ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 10 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ህዳር 2024
Anonim
Dr Mehret Debebe ሰው ማለት እኮ...? (A) Ethiopian protestant Sibket
ቪዲዮ: Dr Mehret Debebe ሰው ማለት እኮ...? (A) Ethiopian protestant Sibket

ይዘት

ማኒሴኬክቶሚ የተጎዳ ሜኒስከስን ለማከም የሚያገለግል የቀዶ ጥገና ዓይነት ነው ፡፡

ማኒስከስ ጉልበቱ በትክክል እንዲሠራ የሚያግዝ በ cartilage የተሠራ መዋቅር ነው ፡፡ በእያንዳንዱ ጉልበት ውስጥ ሁለት አለዎት

  • የጎን ማኒስከስ ፣ የጉልበት መገጣጠሚያዎ ውጫዊ ጠርዝ አጠገብ
  • መካከለኛ ሜኒስከስ ፣ በጉልበትዎ ውስጠኛው ክፍል ጠርዝ አጠገብ

የእርስዎ menisci የጉልበት መገጣጠሚያ ተግባሩን በ

  • ክብደትዎን በትልቅ አካባቢ ላይ ማሰራጨት ፣ ይህም ጉልበትዎን ክብደትዎን እንዲይዝ ይረዳል
  • መገጣጠሚያውን ማረጋጋት
  • ቅባትን መስጠት
  • ሚዛንን ለመጠበቅ የሚያግዝ ከምድር ጋር ሲነፃፀር በጉልበትዎ ውስጥ ያለው ቦታ የት እንደሆነ ለማወቅ የአንጎልዎን ምልክቶች መላክ
  • እንደ አስደንጋጭ አምጭ በመሆን

አንድ አጠቃላይ ሜንሲሴክቶሚ መላውን ሜኒስከስን በቀዶ ጥገና ማስወገድን ያመለክታል። ከፊል ማኒሴኬክቶሚ ማለት የተበላሸውን ክፍል ብቻ ማስወገድን ያመለክታል ፡፡

ለምን ተደረገ?

በተለምዶ የወንዶች ብልት (ሜኒሴሴክቶሚ) የሚከናወነው የተለመደ የጉልበት ጉዳት የሆነ የተቀደደ ሜኒስከስ ሲኖርዎት ነው ፡፡ ከ 100,000 ሰዎች መካከል 66 የሚሆኑት በዓመት አንድ meniscus ይገነጣጠላሉ ፡፡


የቀዶ ጥገናው ግብ በመገጣጠሚያው ላይ የሚጣበቁትን የሜኒስከስ ቁርጥራጮችን ማስወገድ ነው ፡፡ እነዚህ ቁርጥራጮች በጋራ እንቅስቃሴ ውስጥ ጣልቃ ስለሚገቡ ጉልበትዎ እንዲቆለፍ ያደርጉታል ፡፡

ጥቃቅን እንባዎች ብዙውን ጊዜ ያለ ቀዶ ጥገና በራሳቸው ሊድኑ ይችላሉ ፣ ግን በጣም ከባድ የሆኑ እንባዎች ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ጥገና ያስፈልጋቸዋል።

ቀዶ ጥገና ሁልጊዜ ማለት ይቻላል በሚፈለግበት ጊዜ

  • እንደ ዕረፍት ወይም በረዶ ባሉ ጥንቃቄ የተሞላበት ሕክምና እንባ አይድንም
  • የጉልበት መገጣጠሚያዎ ከማሰላለፍ ይወጣል
  • ጉልበትዎ ተቆል becomesል

የቀዶ ጥገና ሥራ በሚፈለግበት ጊዜ ከፊል ወይም ሙሉ የወንድ ብልት አካል ይፈልጉ እንደሆነ የሚወሰነው በ

  • እድሜህ
  • እንባ መጠን
  • እንባ ቦታ
  • የእንባው መንስኤ
  • ምልክቶችዎን
  • የእንቅስቃሴዎ ደረጃ

ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛል?

ከቀዶ ጥገናው በፊት ከሁለት እስከ አራት ሳምንታት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማጠናከሩ መጀመር ጠቃሚ ነው ፡፡ በጉልበትዎ ዙሪያ ያሉት ጡንቻዎችዎ የበለጠ ጠንካራዎች ናቸው ፣ ማገገምዎ ቀላል እና ፈጣን ይሆናል ፡፡

ለቀዶ ጥገናዎ ለመዘጋጀት ማድረግ የሚችሏቸው ሌሎች ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:


  • በቀዶ ጥገና ወቅት እና በኋላ ምን እንደሚጠብቁ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር
  • የሚወስዷቸውን የሐኪም ማዘዣዎች ሁሉ እና በሐኪም ቤት የማይታዘዙ መድኃኒቶችን ለሐኪምዎ ማሳወቅ
  • ከቀዶ ጥገናው በፊት የትኛውን መድሃኒት ማቆም እንዳለብዎ ለምሳሌ እንደ ደም በቀላሉ ሊያደሙዎ የሚችሉትን ዶክተርዎን መጠየቅ
  • ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ቤትዎ የሚነዳዎት ሰው መኖሩን ማረጋገጥ ፣ በተለይም በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤትዎ ከሄዱ

በቀዶ ጥገናው ቀን ከሂደቱ በፊት ከ 8 እስከ 12 ሰዓታት በፊት ምንም የሚበላ ወይም የሚጠጣ ነገር እንደሌለ ይነገር ይሆናል ፡፡

እንዴት ይደረጋል?

ለወንድ ብልት ብልት (የወንድ ብልት ብልት) ጥቅም ላይ የሚውሉ ሁለት ዋና መንገዶች አሉ

  • የአርትሮስኮፕክ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የአከርካሪ አጥንትን ወይም አጠቃላይ ሰመመንን እንደ የተመላላሽ ሕክምና ቀዶ ጥገና በመጠቀም ነው ፣ ይህ ማለት ከቀዶ ጥገናው ጋር በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ ፡፡
  • ክፍት ቀዶ ሕክምና አጠቃላይ ወይም የአከርካሪ ማደንዘዣ እና ምናልባትም የሆስፒታል ቆይታ ይጠይቃል

በሚቻልበት ጊዜ የአርትሮስኮፕክ ቀዶ ጥገና ተመራጭ ነው ምክንያቱም አነስተኛ የጡንቻ እና የሕብረ ሕዋሳትን ጉዳት ያስከትላል እና ወደ ፈጣን ማገገም ያስከትላል። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ የእንባው ንድፍ ፣ ቦታ ወይም ክብደት ከባድ ቀዶ ሕክምናን አስፈላጊ ያደርገዋል።


የአርትሮስኮፕ ቀዶ ጥገና

ለዚህ አሰራር

  1. ብዙውን ጊዜ ሶስት ትናንሽ መሰንጠቂያዎች በጉልበትዎ ዙሪያ ይደረጋሉ ፡፡
  2. ከካሜራ ጋር የተስተካከለ ወሰን በአንዱ መሰንጠቅ በኩል ገብቶ የአሰራር ሂደቱን ለማከናወን የሚያገለግሉ መሳሪያዎች በሌሎች ውስጥ ገብተዋል ፡፡
  3. በጉልበቱ ውስጥ ያሉት ሁሉም መዋቅሮች ካሜራውን በመጠቀም ምርመራ ይደረግባቸዋል ፡፡
  4. እንባው ተገኝቷል እና አንድ ትንሽ ቁራጭ (ከፊል ማኒስኬክቶሚ) ወይም አጠቃላይው (አጠቃላይ ሜኒሴክቶሚ) ሜኒስከስ ይወገዳል።
  5. መሣሪያዎቹ እና ስፋታቸው ይወገዳሉ ፣ እና ክፍተቶቹ በሱፍ ወይም በቀዶ ጥገና ቴፕ ክሮች ይዘጋሉ።

ክፈት ቀዶ ጥገና

ለተከፈተ የወንድ ብልት አካል-

  1. አንድ ትልቅ መቆረጥ በጉልበትዎ ላይ ይደረጋል ስለሆነም የጉልበት መገጣጠሚያዎ በሙሉ ይገለጣል።
  2. መገጣጠሚያዎ ተመርምሮ እንባው ተለይቷል ፡፡
  3. የተበላሸው ክፍል ወይም መላው ሜኒስኩስ ተወግዷል።
  4. መሰንጠቂያው የተሰፋ ወይም የታሰረ ነው ፡፡

ከቀዶ ጥገና በኋላ ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛል?

ከቀዶ ጥገና በኋላ ለአንድ ወይም ለሁለት ሰዓት ያህል በማገገሚያ ክፍል ውስጥ ይሆናሉ ፡፡ ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ወይም ማስታገሻው ሲያልቅ ጉልበቱ ህመም እና ያብጣል ፡፡

ከቀዶ ጥገናው በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት እብጠትዎን ጉልበቱን ከፍ በማድረግ እና በማቅላት ማስተዳደር ይቻላል ፡፡

በመጀመሪያዎቹ ከሁለት እስከ ሶስት ቀናት ውስጥ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ፣ ምናልባትም ኦፒዮይድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ጉልበቱ በአካባቢው ማደንዘዣ ወይም ለረጅም ጊዜ በሚሠራ አካባቢያዊ ማደንዘዣ ሊወጋ ይችላል ፣ ይህም ኦፒዮይድ መውሰድ አነስተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከዚያ በኋላ ህመምዎን ለማስታገስ እንደ አይቢዩፕሮፌን ያሉ የማይታዘዙ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በቂ መሆን አለባቸው ፡፡

ከማገገሚያ ክፍሉ እንደወጡ ለመቆም እና ለመራመድ በጉልበትዎ ላይ ክብደት መጫን መቻል አለብዎት ፣ ግን ምናልባት ለአንድ ሳምንት ያህል በእግር ለመጓዝ ክራንች ያስፈልግዎታል ፡፡ እግሩ ላይ ምን ያህል ክብደት እንደሚሰጥ ዶክተርዎ ይነግርዎታል።

የጉልበትዎ ጥንካሬ እና ተንቀሳቃሽነት እንዲመለስ ለማገዝ የቤት ውስጥ ልምምዶች ይሰጡዎታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አካላዊ ሕክምና ያስፈልግዎት ይሆናል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የቤት ውስጥ እንቅስቃሴዎች በቂ ናቸው ፡፡

ማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ጥቅም ላይ በሚውለው የቀዶ ጥገና ዘዴ ላይ በመመርኮዝ መልሶ ማገገም ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት ይወስዳል ፡፡ የአርትሮስኮፕቲክ ቀዶ ጥገናን ተከትሎ የማገገሚያ ወቅት ብዙውን ጊዜ ለተከፈተ ቀዶ ጥገና ከዚህ ያነሰ ነው ፡፡

የመልሶ ማግኛ ጊዜን የሚነኩ ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የወንድ ብልት ዓይነት (አጠቃላይ ወይም ከፊል)
  • የጉዳቱ ክብደት
  • አጠቃላይ ጤናዎ
  • የእርስዎ መደበኛ እንቅስቃሴ ደረጃ
  • የአካልዎ ቴራፒ ወይም የቤት ውስጥ ልምምዶች ስኬት

ህመሙ እና እብጠቱ በፍጥነት ይሻላል። ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ቀን ገደማ እንደ ቀላል የቤት ውስጥ ሥራዎች ያሉ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን መቻል አለብዎት ፡፡ እንዲሁም ሥራዎ ብዙ መቆምን ፣ መራመድን ወይም ከባድ ማንሳትን የማያካትት ከሆነ ወደ ሥራ መመለስ መቻል አለብዎት።

ከቀዶ ጥገናው ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት በኋላ በጉልበትዎ ውስጥ ሙሉ እንቅስቃሴ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ በተጨማሪም ኦፒል የህመም ማስታገሻ መድሃኒት እስካልወሰዱ ድረስ እግርዎን ለማሽከርከር ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንት በኋላ መጠቀም አለብዎት ፡፡

ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሁለት ወይም በሦስት ሳምንታት ውስጥ የቀድሞውን የጡንቻ ጥንካሬዎን በእግርዎ ውስጥ መልሰው ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት ያህል ስፖርት መጫወት መጀመር እና ብዙ መቆምን ፣ መራመድን እና ከባድ ማንሳትን የሚያካትት ወደ ሥራ መመለስ መቻል አለብዎት ፡፡

አደጋዎች አሉ?

Meniscectomies በጣም ደህና ናቸው ፣ ግን ሊገነዘቧቸው የሚገቡ ሁለት ዋና ዋና አደጋዎች አሉ-

  • ኢንፌክሽን. መሰንጠቂያዎ በንጽህና ካልተያዘ ባክቴሪያዎች በጉልበትዎ ውስጥ ሊገቡ እና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ለመፈለግ ምልክቶች ከፍ ካለ ህመም ፣ እብጠት ፣ ሙቀት እና የፍሳሽ ማስወገጃ ናቸው።
  • ጥልቀት ያለው የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧ። ይህ በእግርዎ የደም ሥር ውስጥ የሚፈጠር የደም መርጋት ነው ፡፡ ጥንካሬዎን በሚመልሱበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ እግርዎን የማይያንቀሳቅሱ ከሆነ ደም በአንድ ቦታ ላይ ይቆማል ምክንያቱም የጉልበት አደጋዎ ከፍ ይላል ፡፡ ሞቃት ፣ ያበጠ ፣ ረጋ ያለ ጥጃ (thrombosis) እንዳለብዎት ሊያመለክት ይችላል። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ጉልበትዎን እና እግርዎን ከፍ እንዲል የሚያደርጉበት ዋነኛው ምክንያት ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ነው ፡፡

ከእነዚህ ምልክቶች እና ምልክቶች መካከል አንዱን ካስተዋሉ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎን ወይም የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ወዲያውኑ ያነጋግሩ። ሌላ ሆስፒታል መግባትን እና ሌላ ቀዶ ጥገናን የሚያስፈልግ ኢንፌክሽኑ የከፋ እንዳይሆን በተቻለ ፍጥነት አንቲባዮቲኮችን መጀመር አስፈላጊ ነው ፡፡

አንድ ቁራጭ ከመሰበሩ እና ወደ ሳንባዎ ከመጓዙ በፊት የደም መርጋት በፍጥነት በደም መርገጫዎች መታከም አለበት ፣ ይህም የ pulmonary embolism ያስከትላል ፡፡

በተጨማሪም አጠቃላይ የወንዶች ማረጥ (ሜኒሴክቶሚ) መኖሩ በጉልበትዎ ውስጥ የአርትሮሲስ በሽታ የመያዝ ዕድልን የበለጠ ሊያሳጣዎት ይችላል ፡፡ ሆኖም እንባውን ሳይታከም መተው እንዲሁ አደጋዎን ሊጨምር ይችላል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ አጠቃላይ ሜኒሴኬሚሚሚ እምብዛም አስፈላጊ አይደለም ፡፡

አመለካከቱ ምንድነው?

ማኒሴኬክቶሚ ለአንድ ወር ያህል ያህል ከተለመደው ትንሽ ያነሰ እንቅስቃሴን ሊተውልዎ ይችላል ፣ ግን ከስድስት ሳምንት ገደማ በኋላ ወደ እንቅስቃሴዎ መመለስ መቻል አለብዎት ፡፡

ምንም እንኳን ሁለቱም ጥሩ የአጭር ጊዜ ውጤቶች ቢኖራቸውም ፣ ከፊል ማኒሴክቶሚ ይልቅ ከፊል ማኒሴኬክቶሚ የተሻለ የረጅም ጊዜ ውጤት አለው ፡፡ ሲቻል ከፊል ማኒሴክቶሚ ተመራጭ አሰራር ነው ፡፡

ማየትዎን ያረጋግጡ

የመጽሐፍ ግምገማ - አሜሪካ - ራሳችንን መለወጥ እና በሊሳ ኦዝ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ግንኙነቶች

የመጽሐፍ ግምገማ - አሜሪካ - ራሳችንን መለወጥ እና በሊሳ ኦዝ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ግንኙነቶች

በኒውዮርክ ታይምስ መሰረት ምርጥ ሽያጭ ደራሲ እና ባለቤት ዶክተር ምህረት ኦዝየ "የዶክተር ኦዝ ሾው" ሊዛ ኦዝ ለደስተኛ ህይወት ቁልፉ ጤናማ ግንኙነቶች ነው. በተለይ ከራስ ፣ ከሌሎች ፣ እና ከመለኮት ጋር። በመጨረሻው መጽሐፏ ላይ (ኤፕሪል 5፣ 2011) ዩኤስ፡ እራሳችንን መለወጥ እና በጣም አስፈላ...
አጭር በሚሆኑበት ጊዜ ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ ነው?

አጭር በሚሆኑበት ጊዜ ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ ነው?

ክብደት መቀነስ ከባድ ነው። ግን በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ለአንዳንድ ሰዎች ከሌሎቹ የበለጠ ከባድ ነው-ዕድሜ ፣ የእንቅስቃሴ ደረጃ ፣ ሆርሞኖች ፣ የመነሻ ክብደት ፣ የእንቅልፍ ዘይቤዎች እና አዎ ቁመት። (ለተሻለ አካል እንቅልፍ ቁጥር አንድ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?)ክብደታቸውን ለመቀነስ አጭር ለሆኑ ...