የሩማቶሎጂ ባለሙያዎ ስለ አንኪሎዝ ስፖንላይላይትስ እንዲጠይቁ 10 ጥያቄዎች

ይዘት

• 1. AS ን በማከም ረገድ ልምድ ነዎት?
• 2. ማድረግ ያለብኝ የተወሰኑ ልምምዶች አሉ?
• 3. ምን ዓይነት መድሃኒቶች ይረዳሉ?
• 4. ልዩ ምግብ መከተል ያስፈልገኛልን?
• 5. ለምርመራ ምን ያህል ጊዜ መመለስ አለብኝ? ምን ዓይነት ምርመራዎችን ያደርጋሉ?
• 6. ስለ ቁመናዬ ምንም ማድረግ የምችለው ነገር አለ?
• 7. ማሸት ፣ አኩፓንቸር ወይም የካይሮፕራክቲክ ሕክምና ደህና ናቸው?
• 8. የእኔ አመለካከት ምንድነው?
• 9. ማድረግ የሌለብኝ ነገር አለ?
• 10. ማየት ያለብኝ ሌሎች ልዩ ባለሙያተኞች አሉ?

ምንም እንኳን የመድኃኒቶችዎን ዝርዝር በመዘርዘር ፣ አዳዲስ ምልክቶችን በማስተዋል እና የራስዎን የሕክምና ጥናትም እንኳ በማድረግ ለሚመጣው አንኪሎሎሲስ ስፖንዶላይትስ (ኤስ) ቀጠሮ እራስዎን ሙሉ በሙሉ ባዘጋጁም ፣ የሚጎድሏቸው ነገሮች አሉ ፡፡ የሩማቶሎጂ ባለሙያዎ ሊያመጧቸው የሚፈልጉት 10 ጥያቄዎች እዚህ አሉ ፡፡

1. AS ን በማከም ረገድ ልምድ ነዎት?

ይህ እርስዎ የጠየቁት በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ሊሆን ይችላል ፣ እናም ጥሩ ሀኪም በዚህ አይሰናከልም ፡፡

የሩማቶሎጂ ባለሙያዎች አርትራይተስን ለማከም የሰለጠኑ ቢሆኑም ብዙ የአርትራይተስ ዓይነቶች አሉ ፡፡

ኤስ በወጣት ሰዎች ላይ የመመርመር አዝማሚያ ያለው ሲሆን ዕድሜ ልክ የበሽታ አያያዝ ይወስዳል ፡፡ ያ ማለት የ ‹ኤስኤ› ልዩነቶችን እና ሊያስከትሉ የሚችሉ ጉዳዮችን ከሚረዳ ዶክተር ጋር ሽርክና መመስረት ይፈልጋሉ እና በአዳዲሶቹ ህክምናዎች ወቅታዊ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ከዚህ በፊት ይህን ልዩ የሩማቶሎጂ ባለሙያ አይተው ቢሆን እንኳን ፣ ከኤስኤ ጋር የተዛመዱ ልምዶቻቸውን መጠየቅ ሁልጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

2. ማድረግ ያለብኝ የተወሰኑ ልምምዶች አሉ?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለኤ.ኤስ. ሕክምና በጣም አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ አካላዊ እንቅስቃሴ ህመምን ለማስታገስ ፣ ተጣጣፊነትን ለመጨመር እና አጠቃላይ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በእርግጥ ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በትክክለኛው መንገድ እያከናወኑ መሆኑን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ ፡፡

የሩማቶሎጂ ባለሙያ ምልክቶችዎን በደንብ ያውቃል እናም ለእርስዎ ምርጥ ልምዶችን ለመምከር ይችላል። የእርስዎ ስርዓት ምናልባት የጡንቻን ማጠናከሪያ እና የእንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን ያጠቃልላል ፡፡

እንዲሁም ከእርስዎ ፍላጎቶች ጋር የሚስማማ ፕሮግራምን ሊያስተካክል ወደሚችል የአካላዊ ቴራፒስት ሪፈራል ለመጠየቅ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ቁጥጥር የሚደረግባቸው ፕሮግራሞች ብቻቸውን ከመሄድ የበለጠ ውጤታማ ሆነው ተገኝተዋል ፡፡

3. ምን ዓይነት መድሃኒቶች ይረዳሉ?

AS ን ለማከም መድሃኒቶች አስፈላጊ መሳሪያ ናቸው ፡፡ እድገትን ለመቀነስ ፣ ህመምን ለመቀነስ እና እብጠትን ለማስታገስ የታቀዱ መድሃኒቶች አሉ። ከእነዚህ መካከል

• በሽታን የሚቀይር የፀረ-ሙቀት-አማቂ መድኃኒቶች (DMARDs)
• ስቴሮይዳል ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs)
• ኮርቲሲቶይዶይስ
• የስነ-ህይወት ወኪሎች

የሩማቶሎጂ ባለሙያዎ በምልክቶችዎ ፣ በበሽታዎ እድገት እና በግል ምርጫዎችዎ ላይ በመመርኮዝ በመድኃኒቶች ላይ እንዲወስኑ ይረዱዎታል።

የእያንዳንዱ መድሃኒት ጥቅሞች እና እንዲሁም ሊኖሩ ስለሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይወያያሉ። እያንዳንዱ መድሃኒት ከአልኮል ጋር እንዴት እንደሚገናኝ ፣ እንዲሁም እንደ ሚወስዷቸው ሌሎች ማከሚያዎች ሁሉ መጠየቅዎን አይርሱ ፡፡ ከሚቻለው ዝቅተኛ መጠን በመጀመር መድሃኒቶች ፍላጎቶችዎን ለማርካት መስተካከል አለባቸው ፡፡

ለወደፊቱ ጉብኝቶች ዶክተርዎ ለመድኃኒቶች የሚሰጡትን ምላሽ ይከታተላል ፡፡ ግን የማይሰራ ከሆነ በጉብኝቶች መካከል ለመደወል አያመንቱ ፡፡

4. ልዩ ምግብ መከተል ያስፈልገኛልን?

ለኤስኤስ የተለየ ምግብ የለም ፣ ግን ጥያቄውን መጠየቅ ተገቢ ነው ፡፡ ዶክተርዎ ስለ ማናቸውም ሌሎች የሕክምና ችግሮች ፣ ስለ ምግብ እጥረት እና ስለ አጠቃላይ የጤና ሁኔታዎ ያውቃል።

ተጨማሪ ክብደት መውሰድ በመገጣጠሚያዎችዎ ላይ ጭንቀትን ስለሚጨምር ክብደትን በደህና ለመቀነስ ወይም ጤናማ ክብደት እንዴት እንደሚኖር ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡

አመጋገብዎን ማመጣጠን ችግር ያለበት መስሎ ከታየዎት ለመጀመር እንዲረዳዎ ወደ ምግብ ባለሙያው ወይም ወደ ምግብ ባለሙያው እንዲላክ ይጠይቁ ፡፡

5. ለምርመራ ምን ያህል ጊዜ መመለስ አለብኝ? ምን ዓይነት ምርመራዎችን ያደርጋሉ?

AS ን ለመከታተል አስቸጋሪ እና ፈጣን ህጎች የሉም ምክንያቱም ለሁሉም ሰው ተመሳሳይ አይደለም ፡፡ የድርጊት መርሃ ግብር ለማውጣት የሩማቶሎጂ ባለሙያዎ ምልክቶችዎን እና የበሽታዎን እድገት ይገመግማል።

ቀጣዩ ቀጠሮዎ መቼ መሆን እንዳለበት እና ለምን ያህል ጊዜ ቀጠሮዎች መያዝ እንዳለባቸው ይጠይቁ ፡፡ ዶክተርዎ በዚያን ጊዜ ማንኛውንም ምርመራ ያካሂዳል ብለው ከጠየቁ የሚከተሉትን ይጠይቁ ፡፡

• የዚህ ሙከራ ዓላማ ምንድነው?
• በእኔ በኩል ማንኛውንም ዝግጅት ይጠይቃል?
• ውጤቶችን መቼ እና እንዴት መጠበቅ አለብኝ (ስልክ ፣ ኢሜል ፣ የክትትል ቀጠሮ በቀጥታ ከላብራቶሪ በመስመር ላይ የጤና መዝገብ ስርዓት በኩል)?

የበሽታዎ ክትትል መርሃግብር እንደ ሁኔታዎ ሊለዋወጥ ይችላል።

6. ስለ ቁመናዬ ምንም ማድረግ የምችለው ነገር አለ?

ኤስ.ኤስ በዋነኝነት በአከርካሪዎ ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር ይህ በጣም ጥሩ ጥያቄ ነው ፡፡ አንዳንድ የ AS በሽታ ያለባቸው ሰዎች በመጨረሻ አከርካሪዎቻቸውን ለማስተካከል ችግር ይገጥማቸዋል ፡፡ እንዲያውም አንዳንዶቹ የተዋሃዱ አከርካሪዎችን ያዳብራሉ ፡፡

ይህ በሁሉም ሰው ላይ አይከሰትም ፡፡ ጥሩ ዜናው አቀማመጥዎን ለማሻሻል እና በተቻለ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ አከርካሪዎን በተቻለ መጠን ተለዋዋጭ ለማድረግ የሚያስችሉ መንገዶች መኖራቸው ነው ፡፡

ዶክተርዎ አከርካሪዎን ከመረመረ በኋላ የሚከተሉትን ሊያካትቱ የሚችሉ ምክሮችን ይሰጣሉ ፡፡

• ቁጭ ብሎ በቆመበት ጊዜ የአዕምሮ አቀማመጥ
• ጡንቻ-ማጠናከሪያ እንቅስቃሴዎች
• የመተጣጠፍ ልምምዶች
• የመኝታ ሰዓት አቀማመጥ ምክሮች
• ጥሩ የመራመድ ልምዶች

7. ማሸት ፣ አኩፓንቸር ወይም የካይሮፕራክቲክ ሕክምና ደህና ናቸው?

የተወሰኑ ማሟያ ሕክምናዎች ምልክቶችን ለማቃለል እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡ ኤስ ለሁሉም ሰው በተለየ ሁኔታ ስለሚሻሻል ፣ እንደ መታሸት ያሉ ሕክምናዎች አንዳንድ ሰዎችን ሊረዱ ይችላሉ ፣ ግን በሌሎች ላይ ምልክቶችን ያባብሳሉ ፡፡

እነዚህ ህክምናዎች ለእርስዎ ጎጂ ሊሆኑ እንደሚችሉ ዶክተርዎን ይጠይቁ ፡፡ ካልሆነ ብቁ ለሆኑ ፣ ፈቃድ ላላቸው ባለሙያዎች ሪፈራል እንዲደረግ ይጠይቁ ፡፡

8. የእኔ አመለካከት ምንድነው?

AS እንዴት እንደሚራመድ ለመናገር አስቸጋሪ ነው ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ቀለል ያለ የበሽታ አካሄድ ያጋጥማቸዋል ፡፡ አንዳንዶቹ እንኳን በንቃት እብጠት መካከል ረዥም ርቀቶች ይደሰታሉ ፡፡ ለሌሎች የበሽታ መሻሻል ፈጣን ሲሆን ወደ አካል ጉዳተኝነት ይመራል ፡፡

ከእራስዎ የሩማቶሎጂ ባለሙያ ምን እንደሚጠብቁ ሀሳብ እንዲሰጥዎ በተሻለ ሁኔታ ውስጥ ማንም የለም።

ብዙ የሚመርጡት እርስዎ በመረጧቸው ሕክምናዎች ፣ ምን ያህል በጥብቅ እንደሚከተሏቸው እና ምን ያህል ውጤታማ እንደሚሆኑ ነው ፡፡ አመለካከትዎን ማሻሻል ይችላሉ በ:

• በተቻለዎት መጠን በአካል ንቁ ሆነው መቆየት
• የተመጣጠነ ምግብን መከተል
• ጤናማ ክብደትን መጠበቅ
• ማጨስን ማቆም

9. ማድረግ የሌለብኝ ነገር አለ?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሕክምናዎ አካል ቢሆንም ሐኪሙ የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን እንዲያስወግዱ ወይም በተወሰነ ክብደት ላይ ዕቃዎችን እንዲያነሱ ይፈልግ ይሆናል ፡፡ አካላዊ ፍላጎት ያለው ሥራ ካለዎት ይህ በተለይ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንዲሁም ማጨስ የለብዎትም ምክንያቱም ከኤስኤ ጋር ባላቸው ሰዎች ላይ ካለው ደካማ የሥራ ውጤት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ አጫሽ ከሆኑ እና ለማቆም ካልቻሉ ስለ ማጨስ ማቆም መርሃግብሮች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

10. ማየት ያለብኝ ሌሎች ልዩ ባለሙያተኞች አሉ?

የአርትራይተስ በሽታ ባለሙያዎን (AS) ለማከም ግንባር ቀደምነቱን ይወስዳል ፡፡ ነገር ግን በሁሉም የሰውነት ክፍሎችዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ስለሆነም እንደ ልዩ ባለሙያተኛን ማየት የሚያስፈልግዎ ጊዜ ሊኖር ይችላል ፡፡

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለማገዝ አካላዊ ቴራፒስት
• በአይንዎ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለማከም የአይን ሐኪም
• የአንጀት ነክ ምልክቶችን (ኮላይቲስ) ለማከም የጨጓራ ​​ባለሙያ
• ለስሜታዊ ፍላጎቶችዎ የሚረዳ ቴራፒስት
• ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን ለማስተዋወቅ የምግብ ባለሙያ ወይም የምግብ ጥናት ባለሙያ

ብዙዎ በልዩ ምልክቶችዎ ላይ የሚመረኮዝ ይሆናል። የሩማቶሎጂ ባለሙያዎ በዚህ መሠረት ምክሮችን ይሰጣሉ።

በተጨማሪም ዶክተርዎ በድጋፍ ቡድኖች እና ተጨማሪ መረጃ ምንጮች ላይ መረጃ ሊሰጥ ይችላል።