ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 8 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ህዳር 2024
Anonim
“ኤሊ ማንኒን አገኘሁት - እናም ይህን የሥልጠና ምስጢር ነገረኝ” - የአኗኗር ዘይቤ
“ኤሊ ማንኒን አገኘሁት - እናም ይህን የሥልጠና ምስጢር ነገረኝ” - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ብዙ ማክሰኞ ምሽቶች እያየሁ ያገኙኛል። ጠፍቷል ከመውሰዱ ታይ ጋር. ግን ይህ ማክሰኞ ከሴን "ዲዲ" ማበጠሪያዎች በስተጀርባ ተሰልፌ ነበር - ለመጫወት በጣም እየሞከርኩ ነበር - ለጌቶራድ አዲስ የአፈፃፀም መጠጥ መስመር ጂ ተከታታይ ፕሮ ፣ ከግንቦት 1 ጀምሮ በጂኤንሲ ብቻ ይገኛል (ወደ ቅርፅ ይመለሱ) .com ለበለጠ መረጃ)። በ TriBeCa አፓርትመንት ሕንፃ (40 ሬንዊክ ጎዳና) ውስጥ በአሳፋሪው ሰገነት ውስጥ አትሌቶች ፣ ሞዴሎች እና የድግስ ጎብኝዎች በሻምፓኝ ምትክ እንጆሪ-ጣዕም ያለው የማገገሚያ መንቀጥቀጥ “ተኩስ” አደረጉ ፣ እና የኒው ዮርክ ግዙፉን አራተኛውን ኤሊ ማንኒንግ የፎስቦል ጠረጴዛን ሲሮጥ አየሁ። . ከኤሊ ጋር ለመወያየት እድሉ ያመልጥዎታል? በጭራሽ!

እሱ እና ሚስቱ አቢ የኮሌጅ ፍቅረኞች እንደነበሩ አስታውሳለሁ፣ ስለዚህ ከእሷ ጋር መስራት አስፈላጊ እንደሆነ ጠየቅኩት። "በጣም አስደሳች እና አብራችሁ ጊዜ ለማሳለፍ ጥሩ አጋጣሚ ነው" ይላል የ NFL ኮከብ። "እንደ ስፒኒንግ አይነት ትምህርቶችን እንወስዳለን እና እርስ በርሳችን እንሞገታለን. በተጨማሪም ጥሩ ነው ምክንያቱም እኔ በወቅቱ ከማገኘው የተለየ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ነው." በኤሊ እና በአቢ ፈገግታ የተነሳ ያን ምሽት በጎግል ፍለጋ አገኘኋቸው (አሳዳፊ በመሆኔ ይቅርታ ኤል!) ይህ ላብ አብሮ የተሰራ ጠቃሚ ምክር ይሰራል። በታክሲው ቤት ውስጥ ፣ በተግባር ላይ ለማዋል እና የወንድ ጓደኛዬ ከእኔ ጋር በጂም ውስጥ ክፍል እንዲወስድ ለመጠየቅ ቃል ገባሁ (ኬቨን ፣ ይህንን ካነበቡ ፣ እሁድ ተመዝግበናል)።


የእኛ ተወዳጅ አትሌቶች እና ታዋቂ ሰዎች ምን ያህል ጤናማ ሆነው እንደሚቆዩ ይወቁ!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በቦታው ላይ ታዋቂ

ሂስቶፕላዝም

ሂስቶፕላዝም

ሂስቶፕላዝሞስ በፈንገስ ፈንገሶች ውስጥ ከመተንፈስ የሚመጣ በሽታ ነው ሂስቶፕላዝማ cap ulatum.ሂስቶፕላዝም በዓለም ዙሪያ ይከሰታል ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ በደቡብ ምስራቅ ፣ በአትላንቲክ አጋማሽ እና በማዕከላዊ ግዛቶች በተለይም በሚሲሲፒ እና በኦሃዮ ወንዝ ሸለቆዎች ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ሂስቶፕላዝማ ፈንገስ...
እስትንፋስን እንዴት እንደሚጠቀሙ - ስፓከር የለም

እስትንፋስን እንዴት እንደሚጠቀሙ - ስፓከር የለም

የመለኪያ መጠን እስትንፋስ (ኤምዲአይ) በመጠቀም ቀላል ይመስላል። ግን ብዙ ሰዎች በትክክለኛው መንገድ አይጠቀሙባቸውም ፡፡ ኤምዲአይዎን በተሳሳተ መንገድ የሚጠቀሙ ከሆነ አነስተኛ መድሃኒት ወደ ሳንባዎ ይደርሳል ፣ እና አብዛኛዎቹ በአፍዎ ጀርባ ላይ ይቀመጣሉ። ስፓከር ካለብዎት ይጠቀሙበት ፡፡ በአየር መተላለፊያዎችዎ ...