የቫይታሚን ዲ ምርመራ-ምን እንደሆነ ፣ እንዴት እንደሚከናወን እና ውጤቶች
ይዘት
የቫይታሚን ዲ ምርመራ ደግሞ ሃይድሮክሲቪታሚን ዲ ወይም 25 (ኦኤች) ዲ በመባል የሚታወቅ ሲሆን የደም ፎስፈረስ እና የካልሲየም መጠንን ለመቆጣጠር መሠረታዊ ቫይታሚን ስለሆነ መሠረታዊው ሚና ስላለው በደም ውስጥ ያለው የቫይታሚን ዲ ትኩረትን ለመመርመር ያለመ ነው ፡ ለምሳሌ በአጥንት ተፈጭቶ ውስጥ ፡፡
ይህ ምርመራ ብዙውን ጊዜ በቫይታሚን ዲ የሚተካ ቴራፒን ለመከታተል ወይም እንደ ህመም እና የጡንቻ ድክመት ያሉ ከአጥንት መበስበስ ጋር የተዛመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች ሲኖሩ በሀኪሙ ይጠየቃል ፣ ለምሳሌ ብዙውን ጊዜ ከካልሲየም ፣ ፒኤች እና በደም ውስጥ ፎስፈረስ።
ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው
ከ 25-hydroxyvitamin D የመድኃኒት መጠን ሰውዬው የአጥንት ጤናን ለመጠበቅ በደም ውስጥ የሚዘዋወረው ቫይታሚን ዲ በቂ መጠን ያለው መሆኑን ማመላከት ይቻላል ፡፡ በ 2017 በብራዚል ክሊኒካል ፓቶሎጂ / ላቦራቶሪ ህክምና እና በብራዚል ኢንዶክኖሎጂ እና ሜታቦሎጂ ማኅበር ምክር መሠረት [1]፣ በቂ የቫይታሚን ዲ መጠን
- ለጤናማ ሰዎች:> 20 ng / mL;
- ለአደጋው ቡድን አባል ለሆኑ ሰዎች: ከ 30 እስከ 60 ng / mL.
በተጨማሪም የቫይታሚን ዲ መጠን ከ 100 ng / mL በላይ በሚሆንበት ጊዜ የመርዛማነት እና ከፍተኛ የደም ግፊት ችግር ሊኖር እንደሚችል ተወስኗል ፡፡ በቂ ወይም የጎደሉ ናቸው የተባሉትን ደረጃዎች በተመለከተ በዚህ ዓላማ ጥናት እየተደረገ ነው ፣ ነገር ግን ከሚመከሩት በታች እሴቶችን የሚያቀርቡ ሰዎች ከዶክተሩ ጋር አብረው እንዲሄዱ ይመከራል እናም በተጠቀሰው ደረጃ መሠረት በጣም ተገቢው ህክምና ተጀምሯል .
የቫይታሚን ዲ እሴቶች ቀንሷል
የቫይታሚን ዲ እሴቶች ቀንሰዋል hypovitaminosis ን ያመለክታሉ ፣ ይህም ለፀሐይ መጋለጥ ወይም በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ምግቦችን ወይም እንደ ቀድሞዎቹ ፣ ለምሳሌ እንደ እንቁላል ፣ ዓሳ ፣ አይብ እና እንጉዳይ ያሉ አነስተኛ ምግቦችን መውሰድ ሊሆን ይችላል ፡፡ በቪታሚን ዲ የበለፀጉ ሌሎች ምግቦችን ያግኙ ፡፡
በተጨማሪም እንደ ወፍራም ጉበት ፣ ሲርሆሲስ ፣ የጣፊያ እጥረት ፣ ኢንፍላማቶሪ በሽታ ፣ ሪኬትስ እና ኦስቲኦማላሲያ ያሉ በሽታዎች እና በአንጀት ውስጥ ወደ እብጠት የሚመሩ በሽታዎች ወደ ቫይታሚን ዲ እጥረት ወይም ጉድለት ያስከትላሉ፡፡የቪታሚን ዲ እጥረት ምልክቶችን እንዴት ማወቅ እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡
የቫይታሚን ዲ እሴቶች መጨመር
የቫይታሚን ዲ እሴቶች የጨመረው ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ዲን ለረጅም ጊዜ በመጠቀሙ ምክንያት የሚከሰተውን ሃይፐርቪታሚኖሲስ አመላካች ነው ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ ለፀሐይ መጋለጥ ሰውነት የቫይታሚን ዲ መጠንን ማስተካከል ስለሚችል እና የተመጣጠነ ምጣኔዎች በሚታወቁበት ጊዜ በፀሐይ መነቃቃት የቫይታሚን ዲ ውህደት እንደሚቋረጥ እና በዚህም ምክንያት እንደሚከሰት ያሳያል ፡፡ ፣ ረዘም ላለ የፀሐይ ተጋላጭነት ምክንያት የቫይታሚን ዲ መርዛማ ንጥረነገሮች የሉም ፡
ይመከራል
በአፍ ውስጥ ያለውን ቁስለት ምን መሆን እና እንዴት ማከም እንደሚቻል
