ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 18 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 23 ሰኔ 2024
Anonim
#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains
ቪዲዮ: #1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains

ይዘት

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ግዙፍ የደም ቧንቧ መረዳትን

የአንጎል ክፍል የደም ፍሰት ሲቋረጥ ስትሮክ ማለት ነው ፡፡ ውጤቱ ለአንጎል ቲሹ ኦክስጅንን ማጣት ነው ፡፡ ይህ አስከፊ መዘዞች ያስከትላል ፡፡ ከስትሮክ የማገገም ችሎታ በስትሮክ ክብደት እና በፍጥነት የሕክምና ክትትል በሚያገኙበት ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ከፍተኛ የሆነ የአንጎል ክፍል ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር ግዙፍ ምት ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ ነገር ግን የደም ቧንቧ ችግር ላለባቸው ብዙ ሰዎች ማገገም ረጅም ነው ፣ ግን ይቻላል ፡፡

የስትሮክ ምልክቶች

የሕመም ምልክቶች ከባድነት በስትሮክ ቦታ እና በስትሮክ መጠን ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የስትሮክ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

  • ድንገተኛ ፣ ከባድ ራስ ምታት
  • ማስታወክ
  • የአንገት ጥንካሬ
  • የዓይን ማጣት ወይም የደበዘዘ ራዕይ
  • መፍዘዝ
  • ሚዛን ማጣት
  • በአንደኛው የሰውነት ክፍል ወይም ፊት ላይ የመደንዘዝ ወይም ድክመት
  • ድንገተኛ ግራ መጋባት
  • የመናገር ችግር
  • የመዋጥ ችግር

በከባድ ሁኔታዎች ውስጥ ግትርነት እና ኮማ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡


የስትሮክ መንስኤ ምክንያቶች

ወደ አንጎልዎ የደም ፍሰት ሲቋረጥ ስትሮክ ይከሰታል ፡፡ እነሱ ischemic ወይም hemorrhagic ሊሆኑ ይችላሉ።

የደም ቧንቧ ችግር

አብዛኛው የስትሮክ በሽታ ischemic ነው ፡፡ የደም ቧንቧ ፍሰት ወደ አንድ የተወሰነ የአንጎል ክልል የሚያግድ የደም መርጋት ውጤት ያስከትላል ፡፡

የደም መርጋት የአንጎል የደም ሥር እጢ (ሲቪቲ) ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ማለት በአንጎል ውስጥ በሚዘጋበት ቦታ ላይ ይሠራል ማለት ነው ፡፡ በአማራጭ ፣ የደም መርጋት የአንጎል ንክሻ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ማለት በሰውነት ውስጥ ሌላ ቦታ ይሠራል እና ወደ አንጎል ይንቀሳቀሳል ፣ ይህም ወደ ምት ይመራል ፡፡

የደም መፍሰስ ችግር

የደም መፍሰስ ችግር በአንጎል ውስጥ የደም ሥሮች ሲሰበሩ በአከባቢው የአንጎል ቲሹ ውስጥ ደም እንዲከማች ያደርጋል ፡፡ ይህ በአንጎል ላይ ጫና ያስከትላል ፡፡ የአንጎልዎን ክፍል ከደም እና ከኦክስጂን ነፃ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ከ 13 በመቶ ገደማ የሚሆኑት የደም-ምት ችግሮች የደም-ወራጅ ናቸው ሲል የአሜሪካ የስትሮክ ማህበር ይገምታል ፡፡

የስትሮክ አደጋ ምክንያቶች

የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ማዕከላት እንዳስታወቁት በየአመቱ አዲስ ወይም የማያቋርጥ የደም ሥር እክሎች ይነካል ፡፡ ለስትሮክ ተጋላጭነት ምክንያቶች የስትሮክ የቤተሰብ ታሪክን እንዲሁም የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡


ወሲብ

በአብዛኛዎቹ የዕድሜ ቡድኖች ውስጥ - ከአዋቂዎች በስተቀር - የደም ግፊት በሴቶች ላይ ከወንዶች የበለጠ የተለመደ ነው ፡፡ ይሁን እንጂ ስትሮክ ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ላይ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት የስትሮክ በሽታ በጣም በዕድሜ አዋቂዎች ውስጥ ስለሆነ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ከወንዶች ይረዝማሉ ፡፡ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እና እርግዝና እንዲሁ ሴት ለስትሮክ የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ ፡፡

ዘር ወይም ጎሳ

በአከባቢው ያሉ ሰዎች ከካውካሰስያውያን የበለጠ ለስትሮክ አደጋ ተጋላጭነት አላቸው ፡፡ ሆኖም በእነዚህ ቡድኖች ውስጥ ባሉ ሰዎች መካከል ያለው የተጋላጭነት ልዩነት በእድሜ እየቀነሰ ይሄዳል-

  • ቀደምት አሜሪካውያን
  • የአላስካ ተወላጆች
  • አፍሪካ-አሜሪካኖች
  • የሂስፓኒክ ዝርያ ያላቸው ሰዎች

የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች

የሚከተሉት የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች ለስትሮክ የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ ፡፡

  • ማጨስ
  • አመጋገብ
  • አካላዊ እንቅስቃሴ-አልባነት
  • ከባድ የአልኮሆል አጠቃቀም
  • መድሃኒት አጠቃቀም

መድሃኒቶች እና የህክምና ሁኔታዎች

የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች የሆስፒታሊዝም የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡ ደምን የሚቀንሱ መድኃኒቶች የደም መፍሰስ ችግር (stroke) የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:


  • ዋርፋሪን (ኮማዲን)
  • ሪቫሮክሳባን (Xarelto)
  • አፒኪባባን (ኤሊኪስ)

አንዳንድ ጊዜ ዶክተርዎ ከፍተኛ ተጋላጭነት እንዳለብዎ ከተሰማዎት የደም ቅባቶችን (ischemic stroke) አደጋን ለመቀነስ የታዘዙ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ እንዲሁ የደም-ምት የደም ግፊት አደጋዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

እርግዝና እና የተወሰኑ የህክምና ሁኔታዎች እንዲሁ ለስትሮክ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ እነዚህ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የልብ እና የደም ቧንቧ ችግሮች
  • የስኳር በሽታ
  • የስትሮክ ወይም ሚኒስትሮክ ታሪክ
  • ከፍተኛ ኮሌስትሮል
  • የደም ግፊት በተለይም ከቁጥጥር ውጭ ከሆነ
  • ከመጠን በላይ ውፍረት
  • ሜታቦሊክ ሲንድሮም
  • ማይግሬን
  • የታመመ ሴል በሽታ
  • የደም ግፊት (hypercoagulable) ሁኔታን (ወፍራም ደም) የሚያስከትሉ ሁኔታዎች
  • እንደ ዝቅተኛ ፕሌትሌትስ እና ሄሞፊሊያ ያሉ ከፍተኛ የደም መፍሰስ የሚያስከትሉ ሁኔታዎች
  • thrombolytics በመባል ከሚታወቁት መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና
  • በአንጎል ውስጥ የአንጀት ችግር ወይም የደም ቧንቧ መዛባት ታሪክ
  • የ polycystic ovarian syndrome (PCOS), በአንጎል ውስጥ ከሚገኙት የደም ሥር እጢዎች ጋር የተቆራኘ ስለሆነ
  • በአንጎል ውስጥ ዕጢዎች ፣ በተለይም አደገኛ ዕጢዎች

ዕድሜ

ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ የሆኑ አዋቂዎች ለስትሮክ ከፍተኛ ተጋላጭነት ናቸው ፣ በተለይም የሚከተሉት ከሆኑ

  • የደም ግፊት ይኑርዎት
  • የስኳር በሽታ አለባቸው
  • ቁጭ ናቸው
  • ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው
  • ማጨስ

የጭረት ምርመራ

ሀኪምዎ በአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧ መምታትዎን ከጠረጠረ ምርመራ እንዲያደርጉ የሚረዱ ምርመራዎችን ያካሂዳሉ ፡፡ እንዲሁም የጭረት አይነትን ለመወሰን የተወሰኑ ምርመራዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

በመጀመሪያ ሐኪምዎ የአካል ምርመራ ያደርጋል። እነሱ የአእምሮዎን ንቁነት ፣ ቅንጅት እና ሚዛናዊነት ይፈትኑዎታል። እነሱ ይፈልጉታል

  • በፊትዎ ፣ በእጆቹ እና በእግሮችዎ ላይ የመደንዘዝ ወይም ድክመት
  • ግራ መጋባት ምልክቶች
  • የመናገር ችግር
  • በመደበኛነት የማየት ችግር

የስትሮክ ምት ካለብዎ ዶክተርዎ ያጋጠሙዎትን የስትሮክ ዓይነትን ለማረጋገጥ እና ትክክለኛውን የሕክምና ዓይነት እየሰጡዎት መሆኑን ለማረጋገጥ ምርመራዎችን ያካሂድ ይሆናል ፡፡ አንዳንድ የተለመዱ ሙከራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ኤምአርአይ
  • ማግኔቲክ ድምፅ ማጉያ angiogram (MRA)
  • አንጎል ሲቲ ስካን
  • የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ አንጎግራም (ሲቲኤ)
  • ካሮቲድ አልትራሳውንድ
  • ካሮቲድ አንጎግራም
  • ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ኢኬጂ)
  • ኢኮካርዲዮግራም
  • የደም ምርመራዎች

ለከባድ ምት ድንገተኛ ሕክምና

ስትሮክ ካለብዎ በተቻለ ፍጥነት የድንገተኛ ጊዜ እንክብካቤ ይፈልጋሉ ፡፡ በቶሎ ሕክምና ሲያገኙ ዕድሎችዎ በሕይወት የመኖር እና የማገገም ዕድላቸው የላቀ ነው ፡፡

የደም ቧንቧ ችግር

የስትሮክ ሕክምናን በተመለከተ መመሪያዎች በአሜሪካ የልብ ማህበር (AHA) እና በአሜሪካን ስትሮክ ማህበር (ኤኤስኤ) በ 2018 ተዘምነዋል ፡፡

ምልክቶቹ ከጀመሩ ከ 4 ሰዓት ተኩል በኋላ ለሕክምና ወደ ድንገተኛ ክፍል ከደረሱ ለ ischemic stroke ድንገተኛ እንክብካቤ የደም መርጋትን መፍታትን ሊያካትት ይችላል ፡፡ ቲምቦሊቲክ በመባል የሚታወቁት የደም መርጋት-ነክ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ ለዚህ ዓላማ ያገለግላሉ ፡፡ ተጨማሪ የደም መርጋትም እንዳይፈጠር ለመከላከል ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ በአስቸኳይ ሁኔታዎች ውስጥ አስፕሪን ይሰጣሉ ፡፡

እንደዚህ ዓይነቱን ሕክምና ከማግኘትዎ በፊት ፣ የጤና ክብካቤ ቡድንዎ ጭረቱ የደም-ወራጅ አለመሆኑን ማረጋገጥ አለበት ፡፡ የደም ቀላጮች የደም መፍሰስ ችግርን ያባብሳሉ ፡፡ ይህ እስከ ሞትም ሊያደርስ ይችላል ፡፡

ተጨማሪ ሕክምናዎች ትናንሽ ካቴተሮችን በመጠቀም ከተጎዳው የደም ቧንቧ ላይ ያለውን የደም ሥር ለማውጣት የአሠራር ሂደት ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ ምልክቶቹ ከጀመሩ ከ 24 ሰዓታት በኋላ ይህ አሰራር ሊከናወን ይችላል ፡፡ ሜካኒካዊ የደም መርገፍ ማስወገጃ ወይም ሜካኒካዊ ቲምብሮክቶሚ በመባል ይታወቃል ፡፡

የስትሮክ መጠኑ ከፍተኛ ሲሆን የአንጎልን ትልቅ ክፍል ሲያካትት በአንጎል ውስጥ የሚከሰተውን ግፊት ለማቃለል የቀዶ ጥገና ስራም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

የደም መፍሰስ ችግር

የደም መፍሰስ ችግር ካለብዎ ድንገተኛ ክብካቤ ሰጭዎች የደም ግፊትን ለመቀነስ እና የደም መፍሰሱን እንዲቀንሱ መድኃኒቶችን ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡ የደም ቅባቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ እነሱን ለመቋቋም መድኃኒቶችን ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች የደም መፍሰሱን ያባብሳሉ ፡፡

የደም መፍሰስ ችግር ካለብዎ የደም መፍሰሱ ከባድነት ላይ በመመርኮዝ ድንገተኛ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህን የሚያደርጉት የተበላሸውን የደም ቧንቧ ለመጠገን እና በአንጎል ላይ ጫና ሊያሳድር የሚችል ከፍተኛ ደም ለማስወገድ ነው ፡፡

ከአንድ ግዙፍ ምት ጋር የተዛመዱ ችግሮች

በስትሮክ ክብደት ላይ በመመርኮዝ ውስብስብ ችግሮች እና የሚመጡ የአካል ጉዳቶች የበለጠ ከባድ ይሆናሉ ፡፡ ችግሮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

  • ሽባነት
  • የመዋጥ ወይም የመናገር ችግር
  • ሚዛን ችግሮች
  • መፍዘዝ
  • የማስታወስ ችሎታ መቀነስ
  • ስሜትን ለመቆጣጠር ችግር
  • ድብርት
  • ህመም
  • የባህሪ ለውጦች

የመልሶ ማቋቋም አገልግሎቶች ውስብስቦችን ለመቀነስ ሊረዱ እና ከነዚህ ጋር መስራትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

  • እንቅስቃሴን ወደነበረበት ለመመለስ አካላዊ ቴራፒስት
  • እንደ የግል ንፅህና ፣ ምግብ ማብሰል እና ጽዳት ያሉ ሥራዎችን የመሳሰሉ ዕለታዊ ሥራዎችን እንዴት ማከናወን እንደሚቻል ለማወቅ የሙያ ቴራፒስት
  • የንግግር ችሎታን ለማሻሻል የንግግር ቴራፒስት
  • የጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ስሜትን ለመቋቋም የሚረዳ የሥነ ልቦና ባለሙያ

ከስትሮክ በኋላ መቋቋም

አንዳንድ የስትሮክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በፍጥነት ይድናሉ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ ሰውነታቸውን መደበኛ ተግባራቸውን መልሰው ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ለሌሎች ሰዎች ማገገም ከስድስት ወር ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል ፡፡

ከስትሮክ በሽታዎ ለማገገም ምንም ያህል ጊዜ ቢወስድብዎ ማገገም ሂደት ነው ፡፡ ቀና አመለካከት መያዙን ለመቋቋም ይረዳዎታል። እርስዎ የሚያደርጉትን ማንኛውንም እና ሁሉንም እድገት ያክብሩ። ከህክምና ባለሙያ ጋር መነጋገርም እንዲሁ በማገገምዎ እንዲሰሩ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

ለአሳዳጊዎች ድጋፍ

ከስትሮክ በኋላ በማገገሚያ ሂደት ውስጥ አንድ ሰው ቀጣይ ማገገሚያ ሊፈልግ ይችላል ፡፡ በስትሮክ ከባድነት ላይ በመመርኮዝ ይህ ለጥቂት ሳምንታት ፣ ለወራት ወይም ለዓመታት ሊሆን ይችላል ፡፡

ተንከባካቢዎች ስለ stroke እና የመልሶ ማቋቋም ሂደት ራሳቸውን ማስተማር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ተንከባካቢዎች በተጨማሪ የስትሮክ ምት በኋላ የራሳቸውን የሚወዱትን ለማገገም የሚረዱትን ሌሎች የሚያገኙበት የድጋፍ ቡድኖችን መቀላቀል ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

እገዛን ለማግኘት አንዳንድ ጥሩ ሀብቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ብሔራዊ ስትሮክ ማህበር
  • የአሜሪካ የጭረት ማህበር
  • የስትሮክ አውታረ መረብ

የረጅም ጊዜ አመለካከት

የእርስዎ አመለካከት በስትሮክ ክብደት እና ለእሱ በፍጥነት የሕክምና እንክብካቤን በሚያገኙበት ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ምክንያቱም ግዙፍ ምቶች ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የአንጎል ቲሹዎች ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድሩ አጠቃላይ አመለካከቱ ብዙም አይመችም ፡፡

በአጠቃላይ ፣ የደም ቧንቧ ችግር ላለባቸው ሰዎች ያለው አመለካከት የተሻለ ነው ፡፡ በአንጎል ላይ በሚፈጥሩት ጫና ምክንያት የደም-ምት የደም ሥሮች ወደ ተጨማሪ ችግሮች ይመራሉ ፡፡

የጭረት መከላከልን መከላከል

የጭረት መንቀጥቀጥን ለመከላከል እነዚህን ምክሮች ይከተሉ

  • ማጨስን አቁሙና ለሲጋራ ጭስ እንዳይጋለጡ ፡፡
  • ጤናማ ምግብ ይመገቡ ፡፡
  • በሳምንቱ በአብዛኛዎቹ ወይም በሁሉም ቀናት ውስጥ ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
  • ጤናማ ክብደት ይጠብቁ ፡፡
  • የአልኮል መጠጥዎን ይገድቡ ፡፡
  • የስኳር በሽታ ካለብዎ ጤናማ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ለመጠበቅ የዶክተሩን መመሪያዎች ይከተሉ ፡፡
  • ጤናማ የደም ግፊት ደረጃዎችን ለመጠበቅ የዶክተርዎን መመሪያዎች ይከተሉ።

የስትሮክ አደጋዎን ለመቀነስ የሚረዱ ሐኪሞችዎ የተወሰኑ መድሃኒቶችን ሊመክሩ ወይም ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:

  • እንደ ክሎፒዶግሬል (ፕላቪክስ) ያሉ ፀረ-ፕሌትሌትሌት መድሐኒቶች በደም ቧንቧዎ ወይም በልብዎ ውስጥ እንዳይፈጠሩ ለመከላከል ይረዳል
  • እንደ ዋርፋሪን (ኮማዲን) ያሉ ፀረ-ንጥረ-ምግቦች
  • አስፕሪን

ከዚህ በፊት የጭረት ምት በጭራሽ የማያውቁ ከሆነ ለአስፕሪን መከላከያ መጠቀም ያለብዎት ዝቅተኛ የደም መፍሰስ አደጋ እና ከፍተኛ የደም ቧንቧ ቧንቧ እና የደም ቧንቧ በሽታ (ለምሳሌ የደም ቧንቧ እና የልብ ድካም) ከሆነ ነው ፡፡

በመስመር ላይ ለአስፕሪን ይግዙ ፡፡

አስደሳች

የ 5 ሳምንቶች እርጉዝ ምልክቶች ፣ ምክሮች እና ሌሎችም

የ 5 ሳምንቶች እርጉዝ ምልክቶች ፣ ምክሮች እና ሌሎችም

አልቫሮ ሄርናንዴዝ / ማካካሻ ምስሎችበ 5 ሳምንቶች እርጉዝ ፣ ትንሹ ልጅዎ በእውነት ነው ትንሽ. ከሰሊጥ ዘር መጠን ባልበለጠ ፣ የመጀመሪያ አካሎቻቸውን መመስረት የጀመሩ ናቸው ፡፡ አዳዲስ ነገሮችንም በአካልም ሆነ በስሜታዊነት ስሜት ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ በእርግዝናዎ ሳምንት 5 ውስጥ ምን እንደሚጠብቁ የበለጠ ለማወቅ...
Xanax እና ካናቢስ ሲቀላቀሉ ምን ይከሰታል?

Xanax እና ካናቢስ ሲቀላቀሉ ምን ይከሰታል?

Xanax እና ካናቢስ የመቀላቀል ውጤቶች በጥሩ ሁኔታ አልተመዘገቡም ፣ ግን በዝቅተኛ መጠን ፣ ይህ ጥንቅር ብዙውን ጊዜ ጎጂ አይደለም።ያ ማለት ፣ ሁሉም ሰው በተለየ መንገድ ምላሽ ይሰጣል ፣ እና ንጥረ ነገሮች ሲቀላቀሏቸው የበለጠ የማይታወቅ ይሆናሉ። ሁለቱን ቀድመው ከቀላቀሉ አትደናገጡ ፡፡ ብዙ Xanax ን ካልወሰ...