ማርጆራም ምንድነው እና ሻይ እንዴት እንደሚሰራ
ይዘት
ማርጆራም እንደ ተቅማጥ እና የምግብ መፈጨት ችግር ያሉ ለምሳሌ በፀረ-ብግነት እና በምግብ መፍጨት እርምጃው ምክንያት የምግብ መፍጨት ችግርን በስፋት ለማከም እንግሊዛዊው ማርጆራም ተብሎ የሚጠራ መድኃኒት ተክል ነው ፣ ግን ምልክቶችን ለማስታገስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በነርቭ ሥርዓት ላይ ሊሠራ ስለሚችል የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜት።
የማርጆራም ሳይንሳዊ ስም ነውኦሪጋኑም ማጆራና እና በጤና ምግብ መደብሮች እና በአንዳንድ የመድኃኒት መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፣ እና ሻይ ፣ መረቅ ፣ ዘይቶች ወይም ቅባቶች መልክ ሊያገለግል ይችላል።
ማርጆራም ለምንድነው?
ማርጆራም ፀረ-እስፓማቲክ ፣ ተስፋ ሰጭ ፣ ሙክላይቲክ ፣ ፈውስ ፣ የምግብ መፍጨት ፣ ፀረ ተህዋሲያን ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ኦክሳይድ እርምጃ አለው ፣ እና ለብዙ ዓላማዎች ሊያገለግል ይችላል ፣ ዋናዎቹ
- የአንጀት ሥራን ያሻሽሉ እና የምግብ መፍጨት ደካማ ምልክቶችን ይከላከላሉ;
- የጭንቀት እና የጭንቀት ምልክቶችን መቀነስ;
- የጨጓራ ቁስለት ሕክምናን ለመርዳት;
- የነርቭ ሥርዓትን ጤና ያስተዋውቁ;
- ተላላፊ በሽታዎችን ለማከም ይረዱ;
- ከመጠን በላይ ጋዞችን ያስወግዱ;
- የደም ግፊት መቀነስ ፣ ኮሌስትሮልን መቆጣጠር እና የደም ዝውውርን ማሻሻል ፣ የካርዲዮቫስኩላር በሽታን ይከላከላል ፡፡
በተጨማሪም በፀረ-ኢንፌርሽን እርምጃው እና በዘይት ወይም በቅባት መልክ ጥቅም ላይ መዋል ስለሚችል ማርጆራም እንዲሁ የጡንቻን እና የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡
ማርጆራም ሻይ
ያገለገሉ የማርጆራም ክፍሎች ሻይ ፣ መረቅ ፣ ቅባት ወይም ዘይቶችን ለማዘጋጀት ቅጠሎቹ ፣ አበቦቹ እና ግንድ ናቸው ፡፡ ማርጆራምን ለመጠቀም በጣም ከተለመዱት መንገዶች አንዱ በሻይ መልክ ነው ፡፡
ማርጆራም ሻይ ለማዘጋጀት 20 ግራም ቅጠሎችን በአንድ ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ አኑረው ለ 10 ደቂቃ ያህል እንዲቆም ያድርጉ ፡፡ ከዚያ በቀን እስከ 3 ኩባያዎችን ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች
ማርጆራም የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር የተዛመደ አይደለም ፣ ሆኖም ከመጠን በላይ ሲወሰድ ራስ ምታት እና የሆድ ድርቀት ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በዘይት ወይም በቅባት መልክ ጥቅም ላይ ሲውል የአለርጂ ምላሾችን እና በጣም ስሜትን የሚነካ ቆዳ ላላቸው ሰዎች የቆዳ በሽታን ሊያነጋግር ይችላል ፡፡
በእርግዝና ወቅት ወይም እስከ 12 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ልጃገረዶች ማርጆራምን መጠቀም አልተገለጸም ምክንያቱም ይህ ተክል በሕፃኑ እድገት ላይ ወይም ለምሳሌ በሴት ልጅ ጉርምስና ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ወደሚችሉ የሆርሞን ለውጦች ያስከትላል ፡፡
ለእርስዎ
ለእሱ ምንድነው እና ባዮቲን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
