ኪቶ በኬቶ አመጋገብ ውስጥ የሚመራዎት ስማርት ኬቶን መተንፈሻ ነው።

ይዘት

• ግምገማ ለ

በሚያሳዝን ሁኔታ ለ keto dieters፣ በ ketosis ውስጥ መሆንዎን ማወቅ ያን ያህል ቀላል አይደለም። (አንተም ቢሆን ስሜት አቮካዶ ውስጥ እየገባህ ነው።) ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት እና ከፍተኛ ስብን በከንቱ አለመብላቱን ማረጋገጥ ለሚፈልግ ሁሉ እንደ ሽንት ኬቶን ጭረቶች ፣ የትንፋሽ ተንታኞች እና የደም መርገጫ መለኪያዎች ያሉ መሣሪያዎች ሊረዱዎት ይችላሉ። አዲስ አይነት ketone breathalyzer ዛሬ ተጀመረ ይህም ከነባር አቻዎቹ ትንሽ የላቀ ቴክኖሎጂ ነው፡ ኪቶ መመሪያ ለመስጠት ከመተግበሪያ ጋር የሚያጣምር ብልህ ተንታኝ ነው።

አንዴ እስትንፋሱን ከስልክዎ እና ከኪቶ መተግበሪያ ጋር ካገናኙ በኋላ የሰውነትዎን መለኪያዎች ፣ ዕድሜ እና ግቦች ማስገባት ይችላሉ። እስትንፋሱን በሚጠቀሙበት ጊዜ በመሠረቱ በኬቲሲስ ስፔክትሬት ላይ የት እንዳሉ የሚያመለክት “የቁልፍ ደረጃ” ያገኛሉ። መተግበሪያው በእርስዎ ስታቲስቲክስ መሰረት ለ keto ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን እና የአኗኗር ዘይቤዎችን ይመክራል።. ለምሳሌ ፣ ከኬቲሲስ ከወደቁ ፣ መተግበሪያው ወደ ጨዋታው እንዲመለሱ የሚያግዙዎ በጣም ወፍራም የሆኑ ምግቦችን ወይም ምግቦችን ሊመክር ይችላል። እንዲሁም በኬቶ ተገዢነታቸው እና በብሔራዊ የፈጣን ምግብ ሰንሰለት አማራጮች ላይ ተመስርተው የተመዘገቡ ምግቦችን የውሂብ ጎታ ያካትታል። ተጠቃሚዎች የኬቶ ምግባቸውን ፎቶግራፎች መስቀል እና ከጓደኞችዎ ጋር ማውራት በሚችሉበት በመሪዎች ሰሌዳዎች የህዝብ ወይም የግል ተግዳሮቶችን በሚፈጥሩበት በማኅበራዊ ምግብ ምስጋና ይግባቸው እና አብረዋቸው ከሚመገቡ ሰዎች ጋር ማነሳሳት ይችላሉ።

“ሌሎች የ ketone እስትንፋስ ተንታኞች አሉ ፣ ግን እኛ የእኛ ከመተግበሪያ ጋር የሚጣመር እና በእውነቱ ወዳጃዊ በሆነ ተደራሽ በሆነ መንገድ በቀጥታ ለሸማቾች በሚገኝ ፕሮግራም የሚመራዎት ይመስለኛል” ሲሉ የኪቶ ዋና ሥራ አስፈፃሚ ሬይ Wu ይናገራሉ። ቅርጽ. (በሌሎች የትንፋሽ ዜናዎች ውስጥ ይህ መሣሪያ የተፈጠረውን ሜታቦሊዝምዎን እንዲጠፉ ለማገዝ ነው)።

ልብ ወለድ ባህሪያት ወደ ጎን፣ ኪቶ ከኬቶኒክስ እና ከሌሎች ነባር የኬቶን ትንፋሽ መተንፈሻዎች ጋር በተመሳሳይ መልኩ ይሰራል። በአተነፋፈስዎ ውስጥ ያለውን የአሴቶን መጠን ይገነዘባል. በ ketosis ውስጥ ሲሆኑ ይህ ደረጃ ከፍ ያለ ይሆናል። (ለዚያም ነው ‹የጥፍር ቀለም ማስወገጃ› እስትንፋስ ከአመጋገብ ዝቅታዎች አንዱ።) አነፍናፊው ለ acetone በጣም የተመረጠ ነው-ለሌሎች ውህዶች ምላሽ የመስጠት ዕድሉ አነስተኛ ነው-ይህም መሣሪያውን ትክክለኛ የሚያደርገው Wu ነው። ያም ማለት፣ ኬቶን በአተነፋፈስዎ በትክክል መከታተል ይቻል እንደሆነ ላይ ምርምር የተገደበ ነው፣ እና የኬቶን መጠንን በደም መለካት በጣም የተረጋገጠው አማራጭ ነው። ስለ መርፌዎች/ከኬቲሲስ ጋር መወዳደር በሚሰማዎት ስሜት ላይ በመመስረት ፣ የሚሄዱበት መንገድ ሊሆን ይችላል።

Keyto በአሁኑ ጊዜ በ Indiegogo ላይ በቅድመ-ትዕዛዝ አማራጮች ከ$99 ጀምሮ እና በጃንዋሪ 2019 የሚገመተው ማድረስ ነው። እስከዚያው ድረስ፣ ለጀማሪዎች የኬቶ ምግብ እቅዳችንን ይመልከቱ፣ ይህ ደግሞ ketosis ላይ ለመድረስ ይረዳዎታል።

ግምገማ ለ