ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 23 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 13 መስከረም 2024
Anonim
የልብ ድካም በምን ይከሰታል? የልብ ህመም ምልክቶችና መፍትሔዎች ,የልብ ጤንነትን ለመጠበቅ ማድረግ ያለብን ጠቃሚ ምክሮች እና ቢስተካከሉ የሚመረጡ  ነገሮቸ
ቪዲዮ: የልብ ድካም በምን ይከሰታል? የልብ ህመም ምልክቶችና መፍትሔዎች ,የልብ ጤንነትን ለመጠበቅ ማድረግ ያለብን ጠቃሚ ምክሮች እና ቢስተካከሉ የሚመረጡ ነገሮቸ

ይዘት

የልብ ህመም ሁል ጊዜ ከልብ ድካም ጋር ይዛመዳል ፡፡ ይህ ህመም የሚሰማው ከ 10 ደቂቃ በላይ የሚቆይ በደረት ስር እንደ ጥንካሬ ፣ ግፊት ወይም ክብደት ነው ፣ ይህም እንደ ጀርባ ላሉት ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ሊንፀባረቅ ይችላል ፣ እናም አብዛኛውን ጊዜ በእጆቹ ላይ ከመቧጠጥ ጋር ይዛመዳል።

ሆኖም በልብ ላይ ህመም ማለት ሁል ጊዜ የልብ ድካም ማለት አይደለም ፣ ዋናው ምልክቱ በልብ ላይ ህመም የሚሰማቸው ሌሎች ሁኔታዎችም አሉ ፣ ለምሳሌ እንደ ኮስትቾትሪቲስ ፣ የልብ ምትን እና ሌላው ቀርቶ እንደ ጭንቀት እና ሽብር ሲንድሮም ያሉ የስነልቦና ችግሮች ፡፡ የደረት ህመም ምን ሊሆን እንደሚችል ይወቁ ፡፡

የልብ ህመም እንደ ማዞር ፣ ቀዝቃዛ ላብ ፣ የመተንፈስ ችግር ፣ የደረት ላይ የጭንቀት ወይም የመቃጠል ስሜት እና ከባድ ራስ ምታት ካሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ሲመጣ ምርመራው እና ህክምናው በተቻለ ፍጥነት እንዲቋቋም የህክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተቻለ ፍጥነት.

1. ከመጠን በላይ ጋዞች

ይህ ብዙውን ጊዜ ለደረት ህመም በጣም የተለመደው ምክንያት እና ከማንኛውም የልብ ሁኔታ ጋር የማይዛመድ ነው። የጋዞች ክምችት በሆድ ድርቀት ለሚሰቃዩ ሰዎች በጣም የተለመደ ነው ፣ በዚህ ውስጥ ከመጠን በላይ ጋዝ አንዳንድ የሆድ ዕቃዎችን ይገፋል እና በደረት ላይ በሚሰቃየው ሥቃይ ውስጥ የሕመም ስሜት ያስከትላል ፡፡


2. የልብ ድካም

የልብ ህመም በሚመጣበት ጊዜ የልብ ድካም ሁል ጊዜ የመጀመሪያው አማራጭ ነው ፣ ምንም እንኳን አልፎ አልፎ በእውነቱ የልብ ህመም ቢከሰትም የልብ ህመም ሲሰማ ብቻ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት ባለባቸው ሰዎች ፣ ዕድሜያቸው ከ 45 ዓመት በላይ በሆኑ ፣ አጫሾች ወይም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ላለባቸው ሰዎች የተለመደ ነው ፡፡

ኢንፌክሽኑ ብዙውን ጊዜ እንደ መጭመቅ ሆኖ ይሰማዋል ፣ ግን እንደ ጀርባ ፣ መንጋጋ እና ክንዶች የሚያንፀባርቅ የስሜት መቃወስ እንደ መውጋት ፣ መቧጠጥ ወይም እንደ ማቃጠል ስሜት ሊሰማ ይችላል ፡፡ የልብ ድካም ምልክቶችን እንዴት ለይቶ ማወቅ እንደሚቻል የበለጠ ይወቁ።

ኢንፌክሽኑ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ልብን የሚያስተካክል የሕብረ ሕዋስ ክፍል ሲሞት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ኦክሲጅድ ያለበት ደም ወደ ልብ በመድረሱ ምክንያት የደም ቧንቧ በጡንቻ ወይም በደም መርጋት ምክንያት በመዘጋቱ ነው ፡፡

3. Costochondritis

ብዙውን ጊዜ ኮስታኮንትሪቲስ ከ 35 ዓመት በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ የሚከሰት ሲሆን የጎድን አጥንትን በደረት መሃከል ካለው አጥንት ጋር የሚያገናኝ የ cartilages መቆጣት ባሕርይ ነው ፣ በጥሩ የአካል አቋም ፣ በአርትራይተስ ፣ ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ወይም ጥልቅ መተንፈስ ፡፡ የሕመሙ ጥንካሬ ላይ በመመርኮዝ ፣ የኮስታኮንትራይተስ ህመም በኢንፌክሽን ውስጥ ከሚሰማው ህመም ጋር ግራ ሊጋባ ይችላል ፡፡ ስለ ኮስትኮንዶኒስ የበለጠ ይረዱ ፡፡


4. ፔርካርዲስስ

ፓርካርዳይተስ በፔሪክካርደም ውስጥ እብጠት ሲሆን ይህም ልብን የሚያስተካክል ሽፋን ነው ፡፡ ይህ እብጠት በቀላሉ በልብ ድካም ህመም ሊሳሳት በሚችል በጣም ከባድ ህመም በኩል ይስተዋላል ፡፡ ፐሪካርድቲስ በኢንፌክሽኖች ሊመጣ ይችላል ወይም ለምሳሌ እንደ ሉፐስ ካሉ የሩማቶሎጂ በሽታዎች ይነሳል ፡፡ ስለ ፔርካርዲስ የበለጠ ይረዱ ፡፡

5. የካርዲዮክ ischemia

የመርከብ እንቅፋትን የሚያጠናቅቁ የድንጋይ ንጣፎች በመኖራቸው ምክንያት የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ ፍሰት መቀነስ ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ የሚገነዘበው በደረት ላይ በሚታየው ከባድ ህመም ወይም የእሳት ማቃጠል ስሜት ላይ ሲሆን ይህም የልብ ምት ከማድረግ በተጨማሪ ወደ አንገት ፣ አገጭ ፣ ትከሻ ወይም እጆችን ሊያበራ ይችላል ፡፡

የልብ የደም ሥር (ischemia) ዋነኛው መንስኤ አተሮስክለሮሲስ ነው ፣ ስለሆነም እሱን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ንቁ ሕይወት በመኖር ፣ ጤናማ ልምዶችን በመጠበቅ እና ምግብን በመቆጣጠር ፣ የሰቡ ምግቦችን ባለመብላት ወይም ብዙ ስኳር በመያዝ ነው ፡፡ በተጨማሪም መርከቧን የሚያደናቅፍ የሰባውን ንጣፍ ላይ በማድረግ የደም ማለፍን ለማመቻቸት የሚያስችሉ መድኃኒቶችን መጠቀም በዶክተሩ ሊታይ ይችላል ፡፡ የልብ ischemia ን ለይቶ ማወቅ እና ማከም እንዴት እንደሚቻል ይመልከቱ ፡፡


6. የልብ ምቶች (arrhythmia)

የልብ ምትን (arrhythmia) በቂ ያልሆነ የልብ ምት ነው ፣ ማለትም ፈጣን ወይም ዘገምተኛ የልብ ምት ፣ እንዲሁም የደካማነት ፣ የማዞር ፣ የአካል ህመም ፣ የቆዳ ህመም ፣ የቀዝቃዛ ላብ እና በልብ ላይ ህመም ስሜት ነው። ሌሎች የአረርሽማሚያ ምልክቶችን ይወቁ።

Arrhythmia በጤናማ ሰዎችም ሆነ ቀድሞውኑ የልብ በሽታን በጫኑ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል እንዲሁም ዋና ዋናዎቹ የደም ግፊት ፣ የደም ቧንቧ ህመም ፣ የታይሮይድ ዕጢ ችግር ፣ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የልብ ድካም ፣ የደም ማነስ እና እርጅና ናቸው ፡፡

በእኛ ውስጥ ፖድካስት, የብራዚል የልብና የደም ህክምና ማህበር ፕሬዝዳንት ዶክተር ሪካርዶ አልክሚን በልብ የልብ ህመም ምክንያት ዋና ዋና ጥርጣሬዎችን ያብራራሉ-

7. የፓኒክ ሲንድሮም

ፓኒክ ሲንድሮም እንደ ትንፋሽ እጥረት ፣ ቀዝቃዛ ላብ ፣ መንቀጥቀጥ ፣ ራስዎን መቆጣጠር አለመቻል ፣ በጆሮ መደወል ፣ የልብ ምት እና የደረት ህመም የመሳሰሉ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ድንገተኛ የፍርሃት ፍጥረታት የስነልቦና በሽታ ነው ፡፡ ይህ ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ መጨረሻ እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ ይከሰታል ፡፡

በፍርሃት (ሲንድሮም) ውስጥ የሚሰማው ህመም ብዙውን ጊዜ ከህመሙ ህመም ጋር ግራ የተጋባ ነው ፣ ሆኖም ግን እነሱን የሚለዩ አንዳንድ ባህሪዎች አሉ ፡፡ በሽብር ሲንድሮም ውስጥ ያለው ህመም አጣዳፊ እና በደረት ፣ በደረት እና በአንገት ላይ ያተኮረ ሲሆን የኢንፌክሽኑ ህመም የበለጠ ጠንካራ ሲሆን ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ሊወርድ እና ከ 10 ደቂቃ በላይ ሊቆይ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ሲንድሮም የበለጠ ይወቁ።

8. ጭንቀት

ጭንቀት ሰውየውን ፍሬያማ ያደርገዋል ፣ ማለትም ፣ ቀለል ያሉ የዕለት ተዕለት ሥራዎችን ማከናወን አይችልም ፡፡ በጭንቀት ጥቃቶች የጎድን አጥንቶች የጡንቻ መወጠር እና የልብ ምጥጥነሽ መጨመር እና በልብ ውስጥ የመረበሽ ስሜት እና ህመም ያስከትላል ፡፡

ከደረት ህመም በተጨማሪ ሌሎች የጭንቀት ምልክቶች ፈጣን መተንፈስ ፣ ፈጣን የልብ ምት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የአንጀት ሥራ ለውጥ እና ብዙ ላብ ናቸው ፡፡ ጭንቀት ካለብዎ ይወቁ ፡፡

በልብዎ ላይ ህመም ሲሰማዎት ምን ማድረግ እንዳለብዎ

የልብ ህመም ከ 10 ደቂቃዎች በላይ የሚቆይ ከሆነ ወይም ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ተገቢው ህክምና እንዲጀመር ከልብ ሀኪሙ እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከህመሙ ጋር አብረው የሚጓዙ ሌሎች ምልክቶች

  • መቆንጠጥ;
  • መፍዘዝ;
  • ቀዝቃዛ ላብ;
  • የመተንፈስ ችግር;
  • ከባድ ራስ ምታት;
  • ማቅለሽለሽ;
  • የመጫጫን ወይም የማቃጠል ስሜት;
  • ታካይካርዲያ;
  • የመዋጥ ችግር ፡፡

ቀደም ሲል ቀደም ሲል የነበረ የልብ ህመም ለምሳሌ እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ካለ እነዚህ ምልክቶች እንደገና እንዳይከሰቱ እና ሁኔታው ​​እየባሰ እንዳይሄድ የህክምና ምክሮችን መከተል ያስፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም ህመሙ የማያቋርጥ እና ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ የማይድን ከሆነ ወደ ሆስፒታል መሄድ ወይም ለቤተሰብ ሐኪምዎ መደወል በጣም ይመከራል ፡፡

እንመክራለን

Tendinosis: ምንድነው, ምልክቶች እና ህክምና

Tendinosis: ምንድነው, ምልክቶች እና ህክምና

Tendino i ብዙውን ጊዜ በትክክል ካልተስተናገደው የጄንታኖቲስ መዘዝ የተነሳ ከሚመጣው የጅማት መበስበስ ሂደት ጋር ይዛመዳል። ይህ ቢሆንም ግን ቲንጊኖሲስ ሁልጊዜ ከእብጠት ሂደት ጋር የተዛመደ አይደለም ፣ እና ለምሳሌ እንደ አልትራሳውንድ እና ኤምአርአይ ካሉ የመመርመሪያ ምርመራዎች ውስጥ ቲኒኖሲስስን ለይቶ ለማወ...
የፍራፍሬ ዱቄትን እንዴት ማቀዝቀዝ እንደሚቻል

የፍራፍሬ ዱቄትን እንዴት ማቀዝቀዝ እንደሚቻል

ጭማቂዎችን እና ቫይታሚኖችን ለማዘጋጀት የፍራፍሬ ሰብሎችን ማቀዝቀዝ ፍሬውን ረዘም ላለ ጊዜ ለማከማቸት እና አልሚ ምግቦችን እና ጣዕሙን ለማቆየት ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡ በትክክል ሲቀዘቅዝ አብዛኛዎቹ ፍራፍሬዎች በ 0ºC ሲቀዘቅዙ በግምት ከ 8 እስከ 12 ወራት ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡ የሎሚ ፍራፍሬዎችን በተመለከተ ...