ፐብሊክ አካባቢዬ ለምን የሚያሳክክ ነው እና እንዴት ማከም እችላለሁ?

ይዘት

• የብልት ፀጉር ማሳከክ መንስኤዎች
• ምላጭ ይቃጠላል
• የወሲብ ቅማል (ሸርጣኖች)
• የቆዳ በሽታን ያነጋግሩ
• የአለርጂ የቆዳ በሽታ
• እከክ
• ፓይሲስ
• የቲኒ ክሩር (ጆክ እከክ)
• ኤክማማ
• ካንዲዳይስ (እርሾ ኢንፌክሽን)
• ፎሊኩሉላይዝስ
• ኢንተርሪጎ
• ኤክስትራሚሚ ፓጌት በሽታ
• የወሲብ ፀጉር ማሳከክ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
• ንጹህ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ
• አይቧጩ
• የሚያበሳጩ ነገሮችን ያስወግዱ
• ትክክለኛውን መላጨት ይለማመዱ
• አካባቢው ደረቅ እንዲሆን ያድርጉ
• Hydrocortisone ክሬም
• OTC ቅማል ሕክምና
• አንቲስቲስታሚኖች
• የሚያሳክክ የብልት አካባቢ የህክምና አያያዝ
• በሐኪም የታዘዙ ቅማል ሕክምና
• ፀረ-ፈንገስ መድሃኒት
• አንቲባዮቲክስ
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

አልፎ አልፎ በሰውነትዎ ላይ በማንኛውም ቦታ ማሳከክ አልፎ ተርፎም የጉርምስና አካባቢዎ ምንም አይጨነቅም ፡፡ የቀጠለው የሚያሳክክ የብልት ፀጉር ግን በአለርጂ ፣ በፀጉር አምፖሎች ላይ በሚደርሰው ጉዳት ወይም በኢንፌክሽን ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ የጉርምስና አካባቢዎ መቧጨር ሊያስከትል የሚችልበትን ምክንያት እና እንዴት ማከም እንደሚቻል ይወቁ ፡፡

የብልት ፀጉር ማሳከክ መንስኤዎች

ምላጭ ይቃጠላል

በቅርቡ የብልትዎን አካባቢ የተላጩ ከሆነ ምላጭ ማቃጠል ማሳከክዎ ተጠያቂ ሊሆን ይችላል ፡፡ ምላጭ ማቃጠል እንደ ቀይ ሽፍታ ይመስላል ፣ ብዙውን ጊዜ ጥሬ ወይም ለስላሳ ሊሰማቸው ከሚችሉ ጥቃቅን ጉብታዎች ጋር። የሚከተሉት ከሆኑ ምላጭ ሊቃጠል ይችላል

• እንደ መላጨት ክሬም ወይም ሳሙና ያለ በቂ ቅባት አይጠቀሙ
• በፍጥነት መላጨት
• ብዙ ጊዜ መላጨት
• ያረጀ ወይም የተደፈነ ምላጭን ይጠቀሙ

የወሲብ ቅማል (ሸርጣኖች)

የሸረሪት ቅማል ፣ ሸርጣን ተብሎም ይጠራል ፣ በብልት አካባቢ የሚገኙ ጥቃቅን ነፍሳት ናቸው ፡፡ የብልት ቅማል ከጭንቅላት እና ከሰውነት ቅማል የተለየ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በግብረ ሥጋ ግንኙነት በኩል ይተላለፋል ፡፡ እንዲሁም ወረራ ካለበት ሰው ጋር ልብሶችን ፣ ፎጣዎችን ወይም አልጋን ከመጋራት ሸርጣኖችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ኃይለኛ የማሳከክ ስሜት ይፈጥራሉ እናም እንደ እግር እና ብብት ያሉ ሻካራ በሆኑ ፀጉሮች ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ሊሰራጭ ይችላል ፡፡

የቆዳ በሽታን ያነጋግሩ

በቅርቡ ከብልት አካባቢዎ ጋር ንክኪ ያለው አዲስ ምርት ከተጠቀሙ ፣ ማሳከክዎ በእውቂያ የቆዳ በሽታ ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ ሳሙና ፣ ሎሽን እና ሌሎች ንፅህና እና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች የቆዳ መቆጣት የሆነውን ንክኪ የቆዳ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ከማሳከክ ጋር ፣ የቆዳ በሽታ (dermatitis) ን ሊያስከትል ይችላል

• መቅላት
• ደረቅ ወይም የቆዳ ቆዳ
• ቀፎዎች

የአለርጂ የቆዳ በሽታ

የአለርጂ የቆዳ በሽታ ቆዳዎ ለውጭ ንጥረ ነገር የአለርጂ ችግር ሲኖርበት ይከሰታል ፡፡ በሳሙና እና በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ባሉ ኬሚካሎች እና ሽቶዎች ፣ ለላቲክስ እና እንደ መርዝ አረግ ወይም እንደ መርዝ ኦክ ያሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ላይ የአለርጂ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ማሳከክ
• መቅላት
• ማቃጠል
• አረፋ
• ህመም

እከክ

ይህ በጣም ተላላፊ የቆዳ ሁኔታ ቆዳው ውስጥ ገብቶ እንቁላል በሚጥለው በአጉሊ መነፅር ጥቃቅን ምክንያት ነው ፡፡ እንቁላሎቹ ከፈለቁ በኋላ ምስጦቹ ጥቃቅን ቀይ ጉብታዎችን ቀላ ያሉ ቀይ ዱካዎችን የሚተው አዳዲስ ቀዳዳዎችን በመፍጠር በቆዳው ላይ ይንሸራሸራሉ ፡፡

እነሱ ብዙውን ጊዜ በሌሊት በጣም የከፋ እና ብዙውን ጊዜ በጾታ ብልት ፣ በጡቶች ፣ በጡቶች እና በጉልበቶች ዙሪያ የቆዳ እጥፋት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

የቆዳ ችግር ካለበት ወሲባዊ እና ወሲባዊ ያልሆነ ንክኪ ጋር ማንኛውንም ዓይነት ቆዳ ጨምሮ ስካቢስ ካለበት ሰው ጋር ረዘም ላለ ጊዜ በሚቆይ የአካል እንቅስቃሴ አማካኝነት ይተላለፋል ፡፡ እንደ መማሪያ ክፍሎች ፣ መዋእለ ሕጻናት እና ነርሲንግ ቤቶች ባሉ አካባቢዎች ውስጥም ሊሰራጭ ይችላል ፡፡

ፓይሲስ

Psoriasis ከብር ሚዛኖች ጋር ቀላ ያለ የቆዳ ከፍ ያለ ውፍረት እንዲፈጠር የሚያደርግ ሥር የሰደደ ፣ ተላላፊ ያልሆነ ራስን የመከላከል የቆዳ ሁኔታ ነው ፡፡ ጥገናዎች በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊፈጠሩ ይችላሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በክርን እና በጉልበቶች ላይ ይገኛሉ ፡፡ ንጣፎች በጣም የሚያሳክዩ እና የሚያሠቃዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እናም ሊሰነጠቅ እና ደም ሊፈስ ይችላል።

ምንም እንኳን የፕላዝ ፒዩዝ በሽታ በጣም የተለመደ ዓይነት ቢሆንም ፣ ተገላቢጦሽ የሆነው የ ‹ፕራይስ› ብልትን ጨምሮ በብልት አካባቢን የሚጎዳ አይነት ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ በጾታ ብልት እና በሆድ ዙሪያ ባሉ እጥፎች ውስጥ ለስላሳ እና ብሩህ ከሚመስሉ ከቀይ ቁስሎች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

የቲኒ ክሩር (ጆክ እከክ)

ጆክ ማሳከክ በብልት አካባቢ ውስጥ የቆዳ እጥፋት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር የፈንገስ በሽታ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በወንዶች ላይ በጣም የተለመደ ነው ምክንያቱም እርጥበታማ እና በጭኑ መካከል በቀላሉ እርጥበት ስለሚያዝ ለፈንገሶች ፍጹም የመራቢያ ቦታ ይፈጥራል ፡፡

የጆክ ማሳከክ ከቀዘቀዘ ጥቁር ሮዝ ወይም ከቀይ ድንበር ጋር በጣም የሚያቃጥል ሽፍታ ያስከትላል። እንዲሁም በጣም ህመም ሊሆን ይችላል።

ቀልድ ማሳከክ የበለጠ አይቀርም

• በሞቃት የአየር ሁኔታ ውስጥ
• ጥብቅ ወይም እርጥብ ልብስ ከለበሱ
• ገላዎን ከታጠቡ በኋላ የብልትዎን ቦታ በትክክል ካላደረቁ
• ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ
• የአትሌት እግር ወይም onychomycosis ካለብዎ ፣ ይህ በምስማሮቹ ላይ የፈንገስ በሽታ ነው

ኤክማማ

ኤቲፒክ የቆዳ በሽታ በጣም የተለመደ ዓይነት ኤክማማ ነው ፡፡ በሚቧጨርበት ጊዜ እብጠቶችን ሊፈጥሩ እና ፈሳሽ ሊፈስሱ በሚችሉ በቀይ ቀይ ሽፍታ ተለይቶ ይታወቃል። ኤክማማ ብዙውን ጊዜ በክርን ወይም በጉልበቶች መገጣጠሚያዎች ውስጥ ይሠራል ፣ ግን በወንድ እና በሴት ብልት ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ኤክማማ በበርካታ ነገሮች ሊነሳ ይችላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ
• ኬሚካሎች እና ሽቶዎች በሳሙና እና በሌሎች የቆዳ ውጤቶች ውስጥ
• ደረቅ ቆዳ
• ጭንቀት

ካንዲዳይስ (እርሾ ኢንፌክሽን)

ካንዲዳይስ ፣ እንደ እርሾ ኢንፌክሽን ተብሎም ይጠራል ፣ ካንደላላ ተብሎ በሚጠራው እርሾ ከመጠን በላይ ይከሰታል ፡፡ የካንዲዳ ፈንገሶች በሙቀት እና እርጥበት ውስጥ ይበቅላሉ ፣ ለዚህም ነው በተለምዶ የቆዳ እጥፎችን እና የጾታ ብልትን አካባቢ የሚጎዱት ፡፡ ጥብቅ ልብሶችን መልበስ ፣ ንፅህና አጠባበቅ እና ገላዎን ከታጠቡ በኋላ በትክክል አለመድረቅ አደጋዎን ይጨምራል ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ሊወጣ የሚችል ቀይ ሽፍታ (የቆዳ እርሾ ኢንፌክሽን)
• አሳማሚ ሽንት (የሴት ብልት ወይም የወንድ ብልት እርሾ ኢንፌክሽን)
• ኃይለኛ ማሳከክ
• ያልተለመደ ፈሳሽ

ፎሊኩሉላይዝስ

ፎሊሊሉላይዝስ የፀጉር አምፖል የተለመደ ኢንፌክሽን ሲሆን ይህም የፀጉር ሥርን የሚይዝ መክፈቻ ነው ፡፡ በአንዱ ወይም በብዙ follicles ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና ጥቃቅን እና የሚያሳክ ቀይ ጉብታዎችን ያስከትላል ፣ አንዳንድ ጊዜ ከነጭ ጫፍ ጋር።

እንደ ጆክ ማሰሪያ ባሉ ጠባብ ልብሶች ወይም የስፖርት መሣሪያዎች መላጨት ፣ እርጥበት እና ውዝግብ በመኖሩ ምክንያት የ foliculitis መከሰት የተለመደ ቦታ ነው ፡፡ በደንብ በክሎሪን የተሞሉ ሙቅ ገንዳዎች እና የውሃ ማዞሪያ ገንዳዎች እንዲሁ “ሆት ገንዳ folliculitis” ተብሎ የሚጠራው የ folliculitis ዓይነት የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡

ኢንተርሪጎ

ኢንተርሪጎ በተለምዶ ቆዳዎ በሚተባበት ወይም እርጥበትን በሚይዝበት ወይም እንደ ሆድ እጥፋት ወይም የሆድ እጢ ስር ያሉ የቆዳ እጥፎችን የሚነካ ሽፍታ ነው ፡፡ በባክቴሪያ ወይም በፈንገስ የተከሰተ ሲሆን ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ወይም የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የተለመደ ነው ፡፡ ሽፍታው ቀላ ያለ ቡናማ ሊመስል እና መጥፎ ሽታ ሊኖረው ይችላል ፡፡

ኤክስትራሚሚ ፓጌት በሽታ

ኤክስትራሚማሪያ ፓጌት በሽታ (ኢ.ኤም.ፒ.) ከተፈጥሮ ካንሰር ጋር ተያይዞ የሚከሰት ሁኔታ ነው ፡፡ በብልት አካባቢ ዙሪያ ሥር የሰደደ የቆዳ ሽፍታ ባሕርይ ያለው ነው ፡፡ እሱ በወንዶችና በሴቶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከ 50 እስከ 60 ዓመት ዕድሜ ባለው ሴቶች ላይ ይከሰታል ፣ በጄኔቲክ እና አልፎ አልፎ በሽታዎች መረጃ ማዕከል (GARD) ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• በብልት ወይም በፊንጢጣ አካባቢ ዙሪያ ለስላሳ እስከ ከባድ ማሳከክ
• ሥር የሰደደ ወፍራም ፣ ቀይ ፣ ቅርፊት ያለው ሽፍታ
• ማፍሰስ
• ከመቧጨር በኋላ ህመም ወይም ደም መፍሰስ

የወሲብ ፀጉር ማሳከክ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

የሚያሳክክ የብልትዎ ፀጉር በትንሽ ብስጭት ምክንያት ከሆነ በቤት ውስጥ ሕክምና ከተደረገ በጥቂት ቀናት ውስጥ ማጽዳት አለበት ፡፡ የሚከተሉት ሊረዱ የሚችሉ አንዳንድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ናቸው ፡፡

ንጹህ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ

እርጥበት እና ባክቴሪያዎች ብስጭት እና ኢንፌክሽኖች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ላብ ካለቀ በኋላ በመቀየር በየቀኑ ንጹህ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ ፡፡ የፀጉር አምፖሎችን ሊጎዳ የሚችል ግጭትን እና ላብ ለመቀነስ በጣም ጥብቅ እና የውስጥ ልብሶችን ከመልበስ ተቆጥበዋል ፡፡

አይቧጩ

ቧጨር መቧጠጥ የመቁረጥ ፣ የደም መፍሰስ እና የኢንፌክሽን የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ የሚያሳክክ የብልት አካባቢዎ በፈንገስ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚመጣ ከሆነ ኢንፌክሽኑን በመንካት ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎችዎ የማሰራጨት ስጋት አለዎት ፡፡

የሚያበሳጩ ነገሮችን ያስወግዱ

የሽንትዎን አካባቢ ሊያበሳጩ ወይም የአለርጂ ምላሽን ሊያስከትሉ ከሚችሉ ሽቶዎች ፣ ማቅለሚያዎች እና ሌሎች ኬሚካሎች ከያዙ ምርቶች ይራቁ ፡፡ የተወሰኑ ምርቶችን ከእለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ማስወጣት የማከክዎን መንስኤ ለማጥበብ ይረዳዎታል ፡፡

ትክክለኛውን መላጨት ይለማመዱ

የብልትዎን ፀጉር ከላጩ ፣ ማሳከክን እና ብስጭት ለማስወገድ የሚከተሉትን ምክሮች ይጠቀሙ-

• ከመላጨትዎ በፊት ረጅም ፀጉሮችን ለመከርከም ሹል መቀስ ይጠቀሙ ፡፡
• ሁልጊዜ አዲስ ምላጭ ይጠቀሙ ፡፡
• ፀጉሩን ለማለስለስ አካባቢውን በሞቀ ውሃ ውስጥ ያርቁ ፡፡
• ብዙ መዓዛ የሌለውን መላጫ ክሬም ፣ ጄል ወይም ሳሙና በብዛት ይተግብሩ ፡፡
• በፀጉር እድገት አቅጣጫ ይላጩ.
• መዘጋትን ለመከላከል በምላጭዎ ወቅት ምላጩን ብዙ ጊዜ ያጠቡ ፡፡
• ቆዳውን በደረቁ ያርቁ - አይስሉ ፡፡

አካባቢው ደረቅ እንዲሆን ያድርጉ

ባክቴሪያ እና ፈንገስ በእርጥበታማ ሁኔታዎች ውስጥ ይበቅላሉ ፡፡ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ቆዳዎን በደንብ ያድርቁ እና ከመጠን በላይ ክብደት ካለብዎት ወይም ላብ ላብ የሚያደርጉ ከሆነ ዲኦዶራንት ወይም ዱቄትን በቆዳ እጥፎች ላይ ይተግብሩ ፡፡ እንደ ገላ መታጠቢያዎች ወይም ላብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብሶችን በመሳሰሉ እርጥበታማ ልብሶች ውስጥ ጊዜ እንዳያሳልፉ ያድርጉ ፡፡

Hydrocortisone ክሬም

ከመጠን በላይ-ቆጣሪ (ኦቲሲ) ሃይድሮኮርቲሶን ክሬሞች አነስተኛ ቁጣ እና ማሳከክን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እንደ መመሪያው ያመልክቱ ፡፡ ክፍት ቁስሎች ፣ የደም መፍሰስ ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ አይጠቀሙ ፡፡

OTC ቅማል ሕክምና

የኦቲሲ ሻምፖዎች እና ሎቶች የብልት ቅማልን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡

አንቲስቲስታሚኖች

ፀረ-ሂስታሚን መውሰድ ማሳከክን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፣ በተለይም በአለርጂ ሁኔታ የሚከሰት ከሆነ ፡፡

የሚያሳክክ የብልት አካባቢ የህክምና አያያዝ

እንደ ማሳከክዎ ምክንያት ዶክተር በመድኃኒት ህክምና እንዲሰጥ ሊመክር ይችላል ፡፡

በሐኪም የታዘዙ ቅማል ሕክምና

የ OTC ቅማል ሕክምናዎች ቅማሎችን የማይገድሉ ከሆነ ሐኪምዎ የጉርምስና ቅሎችን ለማከም የቅማል ሕክምናን ሊያዝል ይችላል ፡፡ ይህ እንደ ማልቲዮን (ኦቪድ) ፣ ወይም እንደ አይቨርሜቲን (ስቶሮምቶል) ያለ ክኒን ያለ ወቅታዊ ሕክምናን ሊያካትት ይችላል ፡፡ አይቨርሜቲን እንዲሁ እከክን ለማከም ያገለግላል ፡፡

ፀረ-ፈንገስ መድሃኒት

የሚያሳክክ የብልትዎ ፀጉር እንደ ጆክ ማሳከክ ፣ ካንዲዳይስስ ወይም ኢንተርቶርጎ ባሉ የፈንገስ በሽታ ምክንያት ከሆነ ምልክቶችዎን የሚያስከትለውን ፈንገስ ለመግደል የወቅቱ ወይም የቃል ፀረ-ፈንገስ መድኃኒት ሊታዘዝልዎ ይችላል ፡፡

አንቲባዮቲክስ

ከባድ የ folliculitis እና ሌሎች የቆዳ ኢንፌክሽኖች በአንቲባዮቲክስ መታከም ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

የብልት አካባቢዎ ከጥቂት ቀናት በላይ ማሳከኩን ከቀጠለ ወይም እንደ ትኩሳት እና ህመም እና ህመሞች ባሉ የኢንፌክሽን ምልክቶች ከታየ ዶክተርን ያነጋግሩ። የራስ ቅላት ወይም ሌላ ማዘዣ የሚያስፈልግዎ ሌላ በሽታ እንዳለብዎ ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ ዶክተርን ለማግኘት ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

ቀድሞውኑ የቆዳ በሽታ ባለሙያ ከሌልዎ በጤና መስመር FindCare መሣሪያ አማካኝነት በአካባቢዎ ያሉ ሐኪሞችን ማሰስ ይችላሉ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

የሚያሳክክ የብልት ፀጉር በበርካታ ነገሮች ሊመጣ ይችላል ፡፡ ቀላል እና ከሌሎች የማያቋርጥ ወይም አሳሳቢ ምልክቶች ጋር አብሮ የማይሄድ ከሆነ ማሳከክን ለማስታገስ ትንሽ ትዕግስት እና የቤት ውስጥ መፍትሄዎች በቂ ሊሆኑ ይችላሉ።