ደራሲ ደራሲ: John Stephens
የፍጥረት ቀን: 21 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
የምጥ ምልክቶች እና 3 የምጥ ደረጃዎች| 3 Stages of labor and delivery| Health education
ቪዲዮ: የምጥ ምልክቶች እና 3 የምጥ ደረጃዎች| 3 Stages of labor and delivery| Health education

በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች

የቅድመ ወሊድ ምልክቶች ካለብዎ ከ 2 እስከ 3 ብርጭቆ ውሃ ወይም ጭማቂ ይጠጡ (ካፌይን የለውም) ፣ በግራ በኩል ለአንድ ሰዓት ያርፉ እና የሚሰማዎትን መጨናነቅ ይመዝግቡ ፡፡ የማስጠንቀቂያ ምልክቶቹ ከአንድ ሰዓት በላይ ከቀጠሉ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ ከቀነሱ ፣ ለቀሪው ቀን ዘና ለማለት እና ምልክቶቹን እንደገና የሚያመጣውን ማንኛውንም ነገር ለማስወገድ ይሞክሩ።

በቅድመ ወሊድ ምልክቶች እና በተለመደው የእርግዝና ምልክቶች መካከል ብዙ መደራረብ አለ። ይህ አንዲት ሴት የቅድመ ወሊድ ምልክቶችን ለማስወገድ ወይም እያንዳንዱ ምልክት አንድ ነገር በጣም የተሳሳተ መሆኑን ያሳያል ብሎ ለመጨነቅ ቀላል ያደርገዋል።

ሴቶች በእርግዝና ወቅት በሙሉ መጨንገፍ ያጋጥማቸዋል ፣ እና እርግዝናው እየገፋ ሲሄድ የመርገሙ ድግግሞሽ ይጨምራል ፡፡ ይህ የቅድመ ወሊድ ምጥጥን በተለይም ለመገምገም አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ በእርግጥ ከቅድመ ወሊድ ጋር ከተያዙ ሴቶች መካከል 13% የሚሆኑት አነስተኛ ምልክቶች እና 10% የሚሆኑት መደበኛ እርግዝና ካላቸው ሴቶች ህመም የሚሰማቸው ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሴቶች የሆድ መነፋት ወይም የሆድ ቁርጠት ምልክቶችን እንደ ጋዝ ህመም ፣ የአንጀት ቁርጠት ወይም የሆድ ድርቀት ብለው በተሳሳተ መንገድ ሊተረጉሙ ይችላሉ ፡፡


በሚጠራጠሩበት ጊዜ ወደ እንክብካቤ አቅራቢዎ ቢሮ ይደውሉ። ብዙውን ጊዜ አንድ ልምድ ያለው ነርስ ወይም ሐኪም ከመውለድ በፊት መደበኛ የእርግዝና ምልክቶችን ለመለየት ይረዳዎታል ፡፡

የማስጠንቀቂያ ምልክቶች

የቅድመ ወሊድ የጉልበት ማስጠንቀቂያ ምልክቶች አንዳንዶቹ ናቸው ፡፡

  • መለስተኛ የሆድ ቁርጠት (እንደ የወር አበባ) ፣ በተቅማጥ ወይም ያለ ተቅማጥ;
  • ብዙ ጊዜ መደበኛ ውዝግብ (በየ 10 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ);
  • የሴት ብልት ደም መፍሰስ ወይም የሴት ብልት ፈሳሽ ዓይነት ወይም መጠን ለውጥ (እነዚህ ምልክቶች በማህጸን ጫፍዎ ላይ ለውጦችን ሊያመለክቱ ይችላሉ);
  • በታችኛው ጀርባዎ አሰልቺ ህመም; እና
  • የወገብ ግፊት (ልጅዎ ጠንከር ብሎ እንደሚወርድ)።

ታዋቂ መጣጥፎች

ጤናማ ከሰዓት በኋላ መክሰስ አማራጮች

ጤናማ ከሰዓት በኋላ መክሰስ አማራጮች

ከሰዓት በኋላ ለመክሰስ አንዳንድ ምርጥ አማራጮች እርጎ ፣ ዳቦ ፣ አይብ እና ፍራፍሬ ናቸው ፡፡ እነዚህ ምግቦች ወደ ትምህርት ቤት ወይም ስራ ለመውሰድ ቀላል ናቸው ፣ ለፈጣን ግን አልሚ ምግብ ትልቅ አማራጭ ያደርጋቸዋል ፡፡ይህ ዓይነቱ መክሰስ በጣም ገንቢ ከመሆኑ በተጨማሪ ረሃቡ እንዲመጣ ስለማይፈቅድ እና ከቁጥጥር ...
እግሮቹን ያበጡ 9 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

እግሮቹን ያበጡ 9 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በእግር ውስጥ ማበጥ የሚከሰተው በተዛባው የደም ዝውውር ምክንያት ፈሳሾች በመከማቸታቸው ምክንያት ነው ፣ ይህም ረዘም ላለ ጊዜ የመቀመጡ ውጤት ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ መድኃኒቶችን ወይም ሥር የሰደደ በሽታዎችን መጠቀም ፡፡በተጨማሪም በእግር ውስጥ ያለው እብጠት እንዲሁ በኢንፌክሽን ወይም በእግር...