የጡት ወተት ለምን ያህል ጊዜ ሊቀመጥ ይችላል?
ይዘት
ለልጆቻቸው ወተት የሚያፈሱ ወይም በእጅ የሚያወጡ ሴቶች የጡት ወተት እንደ ፈሳሽ ወርቅ እንደሆነ ያውቃሉ ፡፡ ለትንሽ ልጅዎ ያንን ወተት ለማግኘት ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይደረጋል ፡፡ ማንም ጠብታ ሲባክን ማየት የሚፈልግ የለም ፡፡
ስለዚህ ፣ አንድ ጠርሙስ የጡት ወተት በጠረጴዛው ላይ ቢረሳው ምን ይሆናል? የጡት ወተት ለልጅዎ ደህና ከመሆኑ በፊት ምን ያህል ጊዜ ያህል መቀመጥ ይችላል?
የጡት ወተት በትክክል ስለማከማቸት ፣ ስለማቀዝቀዝ እና ስለማቀዝቀዝ እንዲሁም መወርወር ሲያስፈልግ ማወቅ ያለብዎት ይኸውልዎት ፡፡
የተገለጸ የጡት ወተት ምን ያህል ጊዜ ያህል መቀመጥ ይችላል?
የጡት ወተት በእጅዎ ይግለጹ ወይም ፓምፕ ይጠቀሙ ፣ ከዚያ በኋላ ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፡፡ በንጹህ እጆች መጀመርዎን ያስታውሱ እና ከ BPA ነፃ በሆነ ብርጭቆ ወይም ጠንካራ ፕላስቲክ የተሰራ የተጣራ ፣ የታሸገ መያዣ ይጠቀሙ ፡፡
አንዳንድ አምራቾች ለጡት ወተት መሰብሰብ እና ለማከማቸት ልዩ ፕላስቲክ ሻንጣዎችን ያደርጋሉ ፡፡ ከብክለት ስጋት የተነሳ የቤት ውስጥ ፕላስቲክ ከረጢቶችን ወይም የሚጣሉ የጠርሙስ መስመሮችን ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት ፡፡
የማከማቻ ዘዴዎ የጡት ወተት ምን ያህል ጊዜ በደህና እንደሚቆይ ይወስናል ፡፡ ተገቢውን ማከማቸት ወሳኝ ነው ፣ ስለሆነም ሁለቱንም የአመጋገብ ይዘቱን እና የፀረ-ኢንፌርሽን ንብረቶችን ማዳን ይችላሉ ፡፡
ተስማሚ ሁኔታው ከተገለጸ በኋላ ወዲያውኑ የጡት ወተት ማቀዝቀዝ ወይም አለበለዚያ ማቀዝቀዝ ነው ፡፡
ለእናት ጡት ወተት ክምችት እነዚህን መመሪያዎች ይጋራሉ
- አዲስ የተገለፀው የጡት ወተት በቤት ሙቀት ውስጥ በ 77 ° ፋ (25 ° ሴ) ለአራት ሰዓታት ያህል መቀመጥ ይችላል ፡፡ በተገቢው ሁኔታ ወተቱ በተሸፈነ መያዣ ውስጥ መሆን አለበት። ትኩስ ወተት በ 40 ° F (4 ° ሴ) ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አራት ቀናት ሊቆይ ይችላል ፡፡ በ 0 ° F (-18 ° C) ውስጥ ባለው ማቀዝቀዣ ውስጥ ከ 6 እስከ 12 ወራትን ሊቆይ ይችላል ፡፡
- ወተቱ ቀደም ሲል ከቀዘቀዘ በኋላ አንዴ ከተቀለቀ በኋላ ከ 1 እስከ 2 ሰዓታት ባለው የሙቀት መጠን መቀመጥ ይችላል ፡፡ የቀዘቀዘ ወተት በማቀዝቀዣ ውስጥ ከተቀመጠ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ይጠቀሙ ፡፡ ከዚህ በፊት የቀዘቀዘውን የጡት ወተት እንደገና አይቀዘቅዙ ፡፡
- ህፃኑ ጠርሙሱን ካልጨረሰ ወተቱን ከ 2 ሰዓታት በኋላ ይጣሉት.
እነዚህ መመሪያዎች ለጤናማ ፣ ለሙሉ ጊዜ ሕፃናት የታሰቡ ናቸው ፡፡ ወተት እያጠቡ እና ልጅዎ የጤና ችግሮች ካጋጠመው ፣ ሆስፒታል ከገባ ወይም ያለጊዜው ከተወለደ ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት ፡፡
የጡት ወተት ረዘም ላለ ጊዜ ለመተው ችግሮች
ከዚህ በላይ ከተጠቀሰው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ በማቀዝቀዣው ወይም በማቀዝቀዣው ውስጥ የተከማቸ ወተት ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ያጣል በተጨማሪም የሴቶች የጡት ወተት ለል her ፍላጎቶች የሚመጥን መሆኑን ይገንዘቡ ፡፡ በሌላ አገላለጽ ልጅዎ ሲያድግ የጡት ወተትዎ ይለወጣል ፡፡
ለምግብነት ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ የጡት ወተት ከተተወ ለቀጣይ አመጋገብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችል እንደሆነ ያስቡ ይሆናል ፡፡ የሕፃን አፍ ባክቴሪያ መበከል ስለሚችል ከወተት ማከማቻ መመሪያዎች የተረፈውን የጡት ወተት ከሁለት ሰዓታት በኋላ እንዲተው ይመክራሉ ፡፡
እና ያስታውሱ ፣ ከአራት ሰዓታት በላይ ያልቀዘቀዘ አዲስ የታፈሰ ወተት በምግብ ውስጥ ቢጠቀምም ባይጠቀምም መጣል አለበት ፡፡ ከዚህ በፊት የቀዘቀዘ ወተት ከቀለጠና ከቀዘቀዘ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ በመደርደሪያው ላይ ከቀሩ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ይጣሉት ፡፡
የተገለፀ ወተት እንዴት ማከማቸት?
የተጣራ ወተት ለማከማቸት እነዚህን ምርጥ ልምዶች ይከተሉ-
- የተከማቸውን የጡት ወተት ወተቱ የተሰበሰበበትን ቀን በሚያሳዩ ግልጽ መለያዎች ይከታተሉ ፡፡ በልጅዎ የቀን እንክብካቤ ውስጥ የተጣራ ወተት ማከማቸት ከፈለጉ ሁለቱም ውሃ የማይገባባቸው መለያዎችን እና ቀለሞችን ይጠቀሙ እና የሕፃኑን ሙሉ ስም ያካትቱ ፡፡
- የተገለፀውን ወተት በማቀዝቀዣው ወይም በማቀዝቀዣው ጀርባ ያከማቹ ፡፡ ያ ነው የሙቀት መጠኑ በጣም በተከታታይ በጣም ቀዝቃዛው ነው ፡፡ የተጣራ ወተት ወዲያውኑ ወደ ማቀዝቀዣው ወይም ወደ ማቀዝቀዣው ውስጥ ማስገባት ካልቻሉ ገለልተኛ የሆነ ማቀዝቀዣ ለጊዜው ሊያገለግል ይችላል።
- የተስተካከለ ወተት በመያዣዎች ወይም በትንሽ መጠኖች ውስጥ በፓኬቶች ውስጥ ያከማቹ ፡፡ በማቀዝቀዣው ሂደት ውስጥ የጡት ወተት እንዲስፋፋ ብቻ ሳይሆን ከምግብ በኋላ የሚጣለውን የጡት ወተት ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡
- አዲስ የታመቀ ወተት በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በቀዘቀዘ የጡት ወተት ላይ ማከል ቢችሉም ፣ ከዚያው ቀን ጀምሮ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ ቀድሞውኑ ከቀዘቀዘ ወይም ከቀዘቀዘው ወተት ጋር ከመቀላቀልዎ በፊት ትኩስ ወተቱን ሙሉ በሙሉ ያቀዘቅዙ (በማቀዝያው ውስጥ ወይም በበረዶ ማሸጊያዎች ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ) ፡፡
ሞቅ ያለ የጡት ወተት መጨመር የቀዘቀዘ ወተት እንዲቀልጥ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ አብዛኛዎቹ ባለሙያዎች የቀዘቀዘውን ወተት እንደገና እንዲቀዘቅዙ አይመከሩም። ይህ የወተት አካላትን የበለጠ ሊያፈርስ እና የፀረ ተህዋሲያን ባህርያትን ወደ ማጣት ሊያመራ ይችላል።
በመጨረሻ
ከተገለጸ በኋላ ወዲያውኑ የጡት ወተት ማቀዝቀዝ ፣ ማቀዝቀዝ ወይም ማቀዝቀዝ ጥሩ ነው ፡፡
የተጣራ ወተት ያለቀዘቀዘ ከተተወ ግን በንጹህ በተሸፈነ መያዣ ውስጥ ከሆነ ከአራት እስከ ስድስት ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ በሙቀት ውስጥ መቀመጥ ይችላል ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ የተተወ ወተት መጣል አለበት ፡፡
የጡት ወተት ለምን ያህል ጊዜ እንደተተወ ጥርጣሬ ካለብዎ በጥንቃቄ ይሳሳቱ እና ይጣሉት ፡፡ የተገለፀውን የጡት ወተት መጣል ከባድ ሊሆን ይችላል (ያ ሁሉ ከባድ ሥራ!) ግን ያስታውሱ-የሕፃን ጤናዎ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው ፡፡
ዛሬ አስደሳች
ክብደት ለመቀነስ ተነሳሽነት እንዴት እንደሚፈለግ
