የምትተነፍሰው አየር የቆዳህ ትልቁ ጠላት ነው?

ይዘት

• የብክለት-እርጅና ግንኙነት
• ቆሻሻው አምስቱ
• የኬሚካል ጦርነት
• የጉዳት መቆጣጠሪያን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ግምገማ ለ

እርስዎ ብዙውን ጊዜ ሊያዩት አይችሉም እና ምናልባት አይሰማዎትም ፣ ግን በአየር ውስጥ ተንሳፋፊ ብዙ ቆሻሻ አለ። አሁን እየተማርን እንዳለን፣ ቆዳችንን አጥብቆ እየመታ ነው። ባለፉት ጥቂት አመታት ውስጥ፣ ሳይንቲስቶች በከተሞቻችን ዙሪያ የሚርመሰመሱትን ብናኝ፣ ጋዞች እና ሌሎች ስውር የአየር ወለድ አጥቂዎች የቆዳ ውጤቶች ሲያጠኑ ቆይተዋል፣ እና እነዚህ በካይ ነገሮች እያረጁን እንደሆነ ግልጽ ነው።

በጀርመን ውስጥ በሊብኒዝ የምርምር ኢንስቲትዩት በተካሄደው እጅግ አሳማኝ ጥናት ውስጥ አንዱ በተበከለው ክልላቸው ውስጥ ከ 30 ዓመታት በኋላ ከ 2,000 ዓመታት በኋላ 2000 የሚሆኑ ሴቶች እንዴት ጤናማ ሆነው እንደሄዱ ተመልክቷል። የተቋሙ ዳይሬክተር የሆኑት ዣን ክሩማን “በጉንጮቻቸው ላይ በቀለም ማቅለሚያ ቦታዎች እና በከፍተኛ የብክለት ደረጃዎች መካከል ጠንካራ ግንኙነት አገኘን” ብለዋል። በተለይም እንደ ጥቀርሻ እና የትራፊክ ብክለት ባሉ ከፍተኛ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች የተጋለጡ ሴቶች በገጠር ከሚኖሩት ይልቅ 20 በመቶ የሚሆኑ የዕድሜ ቦታዎች እና የበለጠ ግልፅ ሽፍቶች ነበሯቸው። እነዚህ ግኝቶች በ 2010 ከታተሙበት ጊዜ ጀምሮ ፣ ብክለት እንዴት ወደ እርጅና እንደሚያመራን ባለሙያዎች የበለጠ ተምረዋል። እና እነሱ ያገኟቸው ነገሮች የቆዳ እንክብካቤዎን ከፍ ለማድረግ ሊያነሳሱዎት ይችላሉ።

የብክለት-እርጅና ግንኙነት

የኦላይ፣ ሎሪያል እና ሌሎች ዋና የውበት ኩባንያዎች ሳይንቲስቶች ከብክለት እና ከቆዳ ችግሮች ጋር ያለውን ግንኙነት ማሰስ ጀምረዋል። አንድ የእስቴ ላውደር ጥናት፣ በ እ.ኤ.አ የምርመራ የቆዳ ህክምና ጆርናል, ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች በቆዳ ውስጥ ኦክሳይድ ውጥረትን እንደሚያስከትሉ ፣ እንደ ነፃ ራዲካሎች ያሉ ሞለኪውሎችን የመጉዳት እና የመከላከያ ስልቶችዎን የሚጎዱ እና የዲ ኤን ኤ ውድመትን ያስከተለ ሲሆን ሁለቱም ወደ እርጅና ምልክቶች ሊያመሩ ይችላሉ።

ስሙ እንደሚያመለክተው ብናኝ (PM) ጥቃቅን ብናኞች ወይም ብረቶች፣ካርቦኖች እና ሌሎች ውህዶች ጥቀርሻ ቅንጣቶች ናቸው። ምንጮቹ የመኪና ማስወጫ እና የቆሻሻ ማቃጠያ ጭስ ያካትታሉ። (ከውጭ ብዙ ቆሻሻዎች ስላሉ ፣ ምን እንደሚያስቀምጡ ያረጋግጡ ውስጥ ለቆዳዎ እንዲሁ ጥሩ ነው ፣ እንደ እነዚህ 8 ምርጥ ምግቦች ለቆዳ ሁኔታዎች።)

የ SkinCeuticals ሳይንሳዊ ዳይሬክተር የሆኑት Yevgeniy Krol “በዚህ ብክለት ምክንያት የኦክሳይድ ውጥረት የቆዳውን መሠረታዊ መዋቅር በቀጥታ እንደሚጎዳ እናውቃለን” ብለዋል። ያ በአብዛኛው የፒኤምኤስ መጠን በአጉሊ መነጽር ብቻ ወደ ቆዳ በቀላሉ እንዲገቡ ስለሚያስችላቸው ነው። እየባሰ ይሄዳል: "የሰውነትዎ የሰውነት መቆጣት ምላሽን በመጨመር ለብክለት ምላሽ ይሰጣል. እብጠት መጥፎዎቹን ሰዎች ለማጥፋት ይረዳል, ነገር ግን በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ሁሉ, ቆዳዎን የሚደግፉትን ኮላጅን እና ኤልሳንን ጨምሮ, "ሲል ክሮል ይናገራል. "ስለዚህ ድርብ ዌምሚ ነው."

ቆሻሻው አምስቱ

ልዩ ንጥረ ነገር ኦክሳይድ ውጥረትን ከሚያነቃቁ እና እኛን ከሚያረጁን ከአምስቱ የአየር ብክለት ዓይነቶች አንዱ ነው። ሌላ፣ ላዩን ኦዞን-አ.ካ. ጭስ-በጣም መርዛማ ነው ፣ ክሮል ይላል። ከሌሎቹ አምስት ቁልፍ ብክለት ፣ ተለዋዋጭ የኦርጋኒክ ውህዶች (ቪኦሲዎች) እና ናይትሮጂን ኦክሳይድ ከሌላ የቆዳ ኔሜሲ ፣ አልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮች ጋር ሲቀላቀሉ የወለል ንጣፍ ኦዞን ይሠራል። ቪኦሲዎች ከመኪና ጭስ ፣ ከቀለም እና ከኢንዱስትሪ እፅዋት የሚለቀቁ ኬሚካሎች ናቸው። ናይትሮጅን ኦክሳይድ ጋዝ እንደ መኪና ወይም ፋብሪካ ያሉ የሚቃጠል ነዳጅ ምርት ነው። ዝነኛውን ኩንቴት የሚሸፍኑት ፖሊሳይክሊክ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሃይድሮካርቦኖች፣ በጢስ ውስጥ የሚገኙ ኬሚካሎች እና በድጋሚ የመኪና ጭስ ማውጫ ናቸው።

የኬሚካል ጦርነት

በትራፊክ ሲንሸራተቱ ፣ የተለያዩ የማይታዩ ቅንጣቶች በቆዳዎ ላይ ተጣብቀው ሊገቡ ይችላሉ። ፒኤም በተለምዶ ከ 2.5 እስከ 10 ማይክሮን ይለካል ፣ እና ቀዳዳዎች 50 ማይክሮን ስፋት አላቸው። ልክ እንደ ክፍት ግብ ነው።

ከዚያ ምን ይሆናል -የተፈጥሮ አንቲኦክሲደንትስ መደብሮችዎ ጎጂ የሆኑትን ሞለኪውሎች ገለልተኛ ለማድረግ ይንቀሳቀሳሉ። ግን ይህ የመከላከያ ዘዴዎን ያጠፋል ፣ ቆዳውን ከሌሎች ጉዳቶች ጋር ለመዋጋት አቅሙን ያሟጥጣል ፣ እና በመጨረሻም ክሮል ወደ ተናገረው ወደ አንድ-ሁለት ቡጢ ወደ ኦክሳይድ ውጥረት-እብጠት ያስከትላል። (እነዚህ የሚያነቃቁ የኮሪያ የውበት ምርቶች ቆዳዎን ወደነበረበት ለመመለስ ሊያግዙዎት ይችላሉ።)

ግን ያ የችግሩ አካል ብቻ ነው። ብክለት የዘረመል ለውጦችን ያነሳሳል ይላሉ ዌንዲ ሮበርትስ፣ ኤም.ዲ.፣ በራንቾ ሚራጅ፣ ካሊፎርኒያ የቆዳ ህክምና ባለሙያ፣ ብክለት በቆዳ ላይ ያለውን ተጽእኖ ያጠኑ። ፒኤም (PM) የሕዋስ ሥራ ወደ ሄውዌይ እንዲሄድ ያደርገዋል ፣ ይህም ቀለም የሚያመነጩ ሴሎችን ወደ ድራይቭ ይልካል። በተጨማሪም ፣ ከመኪናዎች ጠቅላይ ሚኒስትር ኮላገንን የሚሰብሩ እና peptides ን የሚያነቃቁ ኢንዛይሞችን ከመጠን በላይ ማምረት ያስከትላል ፣ ይህም ወደ ብዙ የቀለም ምርት ያመራል።

ይህ በእንዲህ እንዳለ ኦዞን በተለይ የቆዳውን ገጽታ ይጎዳል። ቆዳዎ እርጥበት እንዲይዝ እና መከላከያዎ እንዲጠነክር የሚያደርጉ ቅባቶችን እና ፕሮቲኖችን ያጠቃል። በውጤቱም, ፊትዎ ደረቅ ይሆናል, እና ጉዳቱ አየር ወለድ ኬሚካሎች እንዲገቡ በር ይከፍታል. ጠ / ሚ / ር የበለጠ ምላሽ እንዲሰጡ የሚያደርገውን የአልትራቫዮሌት ተጋላጭነት ውስጥ ይጣሉ ፣ እና ከግሪድ ውጭ የመኖር ሀሳብ ማራኪ ይሆናል። (ቢያንስ ለቆዳ ጥበቃ በእነዚህ ምርጥ የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጾች ቢያንስ ቆዳዎን ከፀሐይ መከላከል ይችላሉ።)

የጉዳት መቆጣጠሪያን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

እንደ እድል ሆኖ ፣ የብክለትን እርጅና ውጤቶች ለማክሸፍ የከተማ ሕይወትን መተው አያስፈልግዎትም። በመጀመሪያ ምሽት ፊትዎን ይታጠቡ. PM በቀን ውስጥ በቆዳ ላይ ይከማቻል, እና ረዘም ያለ ጊዜ ሲቀመጥ እና የበለጠ እየጨመረ በሄደ መጠን ውጤቱ እየባሰ ይሄዳል, ዶ / ር ሮበርትስ.

• እንደ Clarins Multi-Active Cream ረጋ ያለ፣ የሚያለመልም የቀን ክሬም ይጠቀሙ።
• ከዚያ በኋላ የአካባቢ ጥበቃን (antioxidant) ይተግብሩ፣ ይህም የአካባቢዎን የብክለት ተዋጊዎች ሰራዊት ያጠናክራል። እንደ Lumene Bright Now Vitamin C Hyaluronic Essence ያሉ ፌሩሊክ አሲድ ወይም ቫይታሚን ሲ ያላቸውን ይፈልጉ።
• በመቀጠልም የቆዳ ብክለትን የሚያግድ እንቅፋትን ለመገንባት የሚረዳውን ኒያሲናሚድን በያዘ እርጥበት እርጥበት እና እንደ መከላከያ የመጀመሪያ መስመር በሚሰራው ቫይታሚን ኢ ይኑርዎት። Olay Regenerist ማይክሮ-ቅርጻቅር ክሬም SPF 30 ሁለቱም ንጥረ ነገሮች አሉት.
• ማታ ላይ ምርቶችን በሬቭሬቶሮል ይጠቀሙ። ክሮል “ሰውነትዎ የራሱን የፀረ -ተህዋሲያን ስርዓት ያነቃቃል እና መደብሮችዎን ይገነባል” ይላል። በ SkinCeuticals Resveratrol B E Serum ውስጥ ነው።
• እንዲሁም እንደ Aveda Daily Light Guard Defense Fluid SPF 30 ወደ ዚንክ ወይም ከታይታኒየም ዳይኦክሳይድ ጋር በማዕድን ላይ የተመሠረተ የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽ ይለውጡ። ብክለት የሚያደርሰውን ጉዳት ከፍ ሊያደርግ ከሚችል የአልትራቫዮሌት ጨረር ይከላከላል። የፋውንዴሽን እና የዱቄት ሜካፕን መልበስም ይረዳል፣ ምክንያቱም ሁለቱም ሌላ ተጨማሪ ከብክለት ጥበቃ ስለሚጨምሩ ነው ይላሉ ዶ/ር ሮበርትስ።
• ብክለትን ያነጣጠሩ አዳዲስ ምርቶች መጥፎ ነገሮችን ለመከላከል አዳዲስ መንገዶችን ያቀርባሉ። ለምሳሌ, Shiseido's Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18 የማይታዩ ዱቄቶችን ይይዛል, የብክለት ቅንጣቶችን ይይዛሉ እና ቆዳ ላይ እንዳይጣበቁ ያቆማሉ. ከዚህ የተስተካከለ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጋር ተጣበቁ እና ጠባቂው ከተነሳ ቆዳ የበለጠ የሚያምር ነገር እንደሌለ ያያሉ።

ግምገማ ለ