በሆድ ውስጥ ከባድነት

ይዘት

• በሆድ ውስጥ የክብደት ምልክቶች
• በሆድ ውስጥ ከባድ ክብደት ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶች
• በሆድ ውስጥ ከባድነትን ማከም
• ለሆድ ክብደት ተፈጥሯዊ ሕክምና
• ውሰድ

የሆድ ክብደት ምንድነው?

አንድ ትልቅ ምግብ ከጨረሱ በኋላ አጥጋቢ የሆነ የሙላት ስሜት ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ነገር ግን ይህ ስሜት በአካል የማይመች ከሆነ እና ከሚገባው በላይ ከተመገበ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ብዙ ሰዎች “የሆድ ህመም” ብለው የሚጠሩት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

በሆድ ውስጥ የክብደት ምልክቶች

የሆድ ክብደት ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ ፡፡ የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አሲድ reflux
• መጥፎ ትንፋሽ
• የሆድ መነፋት
• ቤሊንግ
• የሆድ መነፋት
• የልብ ህመም
• ማቅለሽለሽ
• ደካማነት
• የሆድ ህመም

ከጥቂት ቀናት በላይ ከነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን እያጋጠመዎት ከሆነ ዶክተርዎን ለማየት ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ዋናውን ምክንያት ለይተው ማወቅ ይችላሉ ፡፡

ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ ካለዎት ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ፡፡

• የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር
• ደም መወርወር
• በርጩማዎ ውስጥ ደም
• ከፍተኛ ትኩሳት
• የደረት ህመም

በሆድ ውስጥ ከባድ ክብደት ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶች

በሆድዎ ውስጥ የከባድ ስሜት መንስኤ ብዙውን ጊዜ እንደ የእርስዎ የአመጋገብ ልምዶች ነጸብራቅ ነው-

• ከመጠን በላይ መብላት
• በፍጥነት መብላት
• ብዙ ጊዜ መብላት
• ቅባታማ ወይም በከፍተኛ ደረጃ የተቀመሙ ምግቦችን መመገብ
• ለመፍጨት አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦችን መመገብ

አንዳንድ ጊዜ የሆድ ክብደት ስሜት እንደ መሰረታዊ ሁኔታ ምልክት ነው ፣ ለምሳሌ:

• የምግብ አለርጂዎች
• የምግብ መፈጨት ችግር
• የሆድ በሽታ
• hiatal hernia
• የጣፊያ በሽታ
• የሆድ መተንፈሻ የሆድ መተንፈሻ በሽታ (GERD)
• esophagitis
• የሆድ ቁስለት

በሆድ ውስጥ ከባድነትን ማከም

ለሆድ ክብደት የሚረዱ የሕክምና አማራጮች በተለይም ምን እንደ ሆነ በምርመራ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡

ዶክተርዎ ሊመክርዎ የሚችልበት የመጀመሪያ እርምጃ የተወሰኑ የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ ነው ፡፡ ይህ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል

• በጣም ወፍራም ፣ በጣም ወቅታዊ እና ለመፈጨት አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦችን ያስወግዱ ወይም ይገድቡ ፡፡
• የአመጋገብ ልምዶችዎን ይቀይሩ። በቀስታ ይብሉ ፣ እና ትንሽ ምግብ ይበሉ።
• ምን ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደሚያደርጉ ይጨምሩ ፡፡
• ካፌይን እና አልኮልን ይቀንሱ ወይም ያስወግዱ።
• ማንኛውንም ጭንቀት እና ጭንቀት ያስተዳድሩ።

ዶክተርዎ ሊጠቁምዎ የሚችለው ቀጣይ እርምጃ በሐኪም ቤት ያለ መድሃኒት መውሰድ ነው ፡፡ እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:

• ፀረ-አሲዶች ቱምስ ፣ ሮላይድስ ፣ ማይላንታ
• የቃል እገዳ መድሃኒቶች ፔፕቶ-ቢሶል ፣ ካራፋቴ
• ፀረ-ጋዝ እና ፀረ-ነርቭ ምርቶች ፋሲሜም ፣ ጋዝ-ኤክስ ፣ ቤአኖ
• ኤች 2 ተቀባዮች ማገጃዎች Cimetidine (Tagamet HB) ፣ famotidine (Pepcid AC) ፣ ወይም nizatidine (Axid AR)
• የፕሮቶን ፓምፕ አጋቾች ላንሶፕራዞል (ቅድመ-ጊዜ 24 ኤችአርአር) ፣ ኦሜፓርዞሌል (ፕሪሎሴስ ኦቲሲ ፣ ዘጊድ ኦቲሲ)

በምርመራዎ ላይ በመመርኮዝ ጠንካራ ሕክምናዎች ሊጠሩ ይችላሉ ፡፡ የሆድ ክብደትዎ በጣም የከፋ ሁኔታ ምልክት ከሆነ ሐኪምዎ የበለጠ ኃይለኛ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል ፡፡

እንደ ምሳሌ ፣ ለጂአርዲ ዶክተርዎ በሐኪም የታዘዘ ጥንካሬ H2 ተቀባይ ተቀባይ ማገጃዎችን ወይም የፕሮቶን ፓምፕ አጋቾችን ሊጠቁም ይችላል ፡፡ እንዲሁም በታችኛው የኢሶፈገስ ምሰሶዎን ለማጠናከር እንደ ባሎፍፌን ያሉ መድኃኒቶችን ሊጠቁሙ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ዶክተርዎ እንደ ገንዘብ ማጎልበት ወይም የሊንሲክስ መሳሪያ መጫንን የመሳሰሉ የቀዶ ጥገና ሥራዎችን ይጠቁማል ፡፡

ለሆድ ክብደት ተፈጥሯዊ ሕክምና

አንዳንድ ተፈጥሯዊ አማራጮች የሆድ ክብደትን ያስወግዳሉ ፡፡ እነሱ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ፖም ኬሪን ኮምጣጤ
• የመጋገሪያ እርሾ
• ኮሞሜል
• ዝንጅብል
• ፔፔርሚንት

እንደማንኛውም የቤት ውስጥ መድኃኒት በመሞከር ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በሚወስዷቸው ማናቸውም መድኃኒቶች ውስጥ ጣልቃ እንደማይገባ ማረጋገጥ ወይም ያለብዎ ማናቸውም ሌላ የጤና ሁኔታ እንዲባባስ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

ውሰድ

በሆድዎ ውስጥ ያለው የክብደት ስሜት በባህሪ ለውጥ በቀላሉ ሊፈታ የሚችል የአኗኗር ዘይቤ ምርጫ ውጤት ሊሆን ይችላል። ሆኖም ግን ፣ የመነሻ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል።

በሆድዎ ውስጥ ያለው ከባድነት ከቀጠለ ለእፎይታ የምርመራ እና የሕክምና እቅድ ለማግኘት ዶክተርዎን ይደውሉ ፡፡