ሜዲካል ኢንሳይክሎፔዲያ: ወ

የቆዳ እንክብካቤ ንጥረ ነገሮችን በተመለከተ ፣ የእርስዎ መደበኛ ተጠርጣሪዎች አሉ-አንቲኦክሲደንትስ ፣ ቫይታሚኖች ፣ peptide ፣ ሬቲኖይዶች እና የተለያዩ የእፅዋት። ከዚያም አሉ በጣም እንግዳ እኛ ሁል ጊዜ ቆም እንድንል የሚያደርጉን አማራጮች (የወፍ መቦጨቅ እና ቀንድ አውጣ ንቅሳት ከተመለከቷቸው በጣም እንግዳ ...

እርስዎ ሲተኙ እና ሲነቁ የሚቆጣጠረው የ 24 ሰዓት የሰውነት ሰዓት ስለ circadian rhythm ሰምተው ይሆናል። አሁን ግን ተመራማሪዎች ሌላ የጊዜ አቆጣጠር ስርዓትን አግኝተዋል - ኃይልዎን እና ቀኑን ሙሉ የማተኮር ችሎታዎን የሚቆጣጠረው። (እና፣ አዎ፣ የክረምት የአየር ሁኔታ በእርስዎ ትኩረት ላይም ተጽዕኖ ያሳ...