ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 25 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 27 ግንቦት 2025
Anonim
በዚህ የ 80 ዎቹ የሮክ ሩጫ አጫዋች ዝርዝር ማመንዎን አያቁሙ - የአኗኗር ዘይቤ
በዚህ የ 80 ዎቹ የሮክ ሩጫ አጫዋች ዝርዝር ማመንዎን አያቁሙ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የፀጉር ብረት ወይም ጥሩ የድሮ ጠንካራ ዓለት ቢወዱም ፣ የ 80 ዎቹ ትኩሳት ከላም ደወል ባሻገር አመጡ። የመዝሙር መዝሙሮች ፣ ዋይታ ጊታር ብቸኛ-የሙዚቃ ትዕይንቱ ከበፊቱ በበለጠ ከፍ ያለ እና ብልጭ ድርግም የሚል ነበር።

ከዚያ ዘመን የሮክ ዘፈኖችን የሚያደርግ በትክክል የሚፈልጉት ነገር በሩጫ ወቅት ደምዎ እንዲፈስ ማድረግ፣ የመሮጫ ማሽን ስራዎን እየሰሩ እንደሆነ ወይም በማራቶን ስልጠናዎ ላይ አንዳንድ ደስታን የሚጨምሩበትን መንገድ እየፈለጉ ነው (እግዚአብሔር በእነዚያ ረጅም ሩጫዎች በተቻለ መጠን ብዙ የሙዚቃ ድራማ እንደሚያስፈልግዎት ያውቃል) . እርስዎን ከፍ ለማድረግ ጥሩ የጊታር ሪፍ ሲኖርዎት ፍጥነትን መጠበቅ ወይም እራስዎን ወደ ተሻለ ጊዜ መግፋት ምንም ችግር የለውም ፣ አይደል? (ዘውጉ ለ cardio- ብቻ አይሰራም-ሩጫ በማይሰማዎት ጊዜ የድምፅ ማጀቢያዎን ወደ እነዚህ የተለመዱ የሮክ ዘፈኖች ለጥንካሬ ስልጠና ይለውጡ)።


ከኤሲ/ዲሲው “ሮክ እና ሮል የጩኸት ብክለት” እና ሽጉጦች ኤን ጽጌረዳዎች “ገነት ሲቲ” (ክላሲክ!) ጋር ይዘጋጁ። ፍጥነትዎን በ “ትኩስ ደም” እና “ገንዘብ በከንቱ” ይውሰዱ። የውስጥዎን ሰርጥ ከፍተኛ ጠመንጃ የቮሊቦል ንዝረት ወደ ኬኒ ሎጊንስ ‹ፕላይን› ከወንዶቹ ጋር ›ከዚያም ወደ ሞቲሊ ክሩ“ ልጃገረዶች ፣ ልጃገረዶች ፣ ልጃገረዶች ”በሚወስደው መንገድ ላይ ከመጨፈርዎ በፊት በጥሩ ጅራት ወይም በሁለት ከጊንጦች ጋር ከመንሸራተትዎ በፊት በሜታሊካ‹ ሳንድማን ይግቡ ›። "እንደ አውሎ ነፋስ ሮጡ።" በቫን ሃለን “ፓናማ” እና “እብድ ባቡር” (ኦዝሲ በጨዋታው ውስጥ ለጨዋታ የኃይል ማጎልመሻ ሁል ጊዜ ጥሩ ነው) ፣ በጠንካራ ዝርጋታ ይግፉ ፣ ከዚያ እራስዎን በትንሽ ነጮች እና በጉዞ “ልዩ መንገዶች” ያጥፉ።

የ 80 ዎቹ የሮክ አድናቂ አይደለህም? ምንም አይደለም. ለአንዳንድ የአጫዋች ዝርዝር ዓይነቶች ፣ ወደ Ultimate Rihanna lineup ፣ አንዳንድ ምርጥ የዘረፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖች ይሂዱ ፣ ወይም ከሀገር በጣም ሞቃታማ ሴቶች የተወሰኑ ዜማዎችን ይሞክሩ።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ አስደሳች

ይህ በኮክቴሎች፣ ኩኪዎች እና ሌሎች ላይ ሆድዎ ነው።

ይህ በኮክቴሎች፣ ኩኪዎች እና ሌሎች ላይ ሆድዎ ነው።

ኮክቴሎች ፣ ኬኮች ፣ ጨዋማ የድንች ቺፕስ ፣ አንድ ትልቅ ጭማቂ አይብ በርገር። እነዚህ ነገሮች በከንፈሮችዎ ውስጥ ሲያልፉ ሁሉም በጣም ጥሩ ጣዕም አላቸው ፣ ግን በመንገዱ ላይ ከተጓዙ በኋላ ምን ይከሰታል? በኒውዩዩ ላንጎን የሕክምና ማዕከል የጂስትሮቴሮሎጂ ክፍል ውስጥ የክሊኒካል ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ኢራ ብሪቴ ...
ክብደትን ለበጎ ለማቆየት የሚረዱ 5 ትናንሽ ለውጦች

ክብደትን ለበጎ ለማቆየት የሚረዱ 5 ትናንሽ ለውጦች

ክብደትን ለመቀነስ ጠንክረው ሠርተዋል ፣ እናም አፀደቁት። አሁን ቀጣዩ ፈተና ይመጣል፡ ማጥፋት። ስለእሱ የሰማዎት ይመስላል ትልቁ ተሸናፊ በዚህ ዓመት መጀመሪያ ላይ ከ 14 ተወዳዳሪዎች መካከል 13 ቱ በስድስት ዓመታት ውስጥ ከፍተኛ ክብደት መልሰው አግኝተዋል። (እዚህ፡ ከትልቅ ኪሳራ በኋላ የክብደት መቀነሻ እውነት።...