ሶዳ (ሶዳ) ለመጠቀም 10 መንገዶች

ይዘት

• 1. ጥርስዎን ነጭ ያድርጉ
• 2. የሆድ አሲዳማነትን ይዋጉ
• 3. እግሮችዎን ያራግፉ እና ከእግር ሽታ ጋር ይዋጉ
• 4. የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን በተመለከተ ሲትዝ መታጠቢያ
• 5. ጥቁር ነጥቦችን ከቆዳው ላይ ያስወግዱ
• 6. የሩጫ ስልጠናን ያሻሽሉ
• 7. ጸጉርዎን በደንብ ይታጠቡ
• 8. ጥፍሮችዎን ይቀልሉ
• 9. ከመጥፋቱ በፊት ቆዳዎን ያራግፉ
• 10. ከሚያሳክም የጉሮሮ ላይ Gargle

ሶድየም ባይካርቦኔት በውሃ ውስጥ የሚሟሟ የአልካላይን ንጥረ ነገር ሲሆን ጥርስን ከማቅላት ፣ የሆድ አሲዳማነትን ከመዋጋት ፣ ጉሮሮን ማጥራት ወይም ለምሳሌ በስልጠና ላይ አፈፃፀምን ማሻሻል ነው ፡፡

በተጨማሪም ቢካርቦኔት እንዲሁ ብዙ ሌሎች አጠቃቀሞች አሉት ፣ ይህም ጥሩ የቤት ውስጥ ሕክምና ሊሆን ይችላል ፡፡

1. ጥርስዎን ነጭ ያድርጉ

በጥቂት ሳሙና ውስጥ ሶዲየም ቢካርቦኔት በጥቂቱ ውስጥ በማስቀመጥ እና ይህን ድብልቅ በመጠቀም ጥርስዎን ለመቦረሽ መጠቀሙ ጥርሱን በደንብ በማይደረስባቸው ቦታዎች ላይ የሚከማቸውን ቢጫ ቀለም እና ንጣፍ በማስወገድ ጥርስዎን በደንብ ለማፅዳት በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ጥርስዎን በቢካርቦኔት መቦረሽ ለአፍ ንፅህና ጥሩ ነው ነገር ግን ከጉድጓዶች የሚከላከለውን የተፈጥሮ ኢሜል ከጥርስ ላይ ለማስወገድ እንዳይቻል በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ መደረግ የለበትም ፡፡

2. የሆድ አሲዳማነትን ይዋጉ

በግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ የተቀላቀለ 1 የቡና ማንኪያ ቢካርቦኔት መውሰድ የሆድ አሲድነትን ለመቋቋም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ይህ የሚሠራው ቢካርቦኔት ከመጠን በላይ አሲድነትን የሚያጠፋ የአልካላይን ንጥረ ነገር ስለሆነ ነው ፡፡

3. እግሮችዎን ያራግፉ እና ከእግር ሽታ ጋር ይዋጉ

1 የሾርባ ማንኪያ ቡና በ 2 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ሳሙና ውስጥ መጨመር በጣም ውጤታማ የሆነ የቤት ውስጥ ሽትን ለማስወገድ በቤት ውስጥ የሚወጣ ቆሻሻን ለማጣራት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ይህንን ድብልቅ በእርጥብ እግሮችዎ ላይ ብቻ ይጥረጉ ፣ እግርዎን በሙሉ ፣ በጣቶችዎ እና በምስማርዎ ማዕዘኖች መካከል ያሻግሩ ፡፡ ይህ የሚሠራው ቢካርቦኔት በፀረ-ፈንገስ እርምጃው ምክንያት ጥሩ ጥሩ መዓዛ ገለልተኛ በመሆኑ ነው ፣ እናም በዚህ ምክንያት ከጫማዎቹ ላይ ቺልቢላኖችን ለማስወገድ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

4. የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን በተመለከተ ሲትዝ መታጠቢያ

የሽንት መሽናት ፣ ሽንት በሽንት ቧንቧው ውስጥ ሲያልፍ እንደ መሽናት ፣ ህመም እና ማቃጠል ያሉ የሽንት ኢንፌክሽኖች ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ አንድ ጎድጓዳ ሳህን በ 3 ሊትር ውሃ መሙላት እና 3 የሶዳማ ቤካርቦኔት ሾርባን 3 ማከልን የሚያካትት የቤት ውስጥ ሕክምና መምረጥ ይችላሉ ፡ እስኪፈርስ ድረስ ውሃ ውስጥ እና ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ያህል በዚህ ውሃ ውስጥ እርቃናቸውን ይቀመጣሉ ፡፡ ይህ በብልት አካባቢ ውስጥ ያለውን የአሲድነት መጠን የሚቀንሰው እና ምልክቶቹን ያሻሽላል ፣ ግን በተጨማሪ ብዙ ውሃ መጠጣትም አስፈላጊ ነው ፡፡ የሽንት ቧንቧ በሽታን ለመዋጋት ሌላ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይመልከቱ ፡፡

5. ጥቁር ነጥቦችን ከቆዳው ላይ ያስወግዱ

አንዳንድ ጊዜ ጨለማ ነጥቦችን ከቆዳ ውስጥ ለማስወገድ ጥሩ ማራገፍ በቂ ነው ፡፡ ከሰማያዊው ቆርቆሮ እንደ ኒቪያ ባሉ 3 እርጥበታማ እርጥበታማ እርጥበታማ እርሾዎች ውስጥ 3 የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በ 1 የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በማደባለቅ በቤት ውስጥ የሚሰራ ፍግ ማድረግ ይቻላል ፡፡ ገላውን በሚታጠብበት ጊዜ በየቀኑ ይህን ድብልቅ በሚፈለገው ቦታ ብቻ ያጥሉት እና በጥቂት ቀናት ውስጥ የቆዳ ቀለም የበለጠ ተመሳሳይ እንደሚሆን ያስተውሉ ፡፡

6. የሩጫ ስልጠናን ያሻሽሉ

አፈፃፀምን በማሻሻል በረጅም ርቀት ስልጠና ወቅት የአልካላይን ውሃ መውሰድ ይቻላል ፡፡ ተራውን ውሃ ወደ አልካላይን ውሃ ለማድረግ ጥሩው መንገድ 1 የቡና ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ መጨመር ነው ፡፡ የበለጠ ለመረዳት-የአልካላይን ውሃ ጥቅሞች ለስልጠና ፡፡

7. ጸጉርዎን በደንብ ይታጠቡ

በእጆቻችሁ ውስጥ በትንሽ ሻም in ውስጥ 1 የቡና ማንኪያ በመጨመር እና በመቀላቀል ማንኛውንም ቀላል ሻምoo ወደ ፀረ-ተረፈ ሻም turns ይቀይረዋል ምክንያቱም የቢካርቦኔት ትናንሽ ቅንጣቶች እንደ ማራገፊያ ስለሚሆኑ ከመጠን በላይ የካፒታል ዘይትን ፣ የሳይቤሪ አረቄን ለማስወገድ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እንደ ሙቀት መታተም ያሉ ጥሩ እርጥበት ለመቀበል እነሱን ለማዘጋጀት የክርን ቁርጥራጮቹን ለመክፈት ጠቃሚ ይሁኑ ፡ ፀጉርዎን በደንብ እንዲታጠብ የሚያደርገውን ይህን ሕክምና እንዴት እንደሚያደርጉ ይመልከቱ።

8. ጥፍሮችዎን ይቀልሉ

በግማሽ በተጨመቀ ሎሚ ውስጥ 1 የቡና ማንኪያ ቢካርቦኔት መቀላቀል ቢጫን ቀለሙን ከምስማር ለማስወገድ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ይህንን ድብልቅ በእያንዳንዱ ጥፍር ላይ ብቻ ያርቁ እና ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲሠራ ያድርጉት ፣ ከዚያ በፀሐይ ውስጥ ሲወጡ ቆዳዎን የማቃጠል አደጋን ለማስወገድ ብቻ ይታጠቡ ፣ እርጥበት ያድርጉ እና የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ ፡፡

9. ከመጥፋቱ በፊት ቆዳዎን ያራግፉ

በሚላጩባቸው ቦታዎች ላይ ትንሽ ትንሽ ቤኪንግ ሶዳ ከውሃ ጋር የተቀላቀለ እና ትንሽ ፈሳሽ ሳሙና ማሸት የማይበጠሱ ፀጉሮችን ለማስወገድ እና ቀዳዳዎትን ለመክፈት ትልቅ መንገድ ነው ፣ አላስፈላጊ ፀጉርን ለማስወገድ ቀላል ነው ፡፡ ተስማሚው መላጨት ከመጀመሩ በፊት የማሳለፊያ ጊዜዎችን ማድረግ ነው ፡፡

10. ከሚያሳክም የጉሮሮ ላይ Gargle

የጉሮሮ ማሳከክ በአለርጂ ፣ በመበሳጨት ወይም በኢንፌክሽን ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በግማሽ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ ውስጥ 1 ሰሃን ማንኪያ በማቀላቀልና ከዚህ ድብልቅ ጋር ዥዋዥዌ ማድረግ በጉሮሮው ውስጥ የሚገኙትን ረቂቅ ተህዋሲያን ለማስወገድ ይህ ጥሩ መንገድ ነው ፡