ማረጥ በየትኛው ዕድሜ ይጀምራል?

ይዘት

• ማረጥ ዓይነቶች
• 1. ቀደም ብሎ ማረጥ
• 2. ዘግይቶ ማረጥ
• የማረጥ ደረጃዎች
• 1. ቅድመ ማረጥ
• 2. የፔሚሜሞሲስ
• 3. ድህረ ማረጥ
• ማረጥን ለመለየት እንዴት እንደሚቻል

ብዙ ሴቶች ዕድሜያቸው ከ 45 እስከ 51 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ወደ ማረጥ ይገባሉ ፣ ግን ከዚያ ዕድሜ በፊት ወይም በኋላ ማረጥ የሚችሉ ሴቶች ስላሉ ይህ የተወሰነ ደንብ አይደለም ፡፡

ማረጥ በሴት እንቁላሎች ኤስትሮጅንን ማምረት ሲያቆሙ በሴቶች የመራባት ዘመን መጨረሻ ምልክት የሆነበት እና ስለሆነም የወር አበባ ዑደት ማብቂያ ይከሰታል ፡፡ የወር አበባ ሳይኖር ከተከታታይ 12 ወራት በኋላ የወር አበባ ማረጥ ምርመራው በማህፀኗ ሐኪም ተረጋግጧል ፡፡ ስለ ማረጥ ሁሉንም ይማሩ ፡፡

ምንም እንኳን እምብዛም ባይሆንም ከ 40 ዓመት ዕድሜ በፊት የማረጥ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው የሚችሉ ሴቶች አሉ እና ቀደም ሲል ማረጥ በመባል ይታወቃል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በፍጥነት ሲታዩ ሴትየዋ በትክክል ወደ ማረጥ ትገባለች ፡፡

ማረጥ ዓይነቶች

ማረጥ እንደ መደበኛ ከሚቆጠረው የዕድሜ ክልል በፊት ወይም በኋላ ሊከሰት ይችላል ፣ ይህም ዕድሜው ከ 45 እስከ 51 ዓመት ነው ፡፡

1. ቀደም ብሎ ማረጥ

ቀደም ሲል ማረጥ የሚከሰት ሴት ከ 40 ዓመት ዕድሜዋ በፊት ማረጥ እንዳለባት ሲታወቅ እና ኦቭየርስ ኤስትሮጅንን ማምረት በሚያቆምበት ተፈጥሯዊ ሂደት ወይም በነዚህ የጤና እክሎች ወደ ኪሳራ በሚወስደው የሆርሞን ለውጥ ወይም ኦቭቫርስ በሽታን በሚመለከቱ የጤና ችግሮች ይከሰታል ፡

ማረጥን ሊያስከትሉ የሚችሉ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• እንደ የስኳር በሽታ ወይም እንደ አዶኒን በሽታ ያሉ በሽታዎች;
• ማጨስ;
• ለካንሰር ሕክምና ሲባል ኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ሕክምና;
• ኦቫሪዎችን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ሥራ;
• ማህፀንን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ሥራ;
• እንደ ጉንፋን ፣ ሳንባ ነቀርሳ ወይም ወባ ያሉ ኢንፌክሽኖች ፡፡

በማረጥ መጀመሪያ ላይ ፣ ኦቭየርስ ሆርሞኖችን ማምረት ሲያቆም ፣ ሴትዋ እንቁላል አልወጣችም ፣ እናም በዚህ ምክንያት እርጉዝ መሆን አልቻለችም ፡፡ ግን ይህ ሂደት ብዙውን ጊዜ ዘገምተኛ ስለሆነ በዚህ ወቅት አንዳንድ ሴቶች እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

2. ዘግይቶ ማረጥ

ማረጥ ከ 55 ዓመት በኋላ ሲከሰት እንደዘገየ ይቆጠራል እናም እንደ ሃይፖታይሮይዲዝም በመሳሰሉ ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ታይሮይድ ዲስኦርደር ሊከሰት ይችላል ፡፡

በተጨማሪም በሕይወት ዘመናቸው በኤስትሮጅንና ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦችን የሚያዩ ሴቶችም ዘግይተው ማረጥ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡

የማረጥ ደረጃዎች

ማረጥ ሴቲቱ ውስጥ ያለችበትን የሕይወት ዘመን ለመለየት አስፈላጊ የሆኑ እና የተለያዩ ባህሪያትን የሚይዙ አንዳንድ ደረጃዎች አሉት ፡፡

1. ቅድመ ማረጥ

ቅድመ-ማረጥ በአንደኛው እና በመጨረሻው የወር አበባ መካከል ካለው ጊዜ ጋር ይዛመዳል ፣ በዚህ ውስጥ ምንም የሆርሞን ለውጦች የሉም እናም ስለሆነም ሴትየዋ የማረጥ ምልክቶች አይታዩም ፡፡

ይህ ደረጃ ከሴቲቱ የመውለድ ሕይወት ጊዜ ጋር ይዛመዳል ፡፡

2. የፔሚሜሞሲስ

የፔሪሜኖሴስ / ተዋልዶ / ተዋልዶ ባልሆነ ሕይወት መካከል የሚደረግ የሽግግር ምዕራፍ ሲሆን ፣ አንዲት ሴት ወደ ማረጥ ከመግባቷ በፊት የሚከሰት እና ለጥቂት ዓመታት ሊቆይ ይችላል ፡፡

የፔሚኖፓሲስ ጊዜ ካለፈው የወር አበባ በፊት እስከ 10 ዓመት ድረስ ሊታይ ይችላል ፣ ለመከሰት የተወሰነ ዕድሜ የለውም ፣ ግን በ 40 ዓመት አካባቢ መከሰት በጣም የተለመደ ነው ፣ ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቶቹ ሊታዩ ይችላሉ ፣ በመጠኑም ቢሆን ፣ በ 30 ዓመታት። አንዳንድ ምክንያቶች እንደ ማጨስ ፣ እንደ መጀመሪያ ማረጥ በቤተሰብ ታሪክ ፣ ለካንሰር ሕክምና ኬሞቴራፒ ወይም ማህፀኗን ለማስወገድ በቀዶ ሕክምና ወቅት እንደ ሴቶች ማጨስ ፣ ወደ ማረጥ ለመግባት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡

በጣም የተለመዱ የፔሚኖፓሲስ ምልክቶች የወር አበባ መዛባት ፣ ትኩስ ብልጭታዎች ፣ በጡቶች ላይ ርህራሄ ፣ የስሜት ለውጦች ወይም የመተኛት ችግር ለምሳሌ ፡፡

በፅንሱ ወቅት በእርግዝና ወቅት የሆርሞኖች መዛባት እና መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ መፀነስ እንደማይከላከሉ ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡ ስለሆነም በዚህ ወቅት እርግዝናን ለማስወገድ የሚፈልጉ ሴቶች በማህፀኗ ሃኪም የተመለከተውን የወሊድ መከላከያ ዘዴ መጠቀም ይጠበቅባቸዋል ፡፡

3. ድህረ ማረጥ

ማረጥ ካለቀ በኋላ ማረጥ ከተመረመረ በኋላ የሚከሰት እና እስከ ቀሪው ሴት ሕይወት ድረስ የሚቆይ ነው ፡፡ በዚህ ደረጃ ኦቭየርስ ከእንግዲህ ኢስትሮጅንን አያመነጭም ስለሆነም እርጉዝ መሆን አይቻልም ፡፡ ሆኖም ከወር አበባ በኋላ ማረጥ ያለባቸውን ሴቶች ለመገምገም ፣ ለመመርመር እና ለመምራት የማህፀኗ ሃኪም መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡

በዚህ ደረጃ የማረጥ ምልክቶች የተለመዱ እና እስከ 4 ዓመት ሊቆዩ የሚችሉ እና ትኩስ ብልጭታዎችን ፣ ለምሳሌ እንደ እንቅልፍ ማጣት ወይም የሴት ብልት ድርቀት ያሉ የእንቅልፍ መዛባት ናቸው ፡፡

ማረጥን ለመለየት እንዴት እንደሚቻል

ማረጥን ለመለየት የሚረዱ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ትኩስ ብልጭታዎችን ፣ የሴት ብልትን መድረቅ ፣ የ libido መቀነስ ወይም እንቅልፍ ማጣት ለምሳሌ ፡፡ ማረጥ ያለባቸውን ምልክቶች ሁሉ ይመልከቱ ፡፡

ማረጥን ለማከም የሚደረግ ሕክምና ሰው ሰራሽ ሆርሞኖችን በመጠቀም በሆርሞን ምትክ ሕክምና ሊከናወን ይችላል ፣ ነገር ግን በተፈጥሮው በአኩሪ ኢሶፍላቮን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል ፡፡ የማህፀኗ ሃኪም ማረጥ ያለበትን ምቾት ለማስታገስ ሁሉንም የህክምና አማራጮችን መጠቆም ይችላል ፣ ነገር ግን ለሴቷ ደህንነት አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ተፈጥሯዊ ስልቶች አሉ ፡፡

ማረጥን የሚያሳዩ ምልክቶችን እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል በሚረዱ ምክሮች ቪዲዮውን ይመልከቱ-