የማያቋርጥ የባህር ህመም እና ምን ማድረግ ይችላል

ይዘት

• 1. እርግዝና
• 2. ላብሪንታይተስ
• 3. ጋስትሮሶፋጌል ሪልክስ
• 4. ማይግሬን
• 5. ጭንቀት
• 6. የመድኃኒት አጠቃቀም
• 7. የምግብ አለመቻቻል
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ማቅለሽለሽ (ማቅለሽለሽ) ተብሎ የሚጠራው ደግሞ ማቅለሽለሽ ተብሎ የሚጠራው ምልክት ሲሆን ይህም ምልክቱ ቋሚ በሚሆንበት ጊዜ እንደ እርጉዝ እና ለምሳሌ እንደ ኬሞቴራፒ ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም ያሉ የተወሰኑ ሁኔታዎችን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

አንዳንድ የጤና ችግሮች እንደ labyrinthitis ፣ gastroesophageal reflux ፣ ጭንቀት እና የምግብ አለመቻቻል ያሉ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ እናም ይህንን ምልክት ለማሻሻል የሚደረግ ሕክምና በሀኪም ሀሳብ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ከሌሎች ምልክቶች መታየት ጋር ተያይዞ በሚመጣበት ጊዜ እንደ አፍ መፍሳት እና ትኩሳት የመሳሰሉ የሕክምና ዕርዳታዎችን ወዲያውኑ ማግኘት ያስፈልጋል ፡፡

ስለሆነም ለቋሚ የባህር መርከብ ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ-

1. እርግዝና

በእርግዝና ወቅት እንደ ኤች.ሲ.ጂ. በመባል የሚታወቀው እንደ chorionic gonadotropin ፣ እንደ ኤስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን መጨመር እና እነዚህ ለውጦች እንደ ጡት ውስጥ ህመም ያሉ በሰውነት ውስጥ ለውጦች መታየትን ያስከትላሉ እንዲሁም እንደ ምልክቶች ጠንከር ያለ ፣ የማዞር እና የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ሽታ ለማሽተት ፡

በእርግዝና ምክንያት የሚከሰት የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት በዋነኝነት የሚከሰተው በ 7 ኛው እና በ 10 ኛው ሳምንት መካከል ነው ፣ ሆኖም ግን ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ምልክት እስከ እርግዝናው መጨረሻ ድረስ ይቆያል ፡፡

ምን ይደረግ: በእርግዝና ወቅት የማያቋርጥ የባህር ላይ መታመም ምልክቶችን ለማሻሻል በባዶ ሆድ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ መጾምን በማስቀረት ትንሽ ጊዜ ማሳለፉ አስፈላጊ ነው እንዲሁም ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሰዓታት ውስጥ ቀለል ያሉ ፣ ቅባት የሌላቸውን ምግቦች መመገብ እና ፈሳሾችን ከመጠጣት መቆጠብ አስፈላጊ ነው ፡

የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ማስታወክን የሚያስከትል እና የማይጠፋ ከሆነ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተገቢ የፀረ-ኤሜቲክ መድኃኒቶችን ለማመልከት የማህፀንና ሐኪሙን ማማከር ይመከራል ፡፡ እና አሁንም ፣ ዝንጅብል ያለው ውሃ የማያቋርጥ የባህር ህመም ላላቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች የሚጠቁም ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው ፡፡ ከዝንጅብል ጋር የማቅለሽለሽ ስሜትን እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል የበለጠ ይወቁ።

2. ላብሪንታይተስ

ላብሪንታይተስ በቫይረሶች ፣ በባክቴሪያዎች ፣ በፈንገሶች ወይም በጆሮ አካባቢ ውስጥ በሚከሰት አንዳንድ ቁስሎች ምክንያት በጆሮ ውስጥ ባለው አካል ውስጥ ባለው የሊቢሪን ነርቭ ውስጥ የሚከሰት እብጠት ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ የተወሰኑ የምግብ ዓይነቶችን በመመገብ ወይም በጀልባ ጉዞዎች ሊነሳ ይችላል ፣ ይህም እንደ የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ ፣ ማዞር እና በጆሮ ውስጥ መደወል ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡

Labyrinthitis ምርመራ በሰውየው የጤና ታሪክ ፣ እንዲሁም እንደ ኦዲዮሜትሪ ያሉ የሰውነት ምርመራዎች እና ምርመራዎች በ otorhinolaryngologist መደረግ አለበት።

ምን ይደረግ: ለላብሪንታይተስ ሕክምናው በ otorhinolaryngologist የሚመከር ሲሆን የማቅለሽለሽ እና የማዞር ስሜትን ለማስታገስ ፀረ ኤሜቲክ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል እንዲሁም እንደ ስኳር እና አልኮሆል መጠጦች ያሉ እብጠትን እና ማዞር የሚጨምሩ ምግቦችን በማስወገድ የአመጋገብ ልማዶችን በመቀየር ሊከናወን ይችላል ፡፡ ከ labyrinthitis የማዞር ስሜትን ለማስወገድ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይመልከቱ።

3. ጋስትሮሶፋጌል ሪልክስ

ጋስትሮሶፋጌል ሪልክስ የሆድ ይዘቱ ወደ ቧንቧው አልፎ ተርፎም ወደ አፍ ሲመለስ የሚከሰት ሁኔታ ሲሆን ይህም እንደ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ፣ የጉሮሮ ወይም የሆድ ህመም ማቃጠል ፣ ደረቅ ሳል እና የደረት ህመም ያሉ ምልክቶች መታየት ይጀምራል ፡፡በአዋቂዎች እና በሕፃናት ላይ የ reflux ሌሎች ምልክቶችን ይመልከቱ።

ይህ ዓይነቱ reflux ሊከሰት ይችላል ምክንያቱም በጉሮሮው ውስጥ ያለው ቫልቭ የሆድ ዕቃው ተመልሶ እንዳይመለስ ማድረግ ስለማይችል ይህ ይከሰታል ለምሳሌ ሰውየው የሂትማ በሽታ ሲያጋጥመው ፡፡ የሆድ መተንፈሻን (reflux) ለማጣራት እንደ ‹endoscopy› እና ‹PH› ያሉ ምርመራዎችን የሚያዝዝ የጨጓራ ​​ባለሙያ ባለሙያን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡

ምን ይደረግ: የምርመራው ውጤት ከተረጋገጠ በኋላ ሐኪሙ የሆድ አሲዳማነትን ለመቀነስ ፣ የሆድ መተንፈሻ አካልን ለማሻሻል እና የሆድ ባዶውን ለማፋጠን መድኃኒቶችን በመጠቀም ላይ የተመሠረተ ሕክምና እንዲሰጥ ሊመክር ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው በካፌይን የበለፀጉ መጠጦችን ከመጠጣትና ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች ከመጠቀም መቆጠብ አለበት ፡፡

4. ማይግሬን

ማይግሬን ተደጋጋሚ በመባል የሚታወቅ እና ሰውየው በሚጨናነቅበት ጊዜ እየባሰ የሚሄድ ፣ ከብርሃን እና በጣም ጠንካራ ሽታዎች ጋር ለረጅም ጊዜ የማይመገብ ወይም የማይገናኝ የራስ ምታት አይነት ነው ፡፡ Sልሳታዊ ሊሆን ከሚችለው ራስ ምታት በተጨማሪ ማይግሬን የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ፣ ማስታወክ ፣ ማዞር እና ለብርሃን ስሜታዊነት ይዛመዳል ፡፡

ይህ ሁኔታ በዋነኝነት በሴቶች ላይ የሚከሰት ሲሆን መንስኤዎቹ ገና በደንብ አልተገለፁም ፣ ሆኖም የሚከሰተው በአንጎል የደም ፍሰት ለውጦች ምክንያት ነው ፡፡ ስለ ማይግሬን ዋና መንስኤዎች የበለጠ ይመልከቱ ፡፡

ምን ይደረግ: ራስ ምታት እና የማቅለሽለሽ ምልክቶች በሚቀጥሉበት ጊዜ ከ 72 ሰዓታት በላይ ከሕመም ማስታገሻ መድኃኒቶች ጋር በጣም ተስማሚ የሆነ ሕክምናን ለማመልከት ፣ ህመምን ለማስታገስ እና ለማይግሬን የተወሰኑ መድኃኒቶችን ለማከም ከጠቅላላ ሐኪም ወይም የነርቭ ሐኪም እርዳታ መጠየቅ ይመከራል ፡ እንደ ዞልሚትሪፕታን. መናድ በጤናማ የአመጋገብ ልምዶችም ሊቀነስ ይችላል ፣ ጠንካራ ምግቦችን እና የአኩፓንቸር ጊዜዎችን አይመገቡም ፡፡

የማይግሬን ጥቃቶችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ሌሎች ምክሮችን የያዘ ቪዲዮ ይመልከቱ-

5. ጭንቀት

ጭንቀት ባልተከሰቱ ሁኔታዎች ወይም አሉታዊ ክስተት ሊመጣ ይችላል በሚል የተጋነነ ፍርሃት ከመጠን በላይ መጨነቅ ነው። ይህ ስሜት እንደ የልብ ምትን መጨመር ፣ ከመጠን በላይ ድካም ፣ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ እና እንዲሁም የጡንቻ ህመም ያሉ አካላዊ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡

እነዚህን ምልክቶች ለማሻሻል እና ጭንቀትን ለመቀነስ እንደ አካላዊ እንቅስቃሴን ፣ ዘና ለማለት እና ለማሰላሰል ቴክኒኮችን ማድረግ ፣ ለምሳሌ የአሮማቴራፒ ቴክኒኮችን ማከናወን የመሳሰሉ የዕለት ተዕለት ልምዶችን መለወጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመዋጋት ተጨማሪ ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡

ምን ይደረግ: በልማዶች ለውጦች እንኳን ሰውየው በጭንቀት ከተሰማው እና የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ እና ሌሎች ምልክቶች መታየቱን ከቀጠለ ከሳይኮሎጂ ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ ፣ የስነልቦና ሕክምናን ማካሄድ እና የሥነ-አእምሮ ባለሙያን ማማከር አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ህክምናው የጭንቀት መድኃኒቶችን አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ፡

6. የመድኃኒት አጠቃቀም

አንዳንድ መድሃኒቶች የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት እንዲጀምሩ ያደርጉታል ፣ በተለይም እንደ ‹ሴሬራልን› እና ፍሎውክስታይን ያሉ እንደ ፀረ-ድብርት ያሉ የማያቋርጥ አጠቃቀም ፡፡ Corticosteroids ፣ አንቲባዮቲክስ እና ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች የሆድ አሲዳማነትን ይጨምራሉ እናም ይህ ደግሞ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ያስከትላል ፡፡

ለካንሰር ሕክምና ሲባል በኬሞቴራፒ እና በራዲዮቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት መድኃኒቶች የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በእነዚህ አጋጣሚዎች ሐኪሙ ቀደም ሲል ከክፍለ-ጊዜው በፊት እንኳን የፀረ-ኤሜቲክ መድኃኒቶችን ያዝዛል ፣ እነዚህ የማቅለሽለሽ ስሜቶች በጣም ጠንካራ እንዳይሆኑ ለመከላከል ፡፡

ምን ይደረግ: ሰውየው መድሃኒት በሚወስድበት ጊዜ ሁል ጊዜ ህመም የሚሰማው ከሆነ የትኛው ህክምና ይበልጥ ተገቢ እንደሆነ ለመመርመር አጠቃላይ ሀኪም ማማከር አስፈላጊ ነው እናም ህክምናው መተው የለበትም ፣ በተለይም በፀረ-ድብርት ህክምናዎች የሚደረግ ሕክምና ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠፉ ስለሚሄዱ ፣ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜትን ጨምሮ ፡

7. የምግብ አለመቻቻል

የምግብ አለመቻቻል ሰውነት ለተወሰኑ የምግብ ዓይነቶች ምላሽ ሲሰጥ የሚከሰት ሁኔታ ሲሆን ይህ ምላሽ ደግሞ የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ ፣ የሆድ እብጠት እና በሆድ ውስጥ ህመም ሊሆኑ የሚችሉ አካላዊ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ ይህ ሁኔታ ከምግብ አለርጂ የተለየ ነው ፣ ምክንያቱም በአለርጂ ውስጥ ሰውነት እንደ ሳል ፣ መቅላት እና የቆዳ ማሳከክ ያሉ ወደ ፈጣን ምላሾች ያስከትላል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች የላክቶስ አለመስማማት ሊያጋጥማቸው ይችላል ፣ ለምሳሌ በከብት ወተት ውስጥ ያለው ስኳር እና በብዙ የምግብ ዓይነቶች ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ የላክቶስ አለመስማማት እንዴት በተሻለ እንደሚለይ ያረጋግጡ።

ምን ይደረግ: አንድ ሰው አንዳንድ ምግቦችን ከተመገበ ወይም ከጠጣ በኋላ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት እንደሚሰማው ከተመለከተ በደም ምርመራዎች አማካኝነት ሊከናወን የሚችል የምግብ አለመቻቻል መመርመርን ለማረጋገጥ የጨጓራ ​​ባለሙያ ባለሙያን ማማከር ይመከራል ፡፡ ለምግብ አለመቻቻል የሚደረግ ሕክምና በዋነኝነት ምግብን ከምግብ ውስጥ በማስወገድ ወይም እንደ ላክታዝ ያሉ ኢንዛይሞችን በመጠቀም ሰውነት ከላም ወተት ውስጥ ስኳር እንዲወስድ ይረዳል ፡፡

የላክቶስ አለመስማማት ቢኖር ምን መብላት እንዳለበት ጠቃሚ ምክሮች ያሉት ቪዲዮ የሚከተለው ነው

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

በአጠቃላይ ፣ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት መኖሩ በጣም ከባድ የሆኑ በሽታዎችን አያመለክትም ፣ ሆኖም ፣ ከዚህ ምልክት በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ያሉ ከሆነ ፣ በተቻለ ፍጥነት የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡

• ከአፍ ውስጥ የደም መፍሰስ;
• ከመጠን በላይ ማስታወክ;
• ትኩሳት;
• ድክመት;
• የትንፋሽ እጥረት;
• የደረት ህመም.

እነዚህ ምልክቶች በሆድ እና በልብ ላይ የሚከሰቱ ለውጦችን የመሳሰሉ ሌሎች በጣም ከባድ የጤና ችግሮችን ሊያመለክቱ ስለሚችሉ ሰውየው በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን እንዲያይ ይጠይቃሉ ፡፡