አሁኑኑ አቁም - የ Peloton x Spice Girls Artist Series ዛሬ ይጀምራል
ይዘት
የፔሎተን አባላት የምርት ስሙ ረጅም የሙዚቃ ቅዠቶችን ዝርዝር እንዳሟላ ያውቃሉ። የመጨረሻው ሱፐርፋን ኮዲ ሪግስቢ ካልሆነ በስተቀር በሌላ በማንም የሚመራ የብሪታኒ ስፓርስ ጉዞ? ይፈትሹ. በአሌክስ ቱሴይንት እና ቱንዴ ኦይኔይን በባለሞያ የተማረ ለሽልማት የበቃ የቢዮንሴ-ገጽታ ያለው ክፍል? ይፈትሹ. እንደ ቲና ተርነር ፣ ዴሚ ሎቫቶ እና ግዌን ስቴፋኒ ያሉ የኪነጥበብ አርቲስቶችን ያቀረበው የጄስ ኪንግ የሶስት ቀን የሙዚቃ ፌስቲቫል (ኬንደል ቶሌ ፣ በዚያ ከፍተኛ ጅራት ገድለውታል ፣ ልጃገረድ)? ይፈትሹ ፣ ይፈትሹ ፣ ይፈትሹ።
ያ ሁሉ የሙዚቃ አሰሳ ቢኖርም ፣ ፔሎተን ገና ያልጀመረው አንድ ታዋቂ የፖፕ ጉዞ አለ - እስከ አሁን። ሯጮች ፣ ብስክሌተኞች ፣ ዮጊዎች እና የጥንካሬ አድናቂዎች ፣ ህይወታችሁን ለመቅመስ ይዘጋጁ - ከዛሬ ጀምሮ ፔሎቶን በቅመማ ቅመም ልጃገረዶች አፈታሪክ ድምፆች ከተዘጋጁት ልዩ ተከታታይ ክፍሎች ጋር ይመጣል። ልክ ነው — Peloton x Spice Girls አርቲስት ተከታታዮች መጥቷል፣ እና እሱ እጅግ በጣም ጥሩ ነው።
የስፓይስ ሴት ልጆች የመጀመሪያ ነጠላ ዜማ 25ኛ አመት (!) በዓልን ለማክበር ሰዓቱ ላይ መውረድ -- የብሪቲሽ ልጃገረድ ቡድንን ወደ ልዕለ ኮከብነት ደረጃ ያሳደገው -- የፔሎተን ተከታታይ ብስክሌት፣ ትሬድሚል፣ ባሬ፣ ዮጋ እና የጥንካሬ ልምምዶችን ያጠቃልላል። ፣ ስለዚህ ለሁሉም የሚሆን አንድ ነገር አለ (ልክ እንደ ባለብዙ ዘርፉ ቡድን እራሳቸው)። ስለዚህ እንደ ሕፃን ፣ ዝንጅብል ፣ አስፈሪ ፣ ስፖርታዊ ወይም ፖሽ ሆነው ቢለዩ እርስዎን የሚናገር ክፍል ማግኘት ይችላሉ።
በዚህ ሳምንት ለቀጥታ ጉዞዎች መታ ላይ ምን እንዳለ መርሐግብር እነሆ። እና ያስታውሱ ፣ መቀላቀል ካልቻሉ ወይም እንደገና ማሽከርከር ከፈለጉ ፣ በፍላጎት ላይ ያሉት ትምህርቶች በመተግበሪያው ላይ ይገኛሉ።
Peloton x Spice Girls የአርቲስት ተከታታይ መርሃ ግብር
ማክሰኞ ፣ ሐምሌ 13
- የ 30 ደቂቃ የቅመም ሴት ልጆች ከሊን ሀይንስቢ ጋር ይጓዛሉ
- የ 5-ደቂቃ የቅመማ ቅመም ልጃገረዶች ከሊን ሀይንስቢ ጋር ይጓዙ
ረቡዕ ጁላይ 14
- የ 20 ደቂቃ የቅመም ልጃገረዶች ዋና ጥንካሬ ከኦሊቪያ አማቶ ጋር
- የ 30 ደቂቃ የቅመም ልጃገረዶች ባሬ ከሐና ኮርቢን ጋር
ሐሙስ ፣ ሐምሌ 15
- የ30 ደቂቃ የቅመም ሴት ልጆች ከቤክስ ጓንት ጋር ይሮጣሉ
- 30-ደቂቃ ሁለት ለአንድ ቅመም ሴት ልጆች ዮጋ ፍሰት ከአዲቲ ሻህ እና አና ግሪንበርግ ጋር
ዓርብ ፣ ሐምሌ 16
- የ 30 ደቂቃ የቅመም ልጃገረድ ዮጋ ፍሰት ከኒኮ ሳሪኒ ጋር (በጀርመንኛ ፣ የትርጉም ጽሑፎችዎን ማዘጋጀትዎን እርግጠኛ ይሁኑ)
- 30-ደቂቃ የቅመም ሴት ልጆች ብስክሌት ቡት ካምፕ ከኮዲ ሪግስቢ ጋር
እሑድ ፣ ሐምሌ 18
- የ20 ደቂቃ የቅመም ሴት ልጆች ከሜይላ ቬዴኪንድ ጋር ይጋልባሉ (በጀርመንኛ)
በዚህ መሠረት የቀን መቁጠሪያዎችዎን ምልክት ያድርጉ ፣ ግን ለማንኛውም የጊዜ ሰሌዳ ለውጦች የ Peloton መተግበሪያውን ይከታተሉ። እስካሁን አባል አይደሉም? በፔሎተን መተግበሪያ በሺዎች ከሚቆጠሩ የቀጥታ እና በትዕዛዝ ልምምዶች ጋር የፔሎቶን x Spice Girls አርቲስት ተከታታይን መሞከር ይችላሉ። ለተወሰነ ጊዜ ፣ የፔሎቶን ዲጂታል የመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት በፔሎቶን መተግበሪያ የበጋ ማለፊያ (ለአንድ ይግዙት ፣ $ 13 ለሦስት ወራት ፣ peloton.com) ለአንድ ዋጋ ይገኛል
የውስጠ-ቅመማ ቅመም ሴት ልጅዎን የሚያሠለጥኑ የልብስ ልብሶች
አሁን መርሐግብርዎን ያውቃሉ ፣ በዚህ 2000 ዎቹ ዘመን በሳምንት-ረጅም የፖፕ ፓርቲ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር ለመዋጋት ጊዜው አሁን ነው-የልብስ ማጠቢያዎ። የፔሎተን ቡድን ዘይቤን የሚያውቅ ማንኛውም ሰው በአለባበስ ክፍል ውስጥ ለጭብጥ-አርቲስት ግልቢያ በፍፁም እንደሚያደቅቁት ያውቃል (ይመልከቱ፡ የጄስ ሲምስ ተወዳጅ ዊትኒ ሂውስተን ያነሳችው ሌውክ ለምሳሌ)። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በተመለከተ ፋሽን ሁሉም ነገር አይደለም ፣ ነገር ግን የእግር ኳስ ልብስን አንድ ላይ ማሰባሰብ ምናልባት አንድ PR ን ፣ የግል መዝገብን (ወይም ቢያንስ በጣም አስደሳች ጊዜን) እንዲለብሱ ሊያነሳሳዎት ይችላል (ላብዎ እየረሳዎት ነው) አውሎ ነፋሱ)። በዚህ ሳምንት እርስዎን ለማነሳሳት አንዳንድ የቅመም አማራጮች እዚህ አሉ - ተዋጊዎን ይምረጡ እና በዚህ መሠረት ይግዙ።
የበለጠ ከሆንክ…
የህፃን ቅመም: ኤማ ቡንተን በሁሉም-ሮዝ ውስጥ እንደ ቁልፍ ቆንጆ በመሆኗ ይታወቃል። በኢዮቤልዩ ውስጥ ይህ ሉሉሞን ኢነርጂ ብራ (ይግዙት ፣ $ 68 ፣ lululemon.com) እና ተዛማጅ የሚያነቃቃ ከፍተኛ-ከፍ ያሉ ትጥቆችን (ይግዙት ፣ 128 ዶላር ፣ ሉሉሞን ዶት ኮም) ማንኛውንም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንዲወስዱ ፍጹም ጤናማ በሆነ የአእምሮ ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል።
አስፈሪ ቅመምሜል ቢ የእንስሳት ሕትመት ንግሥት ነች። በዱር Terracotta Leopard High Neck Midi Sports Bra ታንክ (ይግዙት ፣ $ 65 ፣ summersalt.com) ፣ እና Do-It-All High Rise Full-Length Leggings (ይግዙት ፣ $ 80 ፣ summersalt.com) ከ Summersalt እና ምርትዎ በጣሪያው በኩል ሲወጣ ይመልከቱ።
ፖሽ ስፒስ: ከሪቦክ ጋር በመተባበር ከሄላ-ቆንጆ መልክ ይልቅ የቪክቶሪያ ቤካም ፋሽንን ውርስ ለማክበር የተሻለ መንገድ የለም። በዮጋ ላይ ያለምንም ጥረት ቆንጆ ሆኖ ለሚታየው የቀለም ማገጃ ስብስብ VB እንከን የለሽ ትሮችን በቀይ (ይግዙት ፣ $ 100 ፣ reebok.com) ከጥቁር ዝቅተኛ-ውጤት አፈፃፀም ብራ (ጋር ይግዙት ፣ $ 90 ፣ reebok.com) ጋር ለማጣመር ይሞክሩ ምንጣፍ
ዝንጅብል ቅመም: እስከ ጌሪ ሃሊዌል ድረስ ቢሆን ፣ እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የእንግሊዝ ባንዲራ የተቀረጸበት አነስተኛ አለባበስ እና ሰማይ ከፍ ያሉ መድረኮችን ያካተተ ነው ብለን እናስባለን። ያንን ድፍረት የተሞላበት ዘይቤ ወደ ተንኮለኛ ፣ ላብ ተስማሚ አለባበስ ከአሎ ከፍተኛ ወገብ አንጸባራቂ ሌጅ በጥቁር አንጸባራቂ (ይግዙት ፣ 88 ዶላር ፣ aloyoga.com) ፣ የሚያምር ቀይ እና ጥቁር ብሩና ኢንፊኒቲ ስፖርት ብራ ከ REVOLVE (ይግዙት ፣ 88 ዶላር ፣ ይሽከረክሩ) .com)፣ እና እነዚህ እጅግ በጣም አሪፍ ዩኒየን ጃክ/ብሪቲሽ ባንዲራ ከፍተኛ-ከፍተኛ ስኒከር ከዛዝዝ (ይግዙት፣ $101፣ zazzle.com)።
የስፖርት ቅመምየሐሰት የቆዳ ዕቃዎች እና የቆዳ ጠባብ ሥዕሎች በቤትዎ ጂም ውስጥ ምንም ቦታ እንደሌላቸው አጥብቀው የሚያምኑ ከሆኑ ታዲያ የእርስዎ ቅመም ነፍስ ጓደኛ ሜል ሲ ከአዲዳስ Primeblue SST ትራክ ሱሪዎች ጋር ይግዙ (ይግዙት ፣ $ 65 ፣ አዲዳስ) .com) እና አስፈላጊ ባለ 3-ስትሪፕስ የሰብል ጫፍ (ይግዙት፣ 25 ዶላር፣ adidas.com)።
ግምገማ ለ
ማስታወቂያየሚስብ ህትመቶች
ለመሟሟት ስፌቶች ለመሟሟቅ ምን ያህል ጊዜ ይፈጃል?
