ምላስ ላይ ያሉ ቦታዎች-ምን ሊሆኑ እና ምን ማድረግ አለባቸው
ይዘት
በምላሱ ላይ የነጥቦች መታየት ብዙውን ጊዜ ከአፍ ንፅህና ልምዶች ጋር ይዛመዳል ፣ ይህም ጨለማ ወይም ነጭ ነጥቦችን ያስከትላል ፣ ለምሳሌ በኋለኛው ሁኔታ ውስጥ እንዲሁ በአፍ ውስጥ ረቂቅ ተሕዋስያን ከመጠን በላይ መገኘትን የሚያመለክቱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
በምላስ ላይ ቆሻሻዎችን ለማስወገድ በጣም የሚመከረው የጥርስ እና የምላስን ብሩሽ ማሻሻል ነው ፡፡ ቆሻሻው በንፅህና አጠባበቅ ልምዶች መሻሻል እንኳን የማይጠፋ ከሆነ ወይም ሌሎች ምልክቶች ከታዩ በምላሱ ላይ የቆሸሸው መንስኤ እንዲታወቅ እና የተሻለው ህክምና እንዲጀመር ወደ ጥርስ ሀኪም መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡
1. የንጽህና ጉድለት
የንጽህና አጠባበቅ ወይም የአፉ ንፅህና ጉድለት በመጥፎ ሽታ ከመታጀብ እና ለምሳሌ የባክቴሪያ ንጣፍ መፈጠር በተጨማሪ በአፍ ውስጥ ጨለማ ወይም ነጭ ነጠብጣብ እንዲታይ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ምን ይደረግ: በጥርስ መፋቅ እጥረቱ ምክንያት የሚከሰቱትን ጨለማ ወይም ነጭ ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ምላስን በመቦርቦር ፣ ወደ ፊት እና ወደ ፊት በመሄድ ቢያንስ በቀን 2 ጊዜ በመሄድ እና የጥርስ ሀኪሙ ሊመከር የሚገባው አፍን በመጠቀም የቃል ንፅህናን ማሻሻል ይመከራል ፡
በሚከተለው ቪዲዮ ውስጥ የቋንቋ ንጽሕናን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ይመልከቱ-
2. ጂኦግራፊያዊ ቋንቋ
ጂኦግራፊያዊ ምላስ ለሰውየው ምንም ዓይነት አደጋ የማይፈጥሩ ቀይ ፣ ለስላሳ እና መደበኛ ያልሆኑ ንጣፎች በመኖራቸው ተለይቶ የሚታወቅ የምላስ ለውጥ ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ጂኦግራፊያዊው ምላስ ህመም ፣ ማቃጠል እና ምቾት ያስከትላል ፣ በተለይም ለምሳሌ ትኩስ ፣ ቅመም ወይም አሲዳማ መጠጦች ወይም ምግቦችን ከወሰዱ በኋላ ፡፡
ምን ይደረግ: ከጂኦግራፊያዊ ቋንቋ አንጻር ሲታይ የህመም ማስታገሻ ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ኮርቲሲቶሮይድስ ፣ አፋቸውን በማጠብ ወይም የማደንዘዣ ቅባቶችን በመጠቀም ለምሳሌ በጣም ጥሩው ህክምና እንዲታወቅ ወደ ጥርስ ሀኪሙ መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሕክምናው ምልክቶችን ለማስታገስ ያለመ በመሆኑ ምልክቶቹን ሊያስነሱ የሚችሉ ምግቦችን ከመመገብ መቆጠብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለጂኦግራፊያዊ ቋንቋ ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን ይረዱ ፡፡
3. ማቃጠል
በጣም ቅመም ወይም ሞቃታማ የሆኑ ምግቦችን መመገብ ምላስዎን ሊያቃጥል ይችላል ፣ ይህም በምላሱ ላይ ቀይ ነጥቦችን ያስከትላል ፣ ይህም በትንሹ እንዲያብጥ ፣ ህመም እና ለስላሳ ያደርገዋል።
ምን ይደረግ: በዚህ ሁኔታ ውስጥ አይስ ክሬምን መውሰድ ፣ አይስ ለመምጠጥ ወይም የፔፐንንት ሙጫ ማኘክ ይመከራል ለምሳሌ ምልክቶችን ያስታግሳሉ እንዲሁም ምቾት ያሻሽላሉ ፡፡ እብጠት ላለው ምላስ 5 የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ይመልከቱ ፡፡
4. ምግብ
ለምሳሌ ያህል ብዙ ጊዜ ወይም ከመጠን በላይ የቡና እና የሻይ መጠጦች በምላስ ላይ የጨለመ ነጠብጣብ እንዲታዩ ሊያደርግ ይችላል ፣ እና ሌላ ከባድ ችግርን የሚያመለክት አይደለም ፡፡
ምን ይደረግ: እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ምክሩ የጨለማ ቦታዎች በቀላሉ እንዲጠፉ የአፍ ንፅህና ልምዶችን ለማሻሻል ነው ፡፡
5. በአፍ ውስጥ በጣም ብዙ ረቂቅ ተሕዋስያን
በአፍ ውስጥ ከመጠን በላይ ፈንገሶች እና ባክቴሪያዎች መኖራቸውም በምላሱ ላይ ነጭ ወይም የጠቆረ ነጠብጣብ እንዲታዩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በሚዳከምበት ጊዜ ፣ ራስን በራስ በሚከላከሉ በሽታዎችም ሆነ በአፉ ንፅህና ጉድለት ምክንያት ነው ፡፡ ስለ ጥቁር ቋንቋ ፣ ምን ሊሆን እንደሚችል እና ምን ማድረግ እንደሚችሉ የበለጠ ይረዱ
ምን ይደረግ: በእነዚህ አጋጣሚዎች በጣም የሚመከረው በአፋ ውስጥ የምግብ ፍርስራሽ እንዳይከማች ለመከላከል የአፍ እና የምላስን ብሩሽ ማሻሻል ነው ፣ ይህም ፈንገሶችን እና ባክቴሪያዎችን እድገት ይመርጣል ፡፡ ስለሆነም በጥርስ ሀኪሙ ሊመከር የሚገባው የጥርስ ሳሙና እና ልዩ አፍን በመጠቀም በየቀኑ ቢያንስ ሁለት ጊዜ ጥርሱን እንዲያፀዱ ይመከራል ፡፡
6. የምላስ ካንሰር
የምላስ ካንሰር በአፍ እና በምላስ ትክክለኛ ጽዳት እንኳ የማይጠፉ በአፍ ላይ ቀይ ወይም ነጭ ነጠብጣብ በመኖሩ ሊታወቅ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የዚህ ዓይነቱን ካንሰር ምልክቶች የሚያመለክቱ ሌሎች ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ በምላስ ላይ ህመም ፣ መጥፎ ሽታ እና በምላስ ላይ የደም መኖር ለምሳሌ ፡፡
ምንም እንኳን ያልተለመደ ቢሆንም ፣ የቋንቋ ካንሰር ጠቋሚ ምልክቶች ከታዩ ምርመራውን ለማድረግ እና ህክምናውን ለመጀመር ወደ የጥርስ ሀኪም ወይም አጠቃላይ ሐኪም ዘንድ መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡