ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 8 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 4 ሚያዚያ 2025
Anonim
“ኤሊ ማንኒን አገኘሁት - እናም ይህን የሥልጠና ምስጢር ነገረኝ” - የአኗኗር ዘይቤ
“ኤሊ ማንኒን አገኘሁት - እናም ይህን የሥልጠና ምስጢር ነገረኝ” - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ብዙ ማክሰኞ ምሽቶች እያየሁ ያገኙኛል። ጠፍቷል ከመውሰዱ ታይ ጋር. ግን ይህ ማክሰኞ ከሴን "ዲዲ" ማበጠሪያዎች በስተጀርባ ተሰልፌ ነበር - ለመጫወት በጣም እየሞከርኩ ነበር - ለጌቶራድ አዲስ የአፈፃፀም መጠጥ መስመር ጂ ተከታታይ ፕሮ ፣ ከግንቦት 1 ጀምሮ በጂኤንሲ ብቻ ይገኛል (ወደ ቅርፅ ይመለሱ) .com ለበለጠ መረጃ)። በ TriBeCa አፓርትመንት ሕንፃ (40 ሬንዊክ ጎዳና) ውስጥ በአሳፋሪው ሰገነት ውስጥ አትሌቶች ፣ ሞዴሎች እና የድግስ ጎብኝዎች በሻምፓኝ ምትክ እንጆሪ-ጣዕም ያለው የማገገሚያ መንቀጥቀጥ “ተኩስ” አደረጉ ፣ እና የኒው ዮርክ ግዙፉን አራተኛውን ኤሊ ማንኒንግ የፎስቦል ጠረጴዛን ሲሮጥ አየሁ። . ከኤሊ ጋር ለመወያየት እድሉ ያመልጥዎታል? በጭራሽ!

እሱ እና ሚስቱ አቢ የኮሌጅ ፍቅረኞች እንደነበሩ አስታውሳለሁ፣ ስለዚህ ከእሷ ጋር መስራት አስፈላጊ እንደሆነ ጠየቅኩት። "በጣም አስደሳች እና አብራችሁ ጊዜ ለማሳለፍ ጥሩ አጋጣሚ ነው" ይላል የ NFL ኮከብ። "እንደ ስፒኒንግ አይነት ትምህርቶችን እንወስዳለን እና እርስ በርሳችን እንሞገታለን. በተጨማሪም ጥሩ ነው ምክንያቱም እኔ በወቅቱ ከማገኘው የተለየ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ነው." በኤሊ እና በአቢ ፈገግታ የተነሳ ያን ምሽት በጎግል ፍለጋ አገኘኋቸው (አሳዳፊ በመሆኔ ይቅርታ ኤል!) ይህ ላብ አብሮ የተሰራ ጠቃሚ ምክር ይሰራል። በታክሲው ቤት ውስጥ ፣ በተግባር ላይ ለማዋል እና የወንድ ጓደኛዬ ከእኔ ጋር በጂም ውስጥ ክፍል እንዲወስድ ለመጠየቅ ቃል ገባሁ (ኬቨን ፣ ይህንን ካነበቡ ፣ እሁድ ተመዝግበናል)።


የእኛ ተወዳጅ አትሌቶች እና ታዋቂ ሰዎች ምን ያህል ጤናማ ሆነው እንደሚቆዩ ይወቁ!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አዲስ ልጥፎች

እየዋጠ ጠመኔ

እየዋጠ ጠመኔ

ኖራ የኖራ ድንጋይ ዓይነት ነው ፡፡ የኖራን መመረዝ የሚከሰተው አንድ ሰው በድንገት ወይም ሆን ብሎ ኖድን ሲውጥ ነው ፡፡ይህ ጽሑፍ ለመረጃ ብቻ ነው ፡፡ ትክክለኛውን የመርዛማ ተጋላጭነት ለማከም ወይም ለማስተዳደር አይጠቀሙ። እርስዎ ወይም አብሮዎት ያለ ሰው ተጋላጭነት ካለዎት በአካባቢዎ ለሚገኘው የአደጋ ጊዜ ቁጥር ...
አንድ ታካሚ ከአልጋው ወደ ተሽከርካሪ ወንበር መሄድ

አንድ ታካሚ ከአልጋው ወደ ተሽከርካሪ ወንበር መሄድ

አንድ ታካሚ ከአልጋው ወደ ተሽከርካሪ ወንበር ለማንቀሳቀስ እነዚህን እርምጃዎች ይከተሉ። ከዚህ በታች ያለው ዘዴ ታካሚው ቢያንስ አንድ እግር ላይ መቆም ይችላል ብሎ ያስባል ፡፡ታካሚው ቢያንስ አንድ እግሩን መጠቀም ካልቻለ ታካሚውን ለማዛወር ማንሻ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡እርምጃ ከመውሰዳችሁ በፊት በደረጃዎቹ ላይ ያ...