ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 14 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 4 ሀምሌ 2025
Anonim
በስፖርታዊ እንቅስቃሴዋ ወቅት ተነሳሽነት እንዲኖራት ሉሲ ሃሌ ምርጥ ምስጢር አላት - የአኗኗር ዘይቤ
በስፖርታዊ እንቅስቃሴዋ ወቅት ተነሳሽነት እንዲኖራት ሉሲ ሃሌ ምርጥ ምስጢር አላት - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሉሲ ሄል ከመጨረሻው ጊዜ ጀምሮ ብዙ ስራ አልበዛባትም። የታወቁ ውሸተኞች. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በአዲሱ የ CW ትርኢት ውስጥ ኮከብ አድርጋለች የሕይወት ዓረፍተ ነገር እና መጪው አስፈሪ ፊልም እ ው ን ት ው ይ ም ግ ዴ ታ.

"እቅዴ ትንሽ እረፍት ማድረግ ነበር ግን ወደዚያ ገባሁ የሕይወት ዓረፍተ ነገር ለ PLL ቀረጻውን እንኳን ሳንጨርስ፣ ስለዚህ [PLL] ካለቀ በኋላ እንዲሰምጥ ለማድረግ ትንሽ ጊዜ አላገኘሁም" ትላለች። "አሁን ለመቀዝቀዝ እና መደበኛ ለመሆን ትንሽ ጊዜ የሚኖረኝ ይመስለኛል ለትንሽ ጥሩ ይሆናል። ”ብርቅ የእረፍት ጊዜዋን እንዴት እንዳሳለፈች ለመወያየት ከሄሌ ጋር ተገናኘን።

የጂም ቦርሳዋ አስፈላጊ ነገሮች፡- “እኔ ለጂም ብቻ የምጠብቀው ትንሽ መኪናዬ ውስጥ በመኪናዬ ውስጥ አለኝ። በግልፅ ከሠራችሁ በኋላ ገላውን መታጠብ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ እኔ ጊዜ የለኝም ፣ ስለዚህ ዲኦዶራንት በጥሩ ሁኔታ ይመጣል። Degree's Ultraclear Black & White Deodorant (ሃሌ ከብራንድ ጋር ሽርክና አድርጓል) የሚረጨውን ስሪት ወድጄዋለሁ። በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም ልብስህን እንዳይበክል ተደርጎ የተሰራ ስለሆነ ከአንድ ጊዜ በላይ እንድትለብስ።እኔም የመዋቢያ መጥረጊያ እና ሽቶ እጠቅሳለሁ። ." (ተዛማጅ - በማንኛውም ቦርሳ ውስጥ የጂም ልብሶችን የማሸግ ዘዴው)


የእሷ የአካል ብቃት ምድብ አሰላለፍ፡- እኔ በ LA ውስጥ ክፍል የሆነው የሥልጠና ጓደኛ ተብሎ ወደሚጠራው በዚህ ነገር ውስጥ ገባሁ። የወረዳ ሥልጠና ነው ፣ በመሠረቱ ከ 50 ሌሎች ሰዎች ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ ካደረጉት በስተቀር በግል አሰልጣኝ የሚያደርጉት ነገር ሁሉ። ግን ምን ታላቅ ነገር አለ ፣ እሱ የአውስትራሊያ ኩባንያ ነው፣ስለዚህ እዚያ ያሉት አስተማሪዎች ሁሉ ልክ እንደ አውስትራሊያውያን በጣም ሞቃታማ ወንዶች ናቸው።ስለዚህ፣ በእርግጥ እመጣለሁ! ግን ለተወሰነ ጊዜ ወደ ሶልሳይክል ገብቻለሁ። ትኩስ ጲላጦስ ሁል ጊዜ ጥሩ ነው። አብሬ የምሠራው የግል አሰልጣኝ አለኝ። አዲስ እና ትኩስ እንዲሆን ማድረግ አለብኝ ፣ ተመሳሳይ ከሆነ እኔ አልሄድም። አዳዲስ ነገሮችን በየጊዜው መሞከር እና እራሴን መፈታተን አለብኝ።

የእሷ የቆዳ እንክብካቤ አባዜ; "ሜካፕን እወዳለሁ, ነገር ግን በቆዳ እንክብካቤ እጨነቃለሁ. ሁልጊዜም እላለሁ ተዋናይ ካልሆንኩ የውበት ባለሙያ መሆን እፈልጋለሁ. ስለ እሱ ሁሉንም ነገር እወዳለሁ. አሁን, የምችለው የቆዳ እንክብካቤ ምርት. " ያለሱ መኖር ሚሴላር ውሃ ነው። አብሮ መጓዝ ቀላል ነው፣ እና በእነዚያ ምሽቶች የቆዳ እንክብካቤ ስራዎን ለመስራት በጣም በሚደክሙበት ጊዜ ምቹ ነው። (እነዚህን ምቹ የማጽዳት እንጨቶች ይመልከቱ።)


ሊቆጣጠራት የምትፈልገው የፀጉር ዘዴ “የፀጉሬ ልጃገረዶች ሁል ጊዜ ሸካራነትን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ለማስተማር እየሞከሩ ነው። በግልፅ ሸካራነት ስናስብ ከርሊንግ ብረት እናስባለን ፣ ግን እነሱ በጠፍጣፋው ብረት እንድሠራ ሊያስተምሩኝ እየሞከሩ ነው። ስለ ማዕዘኖች ነው። አሁንም እችላለሁ ' አላውቀውም። " (በእነዚህ ፈጣን ምክሮች አማካኝነት ከስልጠና በኋላ የፀጉርዎን መጠን ከፍ ያድርጉ።)

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ አስደሳች

የጡንቻን ብዛትን ለመጨመር ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ተጨማሪዎች

የጡንቻን ብዛትን ለመጨመር ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ተጨማሪዎች

የጡንቻን ብዛትን በፍጥነት ለማሳደግ የተሻለው መንገድ እንደ ክብደት ማሠልጠን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ነው ፡፡ትክክለኛዎቹን ምግቦች በትክክለኛው ጊዜ መመገብ ፣ ማረፍ እና መተኛት እንዲሁ የጡንቻን ብዛትን ለመጨመር ለሚፈልጉ በጣም ጠቃሚ ምክሮች ናቸው ምክንያቱም በእን...
ጤናን ለማሻሻል 6 አስፈላጊ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች

ጤናን ለማሻሻል 6 አስፈላጊ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች

Antioxidant ለሰውነት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ናቸው ምክንያቱም በኬሚካዊ ግብረመልሶች ውስጥ የሚታዩትን እና ያለጊዜው እርጅናን የሚዛመዱ እና የአንጀት መተላለፍን በማመቻቸት እና እንደ ካንሰር ወይም የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች ያሉ በርካታ በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ስለሚቀንሱ ፡፡ ስለ Antioxidant ምን እንደ...