ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 16 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ከማህፀን በር ካንሰር ጋር የተደረገ ጦርነት ኤሪን አንድሪውስ ሰውነቷን የበለጠ እንድትወድ ያደረጋት እንዴት ነው? - የአኗኗር ዘይቤ
ከማህፀን በር ካንሰር ጋር የተደረገ ጦርነት ኤሪን አንድሪውስ ሰውነቷን የበለጠ እንድትወድ ያደረጋት እንዴት ነው? - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ኤሪን አንድሪውስ እንደ ፎክስ ስፖርት ኤንኤልኤል የጎን ዘጋቢ እና ተባባሪ በመሆን በድምቀት ውስጥ ለመሆን ጥቅም ላይ ይውላል ከከዋክብት ጋር መደነስ። (ባለፈዉ ዓመት ያሸነፈችበትን ለታጣቂ ጉዳይዋ ከፍ ያለ የፍርድ ሂደት መጥቀስ የለበትም።) ግን ፣ እንደ በስዕል የተደገፈ ስፖርት በቅርቡ እንደዘገበው፣ በሴፕቴምበር 2016 የማኅጸን በር ካንሰር እንዳለባት ስትታወቅ፣ ሽፋኑን በመጠቅለል፣ በቀዶ ሕክምና ከተደረገላት ከጥቂት ቀናት በኋላ በጸጥታ ወደ ሥራ ተመለሰች፣ የማኅጸን አንገት የተወሰነ ክፍል እንዲወገድላት ተደረገ። አሁን ፣ በጤንነቷ ፍርሀት ወቅት ከበስተጀርባ ምን እየተከናወነ እንደነበረ ፣ ሚዛንን (በስፖርት ውስጥ ፣ በአመጋገብ እና በህይወት ውስጥ) እንዴት እንደምትገኝ ፣ እንዲሁም በዚህ በበጋ ለሠርጉ እንዴት እንደምትሆን እና እንደማትዘጋጅ ትገልጻለች።

ቅርጽ: በቅርቡ ከማህፀን በር ካንሰር ጋር ጦርነት ውስጥ ገብተህ ተደብቀሃል። ከውሳኔው ጀርባ የእርስዎ የአስተሳሰብ ሂደት ምን ነበር?


ኤሪን አንድሪውስ; “መጥፎ ነበር ብዬ ማመን አልፈልግም ነበር። እና ከዚያ ፣ መጥፎ እንደ ሆነ ስናውቅ ፣“ እሺ ፣ ደህና ምን ያህል መጥፎ እንደሆነ ግድ የለኝም። ሥራዬን አላጣሁም ” ምክንያቱም በእውነቱ እግር ኳሱ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታዬ ነው ።የእኔ ደስተኛ ቦታ ነው ፣ስለዚህ ከሱ የሚያርቀኝ ምንም ነገር አልነበረም ምክንያቱም በጨዋታ ላይ መገኘት በእውነት የምጠብቀው አንድ ነገር ነው ።ይህን ቀደም ብዬ ተናግሬ ነበር ፣ ግን በትክክል ከዚህ በፊት ተናግሬ ነበር። ሁለተኛው ቀዶ ጥገና ፣ እነሱ ሲያንከባለሉብኝ ፣ ለሐኪሜ ፣ ‘አራተኛው እና ሁለት ነው ፣ አንድ ደቂቃ ቀርቷል ፣ እርስዎ ቶም ብራዲ ነዎት ፣ ይህንን ነገር ማሸነፍ አለብዎት ፣ ምክንያቱም ሱፐር ጎድጓዳ ሳላጣኝ። ' ዶክተሬን በጣም እወደዋለሁ ፣ እሱ ለእግር ኳስ ምንም ደንታ የለውም ፣ ግን ለስድስት ወር ፍተሻዬ ስገባ እሱ ‹ሱፐር ቦውሉን እየተመለከትኩ ስለእናንተ አስቤ ነበር› ብሎ ነበር።

ቅርጽ: በአብዛኛው ወንድ የስራ ባልደረቦችህ ጋር ስለ ጉዳዩ መነጋገር የማትፈልግ የሚመስል ስሜት ነበረህ?


ኢኤ. “አባቴ የፕሮስቴት ካንሰር ነበረበት ፣ ስለሆነም ከሌላ ጾታ ጋር አንድ ዓይነት የካንሰር ዓይነት ስላለው የተወሰነ ልምድ ነበረኝ። እሱ የማኅጸን ነቀርሳም እንዲሁ በጣም የግል ካንሰር ነው። አባቴ ስለእሱ ማውራት ትንሽ እንዳሳፈረው አውቃለሁ ፣ ግን በ በተመሳሳይ ጊዜ እብድ ነው ምክንያቱም ማፈር የለብህም የሰውነትህ ክፍል ነው በህይወቴ ውስጥ ያሉ ሰዎች ስለ እሱ በጣም ጥሩ ነበሩ. አስታውሳለሁ በወቅቱ ከወንድ ጓደኛዬ ጋር ተቀምጬ ነበር - አሁን እጮኛ - እና የኔን ኦንኮሎጂስት እና እኔ ገና አልተሰማራሁም ፣ እና የእኔ ኦንኮሎጂስት እንደዚህ ነበር ፣ ‹በእርግጥ ከእናንተ ጋር በእውነት እሆናለሁ። ቆርጦ ማውጣት' እኔ የምለው ፣ በሥዕላዊ መግለጫዎች ላይ ሞልተው ነበር እና ምናልባት ተተኪ ስለመሆን ፣ ምናልባት ይህንን ስለማድረግ ፣ ምናልባት ያንን ስለማድረግ እና እሱ ‹እሺ ፣ እሺ› የሚል ነበር። እና በሠራተኞቼ ላይ የምሠራቸው ወንዶች ፣ አንዳንዶቹ ሀሳብ ነበራቸው ፣ ግን በመጨረሻ ውጤቱን [ከቀዶ ጥገናዬ በኋላ] መቼ ማግኘት እንዳለብኝ ያውቃሉ ፣ እና በየቀኑ መልእክት እየላኩ ነበር ፣ ሰምተሃል? ሰምተሃል? ስለዚህ ፣ እኔ ስለእነሱ ማስጨነቅ አልፈልግም ያልኩትን ያህል ፣ እነሱ እጅግ በጣም እጅግ በጣም ደጋፊ ነበሩ።


ቅርጽ: በጣም የሚያስፈራውን የጤና ሁኔታ ጭንቀት እንዴት ተቋቁመህ ከባድ ስራን እያመጣህ?

ኢኤ. እኔን ለማረጋጋት ወደ ማሰላሰል ገባሁ እና የእኔን ግላም [ፀጉር እና ሜካፕ] ቡድኖችን ሁሉ ማዳመጥ ጀመርኩ ምክንያቱም እነሱ ወደ እንቁዎች ፣ ድንጋዮች ፣ ማሰላሰል ፣ ምልክቶች-እነሱ በጣም ፣ በጣም የፈጠራ ሰዎች ናቸው። ስለዚህ ፣ እኔ ጀመርኩ አሜቴስጢኖስን በመልበስ ሁሉም ፈውስ ስላላቸው ነው ማይታኬ የእንጉዳይ ጠብታዎችን እጀምራለሁ - ካዩት በቻይና መድሐኒት ብዙ ጥቅም ላይ ይውላል በኬሞቴራፒ ውስጥ ይጠቀማሉ ነገር ግን ለበሽታ መከላከያዎም ጠቃሚ ነው. በእኔ በኩል በቀን ስድስት ጊዜ። እንዲሁም ፣ ለመንፈሳዊ ፈውስ ትልቅ ከሆኑት ከሴት ጓደኞቼ ጋር እየተነጋገርኩ ነበር እና እነሱ በጣም ውጥረት ሲሰማኝ ወይም ፀሐይ ባለችበት በማንኛውም ቦታ መቀመጥ ስጀምር አልጋዬ ላይ እንድወድ ይነግሩኝ ነበር። እና መላውን ፀሀይ እና ብርሃን በሰውነትዎ ላይ ይሰማዎት፣ እና 'እፈውሳለሁ፣ በዚህ እየፈወስኩ ነው' ብለው ያስቡ። በማታምኑት ነገሮች ብታምኚም እራስህን ማዕከል ለማድረግ መሞከር ነው፡ ሁሉንም ነገር እዚሁ [ወደ ደረቴ ይጠቁማል] እና ጭንቀት ሲሰማኝ ቀፎ ይይዘኛል እና ደረቴ ይጠነክራል -እንዴት ትችላለህ? ሁለት ቀዶ ጥገናዎችን ሲያካሂዱ እና የማኅጸን ህዋስ ማስወገጃ ያስፈልግዎታል ብለው በሚያስቡበት ጊዜ አይሁን? ”

ቅርጽ: አሁን በሁለት ወራት ውስጥ ስታገባ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴህን ጨርሰህ እያሳደግክ ነው ወይንስ እነሱ እንደሚሉት “ለሰርግ እየቆራረጥክ” ነበር?

ኢኤ.እኔ አይደለሁም። ግን ለኑሮ ቀሚስ እለብሳለሁ DWTS]፣ ስለዚህም ነው፣ 'ደህና፣ ደህና። ያው አሮጌ ፣ ያው ያረጀ። ’ አዎ፣ እጆቼ እና ጀርባዬ ጥሩ ሆነው እንዲታዩ እፈልጋለሁ (ይህማ የኔ ቀሚስ ምን እንደሚመስል ትንሽ ዝርዝር ይሰጥዎታል!) ግን ማንኛዋ ሴት ልጅ አይፈልግም? ሥራዬ በየሳምንቱ ሰኞ ምሽት በኳስ አዳራሽ ውስጥ ነው ፣ ስለሆነም እኔ ለማንኛውም ከስፖርታዊ እንቅስቃሴዎቼ ጋር ወጥነት ያለው መሆን አለብኝ። በየቀኑ መሥራት እወዳለሁ። አላማዬ ነው ለማለት እሞክራለሁ። እናም ነገ ጠዋት፣ በረራ ከመጀመሬ በፊት፣ እዚህ ሆቴል አጠገብ የመጀመሪያ ክፍል እየገባሁ ነው። ‘ለምንም ላብ’ አስተሳሰብ የለኝም። እኔ ሁል ጊዜ መሥራት እፈልጋለሁ። "

ለእኔ ትልቁ የሠርግ ጭንቀት ‹ወይኔ ወንድ ልጅ ፣ በዕድሜው ፊት ጥሩ አሮጌ ዚፐር ባገኝስ? ለሶስት የሚሆን ጠረጴዛ ስለማያስፈልገኝ አስገራሚ የሳይስቲክ ብጉር መሰንጠቅ እንደሌለኝ ተስፋ እናድርግ! ”

ቅርጽ: መለየት አልቻልኩም - ቆዳዎ በጣም ጥሩ ይመስላል! ብጉር የሚታገሉት ነገር ነው?

ኢኤ. “አይ ፣ እኔ ዚዚዎች አሉኝ። በተለይ ሁል ጊዜ ቶን ሜካፕ መልበስ ሲኖርብዎት እና ሲጨነቁዎት እና ሲጓዙ። ስለዚህ [በቴሌቪዥን ላይ ባልሆንኩበት ጊዜ) እኔ ሜካፕ-ነፃ ስላልሆንኩ ፣ በመጀመሪያ ፣ እንዴት እንደምለብሰው ምንም ፍንጭ የለኝም ። ለ FOX የራሴን ሜካፕ አደርጋለሁ - ከእኛ ጋር የሚጓዙ ሜካፕ አርቲስቶች የሉንም ። በጣም አስቂኝ ነው ፣ እኔ የፈረንሳይ ቶስት ይዤ መታጠቢያ ቤት ውስጥ እቀመጣለሁ ። የክፍል አገልግሎት እና ኮንቱር ነገር ፣ እና እኔ የቀለም መጽሐፍ እንደሆንኩ ነው። የመዋቢያ አርቲስቶቼን ፎቶግራፎች እልካለሁ ፣ ‹ይህንን ብሩሽ በዚህ እጠቀማለሁ?›

"በሁለተኛ ደረጃ፣ በማንኛውም መልኩ መልበስ አልወድም እና ቆዳዬን እረፍት መስጠት እወዳለሁ። ግን የምር የቆዳ ስራዬ ውስጥ ነኝ። የቲ-ዞን ሁኔታ አለኝ - ፎቶዎችን ለመለጠፍ አልፈራም። ከእኔ ዝማሬዎች ጋር እና ‹ዋው ፣ በእውነቱ? እሺ ፣ ያ ትንሽ ነው። በካሊፎርኒያ ባህር ዳርቻ ላይ ስለሆንን የፀሐይ መከላከያ እንዲሁ ለእኔ ትልቅ ነው። ያደግሁት በፍሎሪዳ ውስጥ ነው እና በፀጉሬ ውስጥ የኮኮናት ዘይት እና ሎሚ በጣሪያዬ ላይ መተኛት እጅግ በጣም ቆንጆ እና አስደሳች ይመስለኝ ነበር። አያቴ ሜላኖማ ነበረው እና እናቴ ሞሎች እንዲመረመሩን እና ነገሮችን እንድንመረምርልን በመጠየቅ ጥሩ ነች፣ስለዚህ እኔ በጣም እገባለሁ-ወደ ባህር ዳርቻ ስንሄድ SPF 100 እያደረግሁ ነው ምክንያቱም እኔ በጣም ፓራኖይድ ነኝ እና ደግሞ፣ አላደርግም' 87 ን ማየት አልፈልግም።

ቅርጽ: ሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በእነዚህ ቀናት ምን ይመስላል?

ኢኤ. "ሁልጊዜ ወደ ብርቱካናማ ቲዎሪ እሄዳለሁ ምክንያቱም ካርዲዮውን፣ የወረዳውን ስልጠና እና እንዲሁም መቅዘፊያ ስለሚገባ። እያደግኩ ጨፍሬ ነበር፣ ስለዚህ የወረዳ ስልጠናን ወይም መሰል ነገርን የሚወድ ሰው እሆናለሁ ብዬ በጭራሽ አልጠበኩም ነገር ግን በጣም አስደሳች ነው በአንድ ሰዓት ውስጥ ብዙ ነገር ታደርጋለህ። ስክሪኑን ቀና ብዬ ስመለከት ካሎሪዎችን ወይም የስታቲስቲክስ ነጥቦችን ስመለከት መጥፎ ስሜት ይሰማኛል። Pilatesንም እወዳለሁ - በማራዘም እና በድምፅ ጥሩ ነው። ስለ ሠርጉ ካገኘኋቸው ኢሜይሎች እና ጥያቄዎች ሁሉ እና አሁን ማድረግ ያለብኝን ውሳኔዎች ‹የናምስት› ቅጽበት እንደሚያስፈልገኝ ይሰማኛል ፣ ስለዚህ የቅርፃ ቅርፃ ቅርጾችን እና ላብ-የአንጎል -ዎን ዓይነት ሞቅ እወዳለሁ ዮጋ."

ቅርጽ: ብዙ ፈተና በሚኖርበት ጊዜ በበጋ ወቅት ከአመጋገብዎ አንፃር እንዴት ሚዛን ያገኛሉ?

ኢኤ. “ትናንት ማታ የዶሮ ጫጫታ ነበረኝ-አልጨረስኩትም ፣ ግን እኔ ነበረኝ እና ትንሽ የቡራታ ሁኔታ ፣ ግን ያ የእኔ ሙሉ ስምምነት ነው-ሁሉም ነገር በልኩ። በእውነቱ ብልህ መሆን አለብዎት። እርስዎ የሚያደርጉትን ብቻ ማየት አለብዎት። እና ያ ከኋይት ክላው ጋር ያለኝ አዲስ አጋርነት ለእኔ ፍጹም የሚሆንበት ሌላው ምክንያት ነው ሃርድ ሴልቴዘርን ከጓደኞቼ ጋር በባህር ዳርቻ ላይ ማድረግ እወዳለሁ እና ስለሱ መጥፎ ስሜት ሊሰማኝ አይገባም ምክንያቱም ዝቅተኛ-ካሎሪ ነው, እሱ ዝቅተኛ-ስኳር - እሱ ነው. በአኗኗሬ ይሠራል። ወደ ውጭ መውጣት፣ ጥሩ ጊዜ ማሳለፍ እና ከዚያ በኋላ ስለ ራሴ መጥፎ ስሜት እንዲሰማኝ አልፈልግም።

ቅርጽ: በዚህ የጤና ፍርሃት ውስጥ ማለፍ ለሰውነትዎ አዲስ አድናቆት ሰጥቶዎታል?

ኢኤ. "ደህና፣ አሁን ሰውነቴ እንደ ጥፍር የጠነከረ መሆኑን አውቄያለሁ። በአእምሮዬ ማለፍ እንደምችል አውቄ ነበር፣ ነገር ግን ሰውነቴን አውቃለሁ። አደንቃለሁ፣ በጣም አመሰግናለሁ።"

ለእኔ አስደሳች ነው ምክንያቱም በማደግ ላይ-በሦስተኛ ክፍል የእድገት ፍጥነትን እመታለሁ-እኔ ሁል ጊዜ ረጅሙ እና ቆዳው ነበር። ክብደትን መልበስ ነበረብኝ። የተለመዱ ጂንስ ከእኔ ስለሚወድቁ እነዚያ ተጣጣፊ ጂንስ ነበሩኝ። እና በጣም ጠላሁት እና በጣም አፍሬ ነበር ምክንያቱም ልዕለ ወንበዴ እና ጨካኝ ስለነበርኩ - አሁን በጣም አስፈሪ አቋም አለኝ ምክንያቱም በጣም እርግጠኛ ስለሆንኩ እና ሁል ጊዜም ስለምዋደድ። አጭር እና ቆንጆ ሴት ልጆች መሆን እፈልግ ነበር። እናቴ ሁልጊዜ እንዲህ ስትል አስታውሳለሁ። እኔ ፣ ‘ሲያድጉ ሰውነትዎን ይወዳሉ። ይህንን ይወዱታል። እና አሁን ፣ እኔ አደርጋለሁ። ቁመትን እወዳለሁ። አንዳንድ ጊዜ ለራሴ እላለሁ ፣ ‹በዚህ ኩራት ስላለኝ ቀጥ ብዬ መቆም አለብኝ። አሪፍ ነው›። እና በሜዳ ላይ እንድገኝ ይሰጠኛል ምክንያቱም 6'2" ከሆኑ ከ300 ፓውንድ ወንዶች ጋር እየተገናኘሁ ነው። እኔ 5'10 ነኝ። እኔ ወደ እነሱ ለመሄድ የምፈራው ይህ ትንሽ ሰው አይደለሁም። እና ያንን እወደዋለሁ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ታዋቂ መጣጥፎች

ሊቼን ስፕሌክስ ክሮነስስ

ሊቼን ስፕሌክስ ክሮነስስ

ሊhenን ስፕሌክስ ክሉራነስ (L C) በተከታታይ ማሳከክ እና መቧጠጥ የሚከሰት የቆዳ በሽታ ነው ፡፡L C ባሉባቸው ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላልየቆዳ አለርጂዎችኤክማማ (atopic dermatiti )ፓይሲስነርቭ ፣ ጭንቀት ፣ ድብርት እና ሌሎች ስሜታዊ ችግሮች ችግሩ በአዋቂዎች ላይ የተለመደ ቢሆንም በልጆች ላይም ሊታይ ...
ኤታኖል መመረዝ

ኤታኖል መመረዝ

የኢታኖል መመረዝ የሚመጣው ከመጠን በላይ አልኮል በመጠጣቱ ነው ፡፡ይህ ጽሑፍ ለመረጃ ብቻ ነው ፡፡ ትክክለኛውን የመርዛማ ተጋላጭነት ለማከም ወይም ለማስተዳደር አይጠቀሙ። እርስዎ ወይም አብሮዎት ያለ ሰው ተጋላጭነት ካለዎት በአካባቢዎ ለሚገኘው የአደጋ ጊዜ ቁጥር (ለምሳሌ 911) ይደውሉ ፣ ወይም በአከባቢዎ የሚገኘው...