊ መሳሪያዎ በአካባቢዎ ሀኪም እንዲያገኙ ይረዳዎታል።

ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር ለሚከሰት የማዞር እና ላብ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ-

• የደረት ህመም
• የመተንፈስ ችግር
• ፈጣን ወይም ያልተለመደ የልብ ምት
• በድንገት የሚመጣ እና ከባድ የሆነ ራስ ምታት
• ረዘም ላለ ጊዜ ማስታወክ
• ድክመት ወይም መደንዘዝ ፣ በተለይም በፊት እና በእግሮች ላይ
• በራዕይ ወይም በመስማት ላይ ለውጦች
• ማስተባበር ማጣት
• ራስን መሳት
• ግራ መጋባት

ዋነኛው መንስኤ እንዴት እንደሚታወቅ?

የማዞር እና ላብዎ መንስኤ ምን እንደሆነ ለይቶ ለማወቅ በመጀመሪያ ዶክተርዎ

• ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቁ። ምልክቶችዎን ፣ መቼ እንደጀመሩ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ ዶክተርዎ እንዲገልጽልዎ ይጠይቃል።
• የህክምና ታሪክዎን ይውሰዱ ፡፡ ይህ እርስዎ በሚወስዷቸው ማናቸውም መድኃኒቶች ፣ ሊኖሩዎት በሚችሉ መሰረታዊ ሁኔታዎች ወይም በቤተሰብዎ ውስጥ በሚሰሩ የጤና ሁኔታዎች ላይ መረጃ ማግኘትን ሊያካትት ይችላል ፡፡
• አካላዊ ምርመራ ያድርጉ. ይህ የሙቀት መጠንዎን ፣ የደም ግፊትዎን እና የልብ ምትዎን ሊያካትት ይችላል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ዶክተርዎ በምልክቶችዎ ፣ በሕክምና ታሪክዎ እና በአካላዊ ምርመራዎ ላይ በመመርኮዝ ሁኔታዎን ለመመርመር ይችል ይሆናል ፡፡ ሆኖም ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያደርጉም ይችላሉ ፡፡ ይህ ሊያካትት ይችላል

• የደም ምርመራዎች. የደም ምርመራዎች በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ፣ የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን እና የልብ ጤንነት መሠረታዊ የሆኑ ጉዳዮችን ለማመልከት ይረዳሉ ፡፡
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ኢ.ሲ.ጂ.) ኤ.ሲ.ጂ. የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይለካል እናም ሊከሰቱ የሚችሉ የልብ ሁኔታዎችን ለመመርመር ወይም ለማስወገድ ለማገዝ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
• የምስል ሙከራዎች. እነዚህ በሰውነትዎ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ለሐኪምዎ ዝርዝር ምስል ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ኤክስሬይ ፣ ሲቲ ስካን እና ኤምአርአይ ቅኝቶችን ያካትታሉ ፡፡
• የመስማት እና ሚዛናዊ ሙከራዎች። ሐኪምዎ ሚዛንን ወይም ሚዛናዊነትን የሚነካ ሁኔታን ከጠረጠረ የአይን እና የጭንቅላት እንቅስቃሴን ይገመግማሉ ወይም የጠረጴዛ ጠረጴዛን ያዘንብላሉ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ማዞር እና ላብ አብረው ሊከሰቱ የሚችሉባቸው ጊዜያት አሉ ፡፡ እነዚህን ምልክቶች ሊያስከትሉ የሚችሉ የተለያዩ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ አንዳንድ ሁኔታዎች ከባድ አይደሉም ፡፡ ይሁን እንጂ እንደ የልብ ድካም ያሉ ሌሎች ሁኔታዎች ፈጣን የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጋሉ ፡፡

ምልክቶችዎ እንደገና ከተከሰቱ ፣ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ተጽዕኖ ካሳደሩ ወይም አሁን ባለው ሁኔታ ሊብራራ የማይችል ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

እንደ የደረት ህመም ፣ የመተንፈስ ችግር ፣ ወይም ከባድ ራስ ምታት ባሉ ሌሎች ምልክቶች ላይ ለሚከሰቱ የማዞር እና ላብ ድንገተኛ ጊዜ እንክብካቤን ሁልጊዜ ይፈልጉ ፡፡