የአጫዋች ዝርዝር -10 መጋቢት 2011 ምርጥ የአካል ብቃት ዘፈኖች

ይዘት

• ግምገማ ለ

የዚህ ወር የ 10 ምርጥ የአካል ብቃት ዘፈኖች ዝርዝር ለእያንዳንዱ የተሻሻለ አጫዋች ዝርዝር አብነት ሊሆን ይችላል-እንደ ጥቂት የሚጠበቁ ትራኮችን ያካትታል ጋጋ እና ፍሎ ሪዳ፣ እንዲሁም አንድ በጣም የሚገርም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈን በጣም ቀርፋፋ ሊመስል ይችላል (ጨዋነት ሮዝ) እና የማይታሰብ ምታ ከ አዴሌ.

በ RunHundred.com- ድር በጣም ታዋቂ በሆነው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የሙዚቃ ጣቢያ ላይ በተቀመጡት ድምጾች መሠረት ለመጋቢት 2011 ሙሉ የአጫዋች ዝርዝር እዚህ አለ።

ሮዝ - ኤፍ **ዘመድ 'ፍጹም - 92 BPM

የሩቅ ምስራቅ ንቅናቄ ፣ ካታራኮች እና ዴቭ - እንደ A G6 (ዲጄ ሶላርዝ ሪሚክስ) - 129 ቢፒኤም

ሪሃና - S&M - 129 BPM

አዴሌ - በጥልቁ ውስጥ ሮሊንግ - 105 BPM

እመቤት ጋጋ - በዚህ መንገድ ተወለደ - 125 BPM

ታይኦ ክሩዝ እና ትራቪ ማኮይ - ከፍተኛ - 128 ቢኤምኤም

ሮቢን - በራሴ ዳንስ (Buzz Junkies Remix) - 128 BPM

ፍሎ ሪዳ እና አኮን - ሴት ልጅ ማን ናት - 125 BPM

ኬቲ ፔሪ - ፒኮክ - 140 ቢፒኤም

ለማርስ 30 ሰከንዶች - ወደ ጠርዝ ቅርብ - 140 ቢኤምኤም

ተጨማሪ የሥልጠና ዘፈኖችን ለማግኘት-እና የሚቀጥለውን ወር ተፎካካሪዎችን ለመስማት-የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ በሚችሉበት በ RunHundred.com ላይ ነፃ የውሂብ ጎታውን ይመልከቱ።

ሁሉንም የ SHAPE አጫዋች ዝርዝሮች ይመልከቱ

ግምገማ ለ