አዲሱ የእብደት አዝማሚያ፡ የፊት ኤሮቢክስ

ይዘት

• ግምገማ ለ

ስለ የፊት ልምምዶች ለመጀመሪያ ጊዜ ስንሰማ አእምሯችን ትንሽ ተዳክሟል። "የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ... ለፊትዎ?" እኛ ተደስተናል ፣ ተዝናና እና ተጠራጣሪ። "በእርግጥ ምንም ማድረግ የሚችል ምንም መንገድ የለም. ትክክል? ትክክል?! ንገረን ሁሉም ነገር!!’

እኛ በጭራሽ አልተጨነቅን ነበር (ምናልባት እኛ ከአይብ ጋር ያለን የፍቅር ግንኙነት እንድንፈርስ ሊያደርገን እንደሚችል ካወቅን በስተቀር)። ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሴራሞች ፣ ቆዳዎች ፣ ጭምብሎች ፣ ክሬሞች እና ሌዘር ከደረሰብን በኋላ ፣ ለጠንካራ ፣ ለጠባብ እይታ መልሱ በቀላሉ ለጠንካራ ፣ ለጠንካራ ቡት መልስ ተመሳሳይ ነበር? ፊትህን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ምንን ይጨምራል? በአቅራቢያው በሚገኝ አካባቢ ልንጎበኘው የምንችል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጂም ነበረን?

ለመልሶዎች ተስፋ በመቁረጥ እና የመረበሽ ስሜት ሲሰማን ፣ የፊት እንክብካቤን ለማመዛዘን በቆዳ እንክብካቤ ኢንዱስትሪ ውስጥ ከሦስት ባለሙያዎች ጋር ተማከርን-ምን እንደ ሆነ ፣ እንዴት እንደሚደረግ ፣ ጥቅሞቹ ፣ ጥርጣሬዎች እና በመካከላቸው ያለው ሁሉ። ያገኘነው ነገር ነው። በጣም አስደሳች። ሰርቷል? አዎ ፣ ግን በትክክል እርስዎ በሚያስቡት መንገድ አይደለም። [ሙሉውን በRefinery29 ለማግኘት እዚህ ይጫኑ!]

ግምገማ ለ