አዲስ የተወለደ ልጅ ስንት አውንስ መብላት አለበት?

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በተወለዱበት ቀን ምን ያህል መብላት አለባቸው?
• አዲስ ለተወለደ ልጅዎ መመገብ መጀመር ያለብዎት መቼ ነው?
• በክብደት መመገብ
• በየቀኑ በወተት ውስጥ የሚመገቡ ሕፃናት ስንት አውንስ ይፈልጋሉ?
• ጡት ያጠቡ ሕፃናት ስንት መመገብ ያስፈልጋቸዋል?
• ቀጣይ ደረጃዎች
• ጥያቄ-
• መ

አጠቃላይ እይታ

እውነቱን እንናገር አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ብዙ አያደርጉም ፡፡ መብላት ፣ መተኛት እና መንጠቆ አለ ፣ ከዚያ በኋላ ተጨማሪ መተኛት ፣ መብላት እና የሆድ መተንፈሻ ይከተላሉ። ነገር ግን በትንሽ ልጅዎ የላላ መርሃግብር እንዳይታለሉ ፡፡

በእነዚያ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንቶች ውስጥ ልጅዎ በእውነቱ አስፈላጊ ስራ እየሰራ ነው ፡፡ ያ ሁሉ መተኛት እና መብላት በሚያስደንቅ ፍጥነት እንዲያድጉ እየረዳቸው ነው ፡፡

ነገር ግን አራስ ልጅ በእውነቱ ምን ያህል መብላት እንዳለበት ብቻ እያሰቡ ይሆናል ፡፡ ለአዳዲስ ወላጆች የአመጋገብ መመሪያ ይኸውልዎት ፡፡

አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በተወለዱበት ቀን ምን ያህል መብላት አለባቸው?

ልጅዎ በተቻለ ፍጥነት መብላት እንዲጀምር ለማድረግ ይጨነቁ ይሆናል። ነገር ግን በህይወት የመጀመሪያ ቀን ልጅዎ ከወለዱ በኋላ ልክ እንደ እርስዎ ደክሞ ሊሆን ይችላል ፡፡

በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት ህይወት ውስጥ ህፃናት በጣም መተኛት ያልተለመደ ነገር ነው ፡፡ ከተወለደ በኋላ ያ የመጀመሪያ 24 ሰዓት ጊዜ ህፃኑ ቃል በቃል እንዴት እንደሚመገብ ለመማር እና ለመመገብ ንቁ መሆን ይችላል ፡፡ ልጅዎ በተቀመጠው የጊዜ ሰሌዳ ላይ በየሁለት ሰዓቱ የመመገብ ፍላጎት ከሌለው በጣም አይበሳጩ ፡፡

አንድ ጥናት እንዳመለከተው በአማካይ ጡት በማጥባት የተጠቡ ሕፃናት ስምንት ጊዜ ያህል ይመገቡ የነበረ ሲሆን በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት የሕይወት ዘመናቸው ሦስት እርጥብ ወይም ቆሻሻ ዳይፐር ነበራቸው ፡፡ ይህ በኋላ ከሚበሉት እና ከሚያስወግዱት ያነሰ ነው።

በዚያ የመጀመሪያ የሕይወት ቀን ውስጥ አዲስ የተወለደው ልጅዎ ጡት በማጥባት በእውነቱ የሚበላው ምን ያህል እንደሆነ ሊደነግጡ ይችላሉ ፡፡ ይህ የተለመደ ነው ስለሆነም አይጨነቁ ፡፡ ወተትዎ እስኪመጣ ድረስ (ከወሊድ በኋላ በሶስት ቀን አካባቢ) ልጅዎ ኮልስትረም ብቻ እንደሚጠጣ ያስታውሱ ፡፡

ኮልስትሩም በካሎሪ እና በአልሚ ምግቦች የተሞላ የተከማቸ ከፍተኛ ምግብ ነው ፣ ለዚህም ነው በመጀመሪያዎቹ ባልና ሚስት በትንሽ መጠን እንኳን በቂ ነው ፡፡ ከብዛቱ በላይ ጥራትን ያስቡ ፡፡

በአማካይ ጤናማ የሆነ አዲስ የተወለደው ህፃን በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት በህይወቱ ውስጥ ከ 1/2 አውንስ በኩላስተር ውስጥ ብቻ ይጠጣል ፡፡ በእርግጥ እያንዳንዱ ሕፃን የተለየ ነው ፡፡

አዲስ ለተወለደ ልጅዎ መመገብ መጀመር ያለብዎት መቼ ነው?

በተለይ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ከተወለዱ ከአንድ ወይም ሁለት ሰዓት በኋላ በጣም ንቁ ናቸው ፣ ለዚህም ነው ጡት ማጥባቱን በቶሎ መጀመር አስፈላጊ የሆነው ፡፡ ያንን በጣም ንቁ ደረጃ ካጡ ፣ ልጅዎ በኋላ ላይ የበለጠ እንቅልፍ ሊኖረው ይችላል ፣ ይህም ለዚያ የመጀመሪያ የመጀመሪያ ምግብ መመገብን መለማመድ ከባድ ያደርገዋል።

ልጅዎ መቆለፍን የመፈለግ ምልክቶችን ካላሳየ በየሁለት እስከ ሶስት ሰዓቱ ጡትዎን ለልጅዎ መስጠቱን መቀጠል አለብዎት ፡፡ ብዙ ልምዶችን ሊወስድ ይችላል ፣ ስለሆነም ልጅዎ ለመዝጋት በጣም ጥሩውን መንገድ እያወቀ ስለሆነ መታገሱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ሆስፒታል ውስጥ እያሉ ልጅዎ ያጋጠሙትን እርጥብ እና ቆሻሻ ዳይፐር የመመገቢያ ጊዜዎችን እና ብዛት ይፃፉ ፡፡ ነርስዎ እና ሐኪምዎ ልጅዎ ለነርሷ ወይም ለማሟላቱ ተጨማሪ ማበረታቻ ይፈልግ እንደሆነ ለማወቅ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

በክብደት መመገብ

1. እንደ ግምታዊ ግምት ፣ ልጅዎ ለሚመዝነው እያንዳንዱ ፓውንድ 2.5 አውንስ መብላት አለበት ፡፡ ስለዚህ ልጅዎ 10 ፓውንድ የሚመዝን ከሆነ በቀን በአጠቃላይ 25 አውንስ መብላት አለበት ፡፡

በየቀኑ በወተት ውስጥ የሚመገቡ ሕፃናት ስንት አውንስ ይፈልጋሉ?

የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (AAP) ከመጀመሪያዎቹ ቀናት በኋላ በጡትዎ የተመገቡት አራስ ልጅ ከእያንዳንዱ ምግብ ጋር ከ 2 እስከ 3 አውንስ (ከ 60 እስከ 90 ሚሊሊትር) ቀመር እንደሚጠጣ ያስረዳል ፡፡

በየሶስት እስከ አራት ሰዓታት ያህል መብላት ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ይህ ጡት ካጠባ ህፃን ጋር ይነፃፀራል ፣ ብዙውን ጊዜ በየሁለት እስከ ሶስት ሰዓት ይመገባል ፡፡

ልጅዎ 1 ወር ሲሞላው በየአራት ሰዓቱ ወደ 4 አውንስ መብላት አለበት ፡፡

ጡት ያጠቡ ሕፃናት ስንት መመገብ ያስፈልጋቸዋል?

እርስዎ ብቻ ጡት እያጠቡ ከሆነ ለመመገብ የሕፃንዎን ኦውሶች አይለኩም ፡፡ በምትኩ ፣ በቀላሉ ልጅዎን በፍላጎት ይመገባሉ ፣ ወይም መብላት በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ።

በአጠቃላይ ለመጀመሪያዎቹ የሕይወት ወሮች አዲስ የተወለደ ሕፃን በየሁለት እስከ ሦስት ሰዓት ያህል ይመገባል ፣ ግን ይህ ይለያያል ፡፡ የመመገቢያ ጊዜው የሚጀምረው ልጅዎ ጡት ማጥባት ከጀመረበት ጊዜ ጀምሮ ነው ፡፡

ለምሳሌ በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ልጅዎ ከምሽቱ 2 ሰዓት መብላት ከጀመረ ፡፡ እና ነርሶች ለ 40 ደቂቃዎች ፣ እንደገና በ 4 ሰዓት ለመብላት ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ጤና ይስጥልኝ የሰው ወተት አሞሌ!

አንዳንድ ጊዜ ልጅዎ ብዙ ወይም ያነሰ በተደጋጋሚ ሊያጠባ ይችላል ፡፡ ልጅዎ ከታመመ የበለጠ ለማጥባት ይፈልግ ይሆናል ፡፡ ነርሲንግ የመጽናኛ ዘዴ እና የበሽታ መከላከያ ማጠናከሪያ ነው ፡፡ በእድገቱ ውስጥ የሚያልፉ ከሆነ እና ተጨማሪ ተጨማሪ ካሎሪዎችን የሚፈልጉ ከሆነ የበለጠ መብላት ይፈልጉ ይሆናል።

ሁለቱም ኤኤፒ እና ምክሩ ህፃን በፍላጎት ጡት እንዲያጠቡ ይመክራሉ ፡፡ ስለዚህ አይጨነቁ ፣ ጡት በማጥባት ብቸኛ ህፃን መመገብ አይችሉም ፡፡

ልጅዎ ሲጠግቡ እንደገና እስኪዘጋጁ ድረስ በመግፋት ወይም በራሳቸው መቆንጠጥን በማቆም ሲጠቁሙ ምልክት ይሰጥዎታል ፡፡ እና እርስዎ ብቻዎን ፓምፕ የሚያደርጉ ከሆነ ፣ የወተት አቅርቦትዎን ከፍ ለማድረግ እና የህፃናትን ፍንጮች ምን ያህል መመገብ እንደሚችሉ ለመመልከት የራስዎን እንክብካቤ የማድረግ ልምዶችን ይከተሉ።

ቀጣይ ደረጃዎች

ጥብቅ መርሃግብርን ከመከተል ይልቅ ህፃን በሚራብበት ጊዜ መመገብ የተሻለ ነው ፡፡ ልጅዎ በትክክል እያደገ እና እያደገ መሆኑን ለማረጋገጥ ከሐኪምዎ ጋር አብረው ይሠሩ ፡፡

ጥያቄ-

ልጅዎን ጤናማ መጠን እየመገቡ እንደሆነ እንዴት ማወቅ ይችላሉ?

መ

ልጅዎ ለወተት እምብዛም ፍላጎት በማሳየት እና በመጎተት የተሞሉ መሆናቸውን የሚያሳዩ ምልክቶችን ያሳያል። ልጅዎ በጥሩ ሁኔታ ማደጉን ከቀጠለ ከሚፈልጉት በላይ እንዲመገብ አያስገድዱት። በጣም እየመገቡት ያለዎት አንድ ምልክት ልጅዎ በእያንዳንዱ ምግብ ብዙ ሲተፋ ማየት ነው ፡፡ ይህ በጣም ብዙ ሳይመገቡ እንኳን የሚከሰት ከሆነ ስለዚህ ጉዳይ የሕፃናት ሐኪምዎን ለመጠየቅ ያስታውሱ ፡፡ በሕፃናት ሐኪም ጉብኝት ላይ ልጅዎ ክብደት እና ቁመት ምን ያህል እያደገ እንደመጣ ይወያዩ ፡፡ በእድገታቸው ላይ የማያቋርጥ እድገት ልጅዎ ጤናማ መጠን እንደሚመገብ ሁልጊዜ ጥሩ ምልክት ነው።